میری پیاری لڑکی کے ساتھ ذیابیطس ... پولینڈ میں
فہرست کا خانہ:
ہم ہمیشہ سے رابطہ قائم کرنے کے لئے پریشان ہیں ساتھی ذیابیطس دنیا بھر میں رہتے ہیں جو حیرت انگیز چیزیں کر رہے ہیں. یہ ہمارے گلوبل ذیابیطس سیریز کا نقطہ نظر ہے، دنیا بھر سے مختلف نقطہ نظر کو نمٹنے.
حال ہی میں، ہم نے ایک دور دراز زمین میں رہنے والے ایک دوسرے نوجوان ذیابیطس رہنما سے سنا: وجو کوکی زجئ … سی، پولینڈ کے دو مختلف یونیورسٹیوں میں پولش کالج کے طالب علم کا مطالعہ، جو 1 قسم کے ساتھ رہ رہا ہے. تقریبا ایک دہائی کے لئے نہیں w.
اس نے حال ہی میں اس کی دعوت دی ہے کہ وہ ڈی یاتیٹس پروگرام میں بین الاقوامی ذیابیطس فیڈریشن کے نوجوان رہنماؤں کے ذریعہ ڈی ڈی وکیل کے ذریعہ اپنا کال کریں، اور یہ پوزیشن میں پھیلاؤ اور پی ڈی ڈبلیو کو پولینڈ اور اس سے باہر.
واجسیچی کی طرف سے ایک مہمان پوسٹ ZajÄ … c
ہیلو، میں پولینڈ سے Wojciech ہوں اور میں 21 سال کی عمر ہوں. میری زندگی میں سے زیادہ تر میں، میں بالٹک سمندر کے قریب کوزالین میں رہتا تھا، لیکن اب میں پولینڈ کے دوسرے حصے میں رہتے ہیں، کرکو میں (پولینڈ کے قدیم دارالحکومت شہر، اور یہ آپ کا دورہ کرنا بہت اچھا شہر ہے!). میں جیجییلیلون یونیورسٹی میں اے جی ایچ - یونیورسٹی اور سائنس اور ٹیکنالوجی اور سنجیدگی سے متعلق سائنس میں میچیٹریوس کا مطالعہ کرتا ہوں اور امید ہے کہ وہ سوچنے کا نیا راستہ ڈھونڈیں اور ذیابیطس کے بارے میں مسائل کو حل کرنے کے لئے مل کر ملیں.
ذیابیطس کے ساتھ میری کہانی بہت جھٹکے سے شروع ہوئی. میرے خاندان میں کوئی بھی کبھی ذیابیطس نہیں تھا - نہ ہی میرے باپ کی طرف اور نہ ماں کی - اور میں نے سوچا کہ ذیابیطس ایک جینیاتی چیز تھی. اس نے ہمیں مارا. یہ 13 فروری 2004 ء، جمعہ کو 13 ویں عین مطابق ہونا (اور نہیں، میں کبھی کبھی ناپسندیدہ نہیں تھا، اگرچہ ایک وقت تھا جب میں نے سوچا کہ یہ دن میرے ساتھ کیا ہوا 'برا' تھا. اب یقین نہیں ہے). میں ایک 10 سالہ لڑکا تھا، جو کچھ کیا ہو رہا ہے اس سے مایوس ہوا، میرے قریب ترین خاندان میرے ہسپتال کے بستر کے پیچھے آنسوؤں کے ساتھ بیٹھا تھا. اس وقت میں نے حالات کو اچھی طرح سے نہیں سمجھا، لیکن اپنے رشتہ داروں کے ردعمل سے مجھے معلوم تھا کہ مجھے افسوس محسوس ہو گی، بہت دکھ.
اور اس وجہ سے ڈپریشن اور جرم کی وجہ سے میری زندگی کے سب سے زیادہ چھ سالوں کا آغاز ہوا تھا کہ میں اپنے والدین کو اس طرح کے بوجھ اور سماجی ردعمل اور تبعیض کے جذبات کو محسوس کرتا ہوں. یہ میری زندگی تھی جب تک کہ میں نے چیلنج میں اضافہ کیا اور میری زندگی، ذیابیطس کی زندگی بھر لڑکی کے ساتھ خوشی سے رہنے کا فیصلہ کیا.
