ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

اضافی طور پر سانس کی قلت ایک اصطلاح ہے جس کی وجہ سے سادہ سرگرمی میں مصروف ہوجاتی ہے جیسے کہ سیڑھی چلنے یا میل باکس میں جا رہا ہے. مزید پڑھیں

اضافے پر سانس کی قلت کیا ہے؟

اضافی طور پر سانس کی قلت ایک اصطلاح ہے جس میں ایک سادہ سرگرمی میں مصروف ہونے کے بعد سانس لینے میں دشواری کا بیان کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے جیسے میلوں پر چلنے یا میل باکس پر جا رہا ہے.

اس کے طور پر بھی جانا جاتا ہے:

• SOBOE
• خارج ہونے والی بیماری
• خارج ہونے والی ڈیسپیینا
• کوشش پر ڈسپنینا
• اضافی سانس لینے
• سرگرمی کے ساتھ سانس لینے سے کم > ڈیسپینا پر اضافی (DOE)
• اگرچہ ہر شخص اس علامات کو مختلف طریقے سے تجربہ کرتا ہے، عام طور پر یہ احساس ہوتا ہے جیسے آپ اپنی سانس کو پکڑ نہیں سکتے. عمومی سانس لینے سے نسبتا سست ہے اور زیادہ سوچنے کے بغیر ہوتا ہے. جب آپ تیزی سے سانس لینے لگتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ سانس بھرا ہوا ہے، اس کی سانس کی قلت کی طرح محسوس ہوتی ہے. آپ کو اپنے ناک کے ذریعہ سانس لینے سے کوشش کرنے اور زیادہ ہوا حاصل کرنے کے لۓ سوئچنگ سے سوئچ کر سکتے ہیں. جب یہ ایتھلیٹک کے بغیر بغاوت ہوتا ہے، تو یہ ایک تشویش ہے.

اگر وہ مشق کرنے کے عادی نہیں ہیں تو بہت سارے لوگ سخت سرگرمی کے دوران سانس میں کمی محسوس کرتے ہیں. لیکن اگر آپ کو معمول، روزانہ کی سرگرمیوں میں سانس لینے میں دشواری کا اچانک آغاز ہوتا ہے تو یہ ایک طبی ہنگامی صورتحال ہوسکتی ہے. اضافے پر سانس کی قلت اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کے پھیپھڑوں میں کافی آکسیجن نہیں ملتی ہے یا کافی کاربن ڈائی آکسائڈ باہر نہ نکلتا ہے. یہ سنگین چیز کا انتباہ نشان ہوسکتا ہے.

معالجہ پر سانس کی قلت کی وجہ سے

بہت سارے جسمانی اور یہاں تک کہ نفسیاتی عوامل کی بات چیت کے نتیجے میں سانس کی قلت ہوتی ہے. مثال کے طور پر، ایک گھبراہٹ حملہ دماغ کی طرف سے پیدا ہوتا ہے لیکن بہت حقیقی، جسمانی علامات کے ساتھ. اگر آپ کے علاقے میں ہوا کی کیفیت خراب ہے تو یہ ماحولیاتی حالات کا نتیجہ بھی ہوسکتا ہے.

مندرجہ ذیل میں سے تمام اضافے پر سانس کی قلت سے منسلک کیا جاسکتا ہے:

دائمی رکاوٹ پذیری مرض بیماری

• دشمنی دل کی ناکامی
• دمہ
• غریب جسمانی کنڈیشنگ
• دیر مرحلے کی حمل
• انمیا
• نیومونیا
• پھیپھڑوں کی بیماری
• انفیکشن فائبرروسس
• کینسر ٹیومر
• موٹاپا
• گردے کی بیماری
• جگر کی بیماری
• سانس کی قلت کی بنیادی وجہ کی تشخیص < جب آپ کو اضافی طور پر سانس لینے کی کمی ہوتی ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ایک وقت مقرر کرنا چاہئے. وہ آپ کے طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں گے اور ایک امتحان کریں گے. ٹیسٹ آپ کی سانس لینے کی وجہ کا تعین کرنے میں مدد ملے گی. یہ ٹیسٹ میں شامل ہوسکتا ہے:

