ذیابیطس تجاویز اور ٹیکنیکس مسلسل گلوکوز کی نگرانی کے لئے
فہرست کا خانہ:
- دلچسپی سے، گری ہمیں بتاتا ہے کہ اے ڈی اے اصل میں اسے ڈاکٹروں اور صحت سے متعلق پیشہ ور افراد کے لئے سختی سے کتاب لکھنے کے لئے چاہتا ہے. CGMs. لیکن گیری نے اس سے لڑا، "یہ ہمارے لئے" مریضوں کو ایک کتاب بنانا چاہتی ہے - خاص طور پر جب ہم میں سے زیادہ تر ڈاکٹر ڈاکٹر کے دفتر میں ہمارے وقت کا ایک چھوٹا سا حصہ خرچ کرتے ہیں، اور ذیابیطس کی دیکھ بھال کا بڑا حصہ ہماری ذمہ داری اور بوجھ ہے.
- ابتدائی شعبوں میں بڑے پیمانے پر سی جی ایم کے لئے تعارف یا ریفریشر ہے. پھر، کتاب آپ کو ان آلات میں سے کسی کو حاصل کرنے کے خیال میں نہیں فروخت کرنے کا مطلب ہے، بلکہ ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. وہ معلومات لازمی ہیں جن کے ساتھ * کی علامت ہے. تصویر عمومی غلط استعمال کی اطلاع دیں ای میل * وجہ * ہراساں کرنا جعلی تشدد نسل پرستی نمبر نمبر: چیس نہ کریں:
حال ہی میں ایک نیا مسلسل گلوکوز مانیٹرنگ (سی جی ایم) کا ٹیسٹ ڈرائیو چل رہا ہے، حقیقت یہ ہے کہ میں اس ذیابیطس آلہ کا استعمال نہیں کروں گا جیسا کہ مجھے ہونا چاہئے.
جی ہاں، میں اپنے Dexcom G4 کے ساتھ اپنے خون کے شکر پر ٹیب رکھی ہوں. میں سسٹم الارٹس کی بنیاد پر اوسط اور اعلی کو پکڑ رہا ہوں، اور شاید میں زیادہ سے زیادہ حد تک ہوں.
لیکن میں اس ٹیکنالوجی کے سب سے مؤثر استعمال کو حاصل کر رہا ہوں؟ شاید نہیں، اس وجہ سے کہ میں نے واقعی "تربیت یافتہ نہیں" یا اس سے قبل اعلی درجے کی تکنیکوں پر پڑھا ہے.
نیا ish کتاب عملی سی جی ایم: سی جی ایم کے ذریعہ بہتر نتائج کے لئے ایک رہنما ، ایک امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن (اے ڈی اے) کی اشاعت جس میں معزز معلم استاد گری Scheiner کی طرف سے تحریر کی گئی ہے اس میں میرے لئے واضح ہو گیا. فلاڈیلفیا جو چار دہائیوں سے زائد عرصے سے خود کو 1 قسم کے ساتھ رہ رہا ہے. جبکہ یہ گائیڈ گزشتہ موسم بہار کو جاری کیا گیا تھا اور ذکر شدہ منظور کردہ ٹیکچ پہلے ہی تھوڑی دیر سے تیار ہے، کتاب اب بھی کھڑی ہے اور CGMers کے لئے ٹھوس، عملی مشورہ پیش کرتا ہے - جس طرح آپ صنعت کار سے نہیں نکلتے، لیکن صرف ایک اصل شخص جو اصل میں اس گیجٹ کے ساتھ رہتا ہے.
دلچسپی سے، گری ہمیں بتاتا ہے کہ اے ڈی اے اصل میں اسے ڈاکٹروں اور صحت سے متعلق پیشہ ور افراد کے لئے سختی سے کتاب لکھنے کے لئے چاہتا ہے. CGMs. لیکن گیری نے اس سے لڑا، "یہ ہمارے لئے" مریضوں کو ایک کتاب بنانا چاہتی ہے - خاص طور پر جب ہم میں سے زیادہ تر ڈاکٹر ڈاکٹر کے دفتر میں ہمارے وقت کا ایک چھوٹا سا حصہ خرچ کرتے ہیں، اور ذیابیطس کی دیکھ بھال کا بڑا حصہ ہماری ذمہ داری اور بوجھ ہے.
