بہترین قدرتی خون فاتحین میں سے 5

خون کے فاتحین

آپ کے جسم میں خون سے بچنے کا ایک طریقہ ہے. زیادہ سے زیادہ وقت آپ کے خون کی پٹھوں کی صلاحیت ایک اچھی چیز ہے. لیکن ایسے وقت ہوتے ہیں جب خون کے پٹھوں کو خطرناک ہوسکتا ہے.

اگر آپ کے پاس کچھ شرائط موجود ہیں، جیسے بے ترتیب دل تال یا ایک سنجیدگی سے دل کی بیماری، یا آپ کو بعض طریقہ کار ہیں، جیسے دل والو سرجری، آپ کے ڈاکٹر خون پتلی کا تعین کرسکتے ہیں. یہ حالات اور سرجری خون کے خطرے سے بچنے کے لئے خطرے میں اضافہ کرتی ہیں. اس طرح کے پٹھوں کو دل کا نشانہ یا اسٹروک بن سکتا ہے. خون کی پتلیوں کا خون خون کے پھٹنے کا موقع کم کرنے کی طرف سے دل کا دورہ اور اسٹروک کا اپنا موقع کم.

کچھ فطری عناصر بھی فطرت میں پایا جاتا ہے جو کچھ یقین رکھتے ہیں کہ کلٹ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی. تاہم، وہ ٹیسٹ نہیں کیا گیا اور نسخہ خون پتلیوں کے مقابلے میں مقابلے میں نہیں کیا گیا. آپ مندرجہ ذیل قدرتی علاج کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا چاہتے ہیں جو خون پتلی خون کی مدد کرنے کی اطلاع دی گئی ہے. پھر، ان کے بجائے کبھی کبھی یا آپ کے نسخے کے خون کے thinning دوا کے ساتھ کبھی نہیں لے.

قدرتی خون کے پتلیوں کے بارے میں مزید معلومات کے لئے مزید پڑھیں.

اشتہار اشتھارات

طرزیہ

1. طرزیہ

ٹریمر ایک ایسا مسلہ ہے جس میں خشک برتن ایک پیلا رنگ فراہم کرتی ہے، اور یہ طویل عرصے سے لوک طب کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. ایک مطالعہ کے مطابق، بنیادی curative جزو، curcumin، بنانے سے clots کو روکنے کے لئے platelets پر کام کرتا ہے.

ادرک

2. ادرک

ادرک ایک ہی خاندان میں ہلکی کے طور پر ہے اور سلائلیٹیٹ پر مشتمل ہے، بہت سے پودوں میں پایا جاتا ہے. سلائلیٹیٹ اور عام طور پر اسپرین سے حاصل ہونے والی Acetyl سلسلسن ایسڈ، اسٹروک کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. سلائلیٹیٹ جیسے فوڈس، جیسے ہی avocados، کچھ بیر، چلیوں اور چیریوں کو خون سے روکنے سے خون بھی رکھتا ہے. یہ دیکھنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ نسخہ دواؤں کے طور پر مؤثر ہیں.

ایڈورٹائزنگ ایڈورٹائزنگ

دانہ

3. دار چینی

دانیام اور اس کے قزئین کزن، کیسیہ، دونوں بڑے پیمانے پر دستیاب ہیں اور کومینر مشتمل ہیں، ایک کیمیائی جو طاقتور anticoagulant کے طور پر کام کرتا ہے. جب دار چینی اور کیسیہ سے منسلک ہوتا ہے تو، کوارٹین بلڈ پریشر کو بھی کم کرسکتا ہے اور گٹھائی اور دیگر سوزش کی حالتوں کی وجہ سے سوزش کو دور کرسکتا ہے. تاہم، انسانوں میں کئے گئے مطالعہ کسی بھی صحت سے متعلق حالت کے لئے استعمال کی دانیوں کی ثبوت نہیں دیتے ہیں.

خون پتلی کے طور پر دار چینی کا استعمال کرتے وقت احتیاط کا استعمال کریں. کچھ مطالعہ غذائی اجزاء میں طویل مدتی دار چینی کی کھپت کا مظاہرہ کرتے ہیں، جن میں دار چینی کی بنیاد پر برڈ اور ٹیک بھی شامل ہیں، جگر کو نقصان پہنچ سکتا ہے.

کینی مرچ

4. کینی مرچ

کینی مرچ آپ کے جسم پر ایک طاقتور خون کی thinning اثر کر سکتے ہیں کیونکہ ان میں زیادہ سے زیادہ سلائلیٹیٹس. کیپٹل میں کینی مرچ لے جایا جا سکتا ہے یا آسانی سے کھانے کے لئے مساج کے طور پر.اپنے خون کو پھینکنے کے علاوہ، کینی مرچ آپ کے بلڈ پریشر کو کم کر سکتے ہیں اور گردش میں اضافہ کرسکتے ہیں.

