5 علامات آپ کے مریض علاج کام نہیں کررہے ہیں

جب آپ مریض ہو جاتے ہیں تو آپ سب چاہتے ہیں امدادی ہے. اگرچہ مختلف ادویات دستیاب ہیں، ہر ایک کے لئے کوئی علاج نہیں ہوتا ہے. آپ کے ڈاکٹر آپ کی صحت کی تاریخ، آپ کے علامات، اور آپ کے امراض کی کتنی بار ہوتی ہے کی بنیاد پر علاج کی منصوبہ بندی کے لئے آپ کے ساتھ کام کریں گے. علاج کے منصوبوں میں اکثر دواؤں اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کا ایک مجموعہ شامل ہے.

یہاں تک کہ اگر آپ کی جگہ ایک ٹھوس منصوبہ ہے، تو آپ کو یہ کام کرنے کی ضرورت ہے کہ یہ کام کررہے ہیں. اگر آپ مندرجہ ذیل پانچ علامات کو نوٹس دیتے ہیں تو آپ کی منصوبہ بندی آپ کے لئے مناسب نہیں ہوسکتی ہے. یہ پانچ نشانیوں کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹروں سے ایک دوسرے کی منصوبہ بندی کے بارے میں بات کرنے کا وقت بنیں.

اشتہار اشتھارات

1. آپ باقاعدگی سے بچاؤ کے ادویات لے جاتے ہیں.

آپ کے دماغ کی منصوبہ بندی کیسے کر رہی ہے اس طرح کا اندازہ کرنے کے لئے، آپ کو آپ کی منصوبہ بندی کے مختلف حصوں کو جاننے کی ضرورت ہے اور وہ کیا کرنا چاہتے ہیں. آپ کی منصوبہ بندی میں روک تھام کے ادویات، بے کار ادویات، اور بچاؤ کے ادویات شامل ہیں.

• روک تھام کے ادویات: یہ شروع ہونے سے قبل ان کے پاس مکراین کو روکنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے روک تھام کے ادویات کو ہر روز لے جانا چاہئے. صحیح حفاظتی ادویات آپ کو تجربہ کرنے والے مریضوں کی تعداد میں کم کرنا چاہئے.
• بدقسمتی دوائیوں: جب آپ مریض محسوس کرتے ہیں تو ممکنہ طور پر جلد ہی ممکن ہو سکے. یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کے ساتھ ہر وقت آپ کے ساتھ رکھنا تاکہ آپ انہیں جلد ہی لے جا سکیں، اس سے پہلے کہ مکمل طور پر مکمل طور پر مریض موجود ہو. وہ آپ کے مریضوں کے علامات کو دور کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
• ریسکیو ادویات: یہ ادویات صرف اس صورت میں لے جا رہے ہیں جب آپ کے بچاؤ یا بدبختی ادویات آپ کو امداد دینے میں ناکام رہتے ہیں. وہ نسخہ یا زیادہ سے زیادہ انسداد ہیں.

اگرچہ بہت سے افراد کو بیک اپ کے طور پر بچاؤ کے ادویات موجود ہیں، انہیں باقاعدگی سے نہیں لیا جانا چاہئے. اگر آپ کو باقاعدہ بنیاد پر بچاؤ کے ادویات کی ضرورت ہوتی ہے تو، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی روک تھام یا بدبختی کے ادویات کو تبدیل کیا جانا چاہئے.

ریسکیو دوائیوں پر قابو پانے کے علاوہ بھی خطرناک ہوسکتا ہے اور ناپسندیدہ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے. یہ بھی ریڈاؤن سر درد کی قیادت کرسکتا ہے، جس میں ادویات کے استعمال کے سر درد (MOHs) کے طور پر جانا جاتا ہے. قومی سر درد فاؤنڈیشن کے مطابق، ہر مہینے میں زیادہ سے زیادہ 15 دن کے لئے عام درد ریلیفس لینے والے افراد کو آپ کو MOHs حاصل کرنے کے خطرے میں ڈالتا ہے. نسبتا ادویات جیسے جیسے ٹولپس، اپییوڈس، ergots، اور barbiturates فی مہینہ 10 دن سے زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہئے.

