29 چیزیں صرف ایک شخص تمباکو نوشی سے نکلنے کی کوشش کر رہی ہو
فہرست کا خانہ:
- 1. کسی نے تجویز کیا کہ جب آپ کو کشش ہو تو آپ بچے گاجر کو آزمائیں، جو واضح طور پر مضحکہ خیز ہے. آپ گاجر دھواں نہیں سکتے.
- 2. پتہ چلا کہ سگریٹ ترسیل کے احکامات لینے کے لئے سگریٹ نوشی کی مدد لائن نہیں ہے.
- 3. یہ بستر کے وقت ہے اور آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا دن کبھی نہیں شروع ہوا کیونکہ آپ نے صبح کا دھواں نہیں تھا.
- 4. کیا ایک کپ کافی کے ساتھ ایک سگریٹ سے بہتر ہے؟ وہاں ہے؟ ! ؟ !
- 5. چھوڑنے کے دو دن بعد، اگر کسی نے کہا، "ایک اٹھاو: ایک سگریٹ یا ناقابل یقین جنسی، ابھی،" یہ آپ کی زندگی کا سب سے بڑا فیصلہ ہوگا.
- 6. پریت سگریٹ: اس احساس کا احساس ہے کہ لاپتہ سگریٹ ابھی تک منسلک ہے. آپ کے ہونٹوں پر.
- 7. تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے ایک تاریخ مقرر کرتے وقت، یہ جلدی ماہ کے کسی نہ کسی طرح کے قریب قریب ہوتا ہے جس میں آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچنے پر غور کرنا شروع ہوسکتا ہے.
- 8. آپ نے دوست کے ساتھ ایک معاہدہ چھوڑ دیا ہے جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو نجی موڈ پر کسی بھی وقت جب آپ سگریٹ چپکے رہیں گے.
- 9. ہیلو، صحت. الوداع، جیمز ڈین سطح کی ٹھنڈی.
- 10 آپ کو چھوڑنے کے بعد، ہر روز بغیر کسی طرح کی سزا محسوس ہوتی ہے.
- 11. آپ نے سنا کہ نیکوتین کی الزوائیر کی ترقی کو سست ہوسکتا ہے، اور آپ کو حقیقت یہ ہے کہ یہ آپ کے صحت کے لئے دھواں کرنے کے لئے اصل میں بہتر ہے. <999 12. ایک وجوہات جو تم نے تمباکو نوشی شروع کی تھی ان میں سے کچھ اچھے ٹھنڈے بچوں کو متاثر کرنے کے لئے تھا. بدترین حصہ ہے، شاید اس نے کام کیا.
- 13. آپ نے ایک دوسری وجہ سے شروع کیا ہے ر ماں نے ہمیشہ آپ کو نہیں بتایا. تو ہاں، ماں، یہ تمہاری غلطی ہے
- 14. جب کام میں آدمی اس سے پتہ چلتا ہے کہ جب آپ سگریٹ کا استعمال کرتے ہیں تو آپ اپنے جذبات کو لکھتے ہیں، سب کچھ کاغذ پر آتا ہے: "یہ لڑکا مجھے پاگل ہے." 999> 15. جب آپ گم یا ایک لالیپپ کے ساتھ سگریٹ تبدیل کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کو اچانک عجیب طور پر لالیپپ کے ساتھ ہو رہا ہے.
- 16. کشیدگی آپ کو دھواں دینا چاہتا ہے. تھکاوٹ محسوس کرتا ہے آپ کو دھواں دینا چاہتا ہے. یہ بات سن کر کہ یہ دو ہفتوں میں بارش ہوگی آپ کو تمباکو نوشی کرنا ہے.
- 17. آپ کو بہت سے نیکوتین پیچ پہننا ہے جس نے آپ کو ایک ماں کی طرح دیکھنا شروع کر دیا ہے.
- 18. جب آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو چھوڑنا چاہئے، تو آپ سوچتے ہیں کہ آپ واقعی ایک مختلف ڈاکٹر کو تلاش کرنا چاہئے.
- 19. نیکٹین گم باقاعدگی سے گم کی طرح ہے، اس کے علاوہ یہ آلودگی اور غصہ جیسے ضمنی اثرات کے ساتھ آتا ہے.
- 20. آپ حساب کرتے ہیں کہ آپ کتنا پیسہ بچانے کے بعد آپ کو چھوڑ کر، زیادہ سے زیادہ اور زیادہ سے زیادہ.
