35 ہفتے حاملہ: علامات، تجاویز، اور مزید

جائزہ

آپ اپنی حمل کے آخری حصے میں داخل ہو رہے ہیں. آپ کے بچے سے ملنے سے قبل یہ زیادہ عرصہ تک نہیں ہوگا. یہاں آپ کو اس ہفتے کے آگے آگے دیکھنا ہے.

اشتہار اشتہار> 999> آپ کے جسم

آپ کے جسم میں تبدیلی

ہفتے میں وزن کا فائدہ 35 آپ کا بچہ چربی لگ رہا ہے اور اگلے مہینے کے لئے فی ہفتہ 1/2 پونڈ فی ہفتہ ہو گا. دریں اثنا، آپ کو توقع ہے کہ یہ 23 سے 35 پاؤنڈ حاصل ہو. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ اپنی حمل کے آغاز میں 145 پاؤنڈ وزن پائے تو اب آپ اب 167 اور 180 پاؤنڈ کے درمیان وزن اٹھانا چاہئے.

اب تک، آپ کے پیٹ کے بٹن سے آپ کے uterus اقدامات کے اوپر اوپر 6 انچ انچ کے اقدامات. آپ کو شاید 25 اور 30 ​​پاؤنڈ کے درمیان حاصل ہوسکتا ہے، اور آپ اپنی باقی حمل کے لۓ زیادہ وزن حاصل نہیں کرسکتے ہیں.

آپ کے بچے

آپ کے بچے

آپ کا بچہ 17 سے 18 انچ طویل ہے اور وزن 5 سے 6 سے 6 پاؤنڈ ہے. گردوں کو تیار کیا جاتا ہے اور آپ کے بچے کی جگر فعال ہے. یہ بھی آپ کے بچے کے لئے تیز رفتار وزن کا ایک ہفتے ہے کیونکہ ان کی انگوٹھی چربی سے گزرتی ہیں. اس وقت سے، آپکے بچے فی ہفتہ تقریبا 1/2 پاؤنڈ حاصل کریں گے.

اگر آپ اس ہفتے کی ترسیل کرتے ہیں تو، آپ کا بچہ قبل از کم سمجھا جاتا ہے اور خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہوگی. بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹروں کا کہنا ہے کہ 35 ہفتوں میں پیدا ہونے والے بچوں کو ہضم مسائل، سانس لینے کے مسائل، اور ہسپتال میں ایک طویل عرصے تک رہنے کا خطرہ ہے. اسی طرح، طویل مدتی بقا کے لئے بچے کا موقع بہت اچھا ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

ٹوئنز

ہفتے میں 35 سال کی جڑیں ترقی کریں

آپ کے ڈاکٹر آپ کے پیٹ میں جھاڑیوں کی ترسیل کا ذکر کرسکتے ہیں. آپ پیشگی ترسیل شیڈول کریں گے، اپنے طبی تاریخ کے بارے میں آستینولوجی ماہر کے ساتھ بات کریں، اور یہاں تک کہ تیار کرنے کے لئے کچھ خون کا ٹیسٹ بھی کریں اور یقینی بنائیں کہ سب کچھ محفوظ ہے. اگر آپ کے بچے اپنے سینسر کی ترسیل کے وقت 39 ہفتوں سے زائد نوجوان ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ان کی پھیپھڑوں کی پختگی کی جانچ کر سکتا ہے.

جب آپ اپنے شیڈول کردہ سینسر کی ترسیل کے لۓ پہنچ جاتے ہیں، تو طبی ٹیم آپ کے پیٹ کو صاف کرتی ہے اور آپ کو ادویات کے لئے ایک اندرونی خط (IV) دیتا ہے. اس کے بعد، آپ کے آستانششیولوجسٹ آپ کو ایک ریڑھ کی ہڈی یا دیگر اینستھیشیا فراہم کرتا ہے تاکہ اس بات کا یقین کرنے کے لۓ آپ کو کوئی چیز محسوس نہیں ہوگی.

اگلا ڈاکٹر آپ کے بچوں کو رسائی حاصل کرنے کے لئے ایک نقطہ نظر بناتا ہے. آپ کے بچوں کے حوالے ہونے کے بعد، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے پلاٹین کو اس کے ذریعے بھی فراہم کرتا ہے. اس کے بعد آپ کا پیٹ سوٹ کا استعمال کرتے ہوئے بند کر دیا جاتا ہے، اور آپ اپنے بچوں سے مل سکتے ہیں.

علامات

35 ہفتوں سے حاملہ علامات

آپ شاید اس ہفتے بہت خوبصورت اور اجنبی محسوس کر رہے ہو. اور آپ کو ہفتے کے 35 میں کسی بھی یا ان اضافی تیسری ٹرمسٹر علامات سے نمٹنے کے لئے بھی جاری رہ سکتا ہے، بشمول:

تھکاوٹ

• سانس کی قلت
• بار بار پیشگی
• مصیبت نیند
• دل کی ہڈی
• انگلیوں کی انگلیوں، انگلیوں، یا چہرے کی سوزش
• بیدورڈس
• سکٹیٹیکا کے ساتھ کم پیٹھ درد
• ٹینڈر سینوں
• آپ کے سینوں سے پانی، دوستانہ رساو (کولسٹرم)
• آپ کی سانس کی کمی بچہ آپ کے پیٹ میں آگے بڑھا جاتا ہے، جسے ہلکا پھلکا کہتے ہیں.اگرچہ ہلکا پھلکا اس علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے، اگرچہ آپ کے بچے کو آپ کا مثلث بڑھانے کے دباؤ میں اضافی اضافہ ہوتا ہے. امید ہے کہ کسی بھی وقت اگلے چند ہفتوں میں اگر یہ آپ کا پہلا بچہ ہے.

