لونستا بمقابلہ امبیبین: اندامہ

جائزہ

بہت ساری چیزیں نیند سونے یا یہاں رہنے میں مشکل ہوسکتی ہیں. لیکن مصیبت میں سوتے ہی مسلسل اندرا کے طور پر جانا جاتا ہے. اگر اندھیرا باقاعدگی سے آپ کو آرام دہ نیند حاصل کرنے سے رہتا ہے تو، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے. وہ آپ کی نیند کی عادات یا طرز زندگی میں تبدیلی کی سفارش کرسکتے ہیں. اگر وہ چال نہیں کرتے ہیں اور آپ کی اندیشی ایک بنیادی شرط کی وجہ سے نہیں ہے، وہاں موجود ادویات موجود ہیں جو مدد کرسکتے ہیں.

لونستا اور ایمبیبین اندام کے لئے مختصر طور پر استعمال کیلئے دو عام طور پر مقرر کردہ منشیات ہیں. لونستا eszopicone کے لئے ایک برانڈ کا نام ہے. امبین زولپڈیم کے لئے ایک برانڈ کا نام ہے. دونوں ادویات دواؤں سے تعلق رکھتی ہیں جنہوں نے فتوی - ہایپوٹیکٹس کہا. ان ادویات کو 18 سال اور اس سے زیادہ عمر والوں کے لئے مقرر کیا جاتا ہے جو سوتے ہیں.

ان میں سے ایک کو لے کر آپ کو ایک اچھی رات کی نیند حاصل کرنے کی ضرورت ہے. ان کی مساوات اور اختلافات کے بارے میں مزید جانیں، اور آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے کس طرح اگر آپ سوچتے ہیں کہ ان میں سے ایک آپ کے لئے ایک اچھا انتخاب ہوسکتا ہے.

اشتہار اشتہار

وہ کیسے کام کرتے ہیں

امبیین اور لوونستا دماغ کی سرگرمیاں کم کرتے ہیں اور پرسکون محسوس کرتے ہیں. یہ آپ کو گرنے اور سوتے رہنے میں مدد مل سکتی ہے. لونستا اور ایمبیبین دونوں کو مختصر مدت کے استعمال کا ارادہ رکھتے ہیں. تاہم، وہ اپنی طاقتوں میں مختلف ہیں اور وہ آپ کے جسم میں کتنی دیر تک کام کرتے ہیں.

مثال کے طور پر، Ambien 5 مگرا اور 10 ملی میٹر فوری طور پر زبانی گولیاں جاری ہے. یہ بھی 6 میں دستیاب ہے 25 میگاواٹ اور 12. 5 ملی میٹر توسیع ریلیز زبانی گولیاں، جو کہ امیبلن سی آر کہا جاتا ہے.

دوسری طرف لونستا، 1 ملی میٹر، 2 ملی میٹر، اور 3 ملی میٹر فوری طور پر جاری زبانی گولیاں میں دستیاب ہے. یہ توسیع شدہ فارم میں دستیاب نہیں ہے. تاہم، لونستا اب کام کر رہے ہیں. امبیین کے فوری طور پر رہائی فارم سے آپ کو سونے میں مدد کرنے میں یہ زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. اس نے کہا کہ، امبیین کے توسیع شدہ رہنما آپ کو سوئی دیر سے رہنے میں مدد مل سکتی ہے.

غذائیت

بیماری

ہر روز آپ کو اپنی نیند کو بہتر بنانے کے قابل ہوسکتا ہے:

ہر رات ایک ہی بستر میں رکھنا
نپ سے بچنے والی 999> کیفے اور شراب کو محدود کرنا 999> عام لونستا کا خوراک ایک ملیگرام (مگرا) فی دن ہے، دونوں مردوں اور عورتوں کے لئے. اگر یہ کام نہیں کرتا تو، آپ کا ڈاکٹر آہستہ آہستہ بڑھ جائے گا.
امبیین کی عام خوراک زیادہ ہے. فورا فوری طور پر رہائی کے گولیاں، مردوں کے لئے فی دن 5 میگاواٹ فی دن اور فی دن 5-10 ملی گرام ہے. بڑھتی ہوئی ریلیز امبیین کی عام خوراک 6. خواتین کی 25 میگاواٹ ہے اور 6. 25-12. مردوں کے لئے 5 ملی گرام. آپ کا ڈاکٹر آپ کو فوری طور پر آزادانہ طور پر آزادانہ فارم کی کوشش کر سکتا ہے اور پھر اگر ضرورت ہو تو توسیع شدہ فارم میں سوئچ کریں.

آپ بستر پر جانے کے لئے تیار ہیں اس سے پہلے کہ آپ یہ منشیات لے لیں. یہ ضروری ہے کہ جب تک آپ کو 7 یا 8 گھنٹے کی نیند کا وقت نہ ملے تو آپ انہیں نہیں لیتے.اس کے علاوہ، وہ اچھی طرح سے کام نہیں کریں گے اگر آپ انہیں لے جانے سے قبل بھاری یا اعلی چربی کا کھانا کھاتے ہیں. لہذا ان کو خالی پیٹ پر لے جانا اچھا ہے.

دواؤں کے ساتھ، آپ کی خوراک آپ کی جنس، عمر اور دیگر عوامل پر مبنی ہوگی. آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر کم از کم آپ کے اثرات کو برقرار رکھنے کے لئے کم خوراک پر شروع کرے گا. وہ ضرورت کے طور پر خوراک کو اوپر یا نیچے ایڈجسٹ کر سکتے ہیں.

