قسم 2 متعدد اور غلط تصورات
فہرست کا خانہ:
- 1. ذیابیطس ایک سنگین بیماری نہیں ہے.
- 2. اگر آپ وزن سے زیادہ ہیں، تو آپ خود بخود 2 ذیابیطس ٹائپ کریں گے.
- 3. جب آپ ذیابیطس ہوتے ہیں تو آپ کو کم خون کی شکر کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
- 4. انسولین آپ کو نقصان پہنچے گا.
- 5. ذیابیطس ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا بدن کافی انسولین نہیں ہے.
- 6. ذیابیطس اپنے شاٹس دینے کی ضرورت ہے.
- 7. میں ہمیشہ جانتا ہوں جب میری چینی زیادہ ہے یا کم ہے، لہذا مجھے اس کی جانچ کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
- 8. ذیابیطس والے افراد مٹھائی نہیں کھاتے ہیں.
- 9. انسولین پر ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو کوئی طرز زندگی تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
10 فیصد امریکیوں کے قریب ذیابیطس ہے، اس بیماری کے بارے میں بہت کچھ غلطی ہے. یہ خاص طور پر قسم 2 ذیابیطس کے لئے ہے، ذیابیطس کا سب سے عام شکل.
یہاں دو ذیابیطس قسم کے ذیابیطس کے بارے میں ہیں - اور حقیقت یہ ہے کہ ان کو قرضہ دیتے ہیں.
اشتہارات اشتہار1. ذیابیطس ایک سنگین بیماری نہیں ہے.
ذیابیطس ایک سنگین، دائمی بیماری ہے. دراصل، دو ذیابیطس کے ساتھ دو افراد میں سے دو مریضوں سے متعلق مباحثے سے مر جائیں گے، جیسے دل پر حملہ یا اسٹروک. تاہم، ذیابیطس مناسب ادویات اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ کنٹرول کیا جا سکتا ہے.
2. اگر آپ وزن سے زیادہ ہیں، تو آپ خود بخود 2 ذیابیطس ٹائپ کریں گے.
زیادہ وزن یا موٹے ہونے کی وجہ سے ایک خطرناک خطرہ عنصر ہے، لیکن دیگر عوامل موجود ہیں جو آپ کو زیادہ خطرے میں ڈالتے ہیں. ذیابیطس کی خاندانی تاریخ، ہائی بلڈ پریشر ہونے، یا انحصار ہونے کی وجہ سے صرف ان میں سے بعض عوامل ہیں.
3. جب آپ ذیابیطس ہوتے ہیں تو آپ کو کم خون کی شکر کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
ایسا نہ سوچیں کہ اس وجہ سے آپ ذیابیطس ہیں آپ اپنے ورزش پر چھوڑ کر سکتے ہیں! ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے لئے مشق بہت ضروری ہے. اگر آپ انسولین پر ہیں، یا جسم میں انسولین کی پیداوار میں اضافی ادویات شامل ہیں تو آپ کو آپ کے دوا اور غذا کے ساتھ ورزش کا توازن کرنا ہوگا. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے بارے میں ایک مشق پروگرام بنانے کے بارے میں جو آپ اور آپ کے جسم کے حق میں ہے.
اشتہار4. انسولین آپ کو نقصان پہنچے گا.
انسولین ایک زندگی بھر ہے، لیکن کچھ لوگوں کے لئے یہ بھی مشکل ہے. نیو اور بہتر انسولین کو کم یا اعلی خون کی شکر کے کم خطرے کے ساتھ بہت زیادہ خون کے شکر کا کنٹرول کرنے کی اجازت دیتا ہے. تاہم، آپ کے خون میں شکر کی سطح کی جانچ پڑتال کا واحد طریقہ یہ ہے کہ آپ کے علاج کے منصوبے کو آپ کے لئے کیسے کام کر رہا ہے.
5. ذیابیطس ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا بدن کافی انسولین نہیں ہے.
