آپ کا آفس آپکے صحت (اور خوشی) پر اثر انداز کرتا ہے
فہرست کا خانہ:
- کم از کم کھلے فلور منصوبوں
- ایک علیحدہ مطالعہ میں، ماحولیاتی نفسیات کے جرنل آف میں شائع، جنگیسو کم اور رچرڈ ڈی پیارے کا مطالعہ 42، 764 جواب دہندگان جو منسلک نجی، منسلک مشترکہ، اور کھلی منصوبہ بندی میں کام کرتے ہیں. محققین نے پتہ چلا ہے کہ عام طور پر، منسلک نجی دفاتروں میں ٹھنڈا افراد نے ان کے ورکشاپ کے ماحول کے ساتھ اعلی اطمینان کی سطح کی تھی.
- مطالعے کے مطابق، انتہائی الزام عائد ہونے والی میٹنگ کے دوران روشنی کو کم کرنا لوگوں کی جذبات کو کمزوری دے سکتا ہے، جبکہ روشن روشنی کو برقرار رکھنے میں لوگوں کی رائے دوسروں کی رائے پر اثر انداز کر سکتی ہے.
کیا آپ ایک دفتر میں شور کے کھلے فرش کی منصوبہ بندی کے ساتھ ہنکر کرتے ہیں؟ یا کیا آپ ہر روز خرچ کرتے ہیں ہو سکتا ہے آپ کسی نجی دفتر میں محنت کریں؟ ان سوالات کا جواب آپ کی صحت پر اثر انداز کر سکتا ہے.
کم از کم کھلے فلور منصوبوں
اگر آپ ایک کھلی منصوبہ کے ساتھ دفتر میں کام کرتے ہیں تو، آپ کو اپنے ساتھیوں کے ساتھ بات چیت کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے جو بغیر کسی کانفرنس روم میں سفر کرنے کے لۓ نئے خیالات کے بارے میں. لیکن آپ اور آپ کے ساتھیوں کو بھی بیمار دن لینے کی ضرورت ہے.
اشتہار اشتہار · جرنلیگروٹوکسکس میں شائع ہونے والے ایک نئے مطالعہ کے مطابق، ایک کھلی فرش کی منصوبہ بندی میں کام کرتے ہیں اور انفرادی ورکسٹس کے بغیر کارکن کی صحت پر منفی طور پر اثر انداز ہوسکتا ہے. ملازمت کے بارے میں صحت مند رہنے کے بارے میں معلومات حاصل کریں »
اسٹاک ہولڈر کی غیر موجودگی پر آفس کی قسم کے اثرات پر ان کی مطالعہ میں، کرسٹینا بوڈین ڈینیلسنسن اور اسٹاک ہول یونیورسٹی نے اپنے ساتھیوں کو 1، 852 کے دفتر کارکنوں کو دو سال سے زیادہ اعداد و شمار کا اندازہ کیا. کارکنوں نے ایک کمرے کے دفاتر میں بھرا ہوا؛ مشترکہ کمرہ آفس؛ چھوٹے، درمیانے سائز، اور بڑے کھلی منصوبہ بندی کے دفاتر؛ فلیکس دفاتر (کوئی انفرادی کام کے اسٹیشنوں کے ساتھ)؛ اور مجموعہ دفاتر.
اشتھارات اشتہار
گروپ کی ڈھانچے کو روایتی کھلی منصوبہ بندی کے دفاتر، خاص طور پر بڑے کھلی منصوبہ بندی سے منسلک منفی اثرات میں بھی شامل ہے. لیکن محققین کے لئے کچھ اچھی خبر موجود ہے جو ایک دوسرے کے قریب کام کرتے ہیں: محققین کے مطابق، لوگوں کے چھوٹے گروہ میں مضبوط گروہ کی شناخت اور ہم مرتبہ کا کنٹرول زیادہ سے زیادہ ہوتا ہے.صحت مند دفتر بنانے کا طریقہ سیکھیں »
آپ کے ہاتھوں پر قبضہ کرو اگر آپ خوش ہوں تو
ایک علیحدہ مطالعہ میں، ماحولیاتی نفسیات کے جرنل آف میں شائع، جنگیسو کم اور رچرڈ ڈی پیارے کا مطالعہ 42، 764 جواب دہندگان جو منسلک نجی، منسلک مشترکہ، اور کھلی منصوبہ بندی میں کام کرتے ہیں. محققین نے پتہ چلا ہے کہ عام طور پر، منسلک نجی دفاتروں میں ٹھنڈا افراد نے ان کے ورکشاپ کے ماحول کے ساتھ اعلی اطمینان کی سطح کی تھی.
