17 ہفتے حاملہ: علامات، تجاویز، اور مزید

آپ کے جسم میں تبدیلیاں

آپ کو اس موقع پر آپ کے دوسرے ٹرمینسٹر میں مضبوطی سے مل کر، اور امید ہے کہ آپ کو محسوس ہونے والی کوئی تھکاوٹ یا معتبر ہے. اگر نہیں، تو آپ اپنے سب سے بڑھتے ہوئے پیٹ پر نظر آتے ہیں جو آپ اس کے ذریعے جا رہے ہیں.

ہفتے کے آخر میں 17 میں اضافہ ہوا. اگر آپ نے بی ایم آئی کے ساتھ اپنی حمل شروع کردی. 18. 5 اور 24. 9، اب تک آپ کا کل وزن کا مقصد 5 سے 12 پونڈ ہونا چاہئے. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ حاملہ ہو تو آپ 140 پاؤنڈ وزن اٹھاتے ہیں تو آپ کو ہفتے کے اختتام تک 145 اور 152 پونڈ کے درمیان وزن اٹھانے کی توقع ہے.

جیسا کہ آپ کے بڑھتے ہوئے بچہ کے لئے آپ کے نزدیک اضافہ ہوا ہے، آپ کے اعضاء کو کمرے بنانے میں مدد ملے گی. ممکنہ طور پر کچھ اور بار بار گیس ریزروسٹینٹل (جی آئی) کے مسائل جیسے جیسے دل کی ہڈی یا اندھیرے کی وجہ سے ہوتی ہے.

اشتہار ایڈورڈمنٹ

آپ کے بچے

لمبائی 5 انچ کے لمبائی اور وزن تقریبا 4 سے 5 ونس تک، آپ کے بچہ اب بڑے ہو رہا ہے. ان کنکال، جو بنیادی طور پر نرم کارٹجج پر مشتمل ہے، اب ٹھوس ہڈی میں منتقل ہو رہی ہے. آپ کا بچہ ان کے جسم کو تھوڑا سا چربی بھی شامل کر رہا ہے، جو جسم کے درجہ حرارت کو منظم کرنے میں مدد کرے گی.

اشتہار

جڑواں بچے

ہفتے کے آخر میں ٹوکری کی ترقی 17

آپ کا ڈاکٹر آپ کے پیٹ میں آپ کے پیٹ میں جڑواں بچے کی ترقی کا اندازہ کریں گے. انٹراؤٹرینن کی ترقی کی پابندی (آئی یو جی آر) ایسی حالت ہے جس میں ایک یا زیادہ بچے اپنی جینیاتی عمر کے لئے پیروی کرتے ہیں.

آئی آئی جی آر کے ترقی کے لئے جڑیں زیادہ خطرے میں ہیں، لیکن یہ کروموسامل غیر معمولی ادویات، پلاسٹک کے مسائل، اور دیگر مادی مسائل کے ساتھ بھی منسلک ہے.

اگر آپ کا ڈاکٹر لگتا ہے کہ آپ کے پیٹ میں آئی آئی جی آر ہوسکتا ہے، تو وہ آپ کو الٹراساؤنڈ کا استعمال کرتے ہوئے قریبی نگرانی کرے گا. علاج میں بستر کی باقیات اور کچھ معاملات میں بھی جلد ترسیل شامل ہے.

اشتہارات اشتھارات

علامات

17 ہفتوں کے حامل حاملہ علامات

17 ہفتے کے چند دن آپ علامات کے علاوہ کچھ تجربہ کرسکتے ہیں، شامل ہیں:

جی آئی مسائل

جی آئی کے مسائل، جیسے دل کی ہڈی، اندیشی ، اور نیزا، کچھ عام حملوں کی کمی سے متعلق ہیں. حملوں کے دوران بعض خواتین کی طرف سے ان کا تجربہ ہوتا ہے.

ہاربرن، ایک جلانے والا احساس ہے جو آپ کے گلے میں بڑھا جاتا ہے، آپ کو بے چینی محسوس کر سکتا ہے، یہاں تک کہ اگر یہ عام طور پر نقصان دہ نہیں ہے. اس سے بچنے کے لئے، ایک وقت میں تھوڑا سا کھانے کی کوشش کریں، اور یہ دیکھیں کہ یہ کیا مدد کرتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کو انٹیڈائڈز پر تجاویز پیش کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے جو آپ کے بچے کے لئے محفوظ ہو تو دل کی ہڈی آپ کو بہت تکلیف کا باعث بنتی ہے.