بڑھتے ہوئے وقت بڑھتے ہوئے
پولش میں 'ذیابیطس' لفظ سی یوکرزکی (لفظ cukier معنی چینی) سے حاصل ہوتا ہے. یہ ایک نسائی لفظ ہے، لہذا بہت سے لوگوں کو یہ ایک پیارا گرل فرینڈ، ایک زندہ ساتھی ساتھی کا نام ہے. میں نے اپنی شاعری زندگی میں زندگی میں سے ایک میں "میری لڑکی" ذیابیطس کے بارے میں لکھا.
میں اپنے تشخیص سے تقریبا مسلسل انسولین پمپ استعمال کر رہا ہوں اور میں اپنے انسولین خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے کبھی کبھار مستقل گلوکوز مانیٹرنگ (سی جی ایم) کا نظام استعمال کرتا ہوں.
میرے بھائی اور بہن کو ایک وقت یاد کرنے کے لئے بھی بہت ہی جوان تھے جب میں T1D کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا (ایماندار ہونے کے لئے، مجھے یہ بھی یاد نہیں آیا). ان کے لئے یہ میرا ایک قدرتی حصہ تھا. میں اپنے چھوٹے بھائی کو نہیں بھولناگا، جب وہ تقریبا 2 سال کی تھی، اس کے ہاتھ میں کیلے کے ساتھ گھر کے ارد گرد جا رہا تھا کہنے لگے کہ 'کیلے' لیکن '' 3 کارب یونٹس '' بار بار نہیں. ذیابیطس میرے پورے خاندان کا حصہ تھا.
سکول کی صورتحال زیادہ پیچیدہ تھی. ذیابیطس کے بارے میں غریب شعور کی وجہ سے میں دھوکہ دینے میں کامیاب تھا (جب میں نے کلاس کے لئے اچھی طرح سے تیار نہیں کیا تھا تو میں نے یہ کہا کہ میں ہائپوگلیسیمیا سے ڈر رہا تھا اور میں نرس کو بھیجا گیا تھا، حالانکہ میں بالکل ٹھیک محسوس کر رہا تھا). دوسری طرف، بہت سے لوگ نہیں تھے جو میں اعتماد کر سکتا ہوں. مجھے اس بات کا یقین نہیں ہے کہ میں کس طرح تشخیص کیا گیا تھا کے بعد میں اپنے ہم جماعتوں کے سامنے پیش آیا کیونکہ میں بہت متاثر ہوا اور اپنے آپ کو اس مرض سے لڑنے پر توجہ مرکوز کرتا تھا کہ مجھے یقین نہیں ہے کہ یادیں اصلی ہیں. میں نے ایک باہر کی طرح محسوس کیا کیونکہ میں ناقابل یقین حد تک شرمندہ تھا اور محسوس ہوتا تھا کہ میں ہر دوسرے کی طرح عام زندگی نہیں جاسکتا.
میں نے ہر سکول میں ہائی اسکول کے ذریعے، میں نے ذیابیطس پر لیکچر دیا، اس کے بارے میں میں اس سے نمٹنے کے بارے میں، مناسب غذائیت اور میرے ارد گرد لوگوں کو ہنگامی حالت میں کیسے مدد مل سکتی ہے. اس کے بعد میں نے کچھ اندازہ لگایا. یہ اصل میں مددگار تھا کیونکہ ان ہنگامی حالات میں سے کچھ ہائی سکول میں واقع ہوا.
امتیازی سلوک یہ سچ ہے. اسکولوں کو بچوں کو اپنے بی جی یا کلاس روم میں چیک کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اور وہ عام طور پر نرس کو بھیجا جاتا ہے لیکن ہر اسکول اپنے نرس نہیں ہے اور اگر ایسا ہوتا ہے تو وہ صرف 2-3 دن فی ہفتہ دستیاب ہے. لہذا ذیابیطس کے بچوں کے اپنے بی جی کی جانچ پڑتال کریں اور کلاس میں انسولین لیں، پیئ ٹیچرز کلاس سے سالانہ سالانہ معافی طلب کرتے ہیں، اور بعض اوقات اسکولوں کو ذاتی گھریلو تعلیم بھی طلب کرتے ہیں.
