آر اے پی درد مینجمنٹ: آپ کے ڈاکٹر سے کیا پوچھنا
فہرست کا خانہ:
- تعارف
- سوالات
- لے آؤٹ
- ہمیں افسوس ہے، ایک غلطی واقع ہوئی.
- ہم آپ کی مددگار رائے کی تعریف کرتے ہیں!
- آپ کے مددگار مشورہ کے لئے شکریہ.
- آپ کی رائے کا اشتراک کرنے کے لئے شکریہ.
تعارف
ریمیٹائڈ گٹھائی (را) ایک آٹومیمون بیماری ہے. اس کا سبب بنتا ہے کہ آپ کے جسم کی مدافعتی نظام آپ کے جوڑوں کو خالی جگہوں پر حملہ کریں. آپ کے جوڑوں سخت، سوجن اور دردناک ہو جاتے ہیں. اگر آپ سوزش کو کنٹرول کے تحت نہیں رکھتے ہیں، تو آپ کو خرابی پیدا ہوسکتی ہے.
RA ترقی مند ہوسکتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ وقت سے زیادہ خراب ہوسکتا ہے. مشترکہ نقصان ہوتا ہے جب inflamed مشترکہ استر خلیات ہڈی کو نقصان پہنچاتی ہے. انفیکشن بھی کمزور جوڑوں کے ارد گرد کے tendons بھی کر سکتے ہیں. RA کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، لیکن علاج علامات کو آسان بناتی ہے اور بیماری سے بچنے سے روک سکتا ہے. یہاں آپ کے ڈاکٹر کے بارے میں بات کرنے کے لئے کچھ سوالات اور موضوع ہیں لہذا وہ آپ کے علاج کو ممکن حد تک مؤثر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.
سوالات
RA کیوں چوٹ پہنچا ہے؟
RA کی سوزش دردناک سوجن کا سبب بنتی ہے. نڈلول آپ کے کوڑوں جیسے دباؤ پوائنٹس پر تشکیل دے سکتے ہیں. یہ آپ کے جسم پر تقریبا کہیں بھی ہوسکتا ہے. یہ نوڈلیں ٹینڈر اور تکلیف دہ ہوسکتی ہیں.
درد کے انتظام کے لئے میرے طبی اختیارات کیا ہیں؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کے درد کا انتظام کرنے کے لۓ بہت سے حکمت عملی پر چلیں گے. ان میں نسخہ اور زیادہ سے زیادہ انسداد منشیات اور دوسرے طبی علاج بھی شامل ہیں. ان تمام ادویات میں ان کے اپنے ضمنی اثرات ہیں. خطرے اور فوائد کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں.
درد ریلیفائرز
آپ کا امکان ہے کہ آپ کے پاس پہلے سے ہی دانوپیڈیلیل اینٹی سوزش منشیات، یا این ایس اے آئی ڈی، آپ کی دوا کی کابینہ میں. یہ منشیات میں عام طور پر انسداد درد کے ریلیفائرز جیسے ibuprofen (موٹین یا ایڈل) اور naproxen (Aleve) شامل ہیں. یہ ادویات درد اور سوزش سے بچنے کے لئے اچھے ہیں.
درد کو دور کرنے کے لئے ایکٹیٹینفین (ٹائلینول) بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن یہ سوزش کے ساتھ مدد نہیں کرے گا. یہ اکیلے یا NSAIDs کے ساتھ مجموعہ میں استعمال کیا جا سکتا ہے.
ڈیمڈیرس اور حیاتیاتیات
بیماری کو کم کرنے کی وجہ سے بیماریوں سے متعلق اینٹی ہیومیٹک منشیات کو تبدیل کرنا جو درد کا سبب بن سکتا ہے. یہ منشیات اصل میں RA کی ترقی کو سست اور مستقل نقصان کو روک سکتے ہیں. بولوولوجی منشیات خاص طور پر مدافعتی نظام کے خلیات کو نشانہ بناتے ہیں اور سوزش میں ملوث ہونے والی سوزش انوائٹس.
مزید جانیں: ریمیٹائڈ گٹھائی DMDM کی فہرست "
Corticosteroid انجکشن
Corticosteroids براہ راست مشترکہ میں انجکشن کیا جا سکتا ہے. وہ ایک وقت میں ہفتوں کے لئے درد اور سوزش کو روک سکتے ہیں. ٹرگر پوائنٹ انجکشن آپ میں ایک نونمنگ ادویات انجکشن میں شامل ہوتے ہیں. عضلات. وہ RA سے منسلک درد کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں.
