گردے صحت: آپ کو جاننے کی ضرورت ہے

جائزہ

آپ کے ریڑھ کی دونوں طرفوں پر، آپ کے گردوں کو اپنے ریج پنجج کے نچلے حصے میں واقع مٹھی سائز کے اعضاء ہیں. وہ کئی کام کرتا ہے. سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ وہ آپ کے خون سے فضلہ کی مصنوعات، اضافی پانی، اور دیگر عاجز کو فلٹر کریں. یہ فضلہ کی مصنوعات آپ کے مثلث میں ذخیرہ کیے جاتے ہیں اور بعد میں پیشاب کے ذریعے نکال دیا جاتا ہے.

اس کے علاوہ، آپ کے جسم میں آپ کے گردے پی ایچ، نمک اور پوٹاشیم کی سطح کو کنٹرول کرتی ہیں. وہ ہارمون بھی پیدا کرتے ہیں جو بلڈ پریشر کو منظم کرتے ہیں اور سرخ خون کے خلیوں کی پیداوار کو کنٹرول کرتے ہیں. آپ کے گردے بھی وٹامن ڈی کی ایک شکل کو فعال کرنے کے لئے بھی ذمہ دار ہیں جو آپ کے جسم کو ہڈیوں کی تعمیر اور پٹھوں کو ریگولیٹ کرنے کے لئے کیلشیم جذب میں مدد ملتی ہے.

گردوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے آپ کی مجموعی صحت اور عمومی صحت مند ہونے کے لئے ضروری ہے. آپ کے گردے کو صحت مند رکھنے سے، آپ کا جسم فلٹر کرے گا اور مناسب طریقے سے ضائع ہوجائے گی اور آپ کے جسم کو مناسب طریقے سے کام کرنے میں مدد کرنے کے لئے ہارمونز تیار کریں گے.

اشتہار اشتہار> 999> خطرات

جب چیزیں غلط ہوئیں

20 سے زائد عمر میں 1 سے زائد امریکیوں میں سے ایک چھوٹی سی گردے کی بیماری کا ثبوت ظاہر کرتا ہے. گردوں کی بیماری کے کچھ شکل ترقی پسند ہیں، مطلب یہ ہے کہ اس وقت بیماری خراب ہوتی ہے. جب آپ کے گردے خون سے فضلہ نکال نہیں سکتے تو وہ ناکام ہوجاتے ہیں. آپ کے جسم میں فضلے کی تعمیر سنگین مسائل کا سبب بن سکتا ہے، اور موت کی قیادت کر سکتا ہے. اس کے علاج کے لئے، آپ کے خون کو ڈائلیزیز کے ذریعہ مصنوعی طور پر فلٹر کیا جانا پڑے گا، یا آپ کو گردے کی منتقلی کی ضرورت ہوگی.

اشتہار

اقسام

گردے کی بیماریوں کی اقسام

دائمی گردے کی بیماری

گردے کی بیماری کا سب سے عام شکل دائمی گردے کی بیماری ہے. دائمی گردے کی بیماری کا ایک بڑا سبب ہائی بلڈ پریشر ہے. کیونکہ آپ کے گردے مسلسل آپ کے جسم کے خون کی تیاری کر رہے ہیں، وہ ہر منٹ کے خون میں آپ کے کل حجم کے تقریبا 20 فیصد سے زائد ہیں.

ہائی بلڈ پریشر آپ کے گردوں کے لئے خطرناک ہے کیونکہ یہ گلوومیریولی پر بڑھتی ہوئی دباؤ کی وجہ سے، آپ کے گردے کے فعال اجزاء میں اضافہ ہوسکتا ہے. وقت میں، یہ ہائی پریشر آپ کے گردوں کے فلٹرنگ اپریٹس اور ان کی فعال کمی سے سمجھوتے ہیں.

آخر میں، گردے کی تقریب اس موقع پر خراب ہوگی جہاں وہ اپنے کام کو بہتر طریقے سے انجام نہیں دے سکتے ہیں، اور آپ کو ڈائلیزیز پر جانا ہوگا. ڈائیلاسی آپ کے خون سے سیال اور ضائع ہوجاتا ہے، لیکن یہ ایک طویل مدتی حل نہیں ہے. بالآخر، آپ کو گردے کی منتقلی کی ضرورت ہوسکتی ہے، لیکن یہ آپ کے مخصوص حالات پر منحصر ہے.

ذیابیطس دائمی گردے کی بیماری کا دوسرا بڑا سبب ہے. وقت کے ساتھ، غیر منحصر خون کے شکر کی سطح آپ کے گردے کی فعال اجزاء کو نقصان پہنچائے گی، گردے کی ناکامی کے باعث بھی.

گردے کی ہڈیوں

ایک اور عام گردے کا مسئلہ گردے کی پتھر ہے. آپ کے خون میں معدنیات اور دیگر مادہ گردے میں کر سکتے ہیں، ٹھوس ذرات یا پتھر بناتے ہیں، جو عام طور پر آپ کے جسم سے پیشاب میں نکل جاتے ہیں.گردے کی گزرنے سے گزرنے میں بہت دردناک ہوسکتا ہے، لیکن اس سے کم از کم اہم مسائل کا سبب بنتا ہے.

Glomerulonephritis

Glomerulonephritis glomeruli، آپ کے گردوں کے اندر خوردبین ڈھانچے کی ایک سوزش ہے جو خون کی فلٹریشن انجام دیتا ہے. گلومیرولون فریتس انفیکشنز، منشیات، اجتماعی غیر معمولی، اور آٹومیمی بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے. یہ حالت بہتر ہو سکتی ہے یا امونسوپسی دواؤں کی ضرورت ہوتی ہے.

پولی سیسٹک گردے کی بیماری

انفرادی گردوں کے سسٹسی عام طور پر عام طور پر نقصان دہ ہیں، لیکن پولیستیسک گردے کی بیماری ایک علیحدہ، زیادہ سنجیدہ حالت ہے. Polycystic گردے کی بیماری ایک جینیاتی خرابی کی شکایت ہے جس میں کئی گردوں، سیال کے راؤنڈ ساکوں، اندر اور آپ کے گردوں کی سطح پر بڑھنے کے لئے، گردے کی تقریب سے مداخلت کرنا.

ثالثی ٹریٹر انفیکشن

آپریری پٹری انفیکشنز یا یو این آئیز، آپ کے پیشاب کے نظام کے کسی بھی حصے کے بیکٹیریل انفیکشن ہیں. مثالی اور urethra میں انفیکشن سب سے عام ہیں. وہ عام طور پر آسانی سے علاج کر رہے ہیں اور چند، اگر کوئی، طویل مدتی نتائج ہیں. تاہم، اگر باقی نہ ہوں تو یہ انفیکشن گردے میں پھیل سکتے ہیں اور گردے کی ناکامی کی وجہ سے ہیں.

اشتہار اشتہار> 999> روک تھام

آپ کو گردے کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کیا کر سکتے ہیں

ایک گردش، صحت مند شعور کی طرز زندگی کو برقرار رکھنے کی یہ سب سے بہتر بات یہ ہے کہ آپ اپنے گردے صحت مند رہیں. اس میں شامل ہیں:

مستقل اور فعال رہیں

باقاعدگی سے استعمال کرتے ہوئے

• صحت مند فوڈز
• اپنے خون کے دباؤ کی نگرانی کریں
• اپنے خون کی شکر کی سطح کی نگرانی کریں
• بہت سی سیالوں کو پیسہ دیں
• دائمی گردے کی بیماری.