میں کس طرح محفوظ طریقے سے بتانا آفس کرسکتا ہوں؟

کونسلین کیا ہیں؟

Statins نسخہ کے ادویات ہیں جو آپ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرسکتے ہیں. مقبول مجسموں میں اٹورسٹسٹن (لائٹرٹر)، روسیوسٹیٹن (کریسٹور)، اور سموسٹیٹن (زکار) شامل ہیں.

دو طریقوں میں بتائیں کام. سب سے پہلے، وہ آپ کے جسم میں کولیسٹرول کی پیداوار کو روکتے ہیں. دوسرا، وہ آپ کے جسم کو کولیسٹرول نے اپنے مٹی کی دیواروں میں تختوں کو تعمیر کیا ہے. یہ خون کے برتن کے بلاکس اور دل کے حملوں کے خطرے کو کم کرتی ہے.

عام طور پر کولیسٹرول کو کم کرنے میں بتانا بہت زیادہ کامیاب ہوتا ہے، لیکن جب تک آپ انہیں لے جا رہے ہیں وہ صرف اس وقت تک کام کرتے ہیں. لہذا، زیادہ سے زیادہ لوگ جو بتاتی ادویات لینے شروع کرتے ہیں اس کی باقی زندگیوں کے لۓ اسے لے جائیں گے.

اگر آپ statins لے رہے ہیں اور روکنا چاہتے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کے رہنمائی کے ساتھ ایسا کرنے کی ضرورت ہوگی. یہی وجہ ہے کہ یہ بتانا روکنے کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. یہ منشیات دل کی پریشانیوں اور دلوں پر قابو پانے کے لۓ انتہائی مؤثر ثابت ہوتے ہیں. حقیقت میں، امریکی دل ایسوسی ایشن (AHA) کے مطابق، وہ ان اور دیگر کولیسٹرول سے متعلق مسائل کا خطرہ کم کر سکتے ہیں جس میں 50 فی صد. AHA ان طرح کے مؤثر ادویات کے استعمال کو روکنے میں لگ رہا ہے جیسے بنیادی طور پر ان کی صحت کے مسائل کے خطرے سے دوچار ہو.

محفوظ طریقے سے statins کے استعمال کو روکنے کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں.

اشتھارات اشتہار

کیسے بتانا مجسمہ

کیسے محفوظ طریقے سے بتانا

کچھ لوگوں کے لئے محفوظ طریقے سے مجسمہ لینے سے روکنے کے لئے، لیکن یہ خاص طور پر دوسروں کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کے پاس دل کا دورہ یا اسٹروک کا کوئی تاریخ ہے، تو یہ سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ آپ ان منشیات کو روکنے سے روکیں. یہ ہے کیونکہ آپ statins کو روکنے کے بعد آپ کو اس طرح کی ایک اور مسئلہ کا امکان ہے.

اگرچہ، اگر آپ کو دل پر حملے یا اسٹروک کا کوئی تاریخ نہیں ہے اور آپ statins لینے سے روکنا چاہتے ہیں، تو آپ کا پہلا قدم آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنا ہوگا. وہ آپ کو اس خطرے کے عوامل کے بارے میں معلوم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، اور اگر آپ statist روکتے ہیں تو آپ کے لئے محفوظ اقدام ہے.

اگر آپ کا ڈاکٹر یہ سوچتا ہے کہ آپ کو اپنے عضو تناسل کو محفوظ طریقے سے روکا جا سکتا ہے، تو وہ اس کے لئے ایک منصوبہ تجویز کرسکتے ہیں. اس منصوبے میں مکمل طور پر statins کو روکنے میں شامل ہوسکتا ہے، یا اس میں آپ کی سٹیٹن استعمال میں کمی شامل ہوسکتی ہے. دوسرا اختیار مجسمہ لینے کے لۓ ایک اضافی اضافے کو جاری رکھنا ہے. ان اختیارات میں سے ایک کا امکان یہ ہے کہ آپ کے لئے مجسمے کی وجہ سے جو کچھ بھی ہو، اس سے بھی کوئی مسئلہ حل ہوجائے.

