گھر آپ کی صحت وینیلا بین اور لیوینڈر فرشتہ فریک کیک ڈنر ہدایت

وینیلا بین اور لیوینڈر فرشتہ فریک کیک ڈنر ہدایت

فہرست کا خانہ:

Anonim

12 سرورز بناتا ہے 999> اجزاء

1½ کپ چینی، تقسیم شدہ

  • 1 ونیلا بین
  • 1 چمچ نامیاتی لیوینڈر کلیز
  • 1 کپ سیفٹ کیک آٹا
  • 12 بڑے انڈے کی سفیدیاں
  • ¼ چائے کا چمچ نمک
  • 1 چائے کا چمچ نیبو کا رس
  • گارنش: تازہ بلبیریز، راسبربر یا سٹرابیری
ہدایات

پریٹیٹ تند 325 ڈگری تک. ایک چھوٹا سا کٹورا میں نصف چینی ڈالیں. وینیلا بین سے سکریپ کے بیج اور لیوینڈر کے ساتھ ساتھ چینی میں بیج شامل کریں. چینی مرکب جب تک مشترکہ طور پر نہیں ہے. جمع کرنے کے لئے آٹا اور اسکو شامل کریں.

الیکٹرک مکسر کے کٹورا میں، 30 سیکنڈ تک انڈے کی تیز رفتار تیز رفتار سے شکست دی. نمک شامل کریں اور نرم چوٹیوں کے فارم تک مارے جائیں. آہستہ آہستہ باقی ¾ کپ کی چینی کو شکست دیتی ہے اور جب تک کہ سخت چوٹیوں کی شکل نہیں ہوتی. نیبو کا رس شامل کریں.

مکسر سے کٹورا ہٹا دیں. آہستہ آہستہ انڈے سفید مرکب پر آٹا مرکب چھڑکیں، ¼ کپ ایک وقت میں اور ہر اضافے کے بعد میں، اس کے انڈے کے سفیدوں کو ختم کرنے کے لئے محتاط رہنا ہوشیار رہنا. ایک بار جب تمام آٹے کو شامل کیا جاتا ہے تو، چمچ بیٹرر ایک غیر متصل 10 انچ ٹیوب پین میں. کسی بھی بڑے ہوائی جیب کو توڑنے کے لئے آہستہ سے بیٹریاں کے ذریعہ ایک چھری جھکانا.

ہلکے طور پر چھوٹا جب 50 منٹ یا جب کیک اسپرنگس واپس لو. تندور سے ہٹا دیں اور تار کولنگ ریک پر پین کو نکال دیں. جب کیک مکمل طور پر ٹھنڈا ہوا ہے، چاقو یا اسپاتولا کا استعمال کرتے ہوئے پین کے اطراف سے اسے کھینچ کر. 12 سلائسس میں کٹائیں اور بیر چاہیں تو، چاہیں.

غذائیت

سرونگ کا سائز: 1 ٹکڑا

کیلوری: 147؛ کل فیٹ: 0. 1 جی؛ سنبھالنے والی چربی: 0 g؛ کولیسٹرول 0 ملی میٹر؛ سوڈیم: 103 ملی گرام؛ پوٹاشیم: 1 ملی میٹر؛ کاربوہائیڈریٹ: 33 جی؛ پروٹین: 5 جی