اناسب اور ایسڈ ریفسکس: حقیقتیں جانتے ہیں

اناسب اور ایسڈ ریفلوکس

جھلکیاں

1. اناسب میں برومیلین شامل ہے.
2. اناج کی صحت سے متعلق فوائد آپ کو اپنے غذا سے کاٹنے سے قبل غور کرنا چاہئے.
3. اگر آپ کے پاس ایسڈ ریفل ہے تو بعض ڈاکٹروں انناس کھانے کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں.

اگر آپ کھانے کے بعد اپنے اسفیکگاس میں جلانے کی سنجیدگی یا جلن کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کو ایسڈ ریفلوکس ہوسکتا ہے. یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب کم esophageal sphincter آپ کے پیٹ سے اپنے esophagus کو بند کرنے میں ناکام ہے. آپ کے پیٹ سے ایسڈ ایسڈ آپ کے اسفراگوس میں واپس جا سکتا ہے، جس میں تکلیف کا باعث بنتا ہے.

یہ ایک عام شرط ہے. حاملہ خواتین اس روزانہ ہوسکتے ہیں، اور 3 بالغوں میں 1 ماہانہ تجربہ ہوتا ہے. اگر آپ کے پاس گیسروسفیجل ریفلوکس بیماری ہوسکتی ہے (اگر آپ فی ہفتہ چند یا اس سے زیادہ بار ایسڈ ریفلوکس ہوجائیں یا اگر ریفلوکس نے آپ کی گندگی کو نقصان پہنچایا ہو.

بعض کھانے کی اشیاء ایسڈ ریفل کو متحرک کرسکتے ہیں. ڈاکٹروں کو عام طور پر تیزاب میں اعلی کھانے کی اشیاء سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے، جیسے اناسب. پھر بھی، انناسب صحت کے فوائد ہیں جو آپ کو اس سے پہلے کہ آپ اسے اپنے غذا سے نکالنے پر غور کریں.

اشتہار اشتہار

فوائد

انناسب کے فوائد کیا ہیں؟

پیشہ

1. برومیلین میں انسداد آلودگی اور کینسر سے متعلق امراض ہیں.
2. یہ نکالنے میں سوجن اور ذائقہ بھی کم ہوسکتی ہے.
3. ریشہ اور پانی کے مواد میں انبیاء اعلی ہیں، جو قبضے سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.

انناسب میں برومیلین شامل ہے. یہ قدرتی طور پر موجود مادہ تازہ اناسپ میں سب سے زیادہ توجہ مرکوز ہے.

برومیلین میں انسداد سوزش اور امتیازی خصوصیات ہیں. اگرچہ یہ امیج ہے، بعض ماہرین کا خیال ہے کہ آپ کو اس طرح سے کھینچنے کے لۓ اس کا الگ الگ اثر ہوتا ہے. یہ ایسڈ ریفل کے ساتھ لوگوں کے لئے فائدہ مند ہوسکتا ہے. لوگ یقین رکھتے ہیں کہ برومیلین انزمی سوجن، چوڑائی، اور دیگر چوٹ سے متعلق درد کو کم کرتی ہے.

ریشہ اور پانی کے مواد میں پائنپلیں اعلی ہیں، جو قبضے کو روکنے اور صحت مند عمل انہی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے.

انناسب کے پیسٹورائزڈ فارم بھی اسی فوائد نہیں ہوتے ہیں.

اشتہار

خطرات اور انتباہات

خطرات اور انتباہات

اگر آپ کے پاس ایسڈ ریفل ہے تو بعض ڈاکٹروں کو انبیاء کھانے کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں. یہی وجہ ہے کہ اناتذہ انتہائی تیزاب ہیں. وہ عام طور پر پی ایچ پی پیمانے پر 3 اور 4 کے درمیان اسکور کرتے ہیں. 7 کا ایک اسکور غیر جانبدار ہے اور اس کے مقابلے میں ایک اسکور زیادہ ہے.

مٹی کا پھل بھی اعلی سطح پر ایسڈ پر مشتمل ہوتا ہے اور ریفلوکس علامات کی وجہ سے ہوتا ہے. کم عدم کمی کے پھل میں کیلے اور خربے شامل ہیں.