سٹیٹن کو روکنے کے

روک تھام کرنے والی مجسمہ

اپنے ڈاکٹر کے احکامات کے مطابق جو بھی آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ کرتی ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ ان کی سفارشات پر عمل کریں. ان کا مقصد آپ کو کولیسٹرول کی سطح کو محفوظ طریقے سے منظم کرنا ہے. کیونکہ آپ کی کولیسٹرول کی سطح براہ راست آپ کے دل پر اثر انداز کر سکتی ہے، آپ کے ڈاکٹر کے احکامات کے بعد آپ کی صحت اور حفاظت کے لئے بہت اہم ہے.

اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو مکمل طور پر ادویات لینے سے روکنے میں مدد ملتی ہے تو، وہ کچھ اختیاری اختیارات تجویز کرسکتے ہیں جن میں مختلف منشیات کو سوئچنگ یا مخصوص طرز زندگی میں تبدیلیاں شامل ہوتی ہیں.

ادویات سوئچنگ

آپ کے ڈاکٹر کو ایک مجسمہ سے مختلف قسم کے کولیسٹرول ادویات میں تبدیل کرنے کی تجویز ہو سکتی ہے.

مثال کے طور پر، امریکی دل ایسوسی ایشن (AHA) ان لوگوں کے لئے اعلی کولیسٹرول کے لۓ مندرجہ ذیل اختیاروں کی سفارش کرتا ہے جو تناسب نہیں لے سکتے ہیں:

ezetimibe، ایک دوسرے کولیسٹرول ادویات
فینففیکک ایسڈ، جیسے فینففیکک ایسڈ، جو کم کر سکتے ہیں ایل ڈی ایل کی سطح اور ایچ ڈی ایل کی سطح میں اضافہ
ایک سست ریلیز نیویئن ضمیمہ، جو ایل ڈی ایل کی سطح کو کم کر سکتا ہے، ایچ ڈی ایل کی سطح کو بڑھا سکتا ہے، اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کو کم کر سکتا ہے

ایک مختلف منشیات آپ کے کولیسٹرول کو برقرار رکھنے میں رکھتی ہے. ایک محفوظ حد میں سطح.

غذا اور ورزش کے پروگرام کو اپنانے

آپ کا ڈاکٹر یہ بتاتا ہے کہ آپ کو مجسمے کی روک تھام سے پہلے، یا براہ راست منشیات کی جگہ سے پہلے کچھ طرز زندگی میں تبدیلیوں پر عمل درآمد. یہ تبدیلیوں میں ایک مشق پروگرام اختیار کرنا یا آپ کی غذا کو تبدیل کرنے میں شامل ہوسکتا ہے. مثال کے طور پر، اے اے اے ایک بحیرہ رومی غذائیت یا ویگن غذا کے بعد مشورہ دیتا ہے.

ذہن میں رکھو، اگرچہ، یہ تبدیلی ممکنہ طور پر یا آپ کے کولیسٹرول کو کم کرنے میں ایک مؤثر طریقے سے مجسمہ کے طور پر کام نہیں کرے گا. ایک صحت مند غذا اور ورزش پروگرام آپ کے مجموعی صحت کے لئے بہت سے فوائد حاصل کرسکتا ہے، لیکن یہ ایک کولنسٹول کی کولیسٹرول کم اثرات کو تبدیل کرنے کے لئے کافی نہیں ہوسکتا ہے.

آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی کولیسٹرول کی سطحوں کو قریبی نگرانی کرنا چاہئے تاکہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کی کولیسٹرول پر غذا اور ورزش کی تبدیلیوں پر ضروری اثرات موجود ہیں.

اشتہار اشتہار اشتہارات

پودوں کے استعمال کو کم کرنا

آپ کے عضو تناسل کے استعمال کو مکمل طور پر روکنے کے بجائے، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی پوٹین کا خوراک کم کرنے کا مشورہ دیتا ہے. کم دواؤں کا مطلب یہ ہے کہ کم ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں، اور آپ کے کولیسٹرول کی سطحوں کو منظم کرنے کے لئے منشیات اب بھی کافی کام کرتی ہیں.