متبادل علاج
آپ کے ڈاکٹر آپ کو آپریٹرز کو حوالہ دیتے ہیں جو متبادل علاج کے اختیارات میں مہارت رکھتے ہیں. متبادل علاج میں مساج، ایکیوپنکچر، یا عمومی برقی اعصابی محرک شامل ہیں.متبادل علاج میں شامل ہونے والے کسی بھی خطرے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں. اس سے بھی نتائج کے بارے میں پوچھیں کہ آپ علاج سے توقع کرسکتے ہیں.
میں درد کے انتظام میں مدد کرنے کے لئے اپنی روزمرہ کی زندگی میں کیا کر سکتا ہوں؟
اکثر ڈاکٹروں کے لئے علاج کا پہلا طریقہ دوا ہے، آپ بھی اپنے درد اور علامات کو کم کرنے کے لئے گھر میں کر سکتے ہیں. کبھی کبھی، آپ کے معمول میں سادہ تبدیلی آپ کے درد کی سطح میں ایک بڑا فرق کر سکتے ہیں.
آپ کے گھروں کے گیجٹ میں تبدیلی آپ کے ہاتھوں پر روزانہ کی سرگرمیوں کو آسان بنا سکتے ہیں. مثال کے طور پر، لیور دروازے ہینڈل اور الیکٹرک دروازے کھولنے کے مقابلے میں کھلی جگہوں کو آسان بنا سکتے ہیں اور دستی کھلے کھلے ہوتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے دوسرے گیجٹ اور ٹولز کے بارے میں پوچھیں جو روزانہ کام آپ کے لئے آسان بنا سکتے ہیں.
اس طرح کے کین یا وائڈر کے اسسٹنٹ آلات آپ کے کم جسم میں جوڑوں کے وزن اور دباؤ کو کم کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.
اپنے کابینہ اور الماریوں کو دوبارہ بحال کرنے کی کوشش کریں. ان چیزوں کو جو آپ استعمال کرتے ہیں ان کو آسان تک پہنچنے کے لۓ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ ان کو بغیر کسی کو پھنسنے یا روکنے کے بغیر حاصل کر سکتے ہیں. آپ اپنا شیڈول تبدیل کرنے کی بھی کوشش کر سکتے ہیں. جس دن آپ سب سے بہتر محسوس کرتے ہیں اور ان دنوں کے دوران کئے جاتے وقت کے فائدہ اٹھائیں. آپ کو تھکاوٹ سے بچنے میں مدد کے لئے دن کے دوران نپ لے لو.
اپنے ڈاکٹر سے بات کریں آپ کے درد کے انتظام میں مدد کرنے کے لئے آپ گھر پر اور کیا کرسکتے ہیں.
میں کس طرح مشق کروں؟
آپ کا امکان ہے کہ کسی بھی سرگرمی کو ختم کرنے میں جوڑوں کو ٹینڈر اور زخم پیدا ہوسکتا ہے. تاہم، یہ ایک حیران کن ہو سکتا ہے کہ سیکھنے یا طویل عرصے تک اب بھی جھوٹے جھوٹے جوڑوں کو بھی زیادہ سخت اور دردناک بنا سکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کس قسم کے مشق آپ کے لئے محفوظ ہیں. ان سے بھی پوچھیں کہ آپ کے رب کے لئے کونسی فٹنس زیادہ تر مؤثر ثابت ہوگی.
عام طور پر، کم اثرات یا کوئی اثر اثرات پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے اچھے انتخاب ہیں اور ڈھونڈنے کے جوڑوں. واٹر ایروبکس اور تیراکی اچھے اختیارات ہیں. دیکھو اگر آپ کے علاقے میں مشق کی کلاسیں ہیں. اگر نہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ گھر میں کیسے مشق کرسکتے ہیں. نرم ھیںچ درد درد میں مدد بھی کرسکتے ہیں. بونس کے طور پر، آپ کو کچھ وزن بھی کھو سکتا ہے. وزن میں کمی آپ کے جوڑوں پر کشیدگی کی مقدار میں بڑا فرق بن سکتا ہے اور آپ کے درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
لے آؤٹ
درد RA کا حصہ ہوسکتا ہے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو اپنی زندگی کو کنٹرول کرنا پڑے گا. دوسرے طریقوں کے بارے میں سوچو جو آپ روزانہ کاموں کو آسان بنا سکتے ہیں. اپنے ڈاکٹروں سے سوال کرنے سے ڈرتے رہیں کہ آپ اپنے رب کی درد کو کس طرح منظم کرسکتے ہیں اور اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لۓ کرسکتے ہیں. دواؤں اور طرز زندگی میں تبدیلی دونوں کی جانچ پڑتال میں آپ کے آر علامات کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے.