سینے ایکس رے

سینے سی ٹی اسکین

• ورزش ٹیسٹنگ
• پلمونری فکشن مطالعہ (سپائرمیٹری)
• خون کے امتحان سمیت لیب ٹیسٹ؛ سانس کی قلت کا علاج. اس حالت کا علاج طبی ٹیسٹ کے نتائج پر منحصر ہے.مینجمنٹ سانس کی قلت کی وجہ سے علاج کرنے پر توجہ مرکوز کرے گا.
• مثال کے طور پر، اگر یہ دمہ کی وجہ سے ہوتا ہے تو، ایک ہتھیار علاج کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے. اگر یہ غریب جسمانی حالت کا نشانہ بنتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر شاید فٹنس پروگرام تجویز کرے گا. بعض اوقات آپ کو علامات سے نمٹنے کے لۓ کبھی بھی حل کرنا ہوگا. حمل میں، مثال کے طور پر، بچے کی پیدائش کے بعد آپ کی سانس لینے میں اضافہ ہونا چاہئے.
• ممکنہ طبی ہنگامی صورتحال کو پہچاننے کے لۓ

سانس کی قلت کا اچانک اچانک طبی ہنگامی صورتحال ہوسکتی ہے. 911 کال کریں اگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں تو، خاص طور پر اگر یہ اس کے ساتھ ہے:

ہوا بھوک (اس احساس کا کوئی فرق نہیں ہے کہ آپ کتنے گہرائیوں سے گہرے ہوئے ہیں، آپ اب بھی کافی ہوا نہیں اٹھ رہے ہیں)

سانس لینے کے لئے چپچپا سینے کے درد

الجھن

گزرنے یا بدمعاش

• پتلون
• پوالر (جلد کی جلد)
• سیانوساسس (چمکیلی رنگ کی جلد)
• چکنائی
• گلابی مچس
• ہیلتھ لائن ادارتی ٹیم کی طرف سے لکھا گیا
• سیکیورٹی آر سوپسن، ڈاٹ
• آرٹیکل ذرائع:
• دائمی معدنی پذیر پلمونری بیماری (سی او پی ڈی) کی طرف سے مارچ 7، 2017 پر میڈیکل طور پر جائزہ لیا. (2015، 5 دسمبر). // www سے حاصل کردہ پھیپھڑوں. ca / پھیپھڑوں / صحت / پھیپھڑوں کی بیماری / کاپی / علامات
• ڈیسپینا. (2015، جولائی). // www سے حاصل کردہ صفائی کام / میڈالپبس / بیماسسنسیشن / پلمونری / ڈیسپینا /
• کوہلی، ایم، لوڈ- سمتھ، ڈی آر، اور میکنزی، ڈی سی (2003، دسمبر). کھلاڑیوں میں اضافی ڈسپیانا.

BC میڈیکل جرنل، 45

(10)، 508-514. // www سے حاصل کردہ Bcmj. org / article / exertional-dyspnea-athletes

میو کلینک اسٹاف. (2016، 30 اگست). دل کی ناکامی: علامات. // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. کام / صحت / دل ناکامی / DS00061 / DSECTION = علامات

• میو کلینک اسٹاف. (2016، فروری 27). سانس کی قلت // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. org / علامات / قابلیت کی سانس / بنیادی / تعریف / سم-20050890
• مورگن، ڈبلیو سی، اور لاج، ایچ ایل (1998، 15 فروری). ڈیسینا کے تشخیصی تشخیص.
• امریکی فیملی ڈاکٹر، 57 (4)، 711-716. // www سے حاصل کردہ AAFP. org / afp / 1998/0215 / p711. HTML سانس کی قلت. (این ڈی). // www سے حاصل کردہ مہاکاویوں. com / home / lung-and-airway-disorders / symptoms of lung-disorders / shortness of breath
• کیا یہ صفحہ مددگار تھا؟ جی ہاں نہیں
• ای میل
• پرنٹ اشتراک