اس ہفتے نیند کے مسائل عام ہیں. اپنی بائیں جانب سونے کی کوشش کریں. حاملہ تکیا بھی مدد کرسکتا ہے. کچھ عورتوں کو ایک رات کے آرام کے آرام دہ اور پرسکون میں سوکنے والا، مہمان بستر، یا ایک ہوا گھاٹ کے نتائج میں سوتا ہے. تجربے سے مت ڈرنا مزدور کے ذریعے آپ کو اپنی توانائی کی ضرورت ہوگی.

Braxton-Hicks کے تناظر

آپ Braxton-Hicks کے سنکچن میں اضافے کا تجربہ کرسکتے ہیں. یہ "مشق" سنبھالنے سے دو منٹ تک گھبراہٹ کا باعث بنتا ہے. یہ تنازعات دردناک نہیں ہوسکتے ہیں یا نہیں.

حقیقی سنجیدگی کے برعکس، جو باقاعدگی سے وقت کے ساتھ شدت سے بڑھتے ہیں اور بریکسسن ہیکس کے نقطہ نظر غیر قانونی، غیر متوقع ہیں، اور شدت اور مدت میں اضافہ نہیں کرتے ہیں. وہ پانی کی کمی، جنسی، بڑھتی ہوئی سرگرمیوں، یا مکمل مثالی کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے. پانی پینے یا تبدیل کرنے کی پوزیشن ان کو دور کر سکتی ہے.

بچے کی پیدائش اور ورزش کرنے کے لۓ مشقیں کرنے کے لئے تیار کرنے کے لئے اپنے فائدے میں سنجیدگی کا استعمال کریں.

نرسنگ

"گھوںسلا" کی ضرورت تیسرے ٹرمسٹر کے اختتامی ہفتوں میں عام ہے، اگرچہ تمام عورتوں کا تجربہ نہیں ہوتا. نرسنگ اکثر بچے کی آمد کے لئے صاف کرنے اور اپنے گھر کو تیار کرنے کے لئے ایک مضبوط خواہش کے طور پر ظاہر کرتا ہے. اگر آپ گھوںسلا تسلسل محسوس کرتے ہیں تو، کسی اور کو لفٹ اور بھاری کام کرتے ہیں، اور اپنے آپ کو پہنا نہ کریں.

اشتہارات اشتہار

چیزیں کرنا

اس صحت مند حمل کے لئے اس ہفتے کی چیزیں

یہ ہفتے میں صحت مند غذا کو جاری رکھنے کے لئے ضروری ہے. اگرچہ آپ کو غیر آرام دہ ہیں، آزمائشی رہنا اور ٹہلنے کی کوشش کریں یا جب آپ کر سکتے ہیں. یہ آپ کے ہسپتال کے تھیلے کو پیک کرنے کے لۓ ایک اچھا خیال ہے اور یہ آپ کے سامنے کے دروازے کے سامنے ٹھیک رہتا ہے. اگر آپ کے پاس دوسرے بچے ہیں، تو یہ آپ کی ترسیل کے دوران اپنی دیکھ بھال کے انتظامات کے لئے ایک اچھا ہفتہ ہے.

اب اپنے آپ کو آرام دہ اور پرسکون کرنے کا وقت ہے، دنیا میں آپ کے بچے کا استقبال کرنے کے انتباہ سے پہلے. حاملہ مساج پر غور کریں یا اپنے اہم دوسرے کے ساتھ ایک رات کی رات کا لطف اٹھائیں. کچھ جوڑے بچے کی آمد سے قبل آرام اور بانڈ کے لئے ایک مختصر "ہفتے کے آخر میں" ایک چھوٹا سا دورے پر جاتے ہیں.

اشتہار

ڈاکٹر کو کال کریں

ڈاکٹر کو کال کرنے کے وقت کب

آپکے بچے کی نقل و حرکت آپ کی ترسیل کی تاریخ کے قریب ہوسکتی ہے. کچھ کم ہوگئی تحریک معمول ہے. سب کے بعد، یہ آپ کے uterus میں بہت بھیڑ ہو رہی ہے! تاہم، آپ کو اب تک آپ کا بچہ کم از کم 10 گھنٹوں تک منتقل کرنا چاہئے. اگر آپ نہیں کرتے، تو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر فون کریں. امکانات ہیں، آپ کا بچہ ٹھیک ہے، لیکن جانچ پڑتال کرنے کا بہترین طریقہ ہے.

اس کے علاوہ، اگر آپ مندرجہ ذیل میں سے کسی کو تجربہ کرتے ہیں تو آپ اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں:

خون بہاؤ

• بخار
• بخار یا ٹائولس
• درد کے ساتھ 999> درد
• شدید سر درد
• نقطہ نظر تبدیلیاں
• اندھا سپاٹ
• آپ کے پانی ٹوٹ جاتا ہے
• باقاعدگی سے، دردناک سنجیدگی (یہ آپ کے پیٹ یا پیچھے میں ہو سکتا ہے)
• اشتہار اشتہار.

Takeaway

آپ تقریبا مکمل اصطلاح ہیں

یہ یقین کرنے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے، لیکن آپ کی حمل تقریبا ختم ہو چکی ہے.اس ہفتے کے اختتام پر، آپ کو مکمل مدت پر غور کرنے سے پہلے ایک ہفتہ باقی ہے. آپ کو محسوس ہوسکتا ہے کہ بے روزگاری ہونے والے دنوں اور بہت بڑے لوگ کبھی بھی ختم نہ ہو جائیں گے، لیکن آپ اپنے بچے کو کسی بھی وقت اپنے ہاتھوں میں نہیں پکڑ سکیں گے.