ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

آپ کے زبانیں آپ کی زبانی صحت کے لئے بہت اہم ہیں. گیموں کو مضبوط بنایا گیا ہے، گلابی ٹشو جو آپ کے جبڑے کا احاطہ کرتا ہے. اس ٹشو موٹی، مصنوعی اور خون کی وریدوں سے بھرا ہوا ہے. مزید پڑھیں

آپ کے زبانیں آپ کی زبانی صحت کے لئے بہت اہم ہیں. گیموں کو مضبوط بنایا گیا ہے، گلابی ٹشو جو آپ کے جبڑے کا احاطہ کرتا ہے. اس ٹشو موٹی، مصنوعی اور خون کی وریدوں سے بھرا ہوا ہے.

اگر آپ کے گڈوں کی سوزش ہو جاتی ہے تو، وہ پھونک سکتے ہیں یا باہر نکل جاتے ہیں. آپ کے گیموں میں سوجن عام طور پر شروع ہوتا ہے جہاں گم دانت سے ملتا ہے. تاہم، آپ کے دانش بہت سوجن بن سکتے ہیں، تاہم، وہ آپ کے دانتوں کے حصے کو چھپانا شروع کرتے ہیں. ان کی معمولی گلابی رنگ کی بجائے سوجن گڈ سرخ ہوتے ہیں.

سوجن گیموں کو بھی گائینال سوجن کہتے ہیں، اکثر جلدی، حساس یا دردناک ہوتے ہیں. آپ کو یہ بھی محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کے دانتوں کو برتن یا پھینکنے کے بعد آپ کے دانوں سے زیادہ آسانی سے خون بہا جاتا ہے.

سوجن گلموں کا کیا سبب بنتا ہے؟

گینواٹائٹس

گنگیوائٹس سوزن کے سب سے زیادہ عام سبب ہیں. یہ ایک گم کی بیماری ہے جس سے آپ کے دماغ جلدی اور سوجن بن جاتے ہیں. بہت سے لوگوں کو پتہ نہیں ہے کہ ان کے پاس جینیفائٹس موجود ہیں کیونکہ علامات بہت ہلکی ہو سکتی ہیں. تاہم، اگر یہ بیمار نہیں ہے تو، گینواٹائٹس آخر میں "ٹائمٹوٹائٹس" اور ممکنہ دانتوں کا نقصان نامی زیادہ سنجیدہ حالت میں لے جا سکتا ہے.

گنگوائٹس اکثر غریب زبانی حفظان صحت کا نتیجہ ہے، جو پلاٹ گم اور دانتوں کی تعمیر کی اجازت دیتا ہے. پلاک ایک ایسی فلم ہے جو بیکٹیریا اور کھانے کے ذرات کو وقت کے ساتھ دانتوں پر جمع کرتی ہے. اگر پلکا چند دنوں سے زائد عرصے سے دانتوں پر رہتا ہے تو یہ ٹارار بن جاتا ہے. تختہ تخت سے زیادہ مشکل ہے. آپ عام طور پر اسے پھولنے اور اکیلے برش کے ساتھ نہیں نکال سکتے ہیں. یہ جب آپ دانتوں کی پیشہ ورانہ دیکھنا چاہتے ہیں. ٹارٹار تعمیرات گنگیوائٹس کی قیادت کرسکتے ہیں.

حاملہ

حمل کے دوران سوجن کے چمک بھی لگ سکتے ہیں. آپ کے جسم میں حمل کے دوران ہارمون کی رش کی وجہ سے آپ کے پیٹ میں خون کا بہاؤ بڑھ سکتا ہے. خون کے بہاؤ میں یہ اضافہ آپ کے دانوں کو زیادہ آسانی سے جلدی سے جنم دیتا ہے، سوجن کی وجہ سے ہو سکتا ہے. یہ ہارمونل تبدیلیاں بیکٹیریا سے لڑنے کے لئے آپ کے جسم کی صلاحیت کو روکنے میں بھی روک سکتی ہے جو عام طور پر گم کی بیماریوں کا باعث بنتی ہے. یہ جینیفائٹس کی ترقی کا موقع بڑھا سکتا ہے.

غذائیت

وٹامن میں خاصی ہونے کے باوجود، خاص طور پر وٹامن بی اور سی، گوم سوجن بن سکتا ہے. مثلا، وٹامن سی، اپنے دانتوں اور دانوں کی بحالی اور مرمت میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. اگر آپ کے وٹامن سی کی سطح بہت کم ہوتی ہے، تو آپ سکور کو تیار کر سکتے ہیں. Scurvy انیمیا اور گم بیماری کا سبب بن سکتا ہے. تیار شدہ ممالک میں، غذائیت غیر معمولی ہے. جب یہ موجود ہے تو یہ اکثر بالغوں میں دیکھا جاتا ہے.

انفیکشن

فنگی اور وائرس کی وجہ سے انفیکشن ممکنہ طور پر سوجن گیموں کا سبب بن سکتی ہیں.اگر آپ کے پاس جڑی بوٹیوں کا ہوتا ہے، تو یہ "بیماری ہیپیٹی جینیوسٹومیٹائٹس" کہا جاتا ہے جس کی وجہ سے سوجن گیموں کا سبب بن سکتا ہے. انگوٹھے، جو منہ میں قدرتی طور پر ہونے والے خمیر کے زیادہ وزن کے نتیجے کا نتیجہ ہے، یہ بھی گم گم ہو سکتا ہے. نہایت دانتوں کا دانتوں کا علاج ایک دانتوں کی غیر موجودگی کا سبب بن سکتا ہے، جو مقامی طور پر گم سوجن ہے.