کتاب میں پایا جانے والی معلومات کی وسیع پیمانے پر استعمال کر سکتا ہے، جبکہ اوسط ڈاکٹر / فراہم کنندہ کون سا مشورہ دیا جاتا ہے جو سب سے زیادہ لاگو کرنے کے لئے جدوجہد کرے گا. " ہم اس جذبے کے ساتھ مزید متفق نہیں ہوسکتے. ایک نرس یا ایچ سی سی مداخلت کے ساتھ مریضوں کے ساتھ ان کی اپنی دیکھ بھال کو سنبھالنے کے لئے کتنا مذاق نظر آتا ہے،Pancreassassin کی طرف سے یہ عظیم مثال ملاحظہ کریں. اس کے ساتھ ذہن میں، گیری کے 72 صفحے کا کاغذات نے مجھے سی جی ایم کی بنیادی معلومات کی تازہ کاری کرنے میں مدد دی، مجھے کچھ مددگار نئی تجاویز سکھائی تھی، اور مجھے موبائل ایپ سیٹ اپ دوبارہ بھی مل سکا میں اپنے بی جی ڈیٹا کو ظاہر کرنے اور نگرانی کرنے کے لئے استعمال کر رہا ہوں..
سی جی ایم پر کلیدی نصاب
ٹھیک ہے، گیری نے اس سلسلے میں یہ خط لکھا ہے: "ٹیکنالوجی حاصل کرنے اور اس کا استعمال کرنے کے لۓ ایک بڑا فائدہ ہے.اس کتاب کا مقصد سی جی ایم کی اہلیت پر آپ کو فروخت نہیں کرنا پڑتا ہے … یہ کتاب ذیابیطس کا انتظام کرنے میں آسان ہے. ہم نے پہلے سے ہی سی جی ایم کے ٹھنڈا لگ گرافکس کے نقطہ نظر سے پہلے ہیں. اس جدید ٹیکنالوجی کے فوائد کو دوبارہ شروع کرنے کا وقت ہے. "
ابتدائی شعبوں میں بڑے پیمانے پر سی جی ایم کے لئے تعارف یا ریفریشر ہے. پھر، کتاب آپ کو ان آلات میں سے کسی کو حاصل کرنے کے خیال میں نہیں فروخت کرنے کا مطلب ہے، بلکہ ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. وہ معلومات لازمی ہیں جن کے ساتھ * کی علامت ہے. تصویر عمومی غلط استعمال کی اطلاع دیں ای میل * وجہ * ہراساں کرنا جعلی تشدد نسل پرستی نمبر نمبر: چیس نہ کریں:
مجھے اس طرح سے معلوم ہوا تھا، لیکن یہ یاد دلانا اچھا تھا کہ سی جی ایم رجحانات کے بارے میں ہیں، نمبر نمبر پر نہیں …
لوہا، جیسا کہ یہ آسان ہے ، نہیں؟
لیکن واقعی، یہ آلات طویل مدتی فیصلہ سازی کے بارے میں ہیں، کچھ دن یا اس سے زیادہ اعداد و شمار دیکھتے ہیں کہ وہ کس طرح نمونہ پیدا ہوتے ہیں. یہ دیکھنے کے لئے کہ میں ابھی صرف موجودہ نمبر پر جواب دے رہا ہوں. سکرین اور اس انسولین یا کاربس کے ساتھ فوری طور پر ان معلومات کو ردعمل، اس کے بجائے مزید تجزیاتی نقطہ نظر لینے اور میرے بیسالز اور بولس کو ایڈجسٹ کرنے سے پہلے رجحانات کا اندازہ کرنے کی بجائے. >بولس ایڈجسٹمنٹ:
گیری مؤثر طریقے سے بولس کا استعمال کرتے ہوئے کے بارے میں ایک اہم نقطہ بناتا ہے، لکھتا ہے کہ "بولس انسولین کا مقصد اس وقت کی طرف سے ایک ہدف کی حد میں گلوکوز کی سطح ہے. مکمل کام (عام طور پر 3-4 گھنٹے بعد). " اس نے مجھے اپنی بولس کی شرحوں کا انتظام کرنے میں کتنا غریبانہ طور پر اس بات کا احساس کیا ہے، جب میں اپنے بی جی جی کی بڑھتی ہوئی دیکھتا ہوں یا ایک مخصوص حد تک مارتا ہوں تو اکثر ڈونا ہوتا ہے. یہاں سب سے پہلے نقطہ نظر کو دوبارہ ترمیم کرنے کے لئے، سی جی ایم اس قسم کا فوری، لمحہ فکس فکس کے لئے استعمال نہیں کرنا پڑتا ہے، جس میں اکثر منحصر ردعمل (زیادہ سے زیادہ اعلی یا زیادہ سے زیادہ کم کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ شمار کرنے کا سبب بنتا ہے). لہذا میرے لئے، اس کا مطلب یہ ہے کہ کھانے کے لئے پری بولنگ پر توجہ مرکوز کریں، میرے اعلی اور کم پیٹرنوں کو جاننا، اور یہ یقینی بنائے کہ میری کارب کی شمار ممکنہ حد تک ممکن ہے.
