ہضم اینجیم سپلائیز IBS کا علاج کر سکتا ہے؟

آئی بی ایس کے علاج

اگر آپ کی جلدی سے کٹائی سنڈروم (آئی بی بی) ہے تو، آپ نے پہلے سے ہی آپ کے علامات اور علاج کے لۓ اپنے علامات کو دور کرنے میں مدد کے لئے انٹرنیٹ کو پہلے ہی سکھایا ہے. جراثیمی اینجیم سپلیمنٹس پیٹ میں مصیبتوں کو کم کرنے کے لئے بہت سے علاج کئے گئے طریقوں میں سے ایک ہیں. لیکن وہ کام کرتے ہیں؟

اشتہارات اشتہار

ہضم کرنے والی انزائمز

ہضم اینجیم سپلیمنٹ

ایک ہضم اینجیم آپ کے جسم کی طرف سے بنائے گئے ایک پیچیدہ پروٹین ہے جس میں کھانے کے کھانے کو توڑنے میں مدد ملتی ہے تاکہ وہ آپ کے جسم میں جذب ہوسکیں. آپ کے پانکریوں کی طرف سے سب سے زیادہ ہضم کرنے والی انزیمیں بنائی جاتی ہیں، اگرچہ کچھ آپ کے منہ، پیٹ، اور چھوٹی آنت کی طرف سے بنایا جاتا ہے.

ہاستعمال ہونے والی انزیموں کی مثال میں شامل ہیں:

amylase- چھوٹے پیچ انووں جیسے ملٹوز
لپیس میں پیچیدہ شاکوں کو ٹوٹ جاتا ہے- پیچیدہ چربی کو چھوٹے فیٹی ایسڈ اور گلیسرول
pepsin میں پروٹین کو گوشت جیسے گوشت میں توڑ دیتا ہے. ، انڈے اور دودھ کی مصنوعات کو چھوٹے پیپٹائڈسز
لیکٹیکٹس میں دودھ کے شکر میں پھینک دیا جاتا ہے- 999> cholecystokinin - چھوٹی گھسائی میں خفیہ ہارمون جس میں گالی بلڈڈر معدنیات سے متعلق معاہدے اور چھت کی رہائی کا سبب بنتا ہے، اور پینکریوں کو ہضماتی انزائیاں جاری کرنے کے لئے
trypsin - پروٹین کو توڑ دیتا ہے، لہذا یہ امینو ایسڈ میں بنایا جا سکتا ہے

پالتو جانوروں کی گولی یا chewable گولی فارم میں حفظان صحت سے متعلق انزیمیں ہیں. ان میں سے ایک میں شامل ہوسکتا ہے یا ایک سے زیادہ ہضم کرنے والی انزائموں کا مجموعہ. کچھ پروبیوٹکس کے ساتھ مل کر فروخت کی جاتی ہیں. وہ آسانی سے آن لائن خریدا جا سکتے ہیں. یہ سپلیمنٹ اصل میں لوگوں کے لئے پنکریٹ کی ناکامی کے ساتھ بنائے گئے ہیں، ایک شرط ہے جس میں پانکریوں کو کھانے کی ہضم کرنے کے لئے کافی انزیمیں پیدا نہیں ہوتی.

ممکنہ فوائد

وہ آئی بی ایس کے ساتھ کس طرح کسی کو فائدہ پہنچا سکتے ہیں

ہضم کرنے والی انزائم کی اضافی لیبلز میں اکثر وسیع دعوی شامل ہیں. وہ دعوی کر سکتے ہیں:

صحت مند عمل انہی کی حمایت کریں

چربی، کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین <99 99> کو زیادہ سے زیادہ غذائیت کے جذب کو فروغ دینا
کھانے کے بعد گیس، چمکنے، اندھیرے اور قبضے کو کم کریں
آپ کی مدد کریں جسم کے عمل سے مشکل سے ہضم کھانے والی خوراکیں
کالم صحت کی حمایت کرتے ہیں
آئی بی بی عام طور پر علامات پر مبنی طور پر تشخیص کرتے ہیں اور دیگر حالات پر قابو پاتے ہیں. اس وقت، آئی بی بی کا سبب معلوم نہیں ہے، لہذا علاج کا مقصد علامات کو کم کرنے کا مقصد ہے، جیسے:
نساء

قبضہ

چمکتا
گیس
کیونکہ ہضم اینجیمز ٹوٹ ڈالنے میں مدد کرتی ہیں. خوراک، سپلیمنٹس عام آئی بی بی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
اشتہار اشتہار اشتہارات

تحقیق

اگر ایک چیز آئی بی ایس کے لئے ہضم اینجیمز پر دستیاب تحقیق سے واضح ہے، تو یہ مزید تحقیق کی ضرورت ہے.

دوہری اندھے پائلٹ کے مطالعہ میں شامل ہونے والے 49 افراد نس ناۂ اہم امراض کے ساتھ ہیں. کچھ شرکاء کو چھ کھانے کے لئے PEZ نامی پینکریٹک لپیس ضمیمہ دیا گیا تھا، جبکہ دوسروں نے جگہ جگہ (غیر فعال ضمیمہ) حاصل کی.پھر گروپوں کو تبدیل کر دیا گیا. اس کے بعد، شرکاء نے یہ انتخاب کرنا پڑا کہ کون سی منشیات پسند ہیں. تقریبا 61 فیصد لوگوں نے پوزیشن پر پکنلا لپیس کا احسان کیا. پی پی او کو حاصل کرنے والے گروپ کو کچلنے، پیٹ میں پھنسنے، چمکنے میں بہتری میں بہتری آئی تھی. یہ مطالعہ اس کے چھوٹے سائز سے محدود تھا اور اس میں صرف اس میں شامل ہونے والے افراد کے ساتھ نس ناستی سے تعلق رکھتے ہیں.

