گھر آپ کی صحت 7 رات کے کھانے کی پارٹی کی ترکیبیں جو آپ کے دل کے لئے اچھے ہیں

7 رات کے کھانے کی پارٹی کی ترکیبیں جو آپ کے دل کے لئے اچھے ہیں

فہرست کا خانہ:

Anonim

اورنج شیمپین ویناگریٹی کے ساتھ مچ اور واجبوٹ مادی سلیڈ

رواجمیش مسمار کے بارے میں دوپہر کا مسمار ہے. اندر باہر اور یہ خوبصورت گلابی رنگ کے اندر یہ دودھ سفید ہے. اس نازک ذائقہ کو فروغ دینے سے بچنے کے لئے، آدھے گھنٹے کے لئے آئس پانی میں سرخ پیاز لینا. ہدایت پڑھیں.

بحیرہ باس کا لا پروونکل

فرانس کا پرونسس اس کے دل کی برتنوں کے لئے جانا جاتا ہے. اس غذا کے کچھ ہالوں میں ٹماٹر، بینگن، اور نوکوز زیتون شامل ہیں. ہدایت پڑھیں.

جڑی بوٹیوں والی ڈیوائسنس Couscous

Couscous یہ ہے کہ ہر وقت آپ کی الماری میں ہونا چاہئے. تقریبا کسی بھی وقت کے ساتھ تیار کرنے اور اچھی طرح سے جوڑنے کے لئے صرف چند منٹ لگتے ہیں. ہدایت پڑھیں.

بھوری چاول Pilaf

عظیم چاول کی کلید یہ ہے: ایک بار کھانا پکانا ہے، اسے اکیلے چھوڑ دو! اگر آپ کو ڑککن سے دور رکھنے کے لۓ، آپ بھاپ سے فرار ہونے کی اجازت دیں گے اور چاول کو مکمل طور پر کھانا پکانا نہیں ہوگا. اگر آپ کے پاس تنگ فٹنگ نہیں ہے، تو صرف پین کے سب سے اوپر پر ورق کی ایک شیٹ رکھیں اور سیل پر دبائیں. پھر اپنے ڑککن کو ورق کے اوپر اوپر رکھیں. ہدایت پڑھیں.

دومن - نیبو طول و عرض

کیبلفور سب سے زیادہ ورسٹائل سبزیوں میں سے ایک ہے. یہ دنیا بھر میں تمام کھانے میں پایا جا سکتا ہے اور بہت سے مختلف جڑی بوٹیوں اور مسالوں کے ساتھ اچھی طرح سے مرکب ہوتا ہے. ہدایت پڑھیں.

بھوریڈ لہسن کے ساتھ بروکولینی

اگرچہ عام طور پر "نوجوان بروکولی" کہا جاتا ہے، "بروکولینی" بروکلولی کے دو مختلف قسم کے درمیان ایک کراس ہے. ذائقہ بروکولی اور ایسپرپرس کے مرکب کے مقابلے میں ہوسکتی ہے. ہدایت پڑھیں.

وینیلا بین اور لیوینڈر فرشتہ فوڈ کیک

فرشتہ کھانے کے کیک کم موٹی کھانے کے بارے میں لوگوں کے لئے جانے والی میٹھی ہے کیونکہ اس میں کوئی چربی نہیں ہے. بدقسمتی سے، یہ بہت ذائقہ کی کمی بھی نہیں ہے جو زیادہ تر لوگ میٹھی سے امید کرتے ہیں. لیکن، اصل وینیلا بین اور لیوینڈر کلیوں کے علاوہ، یہ "غذا کا کیک" ایک سنگین ذائقہ انجکشن ہوسکتا ہے جس میں کسی ٹکڑا کے لئے بھلائی نہیں کرنا پڑتا ہے. ہدایت پڑھیں.