غیر جانبدار مجبوری شخصیت کی خرابی کی شکایت (OCPD)
فہرست کا خانہ:
- غیر جانبدار شخصیت کی خرابی کی شکایت کیا ہے؟
- جھلکیاں
- OCPD کی کیا وجہ ہے؟
- OCPD کے لئے خطرے میں کون کون ہے؟
- OCPD کے علامات کیا ہیں؟
- اگر آپ کے پاس OCPD ہے تو، آپ کے تھراپسٹ کا علاج ممکنہ طور پر علاج کے ساتھ تین اہم نقطہ نظر کا استعمال کرے گا، جس میں مندرجہ ذیل شامل ہیں:
- OCPD کے ساتھ کسی کے لئے نقطہ نظر دیگر شخصیت کی خرابیوں کے لئے نقطہ نظر سے بہتر ہوسکتا ہے. علاج آپ کو بیداری سے زیادہ برداشت کرنے میں مدد دے سکتی ہے کہ OCPD کے علامات دوسروں پر کس طرح اثر انداز کر سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس OCPD ہے تو، آپ کو منشیات یا الکحل کے عادی ہونے کی کم امکان ہوسکتی ہے، جو دوسرے شخصیت کی خرابیوں سے متعلق ہے.
- اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے شوہر، شریک، یا خاندانی ممبر کے پاس OCPD ہے، تو ان کے مشاورت اور ان کے مجبوری سلوک پر توجہ دینا. کسی شخص کو اکثر OCDD یا دوسرے شخصیت ہے جو OCPD نہیں ہے تو ان کی شکایت ہے:
غیر جانبدار شخصیت کی خرابی کی شکایت کیا ہے؟
جھلکیاں
- غیر جانبدار اجتماعی شخصیت کی خرابی کی شکایت (OCPD) ایک شخصیت کی خرابی کی شکایت ہے جس میں انتہائی کمال، نظم و ضبط، اور نیند کی طرف اشارہ ہے.
- OCPD عام طور پر غیر جانبدار مجبوری خرابی (OCD) کے لئے غلط ہے، لیکن یہ دونوں ہی نہیں ہیں.
- عورتوں کو دو مرتبہ امکان ہوسکتا ہے کیونکہ خواتین کو OCPD کے ساتھ تشخیص کیا جاسکتا ہے.
غیر جانبدار اجتماعی شخصیت کی خرابی کی شکایت (او سی سی ڈی) ایک شخصیت کی خرابی کی شکایت ہے جس میں انتہائی کمال کاری، نظم، اور نیند کی طرف اشارہ ہے. OCPD کے ساتھ لوگ اپنے باہر کے ماحول پر اپنے معیار کو نافذ کرنے کی سخت ضرورت محسوس کرتے ہیں.
OCPD کے ساتھ لوگ مندرجہ ذیل خصوصیات ہیں:
- وہ اپنی جذبات کو اظہار کرنے میں سختی محسوس کرتے ہیں.
- وہ دوسروں کے ساتھ قریبی تعلقات قائم کرنے اور برقرار رکھنا مشکل ہے.
- وہ محنت کر رہے ہیں، لیکن ان کے جنون کو پورا کرنے میں انہیں ناکافی بنا سکتا ہے.
- وہ اکثر صالح، بے حد اور ناراض محسوس کرتے ہیں.
- وہ اکثر سماجی تنقید کا سامنا کرتے ہیں.
- وہ تشویش کا سامنا کرسکتے ہیں جو ڈپریشن کے ساتھ ہوتا ہے.
OCPD اکثر ایک تشویش کی خرابی کی شکایت کے ساتھ الجھن - مجبوری خرابی کی شکایت (OCD) کے ساتھ الجھن میں ہے. تاہم، وہ وہی نہیں ہیں.
او سی سی ڈی کے لوگوں کو یہ خیال نہیں ہے کہ جس طرح سے وہ سوچتے ہیں یا سلوک کرتے ہیں اس میں کوئی غلطی نہیں ہے. وہ یقین رکھتے ہیں کہ ان کے سوچنے اور کام کرنے کا طریقہ واحد راستہ ہے اور ہر کسی کو غلط ہے.
اشتہار اشتہارکی وجہ سے
OCPD کی کیا وجہ ہے؟
OCPD کا صحیح سبب نامعلوم نہیں ہے. OCPD کے بہت سے پہلوؤں کی طرح، اسباب کا ابھی تک تعین نہیں کیا گیا ہے. OCPD کی وجہ سے جینیاتی اور بچپن کے تجربات کے ایک مجموعہ کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
کچھ معاملات میں، بالغوں کو بہت جلد عمر سے OCPD کا سامنا کرنا پڑتا ہے. شاید یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ انہیں ایک مکمل یا بالکل مطمئن بچے بننے کی ضرورت ہے. اس قواعد کی پیروی کرنے کی ضرورت ہے تو پھر زنا سے بچ جاتا ہے.
