اسہال کھانے کے بعد: وجوہات اور علاج

یہ عام ہے؟

آپ کا کھانا کھانے کے بعد ایسا ہوتا ہے کہ نسائی نسائی نساء (پی ڈی) کے طور پر جانا جاتا ہے. اس قسم کی اسہایہ اکثر غیر متوقع ہے، اور اس روم کو استعمال کرنے کا احساس بہت فوری ہو سکتا ہے.

پی ڈی تجربے کے دردناک کشش حرکتوں کے ساتھ کچھ لوگ (BMs). زیادہ تر معاملات میں، یہ درد بی ایم کے بعد حل کرتی ہے.

شرط غیر معمولی نہیں ہے، لیکن تشخیص کرنا مشکل ہوسکتا ہے. یہی وجہ ہے کہ پی ڈی کبھی کبھی کسی اور شرط کا علامہ ہے.

مثال کے طور پر، کچھ لوگ صرف اسہال کا کشش سنڈروم کے ساتھ اسہال کا تجربہ کرتے ہیں. اسے آئی بی ایس ڈائریا یا آئی بی ایس ڈی ڈی کہا جاتا ہے. PD آئی بی ایس ڈی کی علامات ہوسکتی ہے.

دیگر معاملات میں، پی ڈی کی تشخیص ہونے کی کوئی وجہ نہیں ہوتی.

پی ڈی کی وجہ سے حالات یا مسائل دو بنیادی اقسام میں گر جاتے ہیں: تیز، جو مختصر مدت اور دائمی رہتی ہے، جو طویل مدت تک رہتی ہے. مزید جاننے کے لئے پڑھنا جاری رکھیں.

اشتہار اشتہار

یہ موقع پر کیوں ہوتا ہے

اس کی کیا وجہ ہے پی ڈی پی؟

کچھ شرائط یا مسائل PD کی مختصر بات کا سبب بن سکتی ہے. وقت پی ڈی علامات کو روک سکتا ہے، یا دوا کی ضرورت ہوسکتی ہے. ان وجوہات میں شامل ہیں:

وائرل انفیکشن: وائرل انفیکشن، جیسے پیٹ کیڑے، عارضی طور پر پی ڈی کی وجہ سے ہوسکتے ہیں اور آپ کے ہضم کے راستے سے زیادہ حساس ہوتا ہے. پی ڈی پی چند دنوں تک ختم ہوسکتی ہے، یہاں تک کہ دوسرے علامات تکمیل ہونے کے باوجود بھی.

لییکٹوز کی خرابی: دودھ کی مصنوعات میں الرجی کے ساتھ، ڈیری مصنوعات میں پایا ایک قسم کی چینی، پی ڈی کا تجربہ ہو سکتا ہے اگر وہ کھانے کی چیزوں میں لییکٹوز کھاتے ہیں. لییکٹوز کی خرابی کے علامات میں چمکنے، پیٹ میں درد، اور اسہال شامل ہیں.

غذائی زہریلا: انسانی جسم کا ایک اچھا کام ہے جو جانتا ہے کہ یہ کچھ نہیں کھایا ہے. جب یہ غذا کا پتہ لگاتا ہے تو، آپ کا جسم شاید اسے فوری طور پر نکالنے کی کوشش کرے گی. اس سے آٹے والے کھانے کو کھانے کے چند منٹ کے اندر نس ناستی یا الٹی کا سبب بن سکتا ہے.

شوگر مالاباسپشن: یہ حالت لییکٹوز کی خرابی سے متعلق ہے. کچھ لوگوں کی لاشوں کو لییکٹوس اور فرککوز جیسے شکروں کو مناسب طریقے سے جذب نہیں کیا جا سکتا. جب ان شربتوں میں آستین داخل ہوجاتی ہے، تو اس میں نس ناستی اور دیگر جستجوؤں کا سبب بن سکتا ہے.

ٹڈیڈرر کے اسہرا: چھوٹے پھل کا جوس پینے والی چھوٹا اور چھوٹے بچے پی ڈی کی ترقی کرسکتے ہیں. ان مشروبات میں چینی کی زیادہ مقدار میں آتشوں میں پانی ڈالا جا سکتا ہے، جس میں پانی کی پتلون اور اسہال پیدا ہوسکتا ہے.