مجھے یقین ہے کہ پولینڈ میں اسکولوں میں ذیابیطس کے بارے میں تعلیم کو وقت کی تبدیلی سے مناسب طریقے سے اپ ڈیٹ نہیں کیا گیا ہے. ہم اب مختلف طریقے سے سوچتے ہیں، لہذا تعلیمی نظام بھی مختلف ہونا چاہئے. میرا ذیابیطس تعلیم مندرجہ ذیل قسم کے بیانات پر مشتمل ہے:
میں اپنے خون کی گلوکوز کی سطح، بلڈ پریشر، وزن، غذا اور مشق کے انتظام کے لۓ اپنے خیالات کو برقرار رکھنا چاہتا ہوں یا میں نیوروپتی، نفاپرتی، ریٹینپتی، مرگی، دل سے متاثر ہوں گے. اور دماغ سٹروک، atherosclerosis، کے ساتھ ساتھ عدم استحکام.
تاہم، اگر آپ اپنے آپ کو دیکھتے ہیں، تو آپ شاید کہیں گے. اور مجھے یقین ہے، امید ہے کہ یہ ایک چھوٹا سا ٹکڑا ان تمام 'لازمی طور پر یا' کے بیانات میں کھو جاتا ہے. مجھے عام طور پر رہنے والے لوگوں کی کوئی مثال نہیں ملی ہے یا ذیابیطس کے ساتھ بڑی چیزیں کرتے ہیں. کوئی مثبت نقطہ نظر نہیں تھا. یہ ممکن ہے کہ اس نے میرے ذیابیطس کو قبول کرنے کے لئے اتنی دیر تک کیوں لیا.
پولینڈ اور ذیابیطس: بڑی تصویر
تشخیص کے بعد، ایک شخص کے ساتھ
یہ بنیادی طور پر یہ ہے کہ یہ میرے علاقے میں ذیابیطس کی دیکھ بھال کے لئے نظر آتا ہے، لیکن عام طور پر یہ سچ ہے کہ بالغوں کے مقابلے میں بچے کے ذیابیطس کی دیکھ بھال بہتر ہے.
ذیابیطس ہونے سے آپ معذور کارڈ کے لئے درخواست دینے کی اجازت دیتا ہے، لیکن صحت کے نظام کے ساتھ پیچیدگیوں کو ہم مفت انسولین کی کمی نہیں لیتے ہیں. پولینڈ آئی ڈی ایف یورپی علاقے میں 5 ممالک میں سے ایک ہے، ڈنمارک، فریو جزائر، آئس لینڈ، اسرائیل اور سپین کے ساتھ، یہ مفت انسولین کے ساتھ فراہم نہیں کی جاتی ہے. انسولین پمپ کے لئے ٹیسٹ سٹرپس اور سامان مفت یا تو مفت نہیں ہیں. ایک یہ سوچیں گے کہ اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ انسولین ایک زندہ بچانے والا منشیات تبدیل کرنے کے لئے کافی ہونا چاہئے. پولینڈ میں قواعد و ضوابط ہیں کہ ایک مخصوص رقم تک ایک فرد کو مکمل قیمت ادا کرنے کی ضرورت نہیں. اگر آپ کو زیادہ سے زیادہ ضرورت ہو تو آپ کو رقم کی واپسی کے بغیر جیب سے باہر کی ادائیگی کرنا پڑے گی. سی جی ایم سینسروں کو بدلہ نہیں دیا جاسکتا ہے اور بہت ہی قیمت ہے. بہت سے لوگوں کو خون میں گلوکوز ٹیسٹنگ سٹرپس سے باہر نکلنے کا خوف ہے لہذا اس حقیقت کے باوجود کہ بی جی چیکز ذیابیطس کے بہتر کنٹرول کا مطلب ہے، اس کے باوجود ایک دن (یا اس سے کم) ایک دن (یا اس سے کم) صرف ان کے خون میں چینی کی شکر چیک کریں. تاہم، صورتحال آہستہ آہستہ بہتر بن رہی ہے.
کچھ تک رسائی کے مسائل ہیں جو میں سوچتا ہوں کہ اہم ہیں. زیادہ تر فارمیشیوں میں کوئی انسولین نہیں ہے. آپ اسے حکم دے سکتے ہیں، لیکن اگر آپ فوری ضرورت ہو تو اسے حاصل کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے. ہائپوگلیسیمیا کے لئے گلوکوز کی مصنوعات کے ساتھ بھی ایک مسئلہ ہے. فارمیسیوں میں آپ عام طور پر گلوکوز کا پاؤڈر تلاش کرسکتے ہیں، لیکن یہ کم از کم گلوکوز جیل اور عام طور پر گلوکوز کی گولیاں نہیں مل سکتی ہیں. یقینا آپ ان کو آرڈر اور آن لائن خرید سکتے ہیں لیکن مجھے لگتا ہے کہ فارمیسیوں میں دستیابی بہتر ہو گی.