خطرہ عوامل
OCPD کے لئے خطرے میں کون کون ہے؟
بین الاقوامی او سی سی ڈی فاؤنڈیشن (او سی سی ڈی ایف) کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ مردوں کو دو مرتبہ امکان ہے کیونکہ خواتین اس شخصیت کی خرابی کی شکایت کے ساتھ تشخیص کی جاتی ہیں. شخصیت کی تشخیص کے جرنل کے مطابق، 2 اور 7 فیصد آبادی کے درمیان OCPD ہے، یہ سب سے زیادہ عام شخصیت کی خرابی کی شکایت بناتی ہے.
موجودہ ذہنی صحت کی تشخیص والے افراد کو OCPD کے ساتھ تشخیص کرنے کا امکان ہے. OCPD ان تشخیص میں اداکاری کے کردار کا مظاہرہ کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے.
اضافی طور پر، شدید او سی سی کے ساتھ ان افراد کو OCPD کے ساتھ تشخیص کرنے کا امکان ہے.
ایڈورٹائزنگ اشتہاراتعلامات
OCPD کے علامات کیا ہیں؟
OCPD کے علامات میں شامل ہیں:
- عدم اطمینان اس بات پر ہے کہ یہ کاموں کو ختم کرنے کی صلاحیت کو فروغ دیتا ہے
- سخت، رسمی، یا سخت اندازہ
- بہت پیسہ کمانے والا ہے
- ایک زبردست ضرورت لمحات
- تفصیل پر انتہائی توجہ
- خاندان یا سماجی تعلقات کی قیمت پر کام کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ عقیدت
- پہنا یا بیکار اشیاء کو ذخیرہ کرنا 999> خوف کی وجہ سے کام کرنے یا کام کی نمائندگی کرنے میں ناکامگی ہے. کیا حق
- فہرستوں کے ساتھ فکسڈ
- اصولوں اور قواعد و ضوابط کے لئے ایک سخت عمل
- آرڈر کے لئے زبردست ضرورت
- راستے کے بارے میں راستبازی کا احساس
- اخلاقی اور اخلاقی اور سختی کی سختی اخلاقی کوڈ
- OCPD تشخیص کیا جاتا ہے جب علامات دوسروں کے ساتھ کام کرنے کی صلاحیت اور کام کرنے کی صلاحیت سے محروم ہوتے ہیں.
OCD: علامات، علامات، اور خطرے کے عوامل »
علاج
OCPD کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
اگر آپ کے پاس OCPD ہے تو، آپ کے تھراپسٹ کا علاج ممکنہ طور پر علاج کے ساتھ تین اہم نقطہ نظر کا استعمال کرے گا، جس میں مندرجہ ذیل شامل ہیں:
سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی (سی بی ٹی)
سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی (سی بی ٹی) عام ذہنی نوعیت ہے صحت مشاورت. سی بی ٹی کے دوران، آپ کو ایک منظم شیڈول پر ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ورانہ ملتا ہے. یہ باقاعدگی سے سیشن کسی بھی فکر، دباؤ، یا ڈپریشن سے بات کرنے کے لئے اپنے مشیر کے ساتھ کام کررہا ہے. ایک ذہنی صحت کنسلکٹر کام پر کم زور اور تفریح، خاندان، اور دیگر باہمی تعلقات پر مزید زور ڈالنے کے لئے آپ کو حوصلہ افزائی دیتا ہے.
دوا
آپ کا ڈاکٹر شاید کسی قسم کی سیروٹونن ریپیک بیک اڈاپٹر (ایس ایس آر آر) کے بارے میں غور کریں جس میں کچھ عرصے سے دردناک اجتماعی سائیکل میں تشویش کم ہو. اگر آپ SSRI مقرر کر رہے ہیں تو، آپ کو سپورٹ گروپوں سے بھی اور نفسیات سے متعلق علاج سے باقاعدہ علاج بھی ہوسکتا ہے. طویل مدتی نسخہ استعمال عام طور پر OCPD کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے.
آرام دہ اور پرسکون تربیت
آرام دہ اور پرسکون تربیت میں مخصوص سانس لینے اور آرام دہ اور پرسکون تکنیک شامل ہیں جو آپ کے کشیدگی اور فوری طور پر آپ کے احساس کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. یہ علامات OCPD میں عام ہیں. سفارش کردہ آرام دہ اور پرسکون طریقوں کی مثالیں یوگا، تائی چی اور پیلییٹ شامل ہیں.