چیک کریں: چھوٹا سا ڈائلر نسبتا بچانے کے لئے کھانے کا منصوبہ »

پرجیویوں: فوڈورنجی پرجیویوں کو پی ڈی کا سبب بن سکتا ہے. غذائیت پریزنٹی کا سب سے عام قسم ٹیپواور ہے. پی ڈی سمیت علامات، جب تک کہ آپ کے جسم سے پرجیویٹ ہٹا دیا جاتا ہے یا مر جائے گا.

میگنیشیم کی زیادہ مقدار: میگنیشیم کی اعلی سطحیں نس ناستی کا باعث بن سکتی ہیں.تاہم، یہ معدنی معدنیات بہت مشکل ہے جب تک کہ آپ ضمیمہ نہیں لیں گے.

اشتہار

یہ باقاعدگی سے کیوں ہوتا ہے

کیا دائمی PD کا سبب بنتا ہے؟

PD کی دائمی وجوہات ایسے حالات ہیں جو پی ڈی علامات کو روکنے کے لئے جاری علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے. ان حالات میں شامل ہیں:

آرائشیبل کٹ سنڈروم: آئی بی بی ایک خرابی کی شکایت ہے جس میں ایک قسم کی جراثیمی امراض کا سبب بنتا ہے. ان میں نس ناستی، چمکنے، گیس، اور پیٹ کی زراعت شامل ہیں. یہ واضح نہیں ہے کہ آئی بی ایس کیا ہے.

کیلیے کی بیماری: یہ آٹومیمی حالت ہر بار جب آپ گلوٹ کھاتے ہیں تو آپ کے آنتوں میں نقصان ہوتا ہے. گلوبل ایک پروٹین ہے جو عام طور پر گندم کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے.

مائکرو اسپیڈ کولائٹس: یہ حالت آپ کی بڑی آنت کی سوزش کا باعث بنتی ہے. نس ناستی کے علاوہ، علامات میں گیس اور پیٹ کی زہریلا شامل ہیں. تاہم، سوزش ہمیشہ موجود نہیں ہے. اس کا مطلب پی ڈی کے علامات آتے ہیں اور جا سکتے ہیں.

چیک کریں: کیا آپ کی خوراک آپ کے خوردبین کولائٹس کے علامات کو دور کر سکتا ہے؟ »

بائلڈ ایسڈ مالابسیسرپشن: آپ کے بالکنیڈر آپ کو اپنے کھانے میں توڑنے اور چربی کو ہٹانے میں مدد کرنے کے لئے گندم پیدا کرتی ہے. اگر یہ ایسڈ مناسب طریقے سے دوبارہ تیار نہیں ہوتے ہیں، تو وہ آپ کے بڑے آنتوں میں جلدی کر سکتے ہیں. یہ پانی کی پٹی اور اسہال کی قیادت کر سکتا ہے.

گیلے بلڈر ہٹانے: جن لوگوں نے اپنے گلیوں کا ہٹا دیا ہے وہ سرجری کے بعد پہلے چند ہفتوں اور مہینوں میں اکثر وقار نس ناست ہوتے ہیں. زیادہ تر معاملات میں، اساتذہ آخر میں روکا جائے گا، لیکن کچھ لوگ سرجری کے بعد دائمی نسائی یا پی ڈی کو جاری رکھیں گے.

ڈمپنگ ڈومیننگ: وزن میں کمی کی سرجری کی یہ پیچیدگی عام نہیں ہے، لیکن یہ پی ڈی کا ایک سبب بن سکتا ہے. اس حالت کے ساتھ، آپ کا پیٹ کھانے کے بعد بہت جلدی ہے. یہ انعقاد کی طرف اشارہ کرتا ہے جو کفارہ کی تحریکوں کو منظم کرتا ہے، لہذا نس ناست زیادہ عام ہوسکتا ہے.

اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو IBS-D یا PD سے تشخیص کرتا ہے، تو پوچھیں کہ اگر یہ ممکن ہو تو آپ کی علامات کے لئے ایک اور شرط ذمہ دار ہے. کچھ صورتوں میں، ایک ڈاکٹر کے ڈی آئی تشخیص بعض ڈاکٹروں کو دوسرے حالات پر غور کرنے سے روک سکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

علاج

امدادی تلاش کیسے کریں

پی ڈی پی کی وجہ سے بہت سے حالات جن کی وجہ سے طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ چار طرز زندگی کے علاج کی حالت بھی کم ہوسکتی ہے:

کھانے کی ٹرینوں کو روکنے سے بچیں: کچھ کھانے کی اشیاء PD میں شراکت کر سکتی ہیں. اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ آپ جو کھانا کھاتے ہیں، کھانے کی ڈائری رکھیں. جو کھانا کھاتے ہو اور آپ پی ڈی کا تجربہ کرتے ہو اسے نوٹ کریں. عام طور پر PD کے ساتھ منسلک کھانے کے لئے دیکھو، جیسے فیٹی فوڈ، فائبر اور دودھ.

