تیل کی جلد کے لئے گھریلو علاج کے بارے میں سیکھیں

جائزہ

تیل کی جلد سمندر سے متعلق گلیوں سے سیمب کے اضافی پیداوار کا نتیجہ ہے. یہ غدود جلد کی سطح کے نیچے واقع ہیں. سیبم ایک تیل کا گوشت ہے جو چربی کا بنا ہوا ہے. سیبم تمام خراب نہیں ہے کیونکہ اس سے آپ کی جلد کی حفاظت اور نمی کو فروغ دینے اور اپنے بالوں کو چمکدار اور صحت مند رکھنے میں مدد ملتی ہے. تاہم، بہت زیادہ سیب تیل کی جلد کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جس میں کھلی pores اور مںہلیوں کی قیادت ہوتی ہے. جینیاتی، ہارمون کی تبدیلیاں، یا اس سے بھی کشیدگی میں سیب کی پیداوار میں اضافہ ہوسکتا ہے.

تیل کی جلد اور مںہاسی کا انتظام کرنے کے لئے مشکل ہے. پھر بھی، گھر کے علاج اکثر نسخے کے منشیات یا مہنگی جلد کی دیکھ بھال کے ریگولیٹس کے استعمال کے بغیر علامات کو کم کرتی ہیں.

اشتہار اشتہار

اپنا چہرہ دھونا

1. اپنا چہرہ دھونا

یہ واضح لگتا ہے، لیکن تیل کی جلد کے ساتھ بہت سے افراد کو اپنا چہرہ روزانہ دھونا نہیں ہوتا. اگر آپ کی جلد کی تیل ہو تو، آپ کو ایک دن دو بار اپنا چہرہ دھونا چاہئے - لیکن اس سے زیادہ مت کرو. سخت صابن یا ڈٹرجنٹ سے بچیں. اس کے بجائے گلیسرین صابن جیسے نرم صابن کا استعمال کریں.

بلاٹنگ کاغذات

2. بلاٹنگ کاغذات

یہ پتلی، چھوٹا کاغذات آپ کے ساحلی گندوں کو زیادہ سے زیادہ جانے سے بچنے نہیں دے گی، لیکن وہ چمکدار، چکنائی جلد کو کم سے کم کرنے میں مدد دینے کے لئے آپ کو آپ کے چہرے سے زیادہ تیل دھونے کی اجازت دے گی. بلاٹنگ کاغذات کاؤنٹر پر سستی اور دستیاب ہے. پورے دن پورے طور پر استعمال کریں.

اشتہار اشتہار اشتہارات

شہد

3. شہد

شہد نوعیت کی سب سے زیادہ قابل قدر جلد کے علاج میں سے ایک ہے. اس کے اینٹی وٹیکیلیل اور اینٹی سیپٹیک صلاحیتوں کا شکریہ، یہ تیل اور مںہلیوں کی جلد کی جلد کا فائدہ ہوسکتا ہے. شہد بھی قدرتی نوعیت کا حامل ہے، لہذا یہ جلد کی جلد نمی رکھتا ہے لیکن تیل نہیں رکھتی ہے. یہ ہے کیونکہ انسانوں کو اس کی جگہ لے جانے کے بغیر جلد سے نمی نکاتی ہے.

مںہاسی اور تیل کی جلد کا علاج کرنے کے لئے شہد کا استعمال کرنے کے لئے، آپ کے چہرے پر، ترجیحی خام، ایک پتلی پرت پھیل گئی؛ اسے تقریبا 10 منٹ کے لئے خشک کرو، اور ٹپڈ پانی کے ساتھ اچھی طرح سے چالو کرو.

کاسمیٹک مٹی

4. کاسمیٹک مٹی

کاسمیٹک مٹیوں جو بھی شفا یابی کے دائرے سے کہا جاتا ہے، جلد کا تیل جذب کرنے اور بہت جلد کی جلد کی حالتوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ انتہائی جذباتی ہے کیونکہ فرانسیسی سبز مٹی تیل کا جلد اور مںہاسی کے لئے مقبول علاج ہے. فرانسیسی سبز مٹی پاؤڈر کی شکل میں آتا ہے. سپا قابل فاسٹ فرانسیسی سبز مٹی ماسک بنانے کے لئے:

1. ایک چائے کا مٹی کے بارے میں فلٹر پانی شامل کریں یا چائے کا مٹی کے بارے میں گلاب کریں جب تک کہ ایک ہلکی طرح کی مستقل استحکام بنائے.
2. مٹی کے مرکب کو اپنے چہرے پر لگائیں اور اسے چھوڑ دیں جب تک وہ ڈھیر نہ ہو.
3. مٹی گرم پانی اور پٹ خشک کے ساتھ مٹی کو ہٹا دیں.