ڈیٹا دیکھنا: یہ گیری کی کتاب کا ایک بہت بڑا حصہ ہے اور وہ 100٪ درست ہے کہ ہمیں اپنی انگلیوں میں موجود معلومات کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کے قابل ہونا پڑے گا، ورنہ یہ بیکار ہے. جب میں اپنے ڈی ڈی ڈیٹا کو گھڑی میں دیکھ رہا ہوں، یا گزشتہ کئی گھنٹوں میں بھی، میں اس کا جائزہ لینے کے سب سے آسان شکل بھی نہیں کر رہا ہوں اور گزشتہ ہفتوں یا مہینوں سے پیٹرن پر مبنی تبدیلیاں کر رہا ہوں.
اس کا ایک بڑا سبب یہ ہے کہ تمام انسانوں کی طرح، میں سست ہو جاؤں. لیکن یہ سب سے بہترین اوزار تلاش کرنے کا بھی معاملہ ہے جو اس کام کو آسان اور موثر بنا دیتا ہے.میرے لئے، کلاؤڈ میں CGM یہ دیکھنے کا ایک بڑا طریقہ ہے کہ میں اپنے دن کے دوران کسی خاص لمحے میں کیسے کروں گا، لیکن مجھے ڈییکس کام کلیسی وسائل کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے جسے میں نے پہلے سے ہی پہلے ہی لکھ لیا تھا. جیسا کہ گری نے ان کی کتابوں میں انہیں بلایا، جیسا کہ "سپریٹیٹی گراف" بہت دور ہے، اور اس کی اصل تعداد میں اس کی زندگی کا اصل اسپن رکھتا ہے. مجھے کلائنٹ کے اندر پیٹرن کی شناخت پسند ہے، اور یہ بھی میرے کیس میں رات کے اونچائی اور صبح کے بادلوں جیسے جیسے آپ کو ہوسکتا ہے اس سے خطاب کرنے میں کوشش کرنے کے لئے صارفین کو تجویز کردہ تجاویز اور چالوں کو بھی دیتا ہے.ہم نے حال ہی میں دلچسپ خبر دیکھی ہے کہ میرا ایس ایس ایس لاگ ان ایپ کا مزہ اب سی جی ایم ڈیٹا کو اپنے موبائل ہیلتھ کے آلے میں بھی شامل کرتا ہے. ابھی، اعداد و شمار صرف MySugr لاگ بک گرافکس پر ظاہر کیا جاتا ہے، لیکن اے پی پی ترقیاتی ٹیم اس کی تلاش کر رہی ہے کہ کس طرح زیادہ جدید انضمام اور تجزیہ پیش کرنے کے لئے، وہ ہمیں بتاتا ہے. میں حالیہ مہینوں میں زیادہ سے زیادہ اے پی پی کا استعمال نہیں کر رہا ہوں، لیکن نئے سی جی ایم کے اعداد و شمار کے اضافے کو مجھے اس سے بہت اچھی طرح سے لے جا سکتا ہے. حقیقی زندگی کی تجاویز