ٹیکنالوجی تک رسائی کافی ہے. ہم پمپ، CGM کے نظام حاصل کرسکتے ہیں (اگرچہ یہ مہنگا ہے) اور glucometers، اگرچہ کچھ مخصوص ماڈل دستیاب ہیں.
تعلیم اور سماجی شعور کے طور پر، میں کئی بار یہ کہہوں گا کہ یہ ایک علاقائی مسئلہ نہیں ہے بلکہ ایک عالمی پیمانے پر. یہ ضروری ہے کہ لوگ سمجھ لیں کہ یہ واقعی ذیابیطس کے ساتھ رہنے کے لئے کیا ہے. بنیادی اصولوں کو درپیش اصل میں دوسرے لوگوں کی مدد کر سکتا ہے کیونکہ اس میں صحت مند طرز زندگی کے قوانین شامل ہیں.
مجھے لگتا ہے کہ یہ ضروری ہے کہ دیگر لوگوں کی مدد ضروری ہے. میں سوچ رہا تھا کہ 'دوسروں کی مدد کروں لیکن ان کی کوئی مدد نہیں کرتے. 'مجھے یہ بتایا گیا تھا کہ سیکھتے ہیں کہ میرے ارد گرد تقریبا ہر صورت حال سے نمٹنے کے لئے کس طرح ہے. پول عام طور پر لوگوں کو شکست دیتے ہیں اور حساس ہوتے ہیں، زندگی میں بہت خوش نہیں ہوتے ہیں، لیکن ہر کوئی ایسا نہیں ہے. اگر آپ قریب آتے ہیں تو ایسے لوگ ہیں جنہوں نے مدد کرنا چاہتے ہیں؛ وہ صرف نہیں جانتے کہ کس طرح. یہاں تک کہ جو لوگ واقعی ذیابیطس کے بارے میں نہیں جانتے ہیں (خاص طور پر 1 ذیابیطس کی قسم) آپ کو مناسب آلات اور سادہ اشارہ دیتے ہیں تو اپنے آپ کو مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
کمیونٹی، یہاں تک کہ طبی برادری، پولینڈ میں کافی اچھی تعلیم نہیں ہے. اگر آپ نوجوان بالغ یا بالغ کے طور پر تشخیص کرتے ہیں تو آپ کو مناسب تعلیم یا علاج نہیں ملے گی. آپ کو بھی علاج کیا جاسکتا ہے جیسے آپ کچھ نہیں جانتے، یہاں تک کہ اگر آپ ایک درجن درجن کے لئے ذیابیطس کے ساتھ رہ رہے ہیں یہاں تک کہ اگر.
ایک اور مثال دکھایا گیا ہے کہ ہمیں کیوں ذیابیطس سے زیادہ شعور کی ضرورت ہے: گزشتہ سال ایک قومی اخبار (ایک آسان ٹیبلوڈ) نے ایک مضمون شائع کیا ہے کہ کس طرح ذیابیطس کے لوگوں کو انسولین پمپ فروخت کررہا ہے جسے وہ نیشنل ہیلتھ فن سے وصول کرتے ہیں منع ہے) امیر حاصل کرنے کے لئے. اس نے ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کے عام نقطہ نظر کو تخلیق کیا. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ یہ شاید ایک ہی واقعہ تھا اور شاید امیر نہیں بلکہ بقایا جاسکتا. بہت سے لوگوں کے لئے، ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے مہنگی سے کہیں زیادہ ہے. ایک ملک جس میں ذیابیطس کے ساتھ تقریبا 3 ملین افراد کو نئے ریسرچ کے نتائج فراہم کیے جاسکتے ہیں اور غیر موثر مضامین کو پڑھنے کے بجائے ایامیم کی ترقی کو روکنے کے لئے نئی پابندیوں کو لاگو کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جانی چاہیئے. لیکن، کافی شکایت! ہم پولینڈ واقعی شکایت کرنے کے لئے محبت کرتا ہوں.