یا آپ کے ڈاکٹر نے آپ کی ایکٹیننس کا استعمال کرتے ہوئے ایک اور ادویات یا ضمیمہ شامل کرتے ہوئے کم کرنے کا مشورہ دیا. یہ منشیات لینے کے لۓ اپنے مسائل کو حل کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر وہ ضمنی اثرات سے متعلق ہیں.

دیگر کولیسٹرول منشیات کو شامل کرنا

منشیات آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے دوا کے رجحان میں شامل ہوسکتے ہیں جبکہ آپ کے عضو تناسل کے استعمال کو کم کرنے میں ezetimibe، بلٹ ایسڈ sequestrants، یا نیینن شامل ہیں. یہ ادویات آپ کی کولیسٹرول کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جبکہ آپ statins کے نچلے حصے میں لے جاتے ہیں.

L-carnitine سپلیمنٹ کو شامل کریں

L-carnitine سپلیمنٹ ایک اور اختیار ہے، خاص طور پر ذیابیطس کے لوگوں کے لئے. L-carnitine آپ کے جسم کی طرف سے بنایا ایک امینو ایسڈ ڈسیوکیٹو ہے. ابتدائی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ دو بار L-Carnitine لے لیڈ ایل پر statins کے اثر کو بہتر بنانے اور خون میں شکر میں اضافہ کی روک تھام کر سکتے ہیں.

CoQ10 سپلیمنٹ کو شامل کرنا

ایک اور اختیار CoQ10 کے ساتھ آپ کے کم statin کا خوراک مکمل کرنے کے لئے ہو سکتا ہے، آپ کے جسم قدرتی طور پر بناتا ہے.

ایک کیس اسٹڈی نے رپورٹ کیا کہ ضمنی اثرات کی وجہ سے ایک شخص نے مجسمہ لینے سے روک دیا تھا.جب اس کے خون کی برتنوں میں تختی کی سطح میں اضافہ ہوا، تو اس نے روزانہ CoQ10 متبادل متبادلوں پر کم خوراک کی حیثیت حاصل کی. ان کے تختے کی سطح اس پر قابو پانے والے صحت مند سطح میں کم ہوگئی.

ضمیمہ کے ساتھ مجسمہ

ضمیمہ کے ساتھ جاری رکھنے والی مجسمہ

اگر آپ کو انسٹی ٹیوٹ کے ساتھ ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی اسٹیٹ کی اسی خوراک لینے کے لۓ جاری رکھتا ہے، لیکن CoQ10 کا ضمیمہ بھی شامل ہے.

کچھ مطالعہ کا خیال ہے کہ یہ منصوبہ ضمنی اثرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. یہ ممکن ہے کیونکہ مجسمہ آپ کے جسم میں CoQ10 کی سطح کو چھوڑ سکتا ہے، اس کے نتیجے میں پٹھوں کے مسائل جیسے ضمنی اثرات پیدا ہوتے ہیں. CoQ10 سپلیمنٹس لے کر ان ضمنی اثرات کو ریورس کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

اشتہار اشتہار> 999> سٹیٹن کو روکنے کے لئے وجوہات

آپ بتانا چاہتے ہیں کیوں کہ statin آنا چاہتے ہیں

ہر کوئی بھی statins لینے سے روکنے کی ضرورت نہیں ہے. بہت سے لوگ بغیر کسی ضمنی اثرات یا مسائل کے بغیر دہائیوں کے لئے مجسمے لے جاتے ہیں. ان افراد کے لئے، کولیسٹرول مسائل کے علاج کے لئے دواؤں کا علاج اور روک تھام کا ایک بہت مؤثر ذریعہ ہوسکتا ہے.

دوسروں کو بھی statins کے ساتھ ایک ہی تجربہ نہیں ہے. ایسے لوگ جو مجسمہ لینے سے قاصر ہونے کا فیصلہ کرتے ہیں وہ ایسا کرنے کے بہت سے مختلف وجوہات ہیں. مجسمہ چھوڑنے کے لئے مندرجہ ذیل عام وجوہات میں سے کچھ ہیں.