- 21. تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے کس طرح ایک پہلو کے ذریعے flipping جبکہ، آپ کو تمغے تمباکو نوشی کے بارے میں فنانساسٹنگ شروع کرتے ہیں.
- 22. آپ اپنے آپ کو تمباکو نوشی سے رکھنے کے لئے جھگڑا شروع کرتے ہیں، لیکن جلد ہی دریافت کرتے ہیں کہ آپ ایک ہی وقت میں بھیڑ اور دھواں سکتے ہیں.
- 23. غیر تمباکو نوشیوں کے بعد کیا ہوا ہے؟خلا کے بعد کچھ کرنے کے بعد؟
- 24. آپ جانتے ہیں کہ ایک اچھا محنت کش کے بعد کونسا خوشی ہے؟ ایک سگریٹ مت مت ایک سگریٹ مت مت
- 25. آپ کھلے طور پر دوستوں سے اعلان کرتے ہیں کہ آپ چھوڑ کر جا رہے ہیں. اس کے بعد آپ ان کو قائل کرنے کی کوشش کریں گے کہ وہ اسے خواب دیکھنا چاہتے ہیں جب وہ آپ کو ہفتے کے آخر میں تمباکو نوشی کے لۓ لے جائیں.
- 26. ایک سگریٹ لائٹ کرنے کی بجائے، آپ ایک موم بتی یا کچھ بخور ہلاتے ہیں. اب ایسا لگتا ہے کہ آپ رومانوی ناول میں رہ رہے ہیں.
- 27. آپ نے ہٹنوس کو چھوڑنے کی کوشش کی ہے. آپ اب بھی تمباکو نوشی کرتے ہیں، لیکن اب آپ بتھ کی طرح جھکتے ہیں جب بھی کسی کو "بٹن" کہا جاتا ہے.
- 28. دوستوں نے آپ کو استعمال کیا ہے کہ آپ سگریٹ بٹس میں زمین پر گھومنے لگتے ہیں.
- 29. اور واقعی محسوس ہوتا ہے جیسے آپ اپنے وقفے کے لئے ایک اجر کے طور پر سگریٹ مستحق ہیں.
تمباکو نوشی کرنے سے کوئی آسان کام نہیں ہے. اپنی جدوجہد کے ساتھ ساتھ ہنسنا سیکھو.
1. کسی نے تجویز کیا کہ جب آپ کو کشش ہو تو آپ بچے گاجر کو آزمائیں، جو واضح طور پر مضحکہ خیز ہے. آپ گاجر دھواں نہیں سکتے.
2. پتہ چلا کہ سگریٹ ترسیل کے احکامات لینے کے لئے سگریٹ نوشی کی مدد لائن نہیں ہے.
3. یہ بستر کے وقت ہے اور آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا دن کبھی نہیں شروع ہوا کیونکہ آپ نے صبح کا دھواں نہیں تھا.
4. کیا ایک کپ کافی کے ساتھ ایک سگریٹ سے بہتر ہے؟ وہاں ہے؟ ! ؟ !
5. چھوڑنے کے دو دن بعد، اگر کسی نے کہا، "ایک اٹھاو: ایک سگریٹ یا ناقابل یقین جنسی، ابھی،" یہ آپ کی زندگی کا سب سے بڑا فیصلہ ہوگا.
6. پریت سگریٹ: اس احساس کا احساس ہے کہ لاپتہ سگریٹ ابھی تک منسلک ہے. آپ کے ہونٹوں پر.
7. تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے ایک تاریخ مقرر کرتے وقت، یہ جلدی ماہ کے کسی نہ کسی طرح کے قریب قریب ہوتا ہے جس میں آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچنے پر غور کرنا شروع ہوسکتا ہے.
8. آپ نے دوست کے ساتھ ایک معاہدہ چھوڑ دیا ہے جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو نجی موڈ پر کسی بھی وقت جب آپ سگریٹ چپکے رہیں گے.
9. ہیلو، صحت. الوداع، جیمز ڈین سطح کی ٹھنڈی.
10 آپ کو چھوڑنے کے بعد، ہر روز بغیر کسی طرح کی سزا محسوس ہوتی ہے.
