Gastroparesis غذا: غذا سے بچنے کے لئے فوڈز، کھانے کے کھانے کے کھانے، اور ترکیبیں

جائزہ

گیسروپرپرس ایک ایسی شرط ہے جس میں آپ کے پیٹ میں آپ کی چھوٹی گھسائیوں سے زیادہ آہستہ آہستہ کم ہوتی ہے. ذیابیطس یا lupus جیسے بیماری یا ایک طویل مدتی بیماری کی طرف سے Gastroparesis پیدا کیا جا سکتا ہے. علامات ہلکے یا شدید ہوسکتے ہیں، اور عام طور پر الٹی، چمکنے، متلی اور دل کی بیماری شامل ہیں.

کبھی کبھی گیسروپرپرس ایک عارضی جواب ہے کہ آپ کے جسم کے ساتھ کچھ کام کرنا ہے جو آپ کے ساتھ کام کر رہے ہیں، اور بعض اوقات یہ ایک دائمی یا طویل مدتی حالت ہے. بیکٹیرک سرجری یا دیگر طبی طریقہ کار کے بعد گیسروپرپرس بھی آپ کے عمل انہی میں رکاوٹ ڈال سکتا ہے.

جب آپ کے پاس گیسروپرپرس موجود ہے، تو آپ کھاتے ہوئے چربی اور ریشہ کی مقدار بہت متاثر کرسکتے ہیں کہ آپکے علامات کتنی تیز ہیں. غذائیت ایڈجسٹمنٹ کبھی کبھار علاج کا پہلا طریقہ ہے جنہوں نے گیسروپرپرس کی تجویز کی ہے.

اشتہار اشتہار> 999> کھانے کے لئے کھانے کی فہرست

اگر آپ کے پاس گیسروپرپرس کا کھانا کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء

اگر آپ کے پاس گیسروپرپرس موجود ہے، تو غذائیت حاصل کرنے پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے جو آپ کو چھوٹے، بار بار کھانے والے کھانے کے کھانے کی ضرورت ہے جو چربی میں کم ہیں اور ہضم کرنے میں آسان ہیں. اس قسم کی غذا کے دارالحکومت میں ہائی پروٹین فوڈ (جیسے انڈے اور نٹ مکھن) اور آسانی سے ہضم کرنے والے سبزیوں (جیسے پکا ہوا زچینی) شامل ہیں. اگر غذا چیلنج اور نگل کرنا آسان ہے، تو یہ ایک اچھا اشارہ ہے کہ آپ کو یہ آسان وقت مل جائے گا.

یہاں آپ کے گیسروپوپرس کو چیک کرنے کے لئے تجویز کردہ فوڈوں کی ایک فہرست ہے:

انڈے

مونگٹ مکھن
کیلے
برڈ، گرم اناج اور کریکرز
پھل
پھل خالصوں
سے بچنے کے لئے کھانے کے لئے 999> اگر آپ کے پاس گیسروپیڈنس موجود ہے تو بچنے کے لئے غذائیت
اگر آپ فی الحال گیسروپرپرس علامات ہیں تو آپ کو رس

سبزیوں کا رس (پالنا، کیلی، گاجر، وغیرہ). کیا کھانے سے بچنے کے بارے میں آگاہ عام اصول کے طور پر، غذا جو کہ سنترپت چربی یا ریشہ میں زیادہ ہوتی ہیں صرف چھوٹی مقدار میں کھا جانی چاہئے. یہ کھانے کی اشیاء کی ایک فہرست ہے جو آپ کے گیسروپرپرس کی تکلیف کو بدترین بنا سکتی ہے:

کاربنیٹیڈ مشروبات

شراب

پھلیاں اور انگور
مکئی
بیج اور گری دار میوے
بروکولی اور گدھے
اشتہارات اشتہار < 999> بازیابی کی خوراک
گیسروپرپرسس کی وصولی کی غذا

جب آپ گیسروپرپرس سے باز رہے ہو تو، آپ کو کثیر فاسٹ غذا پر ہونے کی ضرورت ہوسکتی ہے جو آہستہ آہستہ ٹھوس غذائی اجزاء کو دوبارہ بناتا ہے. علاج اور علاج کے لئے Gastroparesis مریض ایسوسی ایشن (G-PACT) ان غذائی ہدایات میں اس غذا کے تین مرحلے کی وضاحت کرتا ہے.

