ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.
فہرست کا خانہ:
یہ سب سے زیادہ خوبصورت، سادہ جمالیاتی صحت مند سینسر کبھی پیدا ہوتا ہے. Misfit شائن نے، صرف آن لائن سیلز کے لئے شروع کیا اور جلد ہی ایپل اسٹورز میں دستیاب ہونے کے لئے شروع کیا، آئی سی جیٹر کے پیچھے گلوکوز کی نگرانی کے گروہ کے سابق سی ای او اور اگا میٹرٹرکس کے بانی سوننی وو کے حصے میں دماغ ہے.
مقبول فٹ بٹ میں شائن ایک مسابقتی مقابلہ ہے، آئی فون اے پی پی کے ساتھ یہ جوڑا، اور آپ کے فون اسکرین کے سب سے اوپر چمک ڈالنے کے ذریعہ لفظی طور پر صرف سنا ہے.
یہ مندرجہ ذیل قاتل فوائد کا حامل ہے:
* یہ ایک چھوٹا سا ڈس ہے جو پلاٹینم زیورات کا ایک ٹکڑا ہے اور ایک طاقتور کے ساتھ اپنے کپڑے پر کلائیڈ، ہار یا کہیں بھی پہنا جا سکتا ہے. تھوڑا مقناطیسی چچا جو اسے محفوظ رکھتا ہے.
* کوئی بٹن نہیں ہیں، NO کیبلز، اور کوئی ریچارج ضروری نہیں ہے (یہ ایک عام سکین سیل بیٹری پر چلتا ہے جو 4-6 ماہ رہتا ہے).
* پانی کے نیچے 50 میٹر تک، بارش اور تیراکی کے لئے یہ پانی مزاحم ہے.
* جب آپ شائن کو نلتے ہیں تو، سامنے کی چھوٹی روشنییں آپ کے فٹنس مقصد کے حوالے سے دن کا وقت دکھاتی ہیں اور روزانہ پیش رفت کی شرح دکھا سکتی ہیں.
* یہ ایک "زندگی بھر کے لئے تعمیر کیا گیا ہے،" طیارے کے گریڈ ایلومینیم سے نکالا - اس طرح کھیلوں کے پرستار!
یہ آپ کی صحت کی مدد کیسے کر سکتا ہے؟ یہ ذیابیطس کی مخصوص نہیں ہے، لیکن چمکتا ٹریک کے اقدامات / تحریک، کچھ خاص کھیلوں کی سرگرمیوں، اور کیلوری جلانے. کمپنی کے سوالات کے مطابق یہ "ایک خوبصورت آلہ ہے جس سے آپ کو زیادہ فعال ہونے میں مدد ملے گی اور صحت کے اہداف پر اپنی ترقی کو ٹریک کریں." (یہ بھی ملاحظہ کریں کہ، ویڈیو کا جائزہ صرف TechCrunch)
<کھیلوں کے بینڈ اور چوٹ کے ساتھ 120 ڈالر کا چمک شامل ہے، اور اضافی مزید اشیاء $ 49 کے لئے ہیں. 95 چمڑے کے بینڈ اور $ 79 کے لئے. ہار کے لئے 95.
ٹیک کریڈٹ
Misfit Wearables سلیکن ویلی سٹارٹ اپ ہے جس میں مجموعی طور پر 8 $ اضافہ ہوا ہے. کاروباری اداروں سے 35 ملین انہوں نے انڈیاگوگو پلیٹ فارم پر 64 سے زائد 000 فنڈینرز کی شراکت حاصل کی، جس میں کسی بھی کامیاب مہم میں کامیابی حاصل کی. زبردست!
سابق ایپل سی ای او جان اسکوللے شریک شریک بانی، بانی سرمایہ کاری والا ہے اور کمپنی کے مشورے میں فعال طور پر ملوث ہے - جس میں ٹیک حلقوں میں (اور بہت زیادہ اور کہیں زیادہ بھی) بہت بڑا ہے.
اس کمپنی کا قیام اس دن کی بنیاد پر ہوتا ہے جسے اسٹیو جابز مر گیا! نام Misfit "پاگلوں کے لئے یہاں ہے" سے حاصل کیا جاتا ہے ایپل تجارتی. اور حقیقی ٹیک جیکک فیشن میں، بانیوں کا کہنا ہے کہ "وہ جو" میں فٹ نہیں کرتے ہیں "کے ساتھ کیمرے کے ساتھ محسوس کیا.
فنکشن، فنکشن …
آپکے ڈیٹا کو روزانہ نقطہ نظر اور ہفتہ وار منظر میں دکھاتا ہے. بعد میں آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ نے ایک ہفتے میں کتنے بار اپنے مقاصد کو مارا ہے، پچھلے ہفتے کے نتائج کا موازنہ کیا ہے، اور آپ کے مجموعی اوسط سے ظاہر ہوتا ہے.
آپ اصل میں شین کو بتا سکتے ہیں کہ آپ کون سا سرگرمی کرتے ہیں جن میں آپ مشغول ہونے کے بارے میں ہیں: تیراکی، چلانے، بائکنگ یا سو بھی. اس بات کو یقینی طور پر اے پی پی پر کیا جانا چاہئے. آپ اپلی کیشن میں سب سے اوپر بار ٹیپ کریں اور "شائن ترجیحات" میں جائیں اور پھر اپنے پسندیدہ "بک مارک کی سرگرمی کو منتخب کریں." شائن کو خود کار طریقے سے سوئمنگ سیشن کے اختتام کا پتہ لگانے کی ضرورت ہوتی ہے، اور دیگر سرگرمیوں کے لئے، آپ سینسر یونٹ ڈبلیوپپ کر سکتے ہیں تاکہ آپ اسے تبدیل کرنے کے طریقوں کو تبدیل کردیں.
