ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.
فہرست کا خانہ:
Tenesmus مستحکم درد کو کچلنے کی طرف اشارہ کرتا ہے. ٹینسسس آپ کو یہ محسوس کرتا ہے کہ آپ کو ایک کشش تحریک کی ضرورت ہوتی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی ہو. جب آپ کے پاس دس منٹ ہیں، تو آپ کو آستین کی حرکت کے دوران صرف ایک چھوٹا سا سٹول تیار کرنا مشکل ہوسکتا ہے. مزید پڑھیں
Tenesmus مستحکم درد کو کچلنے کے لئے حوالہ دیتے ہیں. ٹینسسس آپ کو یہ محسوس کرتا ہے کہ آپ کو ایک کشش تحریک کی ضرورت ہوتی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی ہو. جب آپ کے پاس دس منٹ ہیں، تو آپ کو آستین کی حرکت کے دوران صرف ایک چھوٹا سا سٹول تیار کرنا مشکل ہوسکتا ہے.
دس کیسا سبب بنتا ہے؟
کسی بھی تعداد میں سوزش کی کٹائی کی بیماریوں (آئی بی ڈیز) کی وجہ سے ٹھوس پیدا ہوتا ہے. آئی بی ڈی کی وجہ سے آپ کے معدنیات (جی آئی) کے راستے، یا ہضم کے راستے کے کچھ حصوں میں طویل مدتی سوزش ہوتی ہے. آئی بی ڈی کے سب سے زیادہ عام فارم Crohn کی بیماری اور السرسی کالائٹس ہیں.
Crohn کی بیماری اور السرسی دونوں علامات دونوں کو آپ کے GI کے نچلے حصے میں السرسیوں کا سبب بناتا ہے. یہ الاسلام آپ کے عمل انہی کے اعضاء کی دیواروں کے ساتھ سکھر کر رہے ہیں. یہ سوراخ عام طور پر آپ کے سٹول عام طور پر منتقل کرنے کے لئے یہ مشکل بنا سکتے ہیں، جو ٹیسسس کی قیادت کرسکتی ہے. اگر آپ کو Crohn کی بیماری ہے، تو یہ انتباہ آپ کے جی آئی پی میں بھر سکتا ہے. الاسلامی کالٹس کے معاملے میں، یہ السر صرف آپ کے کولمبیا اور مستحکم میں واقع ہیں.
کیا یہ سبب بنتا ہے کہ ان آئی بی ڈیز کو معلوم نہیں ہے. جینیاتی اور مدافعتی نظام دونوں ایک حصہ ادا کرنے کے لئے سوچ رہے ہیں.
جینیات
اگر آپ بیماری کے ساتھ بھی تعلق رکھتے ہیں تو آپ آئی بی ڈی کی ترقی کو زیادہ امکان رکھتے ہیں. لیکن آئی بی ڈی کی ایک جینیاتی تاریخ اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ آپ اسے تیار کریں گے.
امونیم کا نظام
ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ آپ کے مدافعتی نظام کے عمل میں آپ کے ہضم کا راستہ انماد ہوسکتا ہے کہ ان پر حملہ آوروں سے لڑنے میں مدد ملے گی.
کم عام وجوہات
جب کہ آئی بی ڈی دسسوس کے سب سے زیادہ عام سبب ہیں، تو آپ کے علامات کئی دیگر حالات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں. جب آپ سٹول پاس کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو جی آئی پی کے کچھ تحریک یا موٹائی کی خرابیوں کو مسائل کا باعث بن سکتا ہے. یہ خرابی آپ کے ذائقہ کو منتقل کرنے کے لئے آپ کی آنت کے نظام کی صلاحیت پر اثر انداز کر سکتا ہے. کچھ عام طور پر موثرتا کی خرابیوں کا قبضہ اور اسہال ہے.
قبضہ
قبضے میں ایک مسئلہ ہے جو آدھے کی حرکت کے دوران مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. حالت یہ ہے کہ حالت میں آلو حرکتوں کی کمی بھی ہو. قبضہ کشیدگی اور ناپسندیدہ آستین کی تحریکوں کی قیادت کر سکتا ہے. قبضے کی ممکنہ وجوہات میں شامل ہیں:
- کولون کینسر
- مستحکم غذائیت
- کولون انفیکشن
نساء
نساء مائع کی شکل میں موٹوں کی تیزی سے اور مسلسل بارش ہے. بہت سے امراض اور بیماریوں کے اساتذہ کا سبب بن سکتا ہے، بشمول:
- وائرل انفیکشن
- غذائی زہریلا
- منشیات کی زد میں آتے ہیں
جب میں اپنے ڈاکٹر کو کال کروں؟
اگر آپ اکثر لسانی تجربات کرتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹروں سے آپ کے علامات کے بارے میں بات کریں. ان کے بارے میں بتائیں کہ:
- پیٹ میں درد
- خون میں آپ کے سٹول
- قحط
- بخار
- چکن
میری علامات کے بارے میں کیا کیا جا سکتا ہے؟
اگر آپ tenesmus کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، وہاں دستیاب علاج کے اختیارات موجود ہیں. زیادہ سے زیادہ معاملات میں، آپ کے علامات گھر کے علاج کے ذریعے استعمال کیا جا سکتا ہے.