جب تک آپ کے پاس ایک فعال پیٹ السر نہیں ہے، آپ کو عام طور پر کسی بھی نقصان دہ ضمنی اثرات کا سامنا کرنے کے بغیر انیپبل کھا سکتے ہیں. چاہے انناسپ پر اثر انداز ہوتا ہے کہ ایسڈ ریفلوس شخص پر منحصر ہے.

اشتہار اشتہار> 999> علاج

ایسڈ ریفل کے لئے علاج کے اختیارات

بہت سے زیادہ سے زائد انسداد (اوٹیسی) اور نسخہ ادویات دستیاب ہیں جو ایسڈ ریفل کے ساتھ مدد کرسکتی ہیں.انتباہ اکثر ایک لمحہ علاج ہیں. آپ کو صرف ایک مختصر مدت کے لۓ لے جانا چاہئے.

اگر آپ کے ایسڈ ریفلوکس جاری رہتا ہے تو، آپ کے ڈاکٹر ایچ ایچ بلاکس یا پروون پمپ انفیکچرز کی سفارش کرسکتے ہیں.

اگر آپ کے پاس مسلسل ایسڈ ریفلوکس ہے، تو آپ کو آپ کے اسفرافیال سپنینر کی مرمت یا مضبوط بنانے کے لئے سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے. ڈاکٹروں کو عام طور پر یہ آخری ریزورٹ کے طور پر سمجھا جاتا ہے.

بعض طرز زندگی کی عادات کو تبدیل کرنا آپ کے ایسڈ ریفلوج علامات کو کم یا کم کرسکتا ہے. اس میں زیادہ کثرت سے مشق، چھوٹے کھانے کا کھانا، اور رات کے وقت دیر سے نمٹنے سے گریز کرنا شامل ہے.

اشتہار

لے آؤٹaway

اب آپ کیا کر سکتے ہیں

ایک سائز کے فٹ بیٹھتے ہیں- ایسڈ ریفل کے انتظام کے تمام نقطہ نظر موجود نہیں ہیں. بہت سے لوگوں کے لئے، انناسب ایسڈ ریفل کی وجہ سے یا خراب ہوسکتا ہے. یہ اشنکٹبندیی پھل انتہائی تیزاب ہے. زیادہ تر ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ امیڈک فوڈ ریفلوکس کو متحرک کرسکتے ہیں.

تاہم، انناسل میں بہت سے صحت کے فوائد ہیں. اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ آیا آپ کو اپنی غذا میں انناسب رکھنا چاہئے، کھانے کے دستاویزات کو کھانے کی ڈائری کو برقرار رکھنے پر غور کریں اور جب ایسڈ ریفلوکس ہوتی ہے.

اگر آپ اس کوشش کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو مندرجہ ذیل کام کرنے کے لئے یاد رکھیں:

کم سے کم پانچ سے سات دن تک آپ کے غذا کو ٹریک کریں.

• ان چیزوں کو شامل کرنے کے لئے یقینی بنائیں جنہیں آپ نے کھایا ہے، نہ ہی انناسب.
• آپ کو لے جانے والے کسی بھی ادویات کا نوٹ لیں اور جب آپ انہیں لے جائیں.
• تازہ اناسب میری علامات کو ان طرح سے اناج کو جوس یا دیگر انیپپل مصنوعات کی طرح متاثر کرے گا؟
• تازہ اناسب ریفلوکس علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے. یہ برومیلین موجودہ توجہ مرکوز رقم کی وجہ سے ہے. برومیلین کو معدنیات سے متعلق ہونے کے لئے جانا جاتا ہے اور یہ ایک الگ الگ اثر ہے. انگور کا رس آپ کے علامات کو بدتر بنا سکتا ہے کیونکہ برومیلین حراستی محدود ہے.

• - نالی بٹلر، آر ڈی، ایل ڈی

  جوابات ہمارے طبی ماہرین کی رائے کی نمائندگی کرتے ہیں. تمام مواد سختی سے معلوماتی ہے اور طبی مشورہ پر غور نہیں کیا جانا چاہئے.