ڈپریشن کے لئے ڈاکٹروں

ڈپریشن کیلئے علاج حاصل کرنا

کلیدی نکات

1. اگر آپ ڈپریشن کے علامات کا سامنا کر رہے ہیں کہ آپ اپنے آپ کو منظم نہیں کرسکتے ہیں، اپنے بنیادی دیکھ بھال کے پہلے ڈاکٹر کو دیکھیں.
2. وہ ڈپریشن کے لئے ابتدائی تشخیص کریں گے اور آپ کو ایک ماہر سے حوالہ دیتے ہیں.
3. علاج عام طور پر ادویات، تھراپی، اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کا ایک مجموعہ شامل ہے.

اگر آپ ڈپریشن کے علامات کا سامنا کر رہے ہیں کہ آپ اپنے آپ کو منظم نہیں کرسکتے ہیں، یا طرز زندگی میں تبدیلیوں سے بہتر نہیں ہوسکتے ہیں تو، آپ کی بنیادی دیکھ بھال ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کی بناء پر. وہ کسی بھی بنیادی جسمانی مسائل کی جانچ پڑتال کر سکتے ہیں جو آپ کے علامات کی وجہ سے ہوسکتی ہیں.

اشتہارات اشتہار

بنیادی اسکریننگ

ڈپریشن کیلئے بنیادی اسکریننگ

آپ کی بنیادی دیکھ بھال کا ڈاکٹر شاید ڈپریشن کے لئے کچھ بنیادی اسکریننگ کرے گا. یہاں کچھ سوالات ہیں جو آپ کو جواب دینے کے لئے تیار ہونا چاہئے:

• آپ کے لنکس کتنے عرصے تک ہیں؟
• کیا یہ آپ کے لئے غیر معمولی کم موڈ ہے؟
• کیا آپ نے اپنی زندگی میں کسی بھی حالیہ ذاتی نقصان یا تبدیلی کا تجربہ کیا ہے؟
• کیا آپ کے پیاروں نے آپ میں کوئی تبدیلی دیکھی ہے؟
• آپ کے سونے کے پیٹرن یا بھوک تبدیل ہوگئے ہیں؟
• کیا آپ اب کچھ مخصوص سرگرمیاں جس طرح آپ استعمال کرتے ہیں سے لطف اندوز نہیں کرتے ہیں؟
• کیا آپ کے خاندان میں ڈپریشن چل رہا ہے؟

اشتہار

ڈاکٹر سے پوچھیں

آپ کے ڈاکٹر سے کیا کہنا

آپ کی تقرری سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لۓ اپنے سوالات کی ایک فہرست بنائیں. آپ کو شروع کرنے میں مدد کرنے کے لئے میو کلینک کی طرف سے فراہم کردہ کچھ یہاں موجود ہیں:

• میرے علامات کا سب سے زیادہ امکان ہے.
• سب سے زیادہ امکان کی وجہ سے، میرے علامات یا حالت کے لئے ممکنہ وجوہات کیا ہیں؟
• مجھے کس قسم کی آزمائش کی ضرورت ہے؟
• کیا علاج میرے لئے بہترین کام کرنے کا امکان ہے؟
• آپ کو مشورہ دے رہے ہیں کہ بنیادی نقطہ نظر کے متبادل کیا ہیں؟
• میرے پاس دیگر صحت کی شرائط ہیں اور جاننا چاہتے ہیں کہ میں ان کو کیسے مل کر منظم کر سکتا ہوں؟

اشتہار اشتہار> 999> علاج

علاج

آپ کے ڈاکٹر آپ کے لئے اینٹی ادویاتی ادویات کی وضاحت کرسکتے ہیں. ابتدائی تشخیص کے بعد آپ کا ڈاکٹر آپ کو مزید دیکھ بھال کے لۓ مندرجہ ذیل ماہرین میں سے ایک کا حوالہ دے سکتا ہے:

ایک ڈاکٹر تلاش کریں

نفسیات کا رشتہ

نفسیاتی ماہر لائسنس یافتہ ڈاکٹر ہیں جو دماغی صحت کی حالتوں کا علاج کرتے ہیں. ایک بار جب وہ میڈیکل اسکول ختم کرتے ہیں تو، ان کے پاس نفسیات میں چار سال کی تربیت ہے. وہ ذہنی صحت اور جذباتی مسائل میں مہارت رکھتے ہیں. ماہر نفسیات کی خصوصی تربیت اور ادویات کی پیشکش کرنے کی صلاحیت آپ کے علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. کچھ نفسیاتی ماہر نفسیاتی ادویات کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں. وہ آپ کو کسی بھی جذباتی امور کے ذریعے بات کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جو آپ کی حالت میں حصہ لے سکتے ہیں. جب دوا کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے تو، طبی ڈپریشن کے علاج کے بارے میں بات تھراپی نے بہت مؤثر ثابت کیا ہے.

ماہر نفسیات

ماہر نفسیات پیشہ ور ہیں جو زیادہ تر ریاستوں میں ڈاکٹروں کی سطح پر تیار ہیں. کچھ ریاستوں میں وہ نسخہ لکھ سکتے ہیں. تاہم، ان کا بنیادی توجہ نفسیات یا بات تھراپی ہے. وہ سائنس، رویے، خیالات اور جذبات میں اعلی درجے کی ڈگری رکھتے ہیں. ان کی ڈگری حاصل کرنے کے بعد، انہیں ایک انٹرنشپ کے ذریعے جانا چاہئے کہ وہ کس طرح اعلی درجے کی نفسیاتی جانچ اور تھراپی کو انجام دیں. ڈاکٹروں کی طرح، دیکھ بھال فراہم کرنے کے لۓ انہیں ان کی ریاست کے عمل میں لائسنس یافتہ ہونا چاہئے. وہ مریضوں کو جانتی ہیں کہ کس طرح دماغی صحت کے مسائل اور صحت مند طریقے سے روزانہ زندگی کے مسائل سے نمٹنے کے لئے نمٹنے کے لئے.

سماجی کارکنوں

بات چیت تھراپی فراہم کرنے کے لئے سماجی کارکنوں کو ماسٹر کی ڈگری کی ضرورت ہے. ان افراد کو جذباتی حالات میں مدد کرنے کے لئے تربیت دی جاتی ہے. اگرچہ سماجی کارکنوں نے نفسیاتی ماہرین کے مقابلے میں کم تعلیم حاصل کی ہے، وہ صرف مددگار ثابت ہوسکتے ہیں.