ایک اور مطالعہ نے بیٹا گلوکوان، انوٹوٹول، اور 90 افراد میں بائیوٹول کے طور پر مارکیٹنگ کے عمل انہضام کے استعمال کے بارے میں تحقیق کی. اس ضمیمہ نے ان لوگوں میں چمکنے، گیس، اور پیٹ کے درد کو نمایاں طور پر بہتر بنایا، لیکن اس کے دوسرے آئی بی بی علامات پر کوئی اثر نہیں پڑا. اس مطالعہ میں ایک حقیقی جگہبو گروپ شامل نہیں تھا - تقریبا نصف شرکاء نے مطالعہ کے دوران کچھ بھی نہیں حاصل کیا. بڑے پیمانے پر، جگہبو کنٹرول ٹرائلز کی ضرورت ہے.

غور و فکر

ہضم کرنے والی انزیمیں لینے سے پہلے جاننا جاننے کے لۓ

گولی کی شکل میں نگلنے والی انزیموں کے ساتھ ایک مسئلہ یہ ہے کہ وہ پروٹین ہیں. یہ گولیاں ممکنہ طور پر دوسرے پروٹین کی طرح پیٹ کی تیزاب یا دیگر انزیموں کی طرف سے ٹوٹ جائیں گے. بعض برانڈز نے ان کی مصنوعات کو داخلی لیپت ہونے کے لئے ڈیزائن کیا ہے، جو اس وجہ سے چھوٹے آنت میں گھل جاتی ہے. تاہم، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ آپ کو نگلنے والے انزائیوز مؤثر طریقے سے کافی لمبے عرصے تک زندہ رہ سکتے ہیں.

دو انزمی سپلیمنٹ ہیں جن کے اثرات کو تحقیق کے ذریعہ بیک اپ کیا جاتا ہے. ایک لیکٹیکٹس (Lactaid) ہے. آئی بی ایس کے ساتھ بہت سے لوگوں کو لییکٹوز کے ناقابل اطمینان بھی ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کے جسم کو دودھ اور دودھ کی مصنوعات میں لیکٹیکٹ، ہنسی کا کھوجنے کے لئے کافی لیکٹیکٹ پیدا نہیں ہوتا. دودھ یا دوسرے ڈیری کی مصنوعات کو پینے سے پہلے ایک لییکٹیس ضمیمہ لے کر دودھ کے شجروں کی ہضم سے مدد ملتی ہے.

دیگر ضمیمہ الفا - galactosidase، عام طور پر Beano کے طور پر مارکیٹ میں ایک اینجیم ہے. یہ انزیم کھانے کی وجہ سے پھل اور سبزیاں سبزیاں (بروکولی اور گوبھی جیسے) کی وجہ سے گیس کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے. یہ ان خوراکوں میں پایا گیا کچھ oligosaccharides کو توڑ کر یہ کرتا ہے. لہذا اگر آپ کے پاس آئی بی ایس ہے اور پھلیاں کھانے کے بعد گیس حاصل ہوتے ہیں اور بعض ویجیوں کو، یہ خاص ہضم کرنے والی انزمی مدد کرسکتا ہے.

اشتہار اشتہارات

ضمنی اثرات

عام ضمنی اثرات

ہضم اینجیم سپلیمنٹ کا سب سے عام ضمنی اثرات قبضے، متلی، درد، اور اسہال میں شامل ہیں. جیسا کہ تمام زیادہ سے زیادہ انسداد غذائی سپلیمنٹ کے ساتھ، ہضم اینجیم سپلیمنٹس یو ایس ایس فوڈ اینڈ ڈراگ ایڈمنسٹریشن کی طرف سے کنٹرول نہیں ہیں. جبکہ مینوفیکچررز کو اس بات کا یقین ہونا ضروری ہے کہ ان کی مصنوعات کو کم سے کم محفوظ ہو، ڈومین یا کسی لازمی سختی کی حفاظت کی جانچ کے استحکام کے لئے کوئی کنٹرول نہیں ہے.

کچھ اضافی ہاستعمال ہونے والی انزائیاں سور یا گائے کے ذریعہ سے بنائے جاتے ہیں. کچھ خمیر جیسے پودوں یا مائکبیب ذرائع سے آتے ہیں. ہضم کے اضافے کو منتخب کرتے وقت یہ آپ کے لئے اہم ہوسکتا ہے.

اشتہار

نیچے لائن

نچلے لائن

آئی بی بی کے تمام معاملات برابر نہیں ہوتے ہیں. علامات، علامات، شدت، اور علاج انسان سے شخص سے مختلف ہے.اب، آئی بی ایس کے علاج میں ہضم اینجیم سپلیمنٹ کے استعمال کی حمایت کرنے کے لئے کافی ثبوت نہیں ہے. چھوٹے مطالعات نے کچھ وعدہ دکھایا ہے، لیکن مزید تحقیق کی ضرورت ہے. اپنے ڈاکٹر سے بات کریں جس کے بارے میں آپ کے اور آپ کے خصوصی کیس کے لئے سپلیمنٹ سب سے بہتر ہوسکتی ہے.