گیس اور قبضہ دو دیگر عام آئی آئی کے مسائل ہیں. چونکہ یہ معاملہ آپ کے حملوں میں ہیں، اس سے بھی زیادہ خراب ہوسکتا ہے، یہ بہتر ہے کہ کسی بھی غذا یا طرز زندگی کو پہلے ہی بدترین ہونے سے پہلے ان مصیبتوں کو محدود کرنے کے لۓ تبدیل ہوجائیں. آپ ہارمون اور جسم کی تبدیلیوں کے بارے میں کچھ بھی نہیں کرسکتے جو ان جذبات میں شراکت کرتے ہیں، لیکن آپ بہت زیادہ پانی پیتے ہیں، زیادہ منتقل (یہاں تک کہ ایک چھوٹا سا راستہ بھی مدد کرسکتا ہے)، اور زیادہ فائبر کھاتے ہیں.ہائی فائبر کا کھانا طویل عرصے میں قبضے پر قابو پانے میں مدد کر سکتا ہے، اگرچہ وہ مختصر مدت میں آپ کو گیس کر سکتے ہیں. حمل کے دوران پیٹ کے درد پر مزید پڑھیں: کیا یہ گیس کے درد یا کچھ اور ہے؟

جلد سورج

اگر آپ کو آپ کے چہرے پر پھنسے ہوئے بھری ہوئی یا سیاہی مقامات ملتے ہیں تو آپ شاید 50 سے 70 فی صد حاملہ خواتین کا حصہ بن سکیں جو میجرز کا تجربہ کریں. یہ حمل کے ماسک بھی کہا جاتا ہے. سائنسدانوں کو نظریاتی طور پر ہارمونل تبدیلیاں ان اندھیرے سے متعلق مقامات کی وجہ ہیں، لیکن خاص طور پر معلوم نہیں ہیں.

melasma کو روکنے کا بہترین طریقہ سورج سے اپنے آپ کی حفاظت کرنا ہے. اگر آپ آنے والے مہینوں میں باہر ہونے کی امید کر رہے ہیں تو وسیع پیمانے پر برے ہوئے ٹوپی خریدیں اور باہر جانے سے پہلے سنسکرین کو لاگو کریں.

ہارمونز کچھ عورتیں حاملہ ہونے سے محبت کرتی ہیں، لیکن وہ دوسروں کو بھی غیر معمولی محسوس کر سکتے ہیں. اگر تبدیلییں آپ کو ناگزیر بناتی ہیں، تو صرف یاد رکھیں، آپ اپنی حمل کے ذریعے تقریبا آدھے راستے ہیں.

اسکائیٹک اعصابی درد

اگر آپ کے پاس ٹانگوں میں سے ایک سے تابکاری سے متعلق مداخلت کی درد ہو رہی ہے تو یہ آپ کی اسکائیاتی اعصاب سے ہوسکتی ہے. یہ آپ کے جسم میں سب سے بڑا اعصابی ہے اور درد آپ کے نچلے حصے یا ہپ میں شروع ہوسکتا ہے اور اپنے پیروں کو پورے راستے تک پہنچا سکتا ہے. محققین اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کیوں حاملہ خواتین اس درد کا تجربہ کرتے ہیں، لیکن یہ آپ کے بڑھتے ہوئے بچے کے اعضاء پر دباؤ کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

کیونکہ درد عام طور پر آپ کے ٹانگوں میں سے ایک میں مرکوز ہوتا ہے، اس طرف جھوٹ بولتا ہے جب تک تکلیف دہ تک تکلیف نہیں ہوتی ہے. اس کے علاوہ، آپ کے گھٹنوں اور ٹخوں کے درمیان تکیا کے ساتھ آپ کی طرف سونے کی کوشش کر رہی ہے.

آپ بھی تیراکی کی کوشش کرنا چاہتے ہیں. تیراکی کچھ تکلیف کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے، اور حاملہ حمل کے دوران یہ بہت کم اثر انداز ہوتا ہے.

اشتہار

چیزیں کرنا

صحت مند حمل کے لۓ اس ہفتے کی چیزیں

فلیٹ یا کم یڑی کے جوتے پر رہیں. جیسا کہ آپ کے پیٹ کو پھیلایا جا رہا ہے، اپنے پودوں کے توازن کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں. آپ کشش ثقل کے مرکز میں تبدیلی کو حل کرنے کے لۓ، آپ اب اس کے لئے اعلی ہیلس کو پناہ دینا چاہتے ہیں. ڈراونا گرنے کے بعد کچھ ایسی بات نہیں ہے جو تم سے نمٹنے کے لئے چاہتے ہیں.

یہ معلوم کرنے کے لئے فکر مند ہے کہ آپ کا بچہ کیا لڑکا یا لڑکی ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ اپنے اگلے الٹراساؤنڈ میں تلاش کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں، جس میں بہت سے خواتین 16 اور 20 ہفتوں کے درمیان کچھ عرصے تک ہیں. بڑی نشاندہی (یا اس کے بعد) کے لئے تیاری میں، اگر آپ پہلے سے ہی نہیں ہیں تو آپ بچے کے نام کے بارے میں سوچنا شروع کرنا چاہتے ہیں.

ابتدائی مساج کا شیڈول کریں. جیسا کہ آپ کا جسم تبدیل ہوجاتا ہے، آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ کے پاس درد اور درد ہے. ابتدائی مساج آپ کے جسم کو چیلنج کرنے اور آپ کی تکلیف میں سے کچھ کو دور کرنے میں مدد کرنے کا بہترین طریقہ ہے. آرام کرنے کا ایک اچھا طریقہ بھی ہے. بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی ایسے شخص کو تلاش کریں جو ابتدائی مساج میں تربیت یافتہ ہے، اور اس بات کا یقین کریں کہ مساجد کو معلوم ہے کہ آپ کے ساتھ کتنے دور ہیں.

اشتھارات اشتہار

ڈاکٹر کو کال کریں