ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

اس غیر مستحکم 2017 فیشن آب و ہوا میں بہت زیادہ نہیں "گرم مردوں نے جرابوں کے بغیر لباس پہنے ہوئے جوتے" مقابلے میں زیادہ گندگی سے سنجیدہ طور پر قابل اعتراض ہے. سم سمتھ جیسے ستارے، رین گوسلنگ، جوڈ قانون، اور اس نے اس پسینہ کی ٹرین پر سوار ساکر بغیر پاؤں کو پکڑ لیا ہے، اور بہت سارے لوگ سوٹ مندرجہ ذیل ہیں:

سمنٹی سٹائل. #commonprojects #rivigoods #mankles

ڈینیل یوننگ (beard_ewing) کی طرف سے مشترکہ اشاعت جولائی 21، 2017 پر 8: 34 بجے PST

لیکن آنکھ سے ملنے کے مقابلے میں اس فیشن سینسنگ سے زیادہ ہے - یہاں تک کہ پیلا ٹخنوں سے زیادہ اور گھوبگھرالی ٹانگ بال. یعنی، پسینہ. آپ کے پیروں میں تقریبا 250، 000 پسینہ غدود ہیں، جو فی دن اوسط پر پسینہ کا نصف پٹ جاری رکھیں گے. یا زیادہ، ممکنہ طور پر، اگر آپ hyperhidrosis کا تجربہ کرتے ہیں.

کالج کے پوڈیتریٹری کالج نے اس غدار گودی چھوڑنے کی وجہ سے نوجوان مردوں میں فنگل انفیکشن میں اضافے کی اطلاع دی ہے. پوڈائیوسٹسٹ ایما سٹیفنسن نے نیوز بٹ کو بتایا کہ 18 سے 25 سال کے درمیان زیادہ سے زیادہ مرد بیماری کے جوتے، لالچ اور چھالوں کی طرح ترقیاتی مسائل ہیں. اور بے حد مستثنی نہیں ہیں. وہ کہتے ہیں "بہت زیادہ نمی اور گرمی کی وجہ سے کھلاڑیوں کے پاؤں کے طور پر فنگل انفیکشن پیدا ہوسکتا ہے."

ایتھلیٹ کے پاؤں ایک فنگل انفیکشن ہے جو پاؤں کی جلد کو متاثر کرتی ہے، اور اس کے ہاتھوں تک پھیلنے یا ہاتھوں تک بھی پھیل سکتا ہے. یہ گرم، نم ماحول میں - پسینے سے تیار شدہ جوتے کی طرح آسانی سے پھیلتا ہے.

الوداع LA XX

سم سمتھ (samsmithworld) کی طرف سے مشترکہ ایک اشاعت 9 نومبر، 2015 کو صبح 8: 04م PST

اگر آپ اس بات کو یقینی بنانے پر زور دیتے ہیں تو اس بات کو یقینی بنانے کے بارے میں کچھ تجاویز ہیں. آپ کو اپنے آپ کو فنگل انفیکشن اور دیگر پاؤں کے مسائل کا احساس نہیں ملتا:

1. صحیح جوتے منتخب کریں

سانس لینے والے مواد، کینوس یا چمڑے کی طرح سے تیار جوتے پہنیں. اضافی طور پر، جذباتی انسولس پہننا جو اضافی پسینہ کو لے جا سکتا ہے.

2. اپنے پیروں کو اکثر دھونا

آپ کو فی دن کم از کم ایک بار اپنے پیروں کو دھونا چاہئے، اور دو دفعہ اگر آپ خاص طور پر پسینہ پاؤں ہوتے ہیں. اینٹیفنگل صابن کا استعمال کریں - بہت سے زیادہ سے زائد زیادہ سے زیادہ قسم کے ہیں - اور پیروں کے درمیان اضافی توجہ کے ساتھ، اچھی طرح سے اپنے پاؤں خشک کرنے کے لئے یقینی بنائیں.

آج کل روانہ ہوا اور آپ کو پتہ چلتا ہے کہ یہ موسم سرما میں نہیں ہے لیکن کبھی کبھی آپ کو قوانین کو توڑنا پڑے گا. #ralphlauren #wingtip #banabete ############################################################## ################################### ایک پاؤں سے بچنے والے پیسہ استعمال کریں

اینٹی پیسکاران ہر قسم کے مختلف قسموں - سپرے، پاؤڈرز اور رولز پر آتے ہیں. اگر آپ صبح صبح ساکر جانے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، تو آپ کو نیند جانے سے قبل کچھ مریضوں پر ڈال دیں، تاکہ آپ کے پاؤں کھڑے ہونے کے بعد خشک ہوجائیں.

4. پہننا جرابوں

جی ہاں، واقعی!بازار پر کوئی شو جرابوں کی کوئی کمی نہیں ہے. چپکے رہو اور اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ اپنے پیروں کو صحت مند رکھے ہوئے ہیں جبکہ ابھی تک رجحانات کی پیروی کرتے ہیں!

خاص طور پر چمڑے، انگلیوں کے لئے ایک اہم سونا کی طرح کا تجربہ فراہم کرتا ہے، کیونکہ یہ جسمانی سیال کی اس لہر کی جذب کے لئے مناسب استر نہیں ہے.

محفوظ اور ہوشیار رہو. آپ کے پاؤں آپ کی جگہ لے جانے کا مطلب ہیں - اور اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو وہ آپ کو اپنے مقامی پوڈریٹسٹسٹری کے لۓ پوری طرح لے جائیں گے.