11. آپ نے سنا کہ نیکوتین کی الزوائیر کی ترقی کو سست ہوسکتا ہے، اور آپ کو حقیقت یہ ہے کہ یہ آپ کے صحت کے لئے دھواں کرنے کے لئے اصل میں بہتر ہے. <999 12. ایک وجوہات جو تم نے تمباکو نوشی شروع کی تھی ان میں سے کچھ اچھے ٹھنڈے بچوں کو متاثر کرنے کے لئے تھا. بدترین حصہ ہے، شاید اس نے کام کیا.
13. آپ نے ایک دوسری وجہ سے شروع کیا ہے ر ماں نے ہمیشہ آپ کو نہیں بتایا. تو ہاں، ماں، یہ تمہاری غلطی ہے
14. جب کام میں آدمی اس سے پتہ چلتا ہے کہ جب آپ سگریٹ کا استعمال کرتے ہیں تو آپ اپنے جذبات کو لکھتے ہیں، سب کچھ کاغذ پر آتا ہے: "یہ لڑکا مجھے پاگل ہے." 999> 15. جب آپ گم یا ایک لالیپپ کے ساتھ سگریٹ تبدیل کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کو اچانک عجیب طور پر لالیپپ کے ساتھ ہو رہا ہے.
16. کشیدگی آپ کو دھواں دینا چاہتا ہے. تھکاوٹ محسوس کرتا ہے آپ کو دھواں دینا چاہتا ہے. یہ بات سن کر کہ یہ دو ہفتوں میں بارش ہوگی آپ کو تمباکو نوشی کرنا ہے.
17. آپ کو بہت سے نیکوتین پیچ پہننا ہے جس نے آپ کو ایک ماں کی طرح دیکھنا شروع کر دیا ہے.
18. جب آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو چھوڑنا چاہئے، تو آپ سوچتے ہیں کہ آپ واقعی ایک مختلف ڈاکٹر کو تلاش کرنا چاہئے.
19. نیکٹین گم باقاعدگی سے گم کی طرح ہے، اس کے علاوہ یہ آلودگی اور غصہ جیسے ضمنی اثرات کے ساتھ آتا ہے.
20. آپ حساب کرتے ہیں کہ آپ کتنا پیسہ بچانے کے بعد آپ کو چھوڑ کر، زیادہ سے زیادہ اور زیادہ سے زیادہ.
21. تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے کس طرح ایک پہلو کے ذریعے flipping جبکہ، آپ کو تمغے تمباکو نوشی کے بارے میں فنانساسٹنگ شروع کرتے ہیں.
22. آپ اپنے آپ کو تمباکو نوشی سے رکھنے کے لئے جھگڑا شروع کرتے ہیں، لیکن جلد ہی دریافت کرتے ہیں کہ آپ ایک ہی وقت میں بھیڑ اور دھواں سکتے ہیں.
23. غیر تمباکو نوشیوں کے بعد کیا ہوا ہے؟خلا کے بعد کچھ کرنے کے بعد؟
24. آپ جانتے ہیں کہ ایک اچھا محنت کش کے بعد کونسا خوشی ہے؟ ایک سگریٹ مت مت ایک سگریٹ مت مت
25. آپ کھلے طور پر دوستوں سے اعلان کرتے ہیں کہ آپ چھوڑ کر جا رہے ہیں. اس کے بعد آپ ان کو قائل کرنے کی کوشش کریں گے کہ وہ اسے خواب دیکھنا چاہتے ہیں جب وہ آپ کو ہفتے کے آخر میں تمباکو نوشی کے لۓ لے جائیں.
26. ایک سگریٹ لائٹ کرنے کی بجائے، آپ ایک موم بتی یا کچھ بخور ہلاتے ہیں. اب ایسا لگتا ہے کہ آپ رومانوی ناول میں رہ رہے ہیں.
27. آپ نے ہٹنوس کو چھوڑنے کی کوشش کی ہے. آپ اب بھی تمباکو نوشی کرتے ہیں، لیکن اب آپ بتھ کی طرح جھکتے ہیں جب بھی کسی کو "بٹن" کہا جاتا ہے.
28. دوستوں نے آپ کو استعمال کیا ہے کہ آپ سگریٹ بٹس میں زمین پر گھومنے لگتے ہیں.
29. اور واقعی محسوس ہوتا ہے جیسے آپ اپنے وقفے کے لئے ایک اجر کے طور پر سگریٹ مستحق ہیں.
