توانائی پر پینے کے ممکنہ اثرات

امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن (جاما) کے جرنل میں اس ہفتے شائع ہونے والے ایک مطالعہ، یہ نتیجہ اخذ کرتا ہے کہ توانائی پینے کی کیفیت ایک ہی مقدار میں کیفیین سے زیادہ مشروب اثرات پیدا کرتی ہے.

حالیہ برسوں میں مقبولیت میں توانائی کی مشروبات میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے. آج، مارکیٹ میں 500 سے زیادہ قسم کے توانائی کی مشروبات موجود ہیں.

اشتہار اشتہار

2006 میں، مارکیٹ $ 5 کے قابل تھا. صرف 4 ارب امریکی ریاستوں میں.

اسی وقت، توانائی پینے سے متعلق ہسپتال کے دوروں اور موتوں کی تعداد بھی بڑھ گئی ہے.

اگرچہ فوڈ اور منشیات کی انتظامیہ (ایف ڈی اے) 400 ملیگرام کے تحت کیفین کی خوراک پر غور کرتی ہے، توانائی کے مشروبات میں دیگر مادہ بھی موجود ہیں.

اشتہار

یہ اضافی چیزیں بھی جسمانی کردار ادا کرنے کی صلاحیت رکھتی ہیں.

تازہ ترین مطالعہ کیلیفورنیا میں ٹریوس ایئر فورڈ بیس میں ڈیوڈ گرانٹ ایس ایس ایئر فورس میڈیکل سینٹر سے ایمیل اے فلیچر، ڈپٹی فارمیسی پرواز کمانڈر کی طرف سے مصنف ہے.

اشتہار اشتہار

جب انہوں نے پوچھا کہ انہوں نے ان مصنوعات کی تحقیقات کا انتخاب کیوں کیا تو، انہوں نے جواب دیا: "ہم نے توانائی کے مشروبات کے ممکنہ دل کے اثرات کا مطالعہ کرنے کا فیصلہ کیا ہے کیونکہ گزشتہ تحقیق میں ظاہر ہوا ہے کہ بیس بیس فوجی فوجی اہلکار نے توانائی پینے اور عام طور پر تقریبا 15 فی صد فوجی اہلکار، ہر روز کین [فی] تعیناتی کرتے ہیں. "

مزید پڑھیں: کیا ایک صحت مند توانائی پینے کے طور پر ایسی چیز ہے؟ »

توانائی کی مشروبات کی تحقیقات

اس مطالعے میں 12 مرد اور چھ خواتین شامل تھیں، جو 18 اور 40 سال کے درمیان ہے.

وہ بے ترتیب طور پر دو گروپوں میں تقسیم ہوئے تھے.

پہلا گروپ کو تجارتی طور پر دستیاب توانائی پینے کے 32 آونس دیا گیا. اس کی مصنوعات میں 108 گرام چینی، 320 ملیگرام کیفین، اور دیگر مرکبات کی ایک قطار شامل تھی.

اشتہار اشتہار

دوسرے گروپ نے ایک ہی مقدار میں کیفیین، چونے 40 ملی لیزر، چیری شربت 140 اور کاربونیٹیڈ پانی کے ساتھ ایک مشروبات حاصل کیا.

چھ دن کے بعد، شرکاء نے دوسرا مقدمے کی سماعت کے لئے واپس آکر دوسرا پینے دیا.

مشروبات کے اثرات کا اندازہ کرنے کے لئے، ٹیم نے electrocardiogram کا استعمال کرتے ہوئے شرکاء کے دلوں کی بجلی کی سرگرمیوں کو ماپا.

اشتہار

انہوں نے مطالعہ کے آغاز میں پردیی اور مرکزی خون کے دباؤ کو بھی ماپا دیا اور پھر ایک، دو، چار، چھ اور پینے کے بعد 24 گھنٹے بعد میں.

فلٹر پردیی اور مرکزی بلڈ پریشر کے درمیان فرق کی وضاحت کرتا ہے: "پردیش بلڈ پریشر ایک بیرونی مریض میں دباؤ کی پیمائش ہے، عام طور پر ایک بالائی بازو. مرکزی بلڈ پریشر دل کے قریب پرور میں دباؤ کی پیمائش ہے."

اشتہار اشتہار.

وہ وضاحت کرتی ہے کہ:" ہر جگہ پر خون کے دباؤ کو مساوی طور پر کبھی بھی متاثر نہیں ہوتا جب ایک مادہ متعارف کرایا جاتا ہے، جیسے ادویات. بلڈ پریشر سے متعلق صحت کے نتائج کا جائزہ لینے کے لئے سینٹرل بلڈ پریشر ایک ابھرتی ہوئی اور ممکنہ طور پر اعلی طریقہ ہے.

مزید پڑھیں: بچوں کو کتنی کافی کیفیت شروع کرنا چاہئے؟

توانائی کے اثرات دل پر پینے کے لۓ

دو گھنٹے کے نشان، جب کنٹرول گروپ کے مقابلے میں، توانائی پینے کے گروپ نے کچھ اہم اختلافات دکھائے.

اشتہار

یعنی، ان کے پاس QT کے وقفے میں 10 ملائی سیکنڈ زیادہ ہے.

QT وقفہ ایک پیمائش ہے اس وقت جو دل کے کم چیمبروں کے لئے لیتا ہے (یا وینٹکریٹ) کو بدنام کرنے کے لۓ، اگلے ہٹ کے لئے تیار ہوتا ہے. یہ ایک بجلی کی تسلسل کے آخر میں اور اگلے آغاز کے اختتام کے درمیان یہ پابندی ہے.

اشتہار اشتہار> اگر یہ فرق بہت مختصر یا بہت طویل ہے، تو یہ ایک غیر معمولی دل کی بیماری پیدا کر سکتا ہے - arrhythmia کے طور پر جانا جاتا ہے.

اگرچہ 10 ملیس سیکنڈ فرق بہت پسند نہیں کرتا، یہ ایک اہم تبدیلی ہے. مثال کے طور پر، اگر ادویات کو صرف 6 ملیسکو کی طرف سے صحیح QT وقفہ متاثر ہوتا ہے Nds، اس اثر پر مصنوعات کا لیبل پر ایک انتباہ ہو گا.

دو گروپوں میں سیسولک بلڈ پریشر کی موازنہ کرتے وقت، کم فرق تھا. تاہم، چھ گھنٹے کے اندر، کنٹرول گروپ کی پڑھنے تقریبا عام طور پر واپس آ چکی تھی.

یہ توانائی کے پینے کے گروپ میں ایسا نہیں تھا، جیسا کہ فلچر نے وضاحت کی ہے: "جنہوں نے توانائی کے مشروبات کو استعمال کیا، اب بھی چھ گھنٹے کے بعد ایک ہلکے بلند بلڈ پریشر تھا. اس سے پتہ چلتا ہے کہ کیفین کے علاوہ دیگر اجزاء کے اثرات کو تبدیل کرنے میں کچھ بلڈ پریشر ہوسکتا ہے، لیکن اسے مزید تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے. "

فلٹر کا نتیجہ یہ ہے کہ، اگرچہ یہ نسبتا چھوٹے نمونہ پر ابتدائی نتائج ہیں، ان لوگوں کو جو بنیادی دلائل، ہائی بلڈ پریشر، یا دیگر صحت کے مسائل ہیں ان قسم کے مشروبات استعمال کرنے کے بارے میں محتاط رہنا چاہتے ہیں.