ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

ہراساں کرنا. اس خوفناک احساس کے اندر آپ کو آنسوؤں سے اور آپ کو پھینک دیا جاتا ہے. یہ ایک اچھا احساس نہیں ہے. خاص طور پر جب یہ ویلنٹائن ڈے کے ارد گرد ہوتا ہے، زیادہ قیمتی پھولوں کا ایک وقت، دل کا کینڈی اور محبت.

لیکن ویلنٹائن ڈے کے برعکس، جس میں اکثر تیار ہوتا ہے، دل کی ایک حقیقی، کبھی کبھار مہلک چیز ہے.

سائنس کا کہنا ہے کہ

تاکوسوب کارڈیومیولوپیٹی (ٹی سی) تین دفعہ تیز کرنے کے لئے آسان نہیں ہے. آپ کے دل پر بھی آسان نہیں ہے. ٹوٹا ہوا دل سنڈروم کے طور پر بہتر طور پر جانا جاتا ہے، TC جذباتی کشیدگی کی طرف سے پیدا ہوتا ہے آپ کے دل کے پٹھوں کے حصے کے کمزور کے ارد گرد گھومتا ہے. جی. ایک خراب بریک اپ. یہ ممکنہ گرفتاری اور موت کی قیادت کر سکتا ہے.

یہ بیماری جاپانی آکٹپس نیٹ ورک کے بعد نامزد کیا جاتا ہے، جس کے مطابق آپ کے دل کے بائیں وینٹیکرنل ایپل (جیسے گببارے میں بہت زیادہ کشیدگی کی وجہ سے) بھی شامل ہیں.

اسی طرح کے علامات کے باوجود ٹوٹا ہوا دل سنڈروم دل کی طرح کچھ بھی نہیں ہے.

بیتیسا میموریل ہسپتال کے سینے درد / دل کی ناکامی سینٹر کے میڈیکل ڈائرکٹری، ڈاکٹر لارنس ویسٹین کہتے ہیں، "عام طور پر، مریضوں کو ایک ہی دل کے حملے کے اسی علامات پڑے گا: سینے کا درد، سانس کی قلت اور پسینے بازی." "اہم فرق یہ ہے کہ ان کی روک تھاموں کو مکمل طور پر صاف کیا جائے. کوئی بلاکس نہیں ہیں. "

اگر آپ ایک ہیں تو سب سے زیادہ مشترکہ …

آپ شاید اندازہ لگا رہے تھے: قبل از کم عمرہ نوجوان جو پیاری کے لئے موت ٹیکسی سنتے ہیں. لیکن صحیح جواب یہ ہے کہ: نیشنل ہاؤس کے مطابق، پوسٹ پوسٹرسولس خاتون. کیوں؟ کلیولینڈ کلینک میں ایک ماہر نفسیات ڈاکٹر رچرڈ کرسوکی کہتے ہیں "کوئی بھی نہیں جانتا ہے."

گڈ نیوز

"دو فیصد سے زیادہ مریضوں جو سوچتے ہیں کہ وہ دل پر حملہ کرتے ہیں [ٹوٹا ہوا دل سنڈروم] ختم ہوجائے گا." دوسرے الفاظ میں، آپ کی مشکلات بہت کم ہیں. بہتر ابھی تک: زیادہ سے زیادہ جو دل کے دل کے سنڈروم کا تجربہ مکمل طور پر بحالی ہے.

"مریضوں کو معاون دیکھ بھال اور اسی قسم کی دوائیوں کا جواب ہے جو ہم کمزور دلوں کے ساتھ مریضوں کے لئے استعمال کرتے ہیں." "ایک ہفتے کے اندر، دل کی تقریب کو بہتر بنانے کے لئے شروع ہوتا ہے اور چھ ہفتوں سے عام طور پر عام طور پر واپس آ جاتا ہے. "

براڈ نیوز

اگر آپ ٹوپی دل سنڈروم سے تکنیکی طور پر تکلیف دہ نہیں ہیں یہاں تک کہ اگر آپ کی جذباتی نقصان آپ کو بھی مار سکتی ہے. <9 99> سرکلول میں شائع کردہ ایک مطالعہ پایا جاتا ہے کہ لوگوں کو - خاص طور پر پرانے جوڑوں کو دل کی دشواری کے مسائل کے ساتھ - جو ایک محبوب شخص کی موت پر غم و غضب کا شکار ہوسکتا ہے وہ دل کی موت سے زیادہ مرنے کا امکان ہے.