جب کھلے منصوبے کے شعبے میں ان لوگوں کو نجی دفاتروں میں لوگوں کی موازنہ ہوتی ہے تو، محققین نے رازداری، صوتی اور پراکساککس کے ان تصور کے بارے میں بہت بڑا فرق پایا.لوگوں نے کھلی منصوبہ بندی کی جگہوں میں سب سے زیادہ کیا چیزیں بگاڑ دی ہیں؟ آپ نے اندازہ کیا تھا کہ وہ شور اور رازداری کے نقصان سے پریشان ہیں. آخر میں، جب آپ یہ سوچتے ہیں کہ کھلے منصوبے کے دفاتر ساتھیوں کے درمیان بہتر مواصلات کو فروغ دیتے ہیں تو، مطالعہ نے اشارہ کیا ہے کہ نجی دفاتر میں لوگوں کو دوسروں کے ساتھ ان کے تعامل کے بارے میں مطمئن تھا. اشتہارات اشتہار
زیادہ کیا ہے، جس کی کھلی منصوبہ بندی ان کے تعامل سے مطمئن تھیں وہ شور اور رازداری کے منفی اثرات کو دور کرنے میں ناکام رہے. محققین کے مطابق، اگرچہ کارکنوں کو کھلی منصوبہ ترتیب میں تعامل سے مطمئن ہوسکتا ہے، اگرچہ ان کی مجموعی کاریگری کی اطمینان آخر میں کم ہوجائے گی جب تک کہ کسی مخصوص سطح پر رازداری اور صوتی معیار کو فراہم نہیں کیا جاسکتا ہے.
دیکھیں: ایڈی ایچ ڈی کے ساتھ لوگوں کے لئے بہترین ملازمت »
روشن لائٹس تیز رفتار احساساتکیا آپ روشن چمکدار دفتر میں کام کرتے ہیں؟ یا کیا یہ نظم روشنی اتنی دیر سے ہے کہ آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ایک سیاہ تہھانے میں ہیں؟ صارفین کی نفسیات کے جرنل میں شائع کردہ ایک مطالعہ، اس روشن روشنی سے ظاہر ہوتا ہے کہ کسی شخص کی ردعمل (مثبت اور منفی) شدت کا احساس ہوتا ہے اور روشنی کی طرف رخ کر سکتا ہے کہ لوگ کس طرح فیصلے کریں.
اشتہار
مطالعے کے مطابق، انتہائی الزام عائد ہونے والی میٹنگ کے دوران روشنی کو کم کرنا لوگوں کی جذبات کو کمزوری دے سکتا ہے، جبکہ روشن روشنی کو برقرار رکھنے میں لوگوں کی رائے دوسروں کی رائے پر اثر انداز کر سکتی ہے.
اس مطالعہ میں ٹورنٹو کے Rotman سکول آف مینجمنٹ میں کئے گئے نصف درجن تجربات شامل تھے. 299 خواتین اور 205 مردوں کے ساتھ 500 سے زائد طالب علم تھے. مطالعاتی مضامین روشن یا دھیرے کے کمرے میں رکھے جاتے ہیں اور مختلف مسائل کے بارے میں فیصلہ کرنے کے لئے کہا جاتا ہے، جیسے گرمی کی جذبات، مسالیدار چکن ساسوں کا انتخاب، جعلی ٹی وی تجارتی کے لئے ایک سکرپٹ میں دیر سے کارکن کی جارحیت کا فیصلہ، اور کئی لوگوں کی توجہ پرنٹ اشتہارات میں ماڈل. انہیں پھلوں کا رس پینے کے بعد ان کے احساسات کے بارے میں بھی کہا گیا تھا. اشتہارات اشتہار روشن کمرے میں مطالعے کی مضامین سپکیئر سیزیں پسند کرتے ہیں اور یقین رکھتے ہیں کہ ان کے انتخاب لمبائی روشنی کے کمرے میں ان مضامین کے مقابلے میں شاندار تھے. چمکتا نے دوسرے لوگوں میں جارحیت اور جنسیت کے بارے میں اپنے جذبات کو بھی متاثر کیا.
بہتر جوس کے بارے میں زیادہ روشن، روشن روشنی بہتر مثبت جذبات، جو نارنج تھا، اور سبزیج رس کے بارے میں منفی احساسات کو بھی بہتر بنایا، جو کم تر پسند کا رس تھا.