سوجن کے دم کے علاج کے اختیارات کیا ہیں؟

طبی علاج

اگر آپ کے دووں سے دو ہفتوں سے زائد عرصے تک سوزش ہوجائے تو آپ اپنے دانتوں کا ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے. آپ کے دانتوں کا آغاز ہونے کے بعد آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر سوال پوچھے گا اور وہ کتنی مرتبہ واقع ہوتے ہیں. مکمل منہ دانتوں کی ایکس رے کی ضرورت ہوسکتی ہے. وہ بھی یہ جاننا چاہیں گے کہ آپ حاملہ ہیں یا اگر آپ کے غذا میں کوئی حالیہ تبدیلیاں موجود ہیں. وہ ایک انفیکشن کی جانچ پڑتال کے لئے خون کے ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں.

آپ کی سوزش کے گلے کے باعث، آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر زبانی رینج پیش کرسکتے ہیں جو گینیوائٹس کو روکنے میں مدد کرتے ہیں اور پلاٹا کو کم کرسکتے ہیں. آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر بھی سفارش کرسکتے ہیں کہ آپ دانتوں کا مخصوص برانڈ استعمال کریں. کچھ صورتوں میں، اینٹی بائیوٹکس ضروری ہوسکتی ہے.

اگر آپ کے پاس جینیفائٹس کا انتہائی کیس ہے تو آپ کو سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے. ایک عام علاج کا طریقہ سکیننگ اور جڑ planing ہے. یہ ایک ایسا طریقہ کار ہے جس میں دانتوں کا ڈاکٹر بیماریوں، دانتوں کا تختہ، اور کیلوری، یا تاجر کو دانتوں کی جڑوں میں سکھایا جاتا ہے، باقی باقی گیموں کو شفا دینے کی اجازت دیتا ہے.

گھر کے علاج

دیکھ بھال کے ساتھ سوزش کی دموں کا علاج کریں. آہستہ آہستہ برش اور بہاؤ کے ذریعے اپنے دانوں کو بھوک لائیں، لہذا آپ اپنے دانوں کو جلدی نہیں کرتے. اپنا منہ بیکٹیریا کے اپنے منہ سے چھٹکارا اور پانی کے بہت سے پانی سے نمٹنے کے لئے نمک کے پانی کے حل کے ساتھ کھو دیں. پانی بھی لاوی کی پیداوار کی حوصلہ افزائی میں مدد ملے گی، جس میں منہ میں بیماری سے بچنے والی بیکٹیریا کو مارا جاتا ہے.

مچھروں، الکحل اور تمباکو سمیت سختی سے بچیں.

آپ کے چہرے پر گوم درد کم کرنے کے لئے ایک گرم کمپریس رکھیں. ایک سرد کمپریس سوجن کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

کس طرح میں سوختوں کو روک سکتا ہوں؟

مناسب حفاظتی دیکھ بھال کو برقرار رکھنے اور صحت مند فوڈ کھانے کے لۓ اس شرط سے بچنے کے لۓ کچھ حفاظتی اقدامات موجود ہیں.

زبانی دیکھ بھال

باقاعدگی سے کھانے کے بعد برش اور باقاعدگی سے پھیلاؤ. صفائی کے لۓ ہر چھ ماہ میں کم از کم اپنے دانتوں کا ڈاکٹر ملاحظہ کریں. اگر آپ کے پاس خشک منہ ہے تو جو پلاٹ اور ٹارٹار تعمیر کے خطرے میں اضافہ کرسکتا ہے، منہاج اور دانتوں کا نشانہ بننے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرسکتے ہیں جو اس حالت میں مدد کرسکتے ہیں.

غذائیت

کافی کیلشیم، وٹامن سی اور فولکل ایسڈ حاصل کرنے میں اس بات کی یقین دہانی کر سکتی ہے کہ آپ سوجن گیموں کو تیار نہ کریں. جو لوگ روزانہ کی بنیاد پر کافی کیلشیم نہیں حاصل کرتے ہیں، وہ گم کی بیماریوں کو فروغ دینے کے زیادہ امکان ہوتے ہیں. وٹامن سی اور فولکل ایسڈ گنگیوائٹس کی روک تھام اور صحت مند مکھیوں کو برقرار رکھنے کے لئے اہم ہیں.

کارمیلا وینٹ

15 مارچ، 2016 کو میڈیکل طور پر نظر ثانی شدہ کرسٹین اے فرینک، ڈی ڈی ایس

آرٹیکل ذرائع:

• میو کلینک اسٹاف. (2014، 22 جنوری). Gingivitis. // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. org / بیماریوں کی شرائط / gingivitis / بنیادی / تعریف / con-20021422
• حاملہ اور سوجن گیموں (حاملہ gingivitis کے طور پر بھی جانا جاتا ہے). (2015، جولائی). // امریکی زبان سے حاصل کردہ. org / حمل صحت / سوزن - گم حمل کے دوران / اپنے دانتوں کی دیکھ بھال کرنا. (2015، جنوری). // بچوں کی صحت سے حاصل کردہ. org / en / teens / teeth. HTML
• کیا یہ صفحہ مددگار تھا؟ جی ہاں نہیں

ای میل

• پرنٹ
• اشتراک