آئی بی ایس- ڈی: تشخیص اور علاج کے اختیارات
فہرست کا خانہ:
- آئی بی ایس ڈی ڈی دیگر قسم کے آئی بی ایس (آئی بی ایس سی اور آئی بی ایس ایم) کے ساتھ بہت سے علامات کو شریک کرتی ہیں. ان مشترکہ علامات میں گیس، پیٹ درد، اور چمک شامل ہیں. آئی بی ایس-ڈی سے منفرد طور پر منفرد علامات اساتذہ، ڈھیلے اسٹول، اور اچانک آتش بازی کی تحریکوں پر زور دیتے ہیں. آئی بی ایس-ڈی کے ساتھ ہر 3 افراد میں سے تقریبا 1 سے زائد دانتوں کا کنٹرول یا بہبود میں کمی ہے. اس کے روزمرہ زندگی پر مضبوط، منفی اثر ہے.
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس آئی بی ایس ڈی ہے تو یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ خود کی تشخیص کریں. ماہر ماہرین جیسے ماہر معالج کے ماہر سے مشورہ. وہ ممکنہ طور پر جسمانی امتحان انجام دیں گے اور آپ کی صحت کی تفصیلی تاریخ حاصل کریں گے. وہ بھی کسی بھی خاندان کی تاریخ کے بارے میں پوچھ لیں گے جیسے بیماریوں کا کینسر، کییلیڈ بیماری، یا کرن کی بیماری.
- آئی بی ایس سمیت تمام قسم کے آئی بی ایس بھی شامل ہیں. کشیدگی ایک عام ٹرگر ہے، تاہم علامات نفسیات میں نفسیات نہیں ہیں. کچھ کھانے، جیسے دودھ، گندم، اور سرخ شراب، ردعمل کی وجہ سے زیادہ امکان ہے. تمباکو نوشی اور کیفین کی کھپت میں آئی بی بی کے علامات بھی چل سکتے ہیں.
- کسی بھی قسم کی آئی بی ایس کا انتظام صحت مند طرز زندگی کی عادتوں کی ضرورت ہے. اس میں دباؤ کو کم کرنا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، کافی پانی پینے، اور کافی نیند حاصل کرنا شامل ہے.
- انٹیڈریٹری ادویات.
آرائشیبل کشش سنڈروم (آئی بی ایس) ہر ایک کے لئے ہی نہیں ہے. جبکہ کچھ قبضے سے گریز کرتے ہیں، دوسروں کے ساتھ نس ناستی سے تعلق رکھتا ہے.
اس کے اعضاء کے آلے کے سنڈروم کے بارے میں سیکھنے کے لۓ پڑھتے ہیں، اس کے ساتھ، اس کے علامات، تشخیص، اور علاج کے طریقے شامل ہیں.
اشتہار اشتہار> 999> علاماتآئی بی ایس ڈی ڈی دیگر قسم کے آئی بی ایس (آئی بی ایس سی اور آئی بی ایس ایم) کے ساتھ بہت سے علامات کو شریک کرتی ہیں. ان مشترکہ علامات میں گیس، پیٹ درد، اور چمک شامل ہیں. آئی بی ایس-ڈی سے منفرد طور پر منفرد علامات اساتذہ، ڈھیلے اسٹول، اور اچانک آتش بازی کی تحریکوں پر زور دیتے ہیں. آئی بی ایس-ڈی کے ساتھ ہر 3 افراد میں سے تقریبا 1 سے زائد دانتوں کا کنٹرول یا بہبود میں کمی ہے. اس کے روزمرہ زندگی پر مضبوط، منفی اثر ہے.
تشخیصاگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس آئی بی ایس ڈی ہے تو یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ خود کی تشخیص کریں. ماہر ماہرین جیسے ماہر معالج کے ماہر سے مشورہ. وہ ممکنہ طور پر جسمانی امتحان انجام دیں گے اور آپ کی صحت کی تفصیلی تاریخ حاصل کریں گے. وہ بھی کسی بھی خاندان کی تاریخ کے بارے میں پوچھ لیں گے جیسے بیماریوں کا کینسر، کییلیڈ بیماری، یا کرن کی بیماری.
ڈاکٹروں کو خون اور اسٹول لیبارٹری ٹیسٹ کا حکم دیا جا سکتا ہے. آپ کو کولوناسکوپی، لچکدار سیگیمیلوسوپیپی اور ایکس رے کی ضرورت بھی ہوسکتی ہے. یہ ٹیسٹ دیگر بیماریوں کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں. آئی ایس بی ڈی ڈی کے ایک تشخیص کے لۓ، آپ کو اس نسخہ کا اصل علامات 25 فیصد سے زائد وقت کے طور پر ہونا ضروری ہے. آپ کو وقت کی کم از کم 25 فی صد سے کم ہونا ضروری ہے.
آئی بی ایس سمیت تمام قسم کے آئی بی ایس بھی شامل ہیں. کشیدگی ایک عام ٹرگر ہے، تاہم علامات نفسیات میں نفسیات نہیں ہیں. کچھ کھانے، جیسے دودھ، گندم، اور سرخ شراب، ردعمل کی وجہ سے زیادہ امکان ہے. تمباکو نوشی اور کیفین کی کھپت میں آئی بی بی کے علامات بھی چل سکتے ہیں.
