سرد سوروں کے لئے 10 ضروری تیل: فوائد اور استعمال کرتا ہے

جائزہ

کبھی کبھی "بخار چھالوں" کہا جاتا ہے، سرد گھاٹوں، "آپ کے منہ کے ارد گرد جو کھلی گھاووں کو متاثر کر رہے ہیں." یہ زخم تقریبا ہمیشہ ہیروس ساکسیکس وائرس (ایچ ایس وی) کی وجہ سے ہوتے ہیں. HSV کے لئے کوئی علاج نہیں ہے.

آپ کے پاس ایک سرد زخم، کشیدگی، سورج کی روشنی یا ہارمونل تبدیلیوں کے بعد وائرس کو چالو کرسکتا ہے اور آپ کو ایک دوسرے کو چالو کرنے کے لۓ ٹرگر کرسکتا ہے.

متعدد انسداد اور نسخہ کے علاج ہیں جن میں درد اور سوزش کا دعوی کرنے کا دعوی ہے جو سردی کے زخموں کا باعث بنتی ہیں. لیکن محققین کو تلاش کرنا شروع ہو چکا ہے کہ بعض ضروری تیلوں میں پایا جانے والی نامیاتی مرکبات سردی کے زخموں سے مؤثر طور پر اثر انداز کر سکتے ہیں.

یہ لوگوں کے لئے اچھی خبر ہے جو سردی کے زخموں سے آتے ہیں، کیونکہ لازمی تیلوں میں دواؤں کا سرد زخم علاج کے مقابلے میں سخت ضمنی اثرات کا کم خطرہ ہوسکتا ہے. ہرپڑیوں کے کچھ دانوں نے اس سالوں کے لئے ان کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا ہے منشیات کے لئے مزاحمت تیار کی ہے، لیکن ضروری تیلوں کے ان برتنوں کے خلاف مؤثر ہو سکتا ہے.

ضروری تیل بہت پودے لگانے والے تیل ہیں. وہ زبانی طور پر لے جانے کے لئے نہیں ہیں - کچھ جب زہریلا ہوتے ہیں.

لازمی طور پر تیل کا استعمال کرتے ہوئے ضروری تیل کو بنیادی طور پر استعمال کیا جاتا ہے. بادام کے تیل کی طرح ہمیشہ کیریئر کے تیل میں لازمی ضروری تیل کم. عام طور پر 3 سے 5 قطرے ہوئے تیل کی میٹھی بادام یا زیتون کے تیل میں 1 کلو گرام بن جاتا ہے.

اشتہار اشتہار

ضروری تیل

کون سا لازمی تیل سرد گھاووں کا علاج کرنے میں مدد کرسکتا ہے؟

1. چائے کا درخت تیل

چائے کے درخت کے تیل میں اینٹی ویرل، اینٹی سیپٹیک اور اینٹی سوزش خصوصیات ہیں. جب آپ کو ٹھنڈی گھاٹ کا علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو یہ سب آسان ہو جاتے ہیں. چائے کی درختوں کے استعمال کے لئے چائے کا درخت تیل کے استعمال پر ایک جائزہ کا پتہ چلتا ہے کہ اس میں ایچ ایس وی پر قوی اینٹی ویرل اثر ہوتا ہے.

آپ چائے کے درخت کا تیل براہ راست آپ کے سرد زخم پر صاف کپاس سواب کے ذریعے استعمال کر سکتے ہیں، لیکن اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ اسے "کیریئر" تیل (جیسے ناریل کا تیل یا جوجوبا تیل) کے ساتھ ڈھونڈتے ہیں لہذا آپ کو آپ کی جلد تکلیف نہیں پہنچتی ہے.. چائے کا درخت کا تیل استعمال نہ کریں فی دن دو بار، یا آپ کی جلد جلدی ہو سکتی ہے.

2. Peppermint تیل

Peppermint تیل ایک اور ضروری تیل ہے جو ایک وائرس کو چالو کرنے کی صلاحیت کے ساتھ ہے.