میری ذیابیطس ایڈوکیسی
میری وکالت کا کام 2012 میں میڈرڈ میں موسم گرما کیمپ کے ذریعہ تین قوموں (کروشیا، پولینڈ، سپین) کے ساتھ شروع ہوا، جہاں میں پولش رہنماؤں میں سے ایک تھا. یہی وجہ ہے کہ میں نے ذیابیطس کی وجہ سے کام کرنے والے بہت اچھے لوگوں سے ملاقات کی - اور یہی ہے جہاں میں جانتا تھا کہ میں وہی کرنا چاہتا ہوں. اس کے بعد سے میں نے کوزالین میں ایسوسی ایشن کے اجلاسوں کے دوران لیکچرز اور تربیت کی تربیت کی. میں نے ریڈیو انٹرویو کیے ہیں، میرے مضامین موجوککرزکا میں شائع ہوئے تھے. org (ذیابیطس کے بارے میں معروف پولش کی ویب سائٹ)، اور میں نے ایک موٹر سائیکل کی سواری کو یورپی فلم فیسٹیول کے ساتھ مل کر منظم کیا ہے. میں نے ذیابیطس سرٹیفکیٹ میں بھی ایک سماجی تعلیم حاصل کیا اور، حال ہی میں، میں ذیابیطس کے پروگرام میں آئی ڈی ایف نوجوان رہنماؤں کا حصہ بن گیا جہاں میں نے دنیا بھر میں بہت سارے خوفناک لوگوں سے ملاقات کی.
گزشتہ سال، ایک سماجی مہم 'Å "yjÄ ™، bo biÄÄ ™ ™ کہا جاتا ہے (ترجمہ: میں رہتا ہوں کیونکہ میں نے منشیات لیتے ہیں).یہ ذیابیطس کے مسائل کے بارے میں سماجی شعور کے بارے میں توجہ مرکوز پر توجہ مرکوز ہے. منشیات یا جنسی بدسلوکی کے ساتھ ساتھ انسولین کے ساتھ ساتھ لت، ہائی اسکول کے طالب علموں اور ذیابیطس کے ساتھ نوجوانوں کی طرف سے مکمل طور پر تیار کیا گیا تھا. یہ اس طرح کا پہلا مہم ہے اور مجھے خوشی ہے کہ مجھے ان کی مدد کرنے کا موقع ملے گا. ٹی وی کے مقامات اور ویب سائٹ کے اشتہارات نے لوگوں کو مہم مہم کا دورہ کرنے کی دعوت دی، جہاں آپ ذیابیطس کے بارے میں بہت مفید معلومات حاصل کرسکتے ہیں (مثال کے طور پر، یہ کس طرح ہے، لوگوں کی مدد کرنے کے لئے) سوالات اور ذیابیطس کے ساتھ نوجوانوں کی کہانیاں. جلد ہی اس کا انگریزی ورژن ہو گا.
آخر میں، میں اظہار کرنا چاہتا ہوں کہ T1D کے باوجود، میں اپنی زندگی سے لطف اندوز کرتا ہوں. میں ایسے مضامین کا مطالعہ کرتا ہوں جو میں واقعی پسند کرتا ہوں، میں طویل فاصلے پر چلتا ہوں (اگرچہ میں میراتھن رنر نہیں ہوں.)، میں جماعتوں، سفر میں شرکت کرتا ہوں، اور میں نے گٹار ادا کیا ہے ایک راک بینڈ. میں واقعی خوش قسمت ہوں کہ میں اس عظیم خاندان میں پیدا ہوا تھا اور میں اس قسم کے لوگوں سے گھرا رہا ہوں. ہر کوئی اس کی تکلیف نہیں ہے، لہذا میں یقین کرتا ہوں کہ ذیابیطس کے منصوبوں پر ذیابیطس ایسوسی ایشن اور کام کرتے ہیں لوگوں کو ضرورت تک پہنچنے کے لئے بہت ضروری ہے.
شکریہ، واجکیچ! ذیابیطس کے وکلاء کے ہمارے مضبوط اور ہمیشہ سے بڑھتی ہوئی کمیونٹی میں شامل ہونے کے بعد آپ کو کیا ختم ہونے کا انتظار نہیں ہوسکتا.
ڈس کلیمر : ذیابیطس میرا ٹیم کی تشکیل کردہ مواد. مزید تفصیلات کے لئے یہاں کلک کریں.ڈس کلیمر
اس مواد کو ذیابیطس مائنس کے لئے ذیابیطس مائن کے لئے تخلیق کیا جاتا ہے، ایک صارفین کے ہیلتھ بلاگ. مواد طبی طور پر نظر ثانی نہیں کی جاتی ہے اور ہیلتھ لائن کے ادارتی ہدایات پر عمل نہیں کرتی. ہیلتھ لائن کی ذیابیطس مائن کے ساتھ شراکت داری کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، یہاں کلک کریں.