میں شائن کو تقریبا دو ہفتوں تک جانچ کر رہا ہوں اور میں "سرگرمی ٹیگنگ" تھوڑا سا پریشان، ایماندار ہونے کے لئے پایا. یا زیادہ ایماندار بننے کے لئے: میں نے اس اپلی کیشن کو بتانے کے لئے ہمیشہ جانے کی کوشش نہیں کی کہ میں کیا کرنا چاہتا ہوں، لہذا میرا اندازہ لگایا جا سکتا ہے کہ میں 100٪ اس بات کا یقین نہیں کرسکتا تھا کہ میری سرگرمی کا سراغ لگانا صحیح تھا.
ٹھیک ہے، ٹریکنگ آپ تینوں مقاصد میں سے ایک تک پہنچنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے جو آپ نے اپنے لئے مقرر کیا ہے: فعال، بہت فعال، یا سپر فعال - ایک سطح جس میں آپ ہر روز حاصل کرنے کے لئے کوشش کرتے ہیں کی طرف سے بیان کردہ. میں نے "بہت فعال" کا انتخاب کیا ہے کیونکہ میں کم از کم ہر دوسرے دن کام کرتا ہوں اور اپنے گھر میں سیڑھائی کو مسلسل اوپر اور نیچے کھڑا کر رہا ہوں. لیکن میں نے اس درمیانی درجے کو "چلانے کے لئے" 5 گھنٹے / دن کے طور پر بیان کیا ہے کو دریافت کرنے کے لئے تھوڑا سا لے گیا تھا. " فی دن چلنے کے لئے کون سا ایک گھنٹے اور ایک نصف ہے؟ ؟ اگر میں ایک گھنٹہ رن یا 45 منٹ اسپن کلاس کرتا ہوں، تو میں یہ سمجھتا ہوں کہ ایک خوبصورت ڈار اچھا سرگرمی کا دن ہے. اور تم کیا جانتے ہو میرے ورزش کے دنوں میں، میں نے میری شائن پوائنٹس کا مقصد 20-30٪ سے زیادہ کر دیا. لہذا میں کمپنی سے مشورہ کرتا ہوں کہ مقصد کی سطح کو کچھ tweaking کی ضرورت ہو سکتی ہے.
اگرچہ، روزانہ فی صد کے صاف نقطہ نظر کے ساتھ، آپ کو یقینی طور پر یہ احساس ہوسکتا ہے کہ آپ کا ہفتہ چل رہا ہے. جس دن میں نے پانچ گھنٹے تک کیلی فورنیا کی ریاست کو نیچے ڈالا، میں صرف اپنے مقصد کا تقریبا 10 فیصد ہار رہا ہوں. تم نے مجھے اپنی بوم پر بیٹھ لیا، شائن!
یہ آلہ ایک ماہ سے زائد عرصے تک ڈیٹا ذخیرہ کرسکتا ہے، لیکن مینوفیکچررز کا کہنا ہے کہ "روزانہ مطابقت پذیر ہونے پر بہترین نتائج حاصل ہوتے ہیں."
نئی فعالیت کو جلد ہی شامل کیا جائے گا، باقی بیٹری کی زندگی کا ایک سکرین ڈسپلے بھی شامل ہے. اشتراک اور کمیونٹی کی خصوصیات Ã la fitBit. یہ دلچسپ ہونا چاہئے.
بہت عمدہ (ایک اچھا راستہ میں)
میرا سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ شائن ہے تو چھوٹے اور آرام دہ اور پرسکون ہے کہ میں اس کے بارے میں بھول گیا. میں اسے کل کی شارٹس پر چڑھا دونگا، اور اگلے صبح دیر سے اپنے نئے دن کے بہت سے ٹریک کرنے پر مجھے یاد کرنے سے قبل اسے بچانے کی امید تھی. میرے ابتدائی صبح ورزش کے لئے گھر چھوڑنے سے پہلے میں نے اس کے بارے میں بھول دیا. ڈرن!
لیکن یہ واقعی اتنی ہموار اور پرکشش ہے کہ وہ درست ہیں جب وہ کہتے ہیں "آپ کو کسی بھی موقع پر کسی کو کسی دوست کے پول پارٹی میں پہنچا سکتے ہیں." تصور کریں کہ گلوکوز سینسر کی اگلی نسل ہو سکتا ہے
وہ چیکنا! تفریح حقیقت: ستمبر 2، تک، آپ کو امریکہ میں، کوکا کولا کے "بال بال رولنگ" پہل حاصل کرنے کا مقصد "MyCokeRewards مقابلہ سے سرخ میں ایک خصوصی ایڈیشن شائن جیتنے کے لئے بھی داخل ہوسکتا ہے،" جس کا مقصد زیادہ تر حوصلہ افزائی کرنا ہے. اس موسم گرما میں فعال ہونے کی خوشی اور مذاق کو دوبارہ محروم کرنے کے لئے 3 ملین سے زیادہ امریکی."
ڈس کلیمر
: ذیابیطس مائن کی ٹیم کی طرف سے تشکیل کردہ مواد. مزید تفصیلات کے لئے یہاں کلک کریں. ڈس کلیمر