مجموعی طور پر، گیری کی کتاب نے مجھے اپنے CGM کا استعمال کرنے کے بارے میں مجھے جوش و جذبہ کی جگہ میں لے جانے میں مدد کی ہے - خاص طور پر میجر 5 5GG کے اپنے حالیہ آزمائشی سلسلے میں، جس میں زیادہ تر غلط اور غیر موثر تھا. میرے لیے لیکن مجھے یاد آیا کہ سی جی ایم ٹیک ایک قسم 1 پیڈیڈی کی زندگی میں کس طرح اہم ہے. ان کی کتاب میں، گیری مریضوں سے ان کی اپنی سی جی ایم کی معلومات سے متعلق اور ان کے ساتھ کیسے نمٹنے کے بارے میں مریضوں کی تعداد میں حقیقی زندگی کی ایک بڑی تعداد پیش کرتا ہے. مددگار چیزیں!میں ٹائپ کی فہرست بھی ایک پرستار ہوں گی گیری کتاب کے اختتام پر پیش کرتا ہے، سی جی ایم چیلنجوں سے نمٹنے کے بارے میں پیش کرتا ہے- بشمول سینسر اور ٹرانسمیٹر ڈیوائس مخصوص مسائل سمیت. مثال کے طور پر، میں نہیں جانتا تھا کہ آپ سٹوریج کے دوران اس کی زندگی کو بڑھانے کے لئے سینسر کو ریفریجریٹ کرسکتے ہیں، یا میڈٹرو این اینائٹ کے ساتھ، آپ ٹیپ کو اس کے اندر ڈالنے کے بعد بہتر طریقے سے چھونے کے تجربے کو یقینی بنانا چاہتے ہیں. میں اس کتاب کو یقینی طور پر کسی بھی فرد کے لئے تجویز کرتا ہوں جو شاید سی جی ایم کے استعمال کے بارے میں زیادہ جاننے کے خواہاں ہو یا اپنے علم کی بنیاد کو بھی تازہ کر سکیں اور یہ بہتر بنانا کہ وہ اس زندگی بچانے کے ذیابیطس ڈیوائس کا استعمال کریں.
آپ $ 5 کے لئے ایمیزون پر گیری کی کتاب تلاش کرسکتے ہیں. 99 پیپر یا $ 9. 99 جلانے ای بک کی شکل میں.
اور اب، یہاں ہمارے پاس ایک مفت کاپی حاصل کرنے کا موقع ہے …
ایک ڈیمو پروڈیوسر سستا مفت آٹو پیراگراف کاپی جیتنے میں دلچسپی
عملی سی جی ایم: مسلسل گلوکوز مانیٹرنگ کے ذریعے بہتر نتائج کا ایک گائیڈ < گیری سکینر کی طرف سے؟ یہاں درج ذیل میں درج ذیل ہے:
ذیل میں ایک تبصرہ چھوڑ دو، جس میں کوڈڈورڈ "
DMBooks
" شامل ہیں. لہذا ہم جانتے ہیں کہ آپ اسے جیتنے کے لئے ہیں.
تک ہے. فاتح رینڈم کا استعمال کرتے ہوئے منتخب کیا جائے گا. org، اور پیرس پر فیس بک اور ٹویٹر کے ذریعہ اعلان کیا گیا ہے، 11 جنوری کو، لہذا ہم پر عمل کریں اور اگر آپ جیتتے ہیں تو اپنے اپنے ای میل اور فیس بک اکاؤنٹس کو دیکھیں.
ڈس کلیمر : ذیابیطس میرا ٹیم کی تشکیل کردہ مواد. مزید تفصیلات کے لئے یہاں کلک کریں. ڈس کلیمر
اس مواد کو ذیابیطس مائنس کے لئے ذیابیطس مائن کے لئے تخلیق کیا جاتا ہے، ایک صارفین کے ہیلتھ بلاگ. مواد طبی طور پر نظر ثانی نہیں کی جاتی ہے اور ہیلتھ لائن کے ادارتی ہدایات پر عمل نہیں کرتی. ہیلتھ لائن کی ذیابیطس مائن کے ساتھ شراکت داری کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، یہاں کلک کریں.