پانی سے ہٹا دیا مٹی ماسک آپ کے چمڑے پر چھتوں کے ماس ماس سے زیادہ ہیں.

اشتہار اشتہار

آٹومیل

5. اونٹ

اونٹلی پرسکون انفیکچرڈ جلد کی مدد کرتا ہے اور اضافی تیل کو جذب کرتا ہے. یہ بھی مردہ جلد سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. آلیمی، جب چہرے کے ماسک میں استعمال ہوتا ہے، عام طور پر زمین ہے. یہ دہی، شہد یا مچھلی پھل جیسے کیلے، سیب، یا پپیہ کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے. آپ کے چہرے پر تھامے کا استعمال کرنے کے لئے:

1. 1/2 کپ کی زمین کو جوڑیں گرم پیسٹ کے ساتھ ایک پیسٹ بنانے کے لئے.
2. 1 چمچ شہد میں ہلچل.
3. آپ کے چہرے میں آٹومیل مرکب مساج کے لئے تقریبا تین منٹ؛ گرم پانی کے ساتھ کللا اور پٹا خشک.
4. متبادل طور پر، آپ کے چہرے پر آٹومیل مرکب کو لاگو کریں اور اسے 10-15 منٹ تک چھوڑ دیں؛ گرم پانی کے ساتھ کللا اور پٹا خشک.

اشتہار

انڈے کے سفید اور نیبو

6. انڈے کی سفیدیاں اور نیبو

انڈے کی سفیدیاں اور لیمن تیل کی جلد کے لئے لوک علاج ہیں. دونوں عناصر pores کو مضبوط بنانے کے بارے میں سوچ رہے ہیں. لیموں اور دیگر ھٹی پھلوں میں ایسڈ تیل جذب کرنے میں مدد مل سکتی ہے. یہ لوگ انڈے کے انڈے کے لئے اچھی پسند نہیں ہیں. 2008 کے ایک مطالعہ کے مطابق، لیونز انٹیبیکٹیریل صلاحیتوں ہیں.

ایک آسان انڈے کی سفید اور نیبو فیس ماسک بنانے کے لئے:

1. 1 انڈے 1 چائے کا چمچ تازہ نچوڑا نیبو کا رس کے ساتھ سفید یکجا.
2. اپنا چہرہ لگائیں، اور ماسک ڈھیر تک چھوڑ دو.
3. گرم پانی سے ہٹائیں، اور خشک پٹ.

اشتہار اشتہار

بادام

7. بادام

گراؤنڈ بادام صرف آپ کی جلد کو ختم کرنے کے لئے کام نہیں کرتے ہیں، لیکن وہ اضافی تیل اور عدم توازن کو بڑھانے میں بھی مدد کرتے ہیں. بادام کا چہرہ صاف کرنے کا استعمال کرنے کے لئے:

1. 3 چائے کا چمچ بنانے کے لئے خام بادام کو خشک کریں.
2. خام شہد کی 2 چمچیں شامل کریں.
3. اپنے چہرے پر آہستہ آہستہ، سرکلر حرکت میں.
4. گرم پانی کے ساتھ کھونا، اور خشک خشک.

شہد کو شامل کرنے سے قبل بادام پیسٹ میں پیسٹ میں پیسنے کی طرف سے بادام کا منہ ماسک بنا سکتا ہے. ماسک کو 10-15 منٹ کے لئے چھوڑ دو گرم پانی کے ساتھ کھینچنا، اور پٹا خشک. اگر آپ کے نٹور الرجی کا استعمال نہ کریں.

اللو ویرا

8. الو ویرا

الو ورا سایہ کاری جل جل اور دیگر جلد کے حالات کے لئے جانا جاتا ہے. میو کلینک کے مطابق، وہاں سائنسی ثبوت ہے کہ تیل کی پیچوں کی وجہ سے اس کی چمک کی جلد کا علاج کرتا ہے. بہت سے لوگوں کو تیل کی جلد کا علاج کرنے کے لئے النو ویرا کا استعمال ہوتا ہے. آپ سونے کے وقت سے پہلے اپنے چہرے پر ایک پتلی پرت کو درخواست دے سکتے ہیں اور اسے صبح تک چھوڑ سکتے ہیں. الو ویرا حساس جلد پر الرجی ردعمل پیدا کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. اگر آپ نے پہلے سے افسوس ویر استعمال نہیں کیا ہے تو، آپ کے فورئر پر ایک چھوٹی سی رقم کی جانچ پڑتال کریں. اگر 24 سے 48 گھنٹے کے اندر کوئی ردعمل ظاہر نہ ہو تو اسے استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہونا چاہئے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