آرٹیکل وسائلآرٹیکل وسائل
- گٹھائی فاؤنڈیشن. (این ڈی.). ریمیٹائڈ گٹھائی کیا ہے؟ // www سے حاصل کردہ گٹھری. org / بارے میں گٹھائی / اقسام / ریمیٹائڈ-گٹھائی / جو ریمیٹائڈ-گٹھائی. پی ایچ پی
- فالٹ-گرے، ڈی (این ڈی.). گولیاں کے بغیر گٹھرا درد سے لڑیں. // www سے حاصل کردہ گٹھری. org / زندہ-ساتھ-گٹھری / درد کے انتظام / تجاویز / گٹھائی-درد-ریلیف متبادل. پی ایچ پی
- لی، یو. (2016). انفرما درد: ریمیٹائڈ گٹھائی درد. // www سے حاصل کردہ efic org / moxiemanager / ڈیٹا / فائلوں / 10. ٪ 20 انفلوژن٪ 20 پیڈ - ریمیٹائڈ٪ 20 آرتھر 20٪. پی ڈی ایف
- ریمیٹائڈ گٹھائی. (2016، 17 مارچ). // سرجری سے حاصل کردہ. میڈ. umich. ایڈی / پلاسٹک / مریض / ہاتھ / ریمیٹیٹو /
یہ کس طرح مددگار تھا؟
ہم اسے کیسے بہتر بنا سکتے ہیں؟
✖ برائے مہربانی ذیل میں سے ایک کو منتخب کریں:- یہ مضمون میری زندگی بدل گیا!
- یہ مضمون معلوماتی تھی.
- اس مضمون میں غلط معلومات شامل ہیں.
- یہ مضمون ایسی معلومات نہیں ہے جو میں تلاش کر رہا ہوں.
- میرے پاس طبی سوال ہے.
ہم آپ کے ای میل ایڈریس کا اشتراک نہیں کریں گے. پرائیویسی پالیسی اس ویب سائٹ کے ذریعہ آپ کو فراہم کردہ کسی بھی معلومات کو یورپی یونین سے باہر کے ممالک میں واقع سرورز پر ہمارے ذریعہ رکھا جا سکتا ہے. اگر آپ اس طرح کی جگہ سے متفق نہیں ہیں، تو معلومات فراہم نہ کریں.
ہم ذاتی صحت کے مشورہ پیش کرنے میں قاصر ہیں، لیکن ہم نے اعتماد سے متعلق ٹیلی ہاؤسنگ فراہم کرنے والی امیل کے ساتھ شراکت کی ہے، جو آپ کو ایک ڈاکٹر سے رابطہ کرسکتے ہیں. کوڈ HEALTHLINE کا استعمال کرتے ہوئے $ 1 کے لئے ایمیل ٹیلی فون کی کوشش کریں.
ہمیں افسوس ہے، ایک غلطی واقع ہوئی.
ہم اس وقت آپ کی رائے جمع کرنے میں قاصر ہیں. تاہم، آپ کی رائے ہمارے لئے اہم ہے. براہ کرم کچھ دیر بعد کوشش کریں.
ہم آپ کی مددگار رائے کی تعریف کرتے ہیں!
ہم دوست ہوں - ہمارے فیس بک کمیونٹی میں شامل ہوں.
آپ کے مددگار مشورہ کے لئے شکریہ.
ہم آپ کے ردعمل کو اپنے طبی جائزہ لینے والے ٹیم سے شریک کریں گے، جو مضمون میں کسی بھی غلط معلومات کو اپ ڈیٹ کریں گے.
آپ کی رائے کا اشتراک کرنے کے لئے شکریہ.
ہمیں افسوس ہے کہ آپ نے جو کچھ پڑھا ہے وہ آپ سے ناخوش ہیں. آپ کے تجاویز اس مضمون کو بہتر بنانے میں ہماری مدد کریں گے.
- ای میل
- پرنٹ
- اشتراک
مزید پڑھیں