اشتہار

2. آپ ابھی تک اکثر بار بار نقل مکانی کر رہے ہیں.

اگر آپ کو روک تھام کے علاج کا سامنا کرنا پڑا تو، آپ کو کم مکانات ہونا چاہئے. وقت کے ساتھ، اس کو بدکاری ادویات یا بچاؤ کے علاج کے لئے آپ کی ضرورت کو کم کرنا چاہئے.

آپ کو مختلف حفاظتی ادویات کی ضرورت ہوسکتی ہے تو:

اشتہار اشتہار

• آپ اپنے حفاظتی علاج کے مطابق مقرر کر رہے ہیں اور آپ ابھی بھی باقاعدگی سے نقل مکانی کر رہے ہیں.
• آپ نے تین ماہ کے بعد مہاجرین کی تعداد میں کمی نہیں دیکھی ہے.
• آپ ہفتے میں دو بار سے زیادہ بدترین ادویات لے رہے ہیں.

ایک مضبوط خوراک اگر آپ بدترین دوائیوں پر بھروسہ کر رہے ہیں تو اس کی مدد بھی کرسکتے ہیں.

3. آپ کے ناپسندیدہ ضمنی اثرات ہیں.

کسی بھی دوا کی طرح، مریضوں کا علاج ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے. وہ غصے سے چھتوں پر قبضہ کرنے کی حد تک ہوسکتے ہیں. دائیں ادویات اور دائیں خوراک کو تلاش کریں ان اثرات کو کم سے کم کرے گا تاکہ آپ اسے دوا لے سکیں.

مؤثر طریقے سے کام کرنے کے لئے کسی بھی علاج کے لئے، آپ صحیح وقت پر مناسب خوراک لینے کی ضرورت ہے. اگر آپ اپنے دوا لینے یا اس سے دور کرنے میں ہچکچاتے ہیں کیونکہ ضمنی اثرات آپ کو پریشان کر رہے ہیں، علاج کی منصوبہ بندی آپ کے لئے کام نہیں کررہے ہیں. اکثر، مختلف خوراک یا مختلف دوا آپ کو ان مسائل سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.

4. آپ کو کافی تیز رفتار نہیں مل رہی ہے.

جب ایک ٹرینین کو مار دیتی ہے، تو آپ کو جلدی ممکنہ طور پر امدادی طور پر ہٹانا چاہیئے. دائیں بدبختی ادویات کو تیزی سے کام کرنے کے لئے شروع کرنا چاہئے، خاص طور پر اگر آپ اسے ابتدائی طور پر لے لیں.

امریکی ہیڈس سوسائٹی سوسائٹی کا کہنا ہے کہ مؤثر ٹرینین کے علاج کو دو سے چار گھنٹے تک امداد فراہم کرنا چاہئے. آپ کو معمول کی سرگرمیوں میں تین سے چار گھنٹے کے اندر واپس جانا چاہئے. اگر آپ اپنی دوا لے لیتے ہیں اور آپ کا مریض اس وقت کے اندر اندر بہت کم نہیں ہوتا ہے، تو آپ کے لئے ادویات بہتر نہیں ہوتی. جب آپ اپنے مریضوں سے امداد نہیں ملتی تو، آپ دیگر اختیارات استعمال کرنے کے لۓ ریسکیو کرسکتے ہیں جیسے بچاؤ کے ادویات. درد کو کم کرنے کے لئے آپ کو بھی ایک قسم کے ادویات لینے کا خدشہ ہے.

اشتہارات اشتہار

5. آپ کے مکانات اب بھی آپ کی زندگی کے ساتھ مداخلت کر رہے ہیں.

