ملازمین کو ملازمین: ہم چاہتے ہیں کہ آپ 2015 میں صحت مند رہیں

اگر آپ کا نیا سال کا حل 2014 ء میں فٹ ہونے کے لۓ ہے تو آپ کا آجر آپ کی کامیابی کی کلید ہے. 2014 کے 510 انسانی وسائل کے ماہرین کے ایک سروے کے مطابق، آجروں کا ایک تہائی تقریبا ایک ملازمین کو وزن کم کرنے میں مدد دینے کا ایک پروگرام پیش کرتا ہے. تقریبا 7 فیصد مزید منصوبہ بندی کر رہے ہیں کہ اگلے سال کے اندر وزن میں کمی کا پروگرام پیش کرے.

اور کیا آپ جانتے تھے کہ تقریبا 20 فی صد ملازمتیں سائٹ پر فٹنس مراکز ہیں، اور 14 فی صد سائٹ پر فٹنس کلاس پیش کرتے ہیں؟

اشتہار اشتہار:: "بہت ساری تحقیقات آ رہی ہے، اور اس میں سے کچھ اچھی طرح کے پروگراموں کے لئے سرمایہ کاری پر واپسی کی نمائش کرتا ہے."، کیلیفورنیا کے مغربی پہاڑوں میں اے جی فٹنس کے بانی اینڈریو گیگوان نے کہا کہ کارپوریٹ کلائنٹ جیسے ریڈ بیل اور Munchkin کے لئے اچھی خدمات.

2014 کے بہترین موٹاپا بلاگز کو تلاش کریں »

اے جی فٹنس کلائنٹ پر سائٹ کی فٹنس کلاسز، پھل اور دیگر صحت مند سستے کی ترسیل، غذائیت کے بارے میں سیمینارز، اور سگریٹ نوشی کے خاتمے کے پروگراموں کو پیش کرتا ہے.

اشتہار

حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ملازمین کی فلاح و بہبود کے پروگراموں کو ملازمین کی خود رپورٹ کردہ صحت کو بہتر بنایا جا سکتا ہے جبکہ طویل عرصے سے کمپنیوں کو پیسہ بچانے میں مدد ملے گی.

ایک صحت مند گارڈن ایڈی

گارڈن آف لائف، فلوریڈا کے مغربی پام بیچ میں ایک غذائیت کی ضمنی کمپنی، اس کے ملازمین کے لئے کئی صحت مند حصوں ہیں. گارڈیس آف لائف آف سینئر انسانی وسائل کے ڈائریکٹر، ٹریسا ملر نے ہیلتھ لائن کو بتایا، "ہم اپنے فلسفہ کے ساتھ سیدھ میں اپنے ملازمین کے پروگرام اور فوائد چاہتے ہیں … جو غیر معمولی صحت کو بااختیار بنانے میں ہے. "

اشتہار اشتہار

گارڈن آف لائف نے حال ہی میں ایک نئی عمارت میں منتقل کردیا. اس کے دفاتر میں ایک فٹنس سینٹر شامل ہے جس میں کارڈیو مشینیں، وزن، کیتلی گھنٹیاں، اور TRX فٹنس مشینیں موجود ہیں. ملازمین سایڈست میزوں سے اور سایڈست مانیٹر کے ساتھ کام کرتے ہیں، لہذا وہ دن کے حصے کے لئے کھڑے ہوسکتے ہیں. ان کے پاس بھی ergonomically کرسیاں، استحکام گیند کرسیاں اور ریولینرز کے ساتھ ایک "خاموش کمرے" درست ہے.

ملر نے کہا کہ ملازمتوں کو ان کے جسم کی چربی اور خون کولیسٹرل کی سطحوں کے ساتھ ساتھ ایک مفت پیڈومیٹر کی جانچ پڑتال کرنے کیلئے مفت سائٹ بائیومیٹک اسکریننگ بھی ملتی ہے.

ملازمین جو سہ ماہی ٹیم اور انفرادی چلنے والے چیلنجوں میں شرکت کرتے ہیں وہ تحفہ کارڈ، نقد انعام یا فٹ بٹس وصول کرتے ہیں، جو ربڑ کے کمگن ہیں جو شخص کی سرگرمی کی سطح کو ٹریک کرتی ہے.

"ہم اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ لوگ ان کے تمام مراحل کو حاصل کرنے میں مسلسل حوصلہ افزائی کریں."

اگر یہ کافی نہیں تھا تو، گارڈن آف لائف کا عملہ پر ایک غذائیت والا ہے جو صحت اور فلاح و بہبود کے موضوعات کے بارے میں "دوپہر کا کھانا اور سیکھنے" کا اہتمام کرتا ہے. مصدقہ ذاتی ٹرینرز بھی دستیاب ہیں.

اشتہار اشتہار

مزید پڑھیں: "Obamacare" ویلتھ قواعد کہتے ہیں کہ یہ آپ کے خراب امتیاز کے لئے مزید ادائیگی کرنے کا وقت ہے