اشتہار اشتہار

وٹامن ای

5. وٹامن ای

وٹامن ای کو ایک ہلکی anticoagulant کرنے کی اطلاع دی گئی ہے.

اشتہار

دیگر کھانے کی چیزیں

دیگر کھانے کی چیزیں

اگر آپ کے دل میں درد، یا دل اور خون کے برتن کی بیماری ہے، یا اگر آپ اسے روکنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر دل کی صحت مند غذا کی سفارش کرسکتے ہیں. دل کی صحت مند خوراک میں تازہ پھل اور سبزیاں شامل ہیں، 100٪ پورے اناج، صحت مند تیل، کم یا کوئی چربی دودھ کی مصنوعات، اور صحت مند پروٹین. ایک دل صحت مند غذا کی اعلی غذا، ہائی کولیسٹرول اور اعلی چینی کھانے کی اشیاء کو محدود کرتی ہے. اس قسم کی غذا آپ کو رکھنے کے لئے بہتر ہے، اور آپ کے خون کی صحت مند ہے.

اگر آپ Coumadin (warfarin) لیتے ہیں تو، ہر دن وٹامن K پر مشتمل خوراک کے بارے میں بہت ضروری ہے. آپ کی غذا میں بہت زیادہ وٹامن K کو Coumadin کی تاثیر کو کم کر سکتا ہے. گرین، بروکولی، لیٹ، اور پالنا جیسے پتلی سبزیاں سب وٹامن K. میں موجود ہیں. 999> ایسی رپورٹیں موجود ہیں کہ کچھ کھانے اور مشروبات پتلی خون میں مدد کر سکتی ہیں. ان میں شامل ہیں: <9 99> سبزیاں، لیٹ، ٹماٹر، بروکولی، اور پیاز

بیر، انگور، انگوروفورو، انار اور انار کی طرح پھل

• برتن گری دار میوے جیسے اخروٹ، بادام، ہیزلٹ، کاس، اور برازیل گری دار میوے
• مکرئیل، ٹراؤٹ، ہیرنگ، الباکورور ٹونا، اور سیلون <99 99> سبز چائے، انگور کا رس، کرینبیری رس، اور اناسب رس
• گہرا چاکلیٹ
• لہسن
• کی طرح مشروبات. > لوٹایے
• لے لوے
• خون کی پٹھوں کو کم کرنے کے لئے بہت سے قدرتی علاج موجود ہیں. یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ انہیں آپ کے نسخے کے دوا کے بجائے لے جانا نہیں چاہئے. اور نہ ہی آپ کو ڈاکٹر کے مشورہ کے بغیر آپ کے نسخہ خون پتلی کے ساتھ لے جانا چاہئے.

قدرتی مصنوعات اور کچھ کھانے کی اشیاء آپ کے نسخہ کے ادویات سے مداخلت کرسکتے ہیں. یہ آپ کا خون بہت پتلی ہو اور آپ کے خون کے خون کا امکان بڑھ سکتا ہے. یا قدرتی علاج نسخے کے ادویات کو روک سکتے ہیں، کلٹ قیام کے موقع میں اضافہ.

ہر چیز کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں جو آپ کی صحت پر اثر انداز ہوسکتی ہے.

میں ہر دن میری کافی مقدار میں دار چینی چھڑکتا ہوں. کیا مجھے تعلق ہونا چاہئے؟

ان متبادل انتخاب میں سے کسی ایک کے ساتھ تشویش یہ ہے کہ اگر آپ زیادہ سے زیادہ رقم کھاتے ہیں، جو ان ضمنی اثرات کی قیادت کرسکتے ہیں. جب کچھ اعتدال میں ہو تو ہر چیز بہتر ہوتا ہے، ہر روز چھڑکنے سے آپ کو اس سے لطف اندوز ہونے سے روکنے کے لئے نہیں ہونا چاہئے.

- ڈاکٹر مارک لا فلمی

ہائی بلڈ پریشر کے لئے ایک ڈاکٹر کا پتہ لگانا

• ہائی بلڈ پریشر کا علاج کرنے والے سب سے زیادہ تجربے کے ساتھ ڈاکٹروں کی تلاش؟ ذیل میں ڈاکٹر تلاش کے آلے کا استعمال کریں، ہمارے پارٹنر امینو کی طرف سے طاقتور. آپ اپنے انشورنس، مقام، اور دوسری ترجیحات کے ذریعہ فلٹر کرنے والے سب سے زیادہ تجربہ کار ڈاکٹر تلاش کرسکتے ہیں. امینو مفت کے لئے آپ کی تقرری کتاب میں بھی مدد کر سکتی ہے.