ایک مریض کے پاس آپ کی زندگی کو تیز رفتار روکنے کا ایک طریقہ ہے. کیا آپ اب بھی باقاعدگی سے کام کھو رہے ہیں، سماجی سرگرمیوں کو چھوڑ کر، یا آپ کے مہاجرین کی وجہ سے روز مرہ کی زندگی کے ساتھ لے جانے میں ناکام ہیں؟

صحیح علاج کے منصوبے کا پتہ لگانے کا مطلب یہ ہے کہ آپ فوری طور پر اور مؤثر طور پر آپ کے امراض کو روکنے اور علاج کر سکتے ہیں. یہ آپ کو کم سے کم رکاوٹوں کے ساتھ اپنا دن جاری رکھنے کی اجازت دیتا ہے. اگرچہ ہر وقت آپ کے تمام مہاجرین کو روکنے کے لئے کوئی مریض پلانٹ کی ضمانت نہیں دی جاسکتی ہے، آپ کو ان کی تعدد اور آپ کے علامات کی شدت میں بہت اہمیت ملتی ہے. اگر نہیں، تو آپ کے ڈاکٹر سے آپ کی منصوبہ بندی کے بارے میں بات کریں اور دوسرے اختیارات پر بحث کریں.

آپ کی منصوبہ بندی کا اندازہ لگایا

گزشتہ کئی دہائیوں میں مریضوں کے علاج میں بہتری ہوئی ہے، اگرچہ آپ کے لئے صحیح منصوبہ تیار کرنا کچھ آزمائش اور غلطی کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کا ڈاکٹر اس دوا کا انتخاب کرے گا جو آپ کے لئے کم از کم ضمنی اثرات کے ساتھ کام کرنے کا امکان ہے. پہلی کوشش ہمیشہ کامل حل نہیں ہے، اگرچہ. اس وجہ سے، آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ کھلا اور ایماندار مواصلات ضروری ہے جب آپ ایک مؤثر علاج کے منصوبے تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.

اشتہار

آپ کے علاج میں طرز زندگی میں تبدیلی بھی شامل ہو سکتی ہے، جیسے:

• آپ کے ٹرگروں کی شناخت اور اس سے بچنے
• غذا کی تبدیلیوں
• آرام دہ اور پرسکون مشقیں

اس سے زیادہ مؤثریت کے لۓ، یقینی بنائیں کہ آپ سمجھتے ہیں اور تمام پیروی کریں طرز زندگی میں تبدیلیوں سمیت آپ کی منصوبہ بندی کے حصے.

اشتہار اشتہار

اگر آپ ابھی تک امداد نہیں ملتی تو آپ کو حوصلہ افزائی نہ کرو. اس بات کا تعین کرنے کے لۓ دو یا تین مہینے لگ سکتے ہیں یا نہیں. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں جب آپ کو بہتری دیکھنا ہوگا تو آپ جانتے ہیں کہ جب آپ کی منصوبہ بندی کا اندازہ لگایا جائے گا.

ٹریک کو برقرار رکھنا

آپ کا سر درد درد رکھنے کے لۓ آپ کے مریضوں کے علاج کی منصوبہ بندی کا کام کتنا آسان ہے. یہ آپ کے موجودہ منصوبے کا جائزہ لینے اور مختلف اختیارات پر غور کرتے وقت آپ اور آپ کے ڈاکٹر کے لئے ایک مؤثر مواصلاتی آلہ ہوسکتا ہے. آپ کے سر درد کی ڈائری کو مندرجہ ذیل معلومات میں شامل ہونا چاہئے:

• آپ کے مکانوں کی تاریخ اور وقت
• کسی بھی مریض کی وجہ سے آپ کا سامنا ہوسکتا ہے
• درد کی شدت
• ادویات آپ نے امداد کے لۓ لے لیا
• کتنی دیر تک درد دریافت ہونے کے بعد ختم ہوگیا
• آپ کو دوا سے کس طرح کی امداد ملی ہے

آپ کو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ آپ کی منصوبہ بندی پر بحث کے بغیر ادویات کو تبدیل یا تبدیل نہیں کرنا چاہئے. لیکن اگر آپ کے علاج کے منصوبے آپ کے لئے کام نہیں کر رہے ہیں تو دوسرے اختیارات کے بارے میں ان سے بات کرنے سے مت ڈرنا.