تین مراحل مندرجہ ذیل ہیں:

سب سے پہلے مرحلے:

آپ کو زیادہ تر بروت یا بلین سوپ کے ساتھ ساتھ مرکب سبزیوں کا رس بھی محدود ہے.

دوسرا مرحلہ:

آپ سوپ تک کام کرسکتے ہیں جن میں پادریوں اور نوڈلس، پنیر اور مونگھ مکھن شامل ہیں. تیسرے مرحلے:
آپ کو چکنائی اور مچھلی جیسے نرم ترین، آسان کرنے کے لئے چاکلیٹ کے ساتھ ساتھ غریب پروٹین کے ذرائع کی اجازت ہے. اس وصولی کے غذا کے تمام مراحل کے دوران آپ کو لال گوشت اور اعلی فائبر سبزیوں سے بچنے کی ضرورت ہے کیونکہ وہ زیادہ سے زیادہ ہضم کرنے لگتے ہیں.
غذا کی تجاویز غذا کی تجاویز

جب آپ کے پاس گیسروپرپرس موجود ہے، تو آپ کو یہ بات ذہن میں رکھنا چاہئے کہ کتنے بار اور آپ کو کھانا کھانے کے لۓ کیا حکم ہے. اس کی سفارش کی گئی ہے کہ آپ چھوٹے کھانا کھائیں، فی دن پانچ سے آٹھ مرتبہ. اپنے نگل کو نگلنے سے پہلے اچھی طرح سے دھوکہ دیا. پہلے غذائیت سے متعلق کھانے کی اشیاء کھاتے ہیں جو آپ کے جسم کو ایندھن نہیں بناتے ہیں.

جسٹروپرسمیشن سے بازیاب ہونے کے بعد، ملٹی وٹامن ضمیمہ لینے پر غور کریں تاکہ آپ اب بھی غذائیت آپ کی ضرورت ہوسکتی ہے. اگر وزن میں کمی آپ کے gastroparesis کے علامات رہا ہے، ایک دن، کم از کم 1، 500 کیلوری کا مقصد ایک دن کے طور پر آپ کو آپ کی وصولی شروع. دانتوں کے مشروبات جیسے دہی smooth smoothies، پھل اور سبزیوں smoothies، مائع کھانے کی متبادل ہلاتا ہے، اور پروٹین ہلاتا آسان ہضم مائع ہیں جو اس کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں.

کافی مقدار میں پانی پائیں تاکہ آپ کے ہضم نظام کو پانی سے نکالا جائے. الکحل سے بچیں جب آپ کے گیسروپرپرس علامات ہوتے ہیں، جیسا کہ الکحل آپ کو پانی سے ڈرایڈیٹیٹ یا آپ کو ضبط کرسکتا ہے، آپ کے غذائی غذائیت سے متعلق جسم کا ذکر نہ کرنا.

اشتہارات اشتہار

کی ترکیبیں

آپ کے کھانے کا اختیار محدود ہوسکتا ہے جب آپ کے پاس گیسروپرپرس موجود ہے، لیکن آپ اب بھی کچھ مزیدار ترکیبیں لطف اندوز کرسکتے ہیں. Peach کیلے smoothies اور مونگنی مکھن کے ساتھ سبز smoothies آپ کو ضرورت ہے غذائیت اور عظیم ذائقہ پر مشتمل ہے. سیارے کے اختیارات کے لئے، لہسن ماسد آلو اور گیسروپرپرس دوستانہ سبزیوں کا سوپ تھوڑا ریشہ ہے لیکن ذائقہ بہت زیادہ ہے.

اشتھارات

لے آؤٹaway

گیسروپرپرس یا تو عارضی یا دائمی ہے. یہ ایک اور حالت کا علامہ ہوسکتا ہے، یا یہ idiopathic ہو سکتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ نامعلوم نہیں ہے. اس بات کی کوئی بات نہیں کہ آپ کے گیسروپرپرس کی وجہ یا مدت، چھوٹے کھانا کھاتے ہیں اور آپ کے ریشہ کی کھپت کو محدود کرنے میں آپ کے عمل انہی کی مدد کرسکتے ہیں.

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کے غذائیت کی ضروریات کے بارے میں جسٹرو پیپر کا علاج کرتے وقت. یہ یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کے جسم کو ابھی تک صحت مند عضو تناسل کے لئے لازمی طور پر وٹامن اور معدنیات حاصل ہو جاسکے جیسے آپ اپنے گیسروپرپرس علامات سے باز رہیں.