12 سرمایہ کاری RA کے ساتھ ہر فرد کی ضرورت ہوتی ہے

ہم ان اشیاء کو مصنوعات کی معیار پر مبنی منتخب کریں اور ہر ایک کے پیشہ اور آپ کو اس بات کا یقین کریں کہ آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد ملے گی کہ آپ کے لئے کونسا کام کرے گا. ہم ان کمپنیوں کے ساتھ شراکت دار ہیں جو ان مصنوعات کو فروخت کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپ نیچے دیئے گئے لنکس کے استعمال سے کچھ خریدتے وقت ہیلتھ لائن آمدنی کا ایک حصہ حاصل کرسکتے ہیں.

ریمیٹائڈ گٹھیا (RA) رکھنے کے اس سفر کے دوران، میں نے جان لیا ہے کہ زندگی میں ایسی چیزیں ہیں جو صرف ہر چیز کو بہت آسان بناتے ہیں. چیزیں جو میں یقین کرتا ہوں کہ میں اپنے روزانہ جدوجہد میں مدد کرنے کے لۓ ہاتھ رکھتا ہوں. یہاں 12 ہیں:

اشتہار اشتھارات

1. ایک منجمد پانی کی بوتل

جب میں گرمی نہیں کھا سکتا تو میں فریزر میں منجمد پانی کی بوتل رکھتا ہوں. میں اپنے عضلات یا درد کے جوڑوں پر تھوڑا تھوڑا سا استعمال کرتا ہوں. آپ مجھے اپنے منجمد پانی کی بوتل کے ساتھ فرش پر گھومنے کے لۓ تلاش کر سکتے ہیں، میری گردن اور پیچھے سے گوٹیاں نکالنے کی کوشش کر رہی ہیں. میرے کتوں کو بھی یہ پسند ہے.

2. ایک ٹھنڈی گدھے

رات میں بہاؤ بہاؤ، اور لپیٹ اٹھانے؟ بلٹ میں کولنگ سسٹم کے ساتھ ایک اچھا گدی میں سرمایہ کاری کریں. جب میں نے سب سے پہلے تشخیص کیا، میں نے واقعی ایک اچھا گدھا حاصل کرنے کا فیصلہ کیا. میری پیٹھ کے لئے یہ بہت اچھا ہے، لیکن یہ میرے چہرے کے مقصد پر ایک باکس پرستار کے ساتھ رات میں بھی ٹھنڈی رکھتا ہے.

میں جانتا ہوں کہ وہ مہنگی ہیں، لیکن میں ٹمپر پیڈیکی کو انتہائی مشورہ دیتا ہوں. ارے، میرے پاس ایک وجہ سے کریڈٹ کارڈ ہے، اور یہ ایک بہت اچھا سرمایہ کاری تھا!

اشتہار

3. بہت سے اور برفانی گرمی بہت زیادہ

وہ سب سے بڑی ٹیوب ہیں. حرارتی پیڈ کے ساتھ جوڑی، برفیلا گرم لفظی طور پر آپ کے درد دور پائے گا جب تک کہ آپ اپنے حرارتی پیڈ کو دوبارہ شروع کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ گرمی کافی گرم نہیں ہے.

4. Popsicles

میں تکنیکی طور پر ایک کشیدگی کا کھانا نہیں ہوں. لیکن وقت سے، مجھے میٹھی چیز میں مبتلا کرنا پسند ہے. میں ان آئس پاپسوں کے لئے بالکل عادی ہوں جو آؤٹشین کہتے ہیں. وہ صرف اتنی اچھی بات ہے کہ مجھے ایک بیٹھ میں پورے باکس کو کھانے کے لئے نہیں دیکھنا ہے. وہ مختلف قسم کے مختلف ذائقوں میں آتے ہیں، اور ان میں وٹامن بھی ہیں. تو صحت مند، صحیح؟

اشتہارات اشتہار

5. ایک جم رکنیت

یہ سب سے بہترین کشیدگی کا رویہ ہے. میں نے کبھی نہیں سوچا کہ دماغ کے لئے اتنا علاج ہو گا. اگر کچھ بھی تو، میں وہاں جانے کے لۓ آپ کو سب کچھ بتاؤں گا اور کچھ انداز، شکل، یا شکل میں مشق کروں گا. تم کچھ کر سکتے ہو کچھ بھی بہتر نہیں ہے.

میں اپنے آپ کو ایسی چیزوں پر ہنساتا ہوں جو میں نہیں کر سکتا ہوں اگر میں گروپ کے مشق طبقے کے درمیان ہوں. جب آپ کے پاس RA ہے، آپ کو کام کرنے کے لئے آتا ہے جب آپ کو مزاح کا احساس ہونا ضروری ہے. ایسی چیزیں ہیں جو ہم صرف نہیں کر سکتے ہیں، لیکن کوشش کرنے کے لئے ہمیں دستک نہیں کرتے ہیں!

