ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.
فہرست کا خانہ:
- یہ دماغ کے ساتھ مشکل رہنا ہے جو چیزیں کرنا چاہتی ہے کہ جسم اب تک آسانی سے کام کرنے میں قابل نہیں ہے، اور اپنی نئی جسمانی صلاحیتوں کو اپنی زندگی کو ایڈجسٹ کرنا ہے. . کچھ خاص شوق ہیں. میں اسکوبا، پیدل سفر، چلانے، وغیرہ سمیت اس کی تشخیص کرنے سے قبل ایسا نہیں کرسکتا تھا کہ اگرچہ اس میں اضافی آکسیجن کا استعمال ہوسکتا ہے.
- جب کوئی آئی پی ایف کے بارے میں پوچھتا ہے تو، میں عام طور پر ان کو ایک مختصر جواب دیتا ہوں کہ یہ پھیپھڑوں کی بیماری ہے جہاں اس وقت زیادہ سانس لینے میں مشکل ہو جاتا ہے. کی طرف سے اگر وہ شخص دلچسپی رکھتا ہے تو، میں اس بات کی وضاحت کرنے کی کوشش کرتا ہوں کہ اس بیماری کا سبب بنتا ہے اور پھیپھڑوں کی تکلیف بھی شامل ہوتی ہے.
- آئی پی ایف کے بعد مشکل ہے. یہ مجھے سانس اور ٹائر بہت آسانی سے باہر ہونے کا سبب بنتا ہے. میں ضمیمہ آکسیجن کا استعمال کرتا ہوں، اور اس نے اس سرگرمیوں پر اثر انداز کیا ہے جو میں ہر روز کر سکتا ہوں.
آپ نے کتنے بار سنا ہے، "یہ یہ برا نہیں ہو سکتا"؟ اڈیوپیٹک پلمونری فبروسس (آئی پی ایف) کے ساتھ، اس کے خاندان کے کسی رکن یا دوست سے یہ سنتے ہیں - یہاں تک کہ اگر وہ اچھی طرح سے معنی رکھتے ہیں تو مایوس کن ہوسکتے ہیں.
آئی پی ایف ایک غیر معمولی لیکن سنگین بیماری ہے جس سے آپ کے پھیپھڑوں کو ٹھنڈا کرنا پڑتا ہے، اور اسے مکمل طور پر سانس لینے میں مشکل بناتا ہے. آئی پی ایف کو بھی COPD اور دیگر پھیپھڑوں کی بیماریوں کے طور پر جانا جاتا ہے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو ایک فعال نقطہ نظر نہیں لینا چاہئے اور اس کے بارے میں بات کرنا چاہئے.
یہاں تین مختلف افراد کی تشخیص کی گئی ہے - اس سے زیادہ 10 سال سے زائد افراد کی تشخیص - بیماری کی وضاحت، اور وہ بھی جو دوسروں کو بھی اظہار کرنا چاہتے ہیں. <99 99> چک بوٹسچ، 2013 میں تشخیص کیا گیا
یہ دماغ کے ساتھ مشکل رہنا ہے جو چیزیں کرنا چاہتی ہے کہ جسم اب تک آسانی سے کام کرنے میں قابل نہیں ہے، اور اپنی نئی جسمانی صلاحیتوں کو اپنی زندگی کو ایڈجسٹ کرنا ہے.. کچھ خاص شوق ہیں. میں اسکوبا، پیدل سفر، چلانے، وغیرہ سمیت اس کی تشخیص کرنے سے قبل ایسا نہیں کرسکتا تھا کہ اگرچہ اس میں اضافی آکسیجن کا استعمال ہوسکتا ہے.
تاہم، چیزوں کی بڑی منصوبہ بندی میں، یہ معمولی معذور ہیں، اس کے مقابلے میں دوسروں کو مختلف معذوروں کے ساتھ روزانہ کے ساتھ روزانہ رہتا ہے. … یہ اس حقیقت کے ساتھ بھی زندہ رہتا ہے کہ یہ ایک ترقی پسند بیماری ہے، اور میں کسی بھی نوٹس کے بغیر ایک نیچے سرپل پر چلا سکتا ہوں. پھیپھڑوں کی منتقلی کے علاوہ کسی بھی علاج کے ساتھ، یہ بہت پریشان پیدا ہوتا ہے. ہر سانس کے بارے میں سوچنے کے لئے سانس لینے کے بارے میں سوچنے سے یہ ایک سخت تبدیلی ہے.
جب کوئی آئی پی ایف کے بارے میں پوچھتا ہے تو، میں عام طور پر ان کو ایک مختصر جواب دیتا ہوں کہ یہ پھیپھڑوں کی بیماری ہے جہاں اس وقت زیادہ سانس لینے میں مشکل ہو جاتا ہے. کی طرف سے اگر وہ شخص دلچسپی رکھتا ہے تو، میں اس بات کی وضاحت کرنے کی کوشش کرتا ہوں کہ اس بیماری کا سبب بنتا ہے اور پھیپھڑوں کی تکلیف بھی شامل ہوتی ہے.
آئی پی ایف والے لوگ کسی بھی زبردست جسمانی سرگرمیوں جیسے مسائل کو اٹھانے یا بوجھ لینے میں دشواری رکھتے ہیں. ہلس اور سیڑھی بہت مشکل ہوسکتی ہیں. ایسا ہوتا ہے جب آپ ان چیزوں کو کرنے کی کوشش کرتے ہو تو آپ کو ہوا، پنکھ اور محسوس ہوتا ہے جیسے آپ اپنے پھیپھڑوں میں کافی ہوا نہیں مل سکتے.
میرے لئے، میں محسوس کرتا ہوں کہ میں نے ایک مکمل اور حیرت انگیز زندگی کی قیادت کی ہے، اور جب میں چاہوں گا کہ وہ جاری رہیں، میں جو کچھ بھی آتا ہوں اس سے نمٹنے کے لئے تیار ہوں.
آئی پی ایف کے بعد مشکل ہے. یہ مجھے سانس اور ٹائر بہت آسانی سے باہر ہونے کا سبب بنتا ہے. میں ضمیمہ آکسیجن کا استعمال کرتا ہوں، اور اس نے اس سرگرمیوں پر اثر انداز کیا ہے جو میں ہر روز کر سکتا ہوں.
یہ کبھی کبھی محسوس کر سکتا ہے: آئی پی ایف کے تشخیص ہونے کے بعد، میں اپنے نانیوں کو دور کرنے کے لئے اپنی سفر نہیں کرسکتا تھا، جو ایک مشکل منتقلی کی وجہ سے تھا کیونکہ میں نے انہیں ہر وقت دیکھنے کا سفر کیا تھا!
مجھے یاد ہے جب میں پہلی تشخیص کرتا ہوں تو مجھے خوفناک محسوس ہوتا ہے کہ حالت کتنا سنجیدہ ہے. اگرچہ مشکل دن ہوتے ہیں، میرے خاندان - اور مزاحیہ میرا احساس - مجھے مثبت رکھنے میں مدد ملے گی! میں نے اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ میرے علاج اور پلمونری بحالی میں شرکت کرنے کی قیمت کے بارے میں اہم بات چیت کرنے کا یقین کیا ہے. ایک ایسا علاج ہونے کے باوجود جو آئی پی ایف کی ترقی کو روکتا ہے اور اس بیماری کے انتظام میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے مجھے کنٹرول کا احساس دیتا ہے.