ضمنی اثرات

Statins کئی ضمنی اثرات پیدا کرسکتے ہیں. ان میں سے اکثر ضمنی اثرات ہلکے ہوتے ہیں، جیسے پٹھوں کے درد اور درد. دیگر ضمنی اثرات بہت شدید ہوسکتے ہیں، جیسے جگر کے نقصان، پٹھوں کی خرابی، اور گردے کی ناکامی.

ہلکے ضمنی اثرات کو منظم کیا جاسکتا ہے، لیکن شدید ضمنی اثرات سے اعتدال پسند مشکل یا ممکنہ طور پر خطرناک ہو سکتا ہے. اگر آپ اور آپ کے ڈاکٹر کا فیصلہ ہوتا ہے کہ مجسمے کے ضمنی اثرات کی وجہ سے خطرہ یا نقصان دوا کے فوائد کو کم کرتا ہے تو آپ کو اسے لینے سے روکنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

لاگت

بہت سے قسم کے مجسمے آج دستیاب ہیں، اور زیادہ تر صحت انشورنس کی منصوبہ بندی سے متعلق ہیں. تاہم، اگر آپ اپنے ڈاکٹر کا تعین کرنے والے مجسموں کو جاری رکھنے کے لئے متحمل نہیں ہوسکتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. وہ آپ کے متبادل علاج کی منصوبہ بندی میں مدد کر سکتے ہیں.

کم ضرورت

آپ کے کولیسٹرال کی سطح کو خوراک، ورزش، یا وزن میں کمی کے ذریعے کم کرنے میں آپ کی ضرورت ہے کہ آپ statins یا دیگر کولیسٹرول کی ادویات لے جائیں. اگر آپ ایسا کر سکتے ہیں تو یہ بہت اچھا ہے! اس طرح آپ کی کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں آپ کو ایک کم ادویات لے جانے کی اجازت دیتی ہے جبکہ آپ کے دل کے حمل، اسٹروک، یا بلاک خالی اداروں کے مجموعی خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

لیکن آپ کی پوزیشن لینے سے روکے کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی کولیسٹرول کی سطح خود بخود بہتر ہوجاتی ہے کیونکہ آپ کی طرز زندگی تبدیل ہوجاتی ہے. یہ جاننے کا واحد طریقہ ہے کہ آپ کی کولیسٹرول کی سطح ایک صحت مند رینج میں خون کی جانچ کے ساتھ ہو. آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ دے سکتا ہے کہ آپ کو معلوم ہے کہ اگر آپ اپنے سٹیٹن کو روکنے کے لئے محفوظ ہیں تو آپ کو معلوم ہے.

اشتہار

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں

احتیاط! اس وجہ سے کہ آپ کو اچھا محسوس ہوتا ہے جبکہ ایک نسبتا لے جانے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے کولیسٹرول مسائل کو طے کی جاتی ہے. جب تک آپ اسے لے لیتے ہیں، اس کے لۓ صرف ایک کام کی جاتی ہے تو آپ کولیسٹرل کی سطح خطرناک سطح پر بڑھ سکتے ہیں.پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنے کے بغیر ایک مجسمہ لینے سے روکو.

اگر آپ کسی بھی وجہ سے اپنے عضو تناسل کو روکنا چاہتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اگر آپ کے ڈاکٹر کا خیال رکھتا ہے کہ یہ آپ کے عضو تناسل کے استعمال کو تبدیل کرنے کے لۓ محفوظ ہے تو وہ آپ کی رہنمائی میں مدد کرسکتے ہیں. آپ کی خوراک کو کم کرنے، سپلیمنٹ کو شامل کرنا، یا منشیات کو مکمل طور پر روکنے کے لئے سبھی اختیارات ہوسکتے ہیں.

مجموعی طور پر، سب سے اہم بات آپ کے کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول میں رکھنے کے لئے ہے. اپنے آپ پر مجسمے کو روکنے کا مقصد اس مقصد کو پورا نہیں کرے گا اور سنگین صحت کے خطرات کی وجہ سے. اپنے علاج کے منصوبے کو پورا کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں جو آپ کو کولیسٹرول کی ضروریات کو پورا کر سکتے ہیں جبکہ آپ کو محفوظ اور صحت مند رکھنے کی ضرورت ہے.