گھر میں علاج
اگر آئی بی ڈی یا موٹائی خرابی کی شکایت آپ کے علامات کا باعث بنتی ہے، تو آپ کچھ غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیاں کرکے اپنے درد اور تکلیف کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. یہ گھر کے علاج کے اختیارات عظیم ٹیسسس کی روک تھام کے طریقوں کے طور پر بھی ڈبل.
ہائی فائبر غذا
ریشہ میں زیادہ غذائیت کا کھانا کھاتے ہیں جس میں آپ کے دوروں کو دور کرنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے. فی دن کم از کم 20 گرام کا کھانا کھانا کھلانا اور اس کے وزن میں اضافہ کریں گے. اس سے آپ کے جسم کو زیادہ آسانی سے مٹی سے گزرتا ہے. اگر آپ کے جی آئی پیٹر میں السر یا سکھر ہے تو، آپ کو زیادہ آسانی سے اور کم درد کے ساتھ ایک موزے سٹول منتقل کرنے کے قابل ہونا چاہئے.
پانی پینے
اس بات کو یقینی بنانے میں کافی پانی پینے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کے سٹول نرم ہو.
جسمانی سرگرمی
جسمانی سرگرمی آپ کی آنتوں میں تحریک کو متحرک کرتی ہے. باقاعدگی سے مشق آپ کے رسوس کی مدد کر سکتے ہیں آپ کی آنتوں کی مدد سے آپ کے فضلہ کو آپ کی جی آئی کے ذریعے منتقل کردیۓ.
طبی علاج
طبی علاج آپ کے رسوس کی وجہ سے مختلف ہوگی.
انفلایمٹی کشش بیماری (آئی بی ڈی)
آئی بی ڈی کے میڈیکل علاج کا مقصد سوزش کو روکنے کا مقصد ہے جس سے آپکے علامات کی وجہ سے ہوتا ہے. مندرجہ ذیل دواؤں کو بیان کیا جاسکتا ہے:
- آپ کی سوزش کو کم کرنے والے اینٹی سوزش کے منشیات عام طور پر علاج میں پہلا قدم ہیں.
- آئی بی ڈی کے علاج کے دوران دواؤں کو جو آپ کے مدافعتی نظام کو کم کرتی ہے وہ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.
- آپ کے اندروں میں بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرنے کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس کا تعین کیا جاسکتا ہے جو آپ کے آئی بی ڈی اور ٹیسسس کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
موٹائی کی خرابیاں
اگر نس ناستی آپ کے ٹیسسس کی وجہ سے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت میں اینٹی بایوٹکس کے ساتھ علاج کرسکتا ہے، جو بیکٹیریا اور پرجیویوں سے لڑنے میں مؤثر ثابت ہوتا ہے. اگر آپ کے اس نس ناستی کا ایک وائرس ہے تو، اینٹی بائیوٹیکٹس مؤثر نہیں ہوں گے. اگر آپ کے اس نساء کا سبب بنتا ہے تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو مخصوص ادویات سے لے جا سکتا ہے.
اگر قبضہ آپ کے دوربین، لاٹیکٹوٹی اور دوائیوں کی وجہ سے ہوتا ہے تو اس میں آپ کی سٹول میں پانی شامل ہوجاتی ہے. یہ آپ کے لئے ایک اختیار ہوسکتا ہے. زیادہ شدید حالتوں میں، آپ کا ڈاکٹر دستی طور پر مرتب شدہ اسٹول کو توڑ سکتا ہے. آپ کا ڈاکٹر اپنی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے سٹول کو توڑ کر کرے گا.
کارمیلا وینٹ14 نومبر 2016 کو تحریر کردہ کارمیلا وینٹ
الانا بگگرز، ایم ڈی، ایم ایچ ایچ
- آرٹیکل ذرائع:
- میو کلینک اسٹاف. قبض. (2016، اکتوبر 19). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. org / بیماریوں کی شرائط / قبضہ / گھر / او سی سی - 20252671
- میو کلینک اسٹاف. کرون کی بیماری. (2014، 14 اگست). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. com / health / crohns-disease / ds00104
- میو کلینک اسٹاف. انفلایٹک آتنک بیماری (آئی بی ڈی). (2015، فروری 18). // www سے حاصل کردہآوکوکینک. کام / صحت / سوزش - کفارہ بیماری / DS01195
- میو کلینک اسٹاف. الٹراسیٹو کولائٹس. (2014، ستمبر 9). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. com / health / ulcerative colitis / DS00598
- بڑے آستین کی موٹائی کی خرابی. (2016، 24 مارچ). //gimotility سے // سے حاصل کردہ. org / خرابی کی بڑی بڑی آنت. HTML
- یہ صفحہ مددگار تھا؟ جی ہاں نہیں
- ای میل
- پرنٹ