ٹماٹر

9. ٹماٹر

ٹماٹر میں سیلابیلیل ایسڈ، ایک عام مںہاسی گھر کا علاج شامل ہے. ٹماٹر میں ایسڈ اضافی جلد کے تیل کو جذب کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور انکروج pores میں مدد کرسکتے ہیں. ایک exfoliating ٹماٹر ماسک بنانے کے لئے:

1. 1 ٹماٹر کے گودا کے ساتھ ایک چائے کا چمچ چینی.
2. ایک سرکلر تحریک میں جلد کی درخواست کریں.
3. ماسک کو 5 منٹ کے لئے چھوڑ دو.
4. خشک پانی اور پٹ خشک کے ساتھ اچھی طرح سے کھو دیں.

آپ صرف ٹماٹر گوپ یا ٹماٹر سلائسیں آپ کی جلد تک لاگو کرسکتے ہیں.

جوجوبا تیل

10. Jojoba تیل

تیل کی جلد کو تیل لگانے کے خیال الٹا لگتا ہے، Jojoba تیل تیل کی جلد، مںہاسی اور دیگر جلد کے مسائل کے علاج کے لئے ایک لوک علاج ہے. یہ سوچ رہا ہے کہ جوجوبا جلد میں سیمیسیس غدودوں کو "چاکلیٹ" میں کم سیبم پیدا کرنے میں مدد کرتے ہیں اور تیل کی سطح کو متوازن رکھنے میں مدد کرتے ہیں. اگرچہ اس نظریے کی حمایت کرنے کے لئے کوئی سائنسی تحقیق نہیں ہے. پھر بھی، ایک 2012 مطالعہ شفا یابی مٹی اور Jojoba تیل کی بنائی گئی ایک ماسک لاگو کرنے سے دو سے تین بار ہفتہ وار جلد گھاووں اور ہلکا مںہاسی شفا میں مدد ملی ہے کہ پایا.

تھوڑا سا ججوبا تیل ایک طویل راستہ جاتا ہے. بہت زیادہ استعمال کرتے ہوئے تیل جلد خراب ہوسکتی ہے. صاف جلد میں تھوڑا قطرے لگانے کی کوشش کریں کہ ہفتے میں کچھ دن آپ دیکھیں کہ آپ کس طرح رد عمل کرتے ہیں. اگر آپ نتائج پسند کرتے ہیں، تو روزانہ لاگو کریں.

تیل کی جلد کی روک تھام

تیل کی جلد کی روک تھام

جب جینیاتی یا ہارمونز کی وجہ سے تیل کی جلد ہوتی ہے، تو یہ روکنا مشکل ہے. مسلسل جلد کی دیکھ بھال کی مشق اور غذائیت سے متعلق غذائیت، غذا میں اعلی خوراک، اور پروسیسرڈ فوڈوں کی مدد کر سکتے ہیں بدعنوانی کے کھانے کی اشیاء سے بچنے.

تیل کی جلد کے اثرات کا احاطہ کرنے کے لئے بھاری کاسمیٹکس کا استعمال کرنے کے لئے یہ کشش ہے، لیکن یہ حالت بدترین بنا سکتی ہے. جب تیل جلد سے کام کرتا ہے تو، شررنگار کے استعمال کو کم کرنا، خاص طور پر بنیاد. تیل کی بنیاد پر بجائے پانی کی بنیاد پر مصنوعات کا انتخاب کریں. غیر غیر مقناطیسی طور پر لیبل کردہ مصنوعات کے لئے دیکھو جو کمروں کو روکنے کے لئے کم امکان ہے.

بہت سے لوگ تیل کے جلد کام کے لئے ہوم علاج کا دعوی کرتے ہیں. زیادہ سے زیادہ علاج اچھی طرح سے تحقیق کی نہیں ہیں. گھر کے علاج کی کامیابی بہت سے چیزوں پر منحصر ہے جیسے آپ کی مخصوص صورت حال اور آپ کے استعمال کی مصنوعات کی کیفیت.

آپ کو تھوڑی دیر تک استعمال کرنے والے علاج کے لئے الرجی تیار کرنا ممکن ہے. اگر آپ کی جلد کسی بھی مصنوعات پر حساس ہوجاتی ہے تو، استعمال کو بند کردیں.

اگر گھر کے علاج علامات خراب ہوجاتا ہے تو اس کا استعمال بند کرو اور اپنے ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ سے رابطہ کریں. اگر آپ جلد ہی انفیکشن یا سکھر کی قیادت کر سکتے ہیں تو تیل کی جلد کے علامات جیسے جیسے مںہاسی شدید ہوتے ہیں، آپ کو بھی طبی مدد حاصل کرنا چاہئے.