کیا آپ ایڈیڈ ریفل کے علاج کے لئے شہد کا استعمال کرسکتے ہیں؟

شہد اور ایسڈ ریفلوکس

جھلکیاں

1. مختلف اقسام کے علاج کے لۓ شہد ہزاروں سالوں تک استعمال کیا گیا ہے.
2. صحیح فوائد استعمال ہونے والے شہد کی قسم پر منحصر ہے.
3. خام، غیر جانبدار شہد کو سب سے زیادہ صحت کے فوائد فراہم کرتی ہے.

اگر آپ کھانے کے بعد پیٹ کے ایسڈ کے بیکڈ فلو کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کے پاس ایسڈ ریفسکس ہوسکتا ہے. کچھ 20 فیصد امریکی طور پر باقاعدگی سے ایسڈ ریفلوکس کے علامات سے نمٹنے کے لۓ ہیں.

جب زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر (اوٹیسی) یا نسخہ کے اختیارات ضائع ہوجاتا ہے تو، بعض لوگ علامات کو دور کرنے کے لئے قدرتی علاج میں تبدیل ہوتے ہیں.

شہد ہزاروں سالوں تک مختلف بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے آئورواڈک طب میں استعمال کیا گیا ہے. کچھ تحقیقات اور غیر قانونی اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ شہد کی گہرائیوں کو گہرا اور ایسڈ ریفلوکس علامات کو کم کر سکتا ہے.

اشتہار اشتھارات

فوائد

شہد کا کیا فائدہ ہے؟

فوائد

1. شہد اینٹی آکسائٹس میں امیر ہے. کچھ قسموں کے طور پر پھلوں اور سبزیوں کے طور پر بہت سے اینٹی آکسائڈنٹ ہوتے ہیں.
2. شہد ایک قدرتی ہائیڈروجن پیرو آکسائڈ پر مشتمل ہے. اس سے زخموں کے علاج کے بارے میں یہ مؤثر بناتا ہے.
3. شہد میں بہت سے اینٹی وٹیکیلیل اور اینٹی ویرل خصوصیات ہیں.

شہد کی تاریخ کے دوران دواؤں سے استعمال کیا گیا ہے. صحیح فوائد استعمال کیا جا رہا شہد کی قسم پر منحصر ہے. خام، unpasteurized شہد فراہم کرتا ہے سب سے زیادہ صحت کے فوائد، غذائی اجزاء، اور انزایوں.

مادہ antioxidants میں امیر ہے. یہ آپ کو مفت ذہنیتوں کی وجہ سے سیل کی نقصان سے بچانے میں مدد مل سکتی ہے.

آزاد ذہنی عمر بڑھنے کے عمل میں حصہ لے سکتے ہیں. وہ بھی دائمی بیماریوں جیسے دل کی بیماری اور کینسر کی قیادت کر سکتے ہیں. شہد میں پایا اینٹی آکسائڈنٹ دل کی بیماری کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں.

شہد میں بہت سے اینٹی وٹیکیلیل اور اینٹی ویرل خصوصیات ہیں. نہ صرف خام شہد بیکٹیریا اور فنگس کو مار سکتے ہیں، بلکہ یہ قدرتی انسائپٹیک ہے.

میڈیکل گریڈ میکونا شہد زخموں کے علاج کے لئے سب سے مؤثر شہد سمجھا جاتا ہے. یہ شہد اس کے قدرتی ہائڈروجن پیرو آکسائڈ کے ساتھ ساتھ دیگر اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں.

شہد کی ہڈیوں اور پیپٹک السروں جیسے ہضم مسائل کے ساتھ بھی مدد مل سکتی ہے.

تحقیق

تحقیق کا کیا کہنا ہے

شہد ایسڈ ریفلوکس علامات کی مدد کرنے کے کئی طریقوں میں کام کرسکتے ہیں. بھارتی جرنل آف میڈیکل ریسرچ کی طرف سے شائع ایک مضمون بہت اہم فوائد بتاتا ہے:

• شہد دونوں اینٹی آکسائڈنٹ اور آزاد بنیاد پرست سکاوٹنگ ہے. ممکنہ طور پر مفت ذہنیتوں کی وجہ سے ریفل ممکن ہوسکتا ہے جس میں خلیات کو ہضم کے راستے پر نقصان پہنچایا جا سکے. شہد کو آزاد رادیے کو ہٹانے سے نقصان پہنچا سکتا ہے.
• شہد اسسوگاس میں سوزش کو کم کرنے کے لئے کام کر سکتا ہے.
• شہد کی بناوٹ اسے اسفیکگاس کی ممکسی جھلی کو بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے. یہ طویل عرصے سے طویل عرصہ تک جاری امدادی امداد میں شراکت رکھتا ہے
• شہد قدرتی ہے اور دوسرے روایتی علاج کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے.

اس دعووں کے باوجود، اس کی اصلی اثر اندازی کا جائزہ لینے کے لئے ایسڈ ریفل کے علاج کے لۓ زیادہ رسمی تحقیقات کی ضرورت ہوتی ہے.