یعقوبسن کی آرام دہ تکنیک کیا ہے؟ »
اشتہارات اشتہار
آؤٹ لکنقطہ نظر کیا ہے؟
OCPD کے ساتھ کسی کے لئے نقطہ نظر دیگر شخصیت کی خرابیوں کے لئے نقطہ نظر سے بہتر ہوسکتا ہے. علاج آپ کو بیداری سے زیادہ برداشت کرنے میں مدد دے سکتی ہے کہ OCPD کے علامات دوسروں پر کس طرح اثر انداز کر سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس OCPD ہے تو، آپ کو منشیات یا الکحل کے عادی ہونے کی کم امکان ہوسکتی ہے، جو دوسرے شخصیت کی خرابیوں سے متعلق ہے.
دیگر شخصیت کی خرابیوں کے ساتھ، آپ کے لئے کام کرنے والے علاج کو تلاش کرنے کی کامیابی کی بنیاد ہے. سنجیدگی سے رویے تھراپی آپ کے پیاروں کے ساتھ بات چیت اور ہمدردی کرنے کی اپنی صلاحیت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.
مؤثر انتباہ »
اشتہار
سپورٹایک سی سی کے ساتھ کون سی بیوی یا کسی سے محبت کر سکتا ہے؟
اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے شوہر، شریک، یا خاندانی ممبر کے پاس OCPD ہے، تو ان کے مشاورت اور ان کے مجبوری سلوک پر توجہ دینا. کسی شخص کو اکثر OCDD یا دوسرے شخصیت ہے جو OCPD نہیں ہے تو ان کی شکایت ہے:
خطرے سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے
- زندگی کے دو یا تین مخصوص علاقوں تک محدود
- غیر معمولی یا عجیب
- OCPD کے ساتھ لوگ عام طور پر ناپسندیدہ ہیں ان کے رویے کو تبدیل کرنے کے لئے. وہ اکثر دوسروں کے بجائے مسئلہ کے طور پر دیکھتے ہیں.
OCPD کے لئے علاج حاصل کرنے والے زیادہ تر افراد کو اس کے شوہر یا کسی سے محبت کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. تاہم، OCPD کے ساتھ ان کے رویے کے بارے میں کسی سے رابطہ کرنے میں بہت مشکل ہوسکتا ہے. یہ اہم اور دوسروں کے لئے بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے جو OCPD کے ساتھ لوگوں کے لئے اپنے آپ کی مدد کرنا چاہتا ہے.
ایک سے زیادہ فورمز اور معاون گروپ ہیں جن میں ایک یاجوہات یا کسی سی سی سی کے ساتھ کسی کو بھی شامل ہو سکتا ہے. بین الاقوامی OCD فاؤنڈیشن OCD، OCD رجحانات، اور شخصی امراض جیسے OCPD کے ساتھ نمٹنے والوں کے لئے سپورٹ گروپوں کی ایک فہرست رکھتا ہے.
آپ کے پاس OCD کا تعلق ہے؟ »
OCPD کے ساتھ کسی کے لئے کیا کر سکتا ہے سب سے اہم چیز ہے؟
- آپ جو کر سکتے ہیں سب سے اہم چیز یہ ہے کہ OCPD نمائش کے ساتھ کسی ایسے شخص کو ان کے شخصیات کا حصہ ہے، جو اس شخص کے نفسیات سے متعلق ہے. ان کے ساتھ تنازع کرنے سے پہلے وہ کچھ کرنا چاہتے ہیں (یا اگر آپ یہ دیکھتے ہیں کہ انہوں نے آپ کو ایسا کرنے کا مطالبہ کیا ہے تو انہوں نے آپ کو ایسا کرنے کا مطالبہ کیا ہے کیونکہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا کام ان کے منفرد معیار سے نہیں ملتا) مجھ پر بحث کرنے یا ان سے لڑنے کے لئے مجھے کافی کافی اہمیت ہے؟ "اس کے علاوہ، اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو کچھ کرنا پسند کرتے ہیں، تو اسے ذاتی طور پر نہیں لینا. یہ تسلیم کرتے ہیں کہ یہ خاصیت اس کا حصہ ہے جو وہ ہیں اور یاد رکھیں کہ یہ آپ پر منفی عکاسی نہیں ہے.
-
- ہیلتھ لائن میڈیکل ٹیم
جوابات ہمارے طبی ماہرین کی رائے کی نمائندگی کرتا ہے. تمام مواد سختی سے معلوماتی ہے اور طبی مشورہ پر غور نہیں کیا جانا چاہئے.
