بگ پیر کے آسٹیوآرٹھرائٹس: علامات، وجوہات اور علاج

آسٹیوآرتھرائٹس کیا ہے؟

اوسٹیوآرتھرائٹس (او اے) گٹھائی کا سب سے عام قسم ہے، اور یہ جسم میں کہیں بھی جوڑوں پر اثر انداز کر سکتا ہے. جب جوڑوں میں بازی بازی کم ہوتی ہے، ہڈیوں کو بے نقاب ہو جاتا ہے اور ایک دوسرے کے خلاف رگڑتا ہے. یہ مشترکہ طور پر سوجن اور درد کا سبب بنتا ہے اور اپنی حد کی تحریک کو محدود کر سکتا ہے.

OA عام طور پر آہستہ آہستہ شروع ہوتا ہے لیکن وقت کے ساتھ خراب ہو جاتا ہے. بڑے پیمانے پر، جس میں پہلی metatarsophalangeal مشترکہ مشترکہ، بیس OA کی ایک عام سائٹ ہے.

اشتہار اشتھارات

علامات

پیر کے پیروں میں OA کے علامات کیا ہیں؟

ابتدائی مراحل میں یہاں تک کہ، پیر پیر میں گٹھائی کو درد، درد اور مشترکہ درد کا سبب بن سکتا ہے. آپ چلنے کے لۓ آپ کو دوسرے پیروں میں درد یا درد بھی محسوس ہوسکتا ہے یا آپ کے پاؤں کا آرکچر بھی ہوسکتا ہے. وقت کے ساتھ، آپ کو بھی جلدی سنجیدگی کی ترقی کر سکتے ہیں. ایک گٹھرا پیر پیر کی لمبی عرصہ بعد یا جب آپ سب سے پہلے صبح میں جاگتے ہوۓ درد محسوس ہوسکتے ہیں.

بڑے پیر کی ہڈی کے اضافی برتن اپنے پیر کو جھکانے کے لئے مشکل یا اس سے بھی ناممکن بنا سکتے ہیں. یہ ایک سخت پیر میں، ہیلوکس رگیدس بھی کہا جاتا ہے.

ظاہری شکل میں تبدیلیاں

گٹھائی میں سوزش کا سبب بنتا ہے، لہذا آپ شاید آپ کے پیر کے مشترکہ ارد گرد کچھ سوجن محسوس کریں گے. نقصان دہ کارتوس کی وجہ سے ہڈیوں کو ایک دوسرے کے خلاف رگڑنا پڑتا ہے. آپ کا جسم مزید ہڈی بڑھ کر اس کی مرمت کرنے کی کوشش کرے گا. یہ ہڈی پروٹونوں کو ہڈی سپروس کہتے ہیں.

جب تک آپ اپنے پاؤں پر نظر آنے والی ٹمپ یا کالم کو تیار نہ کریں تو آپ ہڈی سپروس سے بے خبر ہوسکتے ہیں. بڑے پیر کی تبدیلیوں کے طور پر، یہ دوسرے انگلیوں کے خلاف دھکیلنے کے لئے شروع کر سکتا ہے، جس میں بڑا پیر بڑھایا جاسکتا ہے. یہ ایک بونس کے طور پر جانا جاتا ہے.

مشکل چلنے والی

چلنے والی ایک مشکل مسئلہ ہوسکتی ہے اگر آپ اپنے پیر کی پیروی نہیں کر سکتے ہیں. اگر آپ پہلے سے ہی بونس نہیں ہیں تو، جس طرح سے آپ چلتے ہیں اس میں عدم توازن پیدا ہوسکتا ہے. جیسا کہ آپ چلتے ہیں، بونس آپ کے جوتے کے خلاف دھکا دیتے ہیں، جس سے آپ کی بڑی پیروں کو آپ کے دوسرے انگلیوں کے خلاف دھکا دینا پڑتا ہے. یہ دردناک چلتا ہے. وقت کے ساتھ، بونس مکھیوں، کالونیوں اور ہتھوڑاوں کی قیادت کرسکتے ہیں، جو انگلیوں کے نیچے نیچے جھکا جاتا ہے.

اشتہار

وجوہات

اوسٹیوآرٹائٹس کے عوامل

OA کا خطرہ آپ کی عمر میں بڑھتا ہے. یہ زیادہ تر پہننے اور آنسو کی وجہ سے ہے. آپ کا جسم نقصان دہ کارتوس کو شفا دینے کے لۓ کم قابل بن جاتا ہے جب آپ بڑے ہو جاتے ہیں. اگر آپ کے خاندان کی تاریخ ہے یا اگر آپ موٹے ہو تو آپ OA کو تیار کرنے کا امکان زیادہ ہیں.

ہال چوٹ یا پاؤں کی خرابی کی وجہ سے ہالوکس رگیدس بھی ہوسکتا ہے. بڑے پیر میں سختی عام طور پر 30 اور 60 کے درمیان شروع ہوتی ہے. 999> اشتہار اشتہار

ہوم علاج

زیادہ سے زیادہ انسداد (اوٹسی) درد ریلیفائرس اور اینٹی سوزشات درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اور سوجن. پیر پیر پر آئس پیک رکھنا عارضی امداد فراہم کر سکتا ہے.

دائیں جوتے کا انتخاب ایک بڑا فرق کر سکتا ہے.ہائی ہیلس، تنگ جوتے، اور نشست دار جوتے جوتے بننے کے لئے حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں. آپ انٹریوں یا آرٹ سپورٹس سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں. ہمیشہ آپ کے بڑے پیر کے لئے بہت سارے کمرے کی اجازت دیتے ہیں.

اضافی وزن آپ کے پیروں کی ہڈیوں میں کشیدگی کا اضافہ کرتی ہے، لہذا اپنی غذا پر توجہ دیں اور باقاعدگی سے ورزش کریں. یہ طرز زندگی میں ترمیم آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن وہ OA کی ترقی کو روکا نہیں کرتے ہیں.

اشتہار

علاج

اوسٹیوآرتھرائٹس کے علاج

آپ کا ڈاکٹر شاید ہڈی spurs دیکھنے کے لئے آپ کے پیر کے ایکس رے لے جائے گا اور مشترکہ کام کے نقصان کا جائزہ لے گا. وہ اپنی مرضی کے مطابق بناوٹ یا جوتے کی سفارش کرسکتے ہیں جو سخت تلووں اور جھولیوں کی بوتلیں ہیں.

آپ کا ڈاکٹر یا جسمانی تھراپی آپ کو اپنے پیروں کے لۓ پھیلانے اور مشقوں کو کیسے دکھا سکتا ہے. کچھ معاملات میں، ایک تقسیم یا کمگن مددگار ہو سکتا ہے. ایک گھڑی کی چھڑی آپ کو زیادہ مستحکم محسوس کرنے میں مدد کر سکتی ہے.

آپ کا ڈاکٹر آپ کے مشترکہ اسٹیرائڈز کو براہ راست انجیکشن کرسکتے ہیں. اگر ضرورت ہو تو وہ یہ طریقہ کار دوبارہ کرسکتے ہیں. اگر OTC ادویات مؤثر نہیں ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر دوسرے ادویات کا تعین کر سکتا ہے.

سرجری