ایڈورڈائزڈ ایڈمنڈمنٹ

علاج

ایسڈ ریفل کے علاج کے لئے شہد کا استعمال کیسے کریں

برطانوی میڈیکل جرنل کی طرف سے شائع ایک کلینیکل جائزے میں، محققین نے تجویز کی کہ شہد کی نمائش کی نوعیت تیزاب میں رکھنے میں مدد مل سکتی ہے. ان کی ٹیم کا ایک رکن سادہ شہد کے پانچ ملکر (تقریبا ایک چائے کا چمچ) استعمال کرنے کے بعد اپنے دل کی علامات سے ریلیف دیکھتا تھا.

اگر آپ اپنے آپ کو ایک چائے کا چمچ لے نہیں لینا چاہتے ہیں تو، آپ اسے ایک گلاس گرم پانی یا چائے کے ساتھ مل سکتے ہیں. دودھ کا ایک گلاس پینے یا کچھ دہی کھا سکتے ہیں آپ کو بھی اسی طرح کے آرام دہ اور پرسکون اثر بھی دے سکتا ہے.

خطرات اور انتباہات

خطرات اور انتباہات

زیادہ تر لوگ کسی بھی منفی منفی اثرات کے ساتھ شہد کھا سکتے ہیں.

شہد خون کے شکر کی سطح کو متاثر کرسکتے ہیں. اگر آپ کو ذیابیطس، کم خون کی شکر، یا خون کے شکر سے متاثر ہونے والے ادویات لے جائیں، تو اس گھر کے علاج کی کوشش کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں. اگر آپ ادویات پر ہوتے ہیں یا حاملہ یا دودھ پلانے والے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بھی پوچھنا چاہئے کہ شہد لینے کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر سے پوچھیں. شہد کی عمر 12 مہینے سے کم عمر کے بچوں کو نہیں دی جاسکتی ہے.

اگر آپ کے پاس شہد الرجی ہے، تو آپ کو گھر کے علاج کی کوشش نہیں کرنا چاہئے. اگر آپ کسی غیر معمولی ضمنی اثرات کو نوٹس دیتے ہیں، تو آپ کو استعمال کرنا اور طبی توجہ ڈھونڈنا چاہئے.

اشتہار اشتہار

دیگر علاج

دیگر ایسڈ ریفلوکس کے علاج کے اختیارات

آپ کو کبھی کبھار ایسڈ ریفلوکس کا علاج کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد (OTC) دوائیوں کی کوشش کر سکتے ہیں.

• ٹم اور دیگر اینٹیڈائڈز فوری امداد کے لۓ پیٹ ایسڈ کو غیر جانبدار کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
• H2 بلاکس، جیسے cimetidine (Tagamet) اور کوٹیوڈائن (پیپیسیڈ)، آپ کے پیٹ پیدا کرنے کے ایسڈ کی مقدار کو کم کر سکتا ہے.
• پروپون پمپ کی روک تھام، جیسے ہی اوومپیزولول (پرویلوسک)، پیٹ میں درد بھی کم ہوتا ہے. وہ esophagus کو شفا دینے میں بھی مدد کر سکتے ہیں.

اگر آپ کے علامات جاری رہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو ان دواؤں کے مضبوط ورژن پیش کر سکتے ہیں. آپ کے نشانات اور علامات پر منحصر ہے، یہ منشیات اکیلے یا مل کر استعمال کیے جا سکتے ہیں.

سب سے زیادہ شدید معاملات کے لۓ، آپ کے ڈاکٹر کو اسسوفیلیل طاقتور دوا، جیسے بیکاکفین کا مشورہ دیا جا سکتا ہے. یہ منشیات کم ہوسکتی ہے کہ آپ کتنے جلدی سے آرام دہ اور پرسکون ہوتے ہیں اور اسکی تیزاب تیز ہوجاتے ہیں. Baclofen میں تھکاوٹ اور الجھن سمیت اہم ضمنی اثرات ہیں.

غیر معمولی صورتوں میں، اسفراجیکل سپننیسر کو مضبوط کرنے کے لئے سرجری ضروری ہوسکتی ہے.

اشتہار

لے آؤٹaway

اب آپ کیا کر سکتے ہیں

اگرچہ شہد اور ایسڈ ریفلوکس پر تحقیق محدود ہے، اس سے اب بھی ایسڈ ریفل کا علاج کرنے کے لئے محفوظ اور مؤثر طریقہ سمجھا جاتا ہے.

اگر آپ شہد کی کوشش کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو یاد رکھیں:

• ایک عام خوراک فی دن ایک چائے کا چمچ ہے.
• شہد آپ کے خون کی شکر کی سطح پر اثر انداز کر سکتا ہے.
• زیادہ تر لوگ ضمنی اثرات کا سامنا کئے بغیر شہد لے سکتے ہیں.

OTC یا متبادل علاج اکثر ایسڈ ریفل کے کبھی کبھار بوٹس کے ساتھ مدد کرتے ہیں. اگر آپ کی علامات جاری رہتی ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.جلد ہی آپ کو آپ کے علامات کے لئے مدد ملتی ہے، جلد ہی آپ کو بحالی کے راستے پر رہیں گے اور آپ کو اسففاسکس سے مزید نقصان پہنچے گا.

پڑھنا جاری رکھیں: ایسڈ ریفل / GERD کے لئے گھر کے علاج »