کھانے کی حفاظت پر عمل کریں: گوشت کھانے سے پہلے پھل اور سبزیوں کو دھونے سے، مناسب درجہ حرارت پر کھانا پکانا، اور سرد رکھنا ضروری طریقے سے ریفریجریٹنگ فوڈوں سے بیکٹیریا میں خراب بیکٹیریا رکھیں.

چھوٹے کھانے کو کھاو: تین بڑے لوگوں کی بجائے ایک دن پانچ سے چھ چھوٹے کھانا کھاؤ. یہ آپ کی آنتوں کی مدد سے زیادہ آسانی سے کھانا کھا سکتا ہے، اور یہ پی ڈی کے علامات کو کم کر سکتا ہے.

کشیدگی کو کم کرنا: آپ کے دماغ میں آپ کے گٹ سے زیادہ طاقت ہے. جب آپ زور سے یا پریشان ہو جاتے ہیں تو، آپ کو اپنے پیٹ سے زیادہ آسانی سے پریشان کرنی پڑتی ہے.اپنے کشیدگی اور تشویش کا انتظام کرنے کے لئے سیکھنا صرف آپ کے دماغی صحت کے لئے نہیں بلکہ آپ کے ہضم صحت کے لئے بھی اچھا ہے.

چیک کریں: کشیدگی کو دور کرنے کے لئے 10 آسان طریقے »

اشتہار

اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں

جب آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے

نساء وقت سے وقت پر ہوتا ہے. یہ اکثر ایک سنگین تشویش نہیں ہے. تاہم، سنگین پیچیدگی ممکن ہے، لہذا آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں اگر آپ ان اضافی علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو:

فریکوئینسی: اگر نس ناہتا تین ہفتوں سے زائد عرصہ سے ہفتوں میں کئی بار ہوتا ہے، یا آپ کو تین دن کے لئے نس ناست قطار میں، آپ کے ڈاکٹر سے ملاقات کیجئے.

بخار: اگر آپ کو نس ناستی اور بخار 102 ° F (38. 8 ° C) سے زیادہ ہو تو، طبی علاج کی تلاش کریں.

درد: اگر نس ناست عام ہے لیکن آپ BM کے دوران شدید پیٹھ کے درد یا مستحکم درد کا سامنا شروع کرتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرتے ہیں.

ڈاینڈرنریشن: یہ ضروری ہے کہ آپ نس ناستی کے ساتھ ساتھ مناسب طریقے سے رہیں. الیکٹرویلیٹس کے ساتھ پانی یا مشروبات پینے کے بعد آپ کو نس ناستی کے باوجود اچھی طرح سے رہنے میں مدد مل سکتی ہے. تاہم، اگر آپ کو پانی کی کمی کی علامات ظاہر کرنا شروع ہو تو، طبی توجہ ڈھونڈیں. ڈایا ڈیڈریشن کے نشانات میں شامل ہیں:

• انتہائی پیاس
• الجھن
• عضلات کے درد
• سیاہ رنگ کے پیشاب

مسماندہ سٹول: اگر آپ سیاہ، بھوری یا خون سے متعلق اسٹولیں شروع کرتے ہیں تو آپ سے بات چیت ڈاکٹر یہ ایک زیادہ سنگین جزو کی دشواری کا نشانہ بن سکتا ہے.

ایک واحد آلہ یا ٹیسٹ نہیں ہے جو ڈاکٹروں کے پی ڈی کے ذریعہ کی شناخت اور تشخیص کرنے میں ڈاکٹروں کی مدد کرسکتا ہے. اس کی وجہ سے، وہ اکثر ایک ہی وقت میں بعض علاج کے اختیارات کی سفارش کرتے ہیں جب تک وہ کسی کو ڈھونڈتا رہتا ہے.

جب ایک علاج کام کرتا ہے، تو یہ آپ کے ڈاکٹر کو سمجھتا ہے کہ پی ڈی کے لئے ذمہ دار کیا ہے. وہاں سے، وہ ممکنہ وجوہات کو محدود کرنے اور مکمل علاج کے منصوبے کے ساتھ آگے بڑھا سکتے ہیں.