6. ایکٹٹر باکس، ہر چیز کے لئے

میں سات سالوں میں میں RA کے ساتھ رہتا ہوں، میں کم از کم چھ فونوں کے ذریعے چلا گیا ہوں اور ان کو چھوڑ کر انہیں پھینکنے سے پھینک دیتی ہوں.آپ چیزوں کے لئے ایک OtterBox یا کسی بھی قسم کے تحفظ میں سرمایہ کاری کریں. تم انہیں چھوڑ جا رہے ہو. بہت زیادہ. میں اپنے آپ کو اپنے فون، گھڑی، اور رکن کے لئے مل گیا. اور مجھے اپنے کمپیوٹر کے لئے واقعی کچھ کرنا چاہئے!

7. کسی شخص کو

اپنے آپ کو ایک پالتو جانور، ایک ساتھی، ایک دوست حاصل کریں … جب آپ اسے باہر جانے کے لئے ضرورت ہو تو جو آپ کو سن لیں گے. میں عام طور پر اپنے کتے سے بات کرتا ہوں. وہ ایک اچھا سننے والا ہے. اس کے علاوہ میں اسے علاج کے ساتھ رشوت دیتا ہوں، لہذا یہ تھوڑا سا دے اور لۓ ہے.

8. ایک اچھے مشیر

میں بھی ایک بہت اچھا مشیر بھی جاتا ہوں. مجھے حقیقت یہ ہے کہ میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ مجھے اپنے جذبات کے بارے میں فیصلہ کیا جا سکتا ہے، یا میری شکایت بھی. یہ زندگی مشکل ہے، ہم 24/7 درد میں ہیں، اور چیزیں جس طرح سے وہ استعمال کرتے ہیں وہ کام نہیں کرتی ہیں. قبول کرنا مشکل ہے. جب آپ ان دنوں میں سے ایک ہو تو آپ کو سننے کے لئے کسی کو تلاش کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جہاں چیزیں صرف زبردست ہو.

اشتہار اشتہار. 999> 9. ایک بال سیدھے آپ اصل میں استعمال کر سکتے ہیں

اگر آپ کے بال کو سیدھا لگانے میں کچھ ترجیحات ہوتی ہے تو، سیلی بیوٹی میں اس منی بال سیدھے آون کی طرف سے بنائی جاتی ہے. یہ باقاعدگی سے براہ راست کا سائز کا نصف ہے اور ہینڈل کرنے میں بہت آسان ہے. مجھے ٹوپی پہننے یا بستر کا لباس پہننے سے بیمار ہونا پڑا. یہ ہمیشہ مصروف ہے کہ آپ اپنے آپ کو اچھے لگۓ کوشش کریں، یہاں تک کہ اگر آپ کہیں بھی نہیں جا رہے ہیں.

10. ربڑ پکایا کے برتن کا سامان

جب تک میں مشکل وقت سے گریز کرنے والی چیزیں ہوں، مجھے کھانا پکانا رکھنے کا طریقہ ملا ہے. ربڑ سے بچنے کے برتن کا استعمال کرنے کی کوشش کریں، جو اس پر رکھنا آسان ہے.

11. وشال سائز کا ککواں والا

یہ کھانا پکانے والی سازوسامان کو روکنے کے لئے بہت آسان ہے، جب یہ سپیکٹرم کے بڑے اختتام پر ہے. میرا اسپاولا شاید ایسا لگتا ہے جیسے کنگ کانگ اس کا استعمال کرتا ہے، لیکن میرا پینکیکس اب بھی مزیدار ذائقہ کرتا ہے.

اشتہار

12. ایک بجلی کا اوپنر

ایک اوپنر کرسکتا ہے جو اپنے آپ پر کام کرتا ہے. مجھے میکسیکن کا بہت زیادہ کھانا پسند کرنا پسند ہے - جس کا مطلب بہت زیادہ سیاہ پھلیاں ہے. لہذا مجھے پسندی کا اوپنر پایا جا سکتا ہے، اور اب میں کبھی بھی اپنے پسندیدہ کھانے کی اشیاء پر کبھی نہیں چھوٹونگا.

لوازمات

لہذا آپ دیکھتے ہیں، وہاں بہت سے چیزیں موجود ہیں، وہاں سے ہمیں ان کے روزانہ جدوجہد کم کرنے میں سرمایہ کاری کرنا چاہئے. اگر آپ صرف ایسے اوزار تلاش کریں جو آپ کے لئے کام کرتے ہیں تو زندگی آسان ہوسکتی ہے!

اشتہارات اشتہار

2010 میں گینا میرا کی پی ایچ کی تشخیص کی گئی تھی. وہ ہاکی کا لطف اٹھاتے ہیں اور کریک جیکٹس کے شراکت دار ہیں. ٹویٹرginasabres پر اس سے رابطہ کریں.