طرز زندگی کے علاج
کسی بھی قسم کی آئی بی ایس کا انتظام صحت مند طرز زندگی کی عادتوں کی ضرورت ہے. اس میں دباؤ کو کم کرنا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، کافی پانی پینے، اور کافی نیند حاصل کرنا شامل ہے.
گیس پیدا کرنے والے کھانے کی اشیاء کو ختم کردیں.
- کچھ غذائیت گیس کی پیداوار سازوسامان میں زیادہ ہیں. یہ کھانے کی اشیاء میں پھلیاں، کاربونیٹیڈ مشروبات، خام پھل، اور گوبھی اور بروکولی کی طرح سبزیاں شامل ہیں. ان خوراکوں سے بچنے سے دردناک گیس کو کم کرنے میں مدد ملے گی. گلو ختم.
- گلو، گندم، رائی، اور جلے میں ایک پروٹین ہے. جرنل گیسٹریٹریولوجی <9 99> میں ایک مطالعہ پایا گیا کہ آئی ٹی بی کے علامات کو کم کرنے میں ایک گلوٹین فری غذا مؤثر تھا. گلیوں کی وجہ سے "لکی گٹ" یا چھوٹے کٹوری کی پارلیمنٹ کی علامات پیدا ہوئیں. گلیوں نے سوزش کی مارکر بھی بڑھائی ہے. کم از کم FODMAP خوراک کی کوشش کریں. FODMAPs بعض قسم کے فوڈز میں پایا کاربوہائیڈریٹ کا ایک قسم ہے. FODMAP تحریر فراموش Oligo-Di-Monosaccharides اور Polyols کے لئے کھڑا ہے.FODMAP کے ذرائع میں شامل ہیں:
- Fructose (پھل، شہد، اعلی fructose مکئی کی شربت) لییکٹوز (دودھ اور دودھ کی مصنوعات)
- فرکسن (گندم، پیاز، لہسن، اور انولین)
- گیلیکٹ
- پولیولس (پتھروں کے پھل جیسے آوکوڈس، چیری اور آڑو جیسے جیسے، سورباٹول اور xylitol جیسے چینی شراب)
- FODMAPs کے آپ کے حصول کو کم کرنے میں عام آئی بی بی کے علامات کو کم کر سکتے ہیں. ان علامات میں درد کا درد اور افسوس، گیس اور چمک شامل ہیں. تاہم، FODMAP کے بہت سے کھانے والے کھانے والے فائبر کے اچھے ذرائع ہیں. آپ کو دیگر کھانے کی اشیاء سے کافی ریشہ حاصل کرنے کا خیال رکھنا ہوگا.
- ادویات
اگر طرز زندگی یا غذائیت میں تبدیلی آپ کے آئی بی بی کے علامات کو دور نہیں کرتی، تو آپ اپنے علاج کی لائن اپ میں ادویات شامل کرنا چاہتے ہیں. یہاں کچھ تجاویز ہیں:
انٹیڈریٹری ادویات.
نس ناستی پر قابو پانے والے ادویات شامل ہیں جن میں زیادہ سے زیادہ انسداد منشیات لیپیرامائڈ (اموڈیم) شامل ہیں. ایک کلاس میں نسبتا ادویات جو بائل ایسڈ بینڈرز کہتے ہیں وہ بھی مدد کرسکتے ہیں. ان میں کولسٹپول (کولسٹڈ)، کلولیرامین (پیشوا)، اور کولیسولم (ویلچول) شامل ہیں. تاہم، یہ ادویات ایسے چمک میں شامل ہوسکتے ہیں جو پہلے سے ہی آئی بی ایس میں موجود ہیں.
- اینٹیچولینجینجینٹ اور اینٹاسپاسودک ادویات. یہ دواؤں کی کٹائی کی کمی اور منسلک درد کو کم کرتی ہے. مثال میں ڈائکلکلومین (برینیل) اور ہائوس کیمین (لیوسین) شامل ہیں. تاہم، یہ پیشاب کرنے اور مشکل سے نمٹنے کی قیادت کرسکتے ہیں.
- مست سیل استحکام اور 5-امینسوالیلسن ایسڈ (5-ایس ایس اے). آئی بی ایس-ڈی کے معاملات میں سے تقریبا 25 فیصد گیسٹرینٹائٹس کے ساتھ بوٹ کے بعد ہوتا ہے. یہ ادویات اینٹی سوزش ایجنٹوں ہیں جو IBS-D کے مقدمات کے اس ذیلی سیٹ کے علاج میں مفید ثابت ہوسکتی ہیں.
- الیسیٹون (لاٹریونکس).
- یہ فی الحال آئی بی ایس ڈی ڈی کے لئے منظور شدہ واحد ادویات ہے. یہ خواتین کے لئے صرف منظور شدہ ہے. اس دوا سے ضمنی اثرات شدید ہوسکتے ہیں، لہذا یہ صرف خصوصی پروگرام میں داخل ہونے والی ڈاکٹروں سے نسخہ دستیاب ہے. دوسرے علاج کے بعد ناکام ہونے کے بعد اسے صرف ایک آخری ریزورٹ کے طور پر استعمال کرنا چاہئے. لے آؤٹ اگرچہ آئی بی ایس ڈی ڈی کمزور اور شرمندہ حالت میں ہوسکتی ہے، اس کے انتظام کرنے کے طریقے موجود ہیں. اپنے علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا معدنیات سے متعلق ماہرین سے گفتگو کریں تاکہ آپ کو اس بات کا یقین ہو کہ آپ کی ضرورت ہو گی.