2 ذیابیطس والے لوگ عام طور پر کافی انسولین رکھتے ہیں جب وہ پہلے تشخیص کر رہے ہیں. انسولین صرف مناسب طریقے سے کام نہیں کر رہا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ انسولین ان کے خلیات کو گلوکوز کھانے سے محروم نہیں کرتا. آخر میں پکناس کافی مقدار میں انسولین کی پیداوار بند کردیتے ہیں، لہذا انہیں انجکشن کی ضرورت ہوگی.
اشتھارات اشتہاروہ لوگ جو پیشاب کے ساتھ اکثر اکثر کافی انسولین پیدا کرتے ہیں، لیکن جسم کے خلیات اس کے مزاحم ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ چینی خون سے خلیات میں منتقل نہیں کرسکتے ہیں. وقت کے ساتھ، پینکریوں عام رینج میں خون کی شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے کافی انسولین پیدا کرنے میں قاصر ہیں. اس سے آپ کو ذیابیطس سے 2 ذیابیطس کی نوعیت سے ترقی کرنا پڑ سکتا ہے.
6. ذیابیطس اپنے شاٹس دینے کی ضرورت ہے.
انجکشن ہونے والے ادویات کو شاٹس کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ، دستیاب دیگر علاج موجود ہیں. ان میں انسولین قلم، خون کی شکر میٹر، اور زبانی ادویات شامل ہیں جو انجکشن کی ضرورت نہیں ہوتی ہیں.
7. میں ہمیشہ جانتا ہوں جب میری چینی زیادہ ہے یا کم ہے، لہذا مجھے اس کی جانچ کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
آپ اپنے خون کی شکر کی سطح پر آتے ہیں جب آپ محسوس کر رہے ہیں کہ آپ اس پر اعتماد نہیں کرسکتے ہیں. آپ ہلکے، ہلکا پھلکا اور چوری محسوس کر سکتے ہیں کیونکہ آپ کے خون کی شکر کم ہے، یا آپ سرد یا فلو کے ساتھ نیچے آسکتے ہیں. آپ بہت سست ہوسکتے ہیں کیونکہ آپ کے گلوکوز زیادہ ہے یا آپ کے مثلث انفیکشن ہے. اب آپ ذیابیطس ہوتے ہیں، ان کے احساسات کو کم درست نہیں. یقینی طور پر جاننے کا واحد طریقہ آپ کے خون کی شکر کو دیکھنے کے لئے ہے.
8. ذیابیطس والے افراد مٹھائی نہیں کھاتے ہیں.
اس قسم کی کوئی وجہ نہیں ہے جو قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ مٹھائیاں کھا سکتے ہیں، جب تک کہ وہ عام کھانے کی منصوبہ بندی میں متفق ہوں. تاہم، چھوٹے حصوں کو کھانے کی کوشش کریں اور دیگر کھانے کی اشیاء کے ساتھ شامل کریں. یہ سستے میں سست رفتار میں مدد مل سکتی ہے. زیادہ شدید شراب پینے اور ڈیسرٹ زیادہ تیزی سے کھاتے ہیں اور خون کی شکر کی سطح میں فوری طور پر بڑھتی ہوئی چوڑائی پیدا کرسکتے ہیں. جب بڑی مقدار میں یا خود سے کھایا جاتا ہے، مٹھائیاں آپ کے خون کی شکر میں تباہی پھیل سکتی ہیں.
9. انسولین پر ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو کوئی طرز زندگی تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
جب آپ سب سے پہلے تشخیص کرتے ہیں تو، آپ کے خون کے شکر کو خوراک، ورزش، اور زبانی ادویات کی طرف سے کافی طور پر کنٹرول کیا جا سکتا ہے. بالآخر، تاہم، آپ کے ادویات اپنے مؤثر طریقے سے مؤثر نہیں ہوسکتے ہیں، اور آپ کے خون کے شکر کی سطح پر قابو پانے میں مدد کے لئے آپ کو انسولین انجکشن کی ضرورت ہوگی. آپ کی غذا کا انتظام اور انسولین کے ساتھ مشق اپنے خون کی شکر کی سطح کو اپنی ہدف کی حد میں رکھنے اور پیچیدگی سے بچنے میں مدد کرنے میں بہت اہمیت رکھتا ہے.