HSV پر ایک لیب کا مطالعہ کیا گیا ہے کہ مرچ کا تیل تیل میں فعال ہیروس کشیدگی کے علامات پرسکون کرسکتا ہے - یہاں تک کہ کشیدگی بھی دوسرے ادویات کے خلاف مزاحم ہیں.

بہترین نتائج کے لۓ اس کے پہلے نشانی میں سرد زخم سے براہ راست ڈھیلا مرچ کا تیل لگائیں.

3. شور تیل

اینور پلانٹ سے تیل کو سرد زخم کی بیماریوں کو روکنے میں مدد دینے کے لئے دکھایا گیا ہے.

4. آریگنگو تیل

اوکانوگو کا تیل سرد گھاووں کے لئے سب سے مقبول گھر کے علاج میں سے ایک ہے، اور اچھی وجہ سے. پچھلے سال 1996 میں، ایچ ایس وی پر اینگانگو کے تیل کے اثرات کافی اہم تھے.

کپاس گوج کے ایک نچلے ٹکڑے کے ساتھ آپ کے سردی کے زخم کی جگہ پر پتلی اجنبی تیل کو روکا جا سکتا ہے آپ کی سردی کے زخم کے سائز اور سوزش کو کم کرنے میں مدد ملے گی.اس سے مزید تیزی سے شفا دینے میں بھی مدد ملے گی.

5. ایک لیب کے مطالعہ کے مطابق، نیبو بام تیل

نیبو بام تیل کو ہیکس وائرس کے خلیات کی روک تھام کے لئے 96 فی صد کی طرف سے منشیات کے مزاحم زعفروں کے لۓ روکنے کا ارادہ رکھتا ہے. مزید تحقیق کی جانچ پڑتال کی جا رہی ہے کہ نیبو بام کیسے ہیکس کے متاثرہ خلیوں پر کام کرتا ہے.

چونکہ نیبو بام تیل جلد کی پرت میں داخل ہوسکتی ہے اور ہیپاس وائرس کو براہ راست علاج کر سکتا ہے، آپ کو تیل سے براہ راست اپنے سردی کے زخم میں روزانہ چار گنا تک لاگو کر سکتا ہے.

6. تیم تیل

تیم تیل ایک طاقتور ایجنٹ ہے. لیبارٹری مطالعہ کے مطابق، اس میں ایچ ایس وی پر اینٹی ویرل اثرات موجود ہیں. ظاہر ہے، اگر وائرس کا ٹرگر ابھی تک موجود ہے - یہ کشیدگی، بخار یا سورج کی نمائش کی توسیع ہوسکتی ہے - وائرس علاج کے بعد بھی اس کو دوبارہ فعال کرسکتا ہے.

7. ادرک کا تیل

ادرک کے تیل کا اجزاء لیبارٹری مطالعہ میں سردی کے زخم سے متعلق انفیکشن علامات کو کم کرنے کے لئے مل گیا ہے.

ادرک کی تیل آپ کی جلد پر گرم محسوس کرتی ہے اور جلدی سے آپ کے سرد زخم سے جلدی کو گھیر سکتی ہے. پتلی مرکب کو اپنانے کے سب سے اوپر آپ کی سردی کے زخم میں تیزی سے شفا حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کسی بھی دوسرے تیل کے ساتھ کھینچنے والی انگلی کے تیل کو اس کی فہرست میں ایک کیریئر کے تیل پر غور کریں.

8. کیمومائل تیل

ایک مطالعہ نے چیمامائل تیل کو HSV کے خلاف بہت فعال اینٹی ویوئیل ایجنٹ کا پتہ چلا. اس سے یہ بھی منشیات کے مزاحم زلزلے کے علاج میں مدد مل سکی.

جب اطلاق ہوتا ہے تو چمومیل کا تیل بھی چمکتا ہے. جھنڈا چاممیئیل تیل کو لاگو کرنے کے لئے براہ راست ایک سرد زخم پر اپنانے کے لۓ جیسے ہی آپ محسوس کرتے ہیں کہ گندم بنانے کا استعمال اس کا استعمال کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے.