اور موسم سرما کے بلیو سے تعجب کرو. ڈاکٹر کراسوکی کا کہنا ہے کہ "ہم جانتے ہیں کہ موسم سرما کے چھٹیوں پر دل کے حمل کے خطرات میں اضافہ ہوتا ہے.""لہذا اس وجہ سے یہ ہے کہ کشیدگی [ویلنٹائن ڈے] پر زیادہ ہے. 999> 9999> 999> 999> انتہائی ممکنہ جذباتی کشیدگی

علامات

تیز سینے کا درد، سانس کی قلت
بقا کی شرح	ٹوٹ ہار سنڈروم
امریکہ میں پہلا کیس	1998
999> اعلی	عام 999> پوینپاسپولال خواتین کے بعد
	بہترین روک تھام
ڈاکٹر. نیو جرسی میں موریسسٹاون میڈیکل سینٹر کے ایک ماہر نفسیات، کرسٹوفر میگول کہتے ہیں کہ آپ کا سب سے اچھا شرط زبردست واقعات سے بچنے کے لئے ہے. اگرچہ وہ قبول کرتے ہیں: "یہ ممکن ہے کہ یہ ناممکن ہوسکتا ہے، کیونکہ چیزوں کو سخت دلیل، ایک خوفناک واقعہ، اچانک حیرت، مالی مشکلات، یا غیر متوقع نقصان کے طور پر عام طور پر ٹوٹے ہوئے دل سنڈروم کا سبب بن سکتا ہے. "	اگر آپ اپنے دل کو بین اور جیری کے پینٹ میں ڈوبنا چاہتے ہیں اور ایک گھنٹہ کے لئے آپ کی ماں سے بھرا ہوا ہے تو یہ بھی کام کرسکتا ہے. ڈاکٹر کراسکی کہتے ہیں، "آپ کے آس پاس ان لوگوں میں الجھن لانے اور اچھے معاشرتی معاونت اور آؤٹ لیٹس تلاش کرنے کے لئے جن میں 'وینٹ' ہونے کی ضرورت بہت اہم ہے."

لیکن اس کو اس ڈس کلیمر کو فوری طور پر شامل کرنا ہے: "چاہے اس کے پاس ٹوٹسوبو کارڈیوموپیپی کی روک تھام میں کوئی اثر نہیں ہے. "

کیا

کشیدگی کا انتظام کرنے کے لئے مشق، ورزش، یا یوگا کرو.

اپنے پیاروں سے بات کریں.

ماں، والد صاحب، آپ کی بلی، خرگوش، دوست، وغیرہ وغیرہ کے لۓ

پہلی 9 فصلوں کے

• دوست <9 99> کو دیکھو، چیزیں ناخوشی سے پہلے.
• اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جاؤ.
• ایک اجنبی ہو.
• پیارے پالتو جانور. نہیں واچ
• سکندر کی فہرست
• .
• درد کا ماسک کرنے کے لئے شراب پینا.

آپ کی جذبات کو بوتل.

• تیسرا یا پانچویں پہلو کھیلیں. اپنے آنسو کے ساتھ پیارے جانوروں کو کچلانا. بیمار میں کال اسکول یا کام کرو کیونکہ آپ کا دل ٹوٹ جاتا ہے. اگرچہ آپ کو خوفناک اندر محسوس ہوسکتا ہے، تو یہ منصوبہ اصل میں بدترین ہوسکتا ہے. ڈاکٹر کراسوکی کا کہنا ہے کہ "مجھے لگتا ہے کہ گھر میں اکیلے ہونے والے کسی بھی جذباتی مسئلے کا سامنا کرنے کا کوئی حل نہیں ہے." "میں سوچتا ہوں اور تمھارا مشورہ، آپ کے دماغ میں سے کچھ آپ کے مسائل کو بہتر حل ہے. "
• آپ کے دل کی IQ ٹیسٹ