9. سینڈلروڈ تیل

سینڈلروڈ کا تیل اس کے مخصوص اور طاقتور خوشبو کے لئے جانا جاتا ہے، لیکن لیبارٹری مطالعہ کے مطابق، اس کے اجزاء سرد زخم وائرس بھی لڑ سکتے ہیں.

جب ظاہر ہوتا ہے تو سستے زخم پر سستے سینڈل لکڑی کا تیل براہ راست لاگو کیا جا سکتا ہے. سینڈل لکڑی کی مضبوط خوشبو آپ کی ناک میں جلدی کر سکتی ہے، لہذا اس فہرست کے دوسرے تیلوں کے ساتھ ساتھ ایک کیریئر کے تیل کے ساتھ اس کا موازنہ کریں، اگر آپ اس علاج کا استعمال کرتے ہیں تو.

10. ایکیولپٹپس کا تیل

سیل لیبل میں ہونے والی سیل کی ساخت کے ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ نیویپلپٹس کا تیل سرد گھاووں کی مدت اور شدت کو کم کر سکتا ہے. کچھ لوگوں کا کہنا ہے کہ نیویپلپٹس کا تیل ایک پرسکون خوشبو اور جلد کی حساس احساس ہے جب اسے لاگو کیا جاتا ہے.

ہمیشہ درخواست دینے سے پہلے اچھی طرح سے نیویپلپٹس تیل کو کم کریں اور فی دن چار ایپلی کیشنز کو محدود کریں.

اشتہار

خطرات اور پیچیدگیوں

کیا سرد گھاٹوں کے علاج کے لئے ضروری تیل استعمال کرنے میں کوئی خطرہ موجود ہے؟

ضروری تیلوں کو ایک جلد کی جلد کے علاج کے طور پر استعمال کرتے وقت، کئی چیزیں موجود ہیں جو آپ کو ذہن میں رکھنا چاہیئے. نرسوں کے تیل یا جوجوبا تیل جیسے غیر غیرقانونی کیریئر کا تیل کے علاج کے لئے استعمال کرتے ہوئے تیل کو ڈھونڈنے میں مدد ملتی ہے، آپ کی جلد کو سردی کے زخم سے مزید بیمار بننے میں مدد ملے گی.

آپ کی جلد پر ضروری تیل کی زلزلے سے آپ کی جلد کی تیزاب کمزور ہوسکتی ہے اور آپ کی جلد کو آپ کی مرمت کے لۓ مشکل بنا سکتی ہے.

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو اپنے تیل کے اجزاء میں استعمال کرنے سے پہلے آپ کی کوئی الرجی یا حساسیت نہیں ہے. کسی بھی ضروری تیل سے آپ کی جلد کے دوسرے حصوں پر ایک ٹیسٹ ٹھنڈا لگائیں اس سے پہلے کہ آپ کھلے سرد گھاٹ پر لاگو کریں.

معدنیات سے متعلق بیماریوں کے علاج کرنے کے لئے ضروری تیل کا استعمال کرنے سے ممکنہ ضمنی اثرات انفیکشن کی سائٹ سے جلانے یا خون سے بچنے کے لئے معتدل جھٹکے سینسنگ سے سرد زخم کی حد کا علاج کرنے کے لئے. اگر آپ کسی بھی وقت تیل کی علاج کا استعمال کرتے ہیں تو آپ کی جلد کی شکایت منفی رد عمل ہے.

یو ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) ضروری تیل کی پیداوار کی نگرانی نہیں کرتا. برانڈز اور ان کے معیار، پاکیزگی، اور حفاظت پر کچھ تحقیق کرو. آپ ایک مستند آومومیٹاپپسٹ سے بھی بات کر سکتے ہیں.

اشتھارات اشتہار

لے آؤٹaway

یاد رکھو کہ ضروری تیلوں کا استعمال ایف ڈی اے کی طرف سے ضروری نہیں ہے. اگر آپ کے پاس مستقل سردی کے زخم ہیں جو علاج کے ساتھ نہیں جاتے ہیں، آپ کو روک تھام کے طریقوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.