اشتہار اشتہار اشتہارات

ضمنی اثرات

ممکنہ ضمنی اثرات

ایف ڈی اے انتباہ

2013 میں، ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) نے امبیین کے لئے ایک حفاظتی اعلان جاری کیا. کچھ لوگوں کے لئے، اس منشیات کو لے جانے کے بعد صبح کے اثرات کا سبب بن گیا. یہ اثرات خراب ہو گئے ہیں. خواتین کو متاثر ہونے کا امکان زیادہ لگتا ہے کیونکہ ان کے جسم منشیات کو زیادہ آہستہ آہستہ پر عمل کرتی ہیں.

مشترکہ ضمنی اثرات

دواؤں کی عام ضمنی اثرات ہلکا پھلکاپن اور چکر آتی ہیں. آپ بھی دن کے دوران نیند جاری رہے ہیں. اگر آپ کو ہلکا پھلکا یا نیند محسوس ہوتا ہے، تو خطرناک مشینری کو چلانے یا استعمال نہ کریں.

نادر ضمنی اثرات

دونوں دواؤں میں بعض نادر لیکن سنجیدگی سے ضمنی اثرات کی صلاحیت ہوتی ہے، بشمول:

میموری نقصان

رویے میں تبدیلیاں، جیسے زیادہ جارحانہ، کم بصیرت، یا معمول سے زیادہ الگ الگ ہوسکتی ہے. 999> غیر معمولی سرگرمی

کچھ لوگوں کو یہ منشیات لے کر ان کی نیند میں غصے سے آگاہ کرتے ہیں یا غیر معمولی چیزیں کرتے ہیں، 999> ڈپریشن یا بدترین ڈپریشن اور خود کش خیالات
الجھن
جیسے:
فون کالز
کھانا پکانا

کھانا

ڈرائیونگ

جنسی تعلق
بنانے کے لۓ یہ کام کرنا ممکن ہے اور بعد میں ان کی یاد نہیں ہے. اگر آپ الکحل پیتے ہیں یا ان CNS ادویات استعمال کرتے ہیں تو اس ضمنی اثر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے. آپ شراب اور سونے کی گولیاں کبھی نہیں ملیں گی.
غیر جانبدار سرگرمیوں کی روک تھام میں مدد کے لئے، نیند کے لئے دستیاب آٹھ گھنٹے سے بھی کم وقت میں ایک نیند کی گولی نہیں لینا.
مواصلات
تعاملات

نہ ہی لونیسا یا امبیبین کے ساتھ نہ ہونا چاہئے: 999> اینٹی آکسائیو دوائیاں

عضلات آرام دہ اور پرسکون

منشیات کے درد سے متعلق ریلیفائرز

الرجی ادویات

کھانسی اور سرد ادویات

سوڈیم آکسیبیٹ (جس میں پٹھوں کی کمزوریاں اور نگہداشت کا استعمال کیا جاتا ہے)
ان دیگر منشیات جو ان منشیات کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں اس میں eszopiclone (Lunesta) اور zolpidem (Ambien) پر ہیلتھ لائن مضامین میں تفصیلی ہیں.
آپ کے ڈاکٹر اور فارماسسٹ سے جو کہ آپ لے لیتے ہیں اپنے بارے میں بتائیں، بشمول زیادہ سے زیادہ انسداد منشیات اور سپلیمنٹ یا ہربل مصنوعات شامل ہیں. سونے کی گولیاں استعمال کرتے وقت، یا شراب نہیں پینا.
اشتہارات اشتہار
انتباہات
انتباہات

دونوں ادویات انحصار اور واپسی کا خطرہ رکھتے ہیں. اگر آپ ایک یا زیادہ کی زیادہ مقدار لیتے ہیں یا 10 سے زائد دنوں تک اسے استعمال کرتے ہیں تو آپ جسمانی انحصار کو تیار کرسکتے ہیں. اگر آپ ماضی میں مادہ کے غلط استعمال کے مسائل کا سامنا کرتے ہیں تو آپ انحصار کو فروغ دینے کے زیادہ خطرے میں ہیں.

اچانک روکنے کے لے جانے والے علامات کی قیادت کر سکتی ہے. واپسی کے علامات میں دشواری، نیزا اور قہوم شامل ہیں.واپسی کے علامات سے بچنے کے لۓ، آپ کے ڈاکٹر کو ایک وقت میں تھوڑا سا کم کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

امیبلین سی آر کے لئے خصوصی انتباہ

اگر آپ امیبیین سی آر لے جاتے ہیں، تو آپ کو سرگرمیوں میں چلانا یا مشغول نہیں ہونا چاہئے جو آپ کو اسے لے جانے کے بعد آپ کو مکمل طور پر انتباہ کرنے کی ضرورت ہے. آپ کو ان کے سرگرمیوں کو خراب کرنے کے اگلے دن آپ کے جسم میں ابھی بھی بہت زیادہ منشیات ہوسکتی ہیں.

اشتہار

لے لوۓ

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں

لونستا اور امبیین دونوں مؤثر ہیں، لیکن یہ جاننا مشکل ہے کہ آپ کو آپ کے لئے بہتر کام کرنا ہوگا. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ہر ایک کے پیشہ اور خیال پر تبادلہ خیال کریں.

اپنے موجودہ طبی مسائل اور منشیات کو جو آپ فی الحال لے جاتے ہیں اس کا ذکر کرنا اس بات کا یقین رکھو. آپ کی اندیشی ایک دوسرے طبی حالت کا علامہ ہوسکتی ہے. بنیادی حالت کا علاج آپ کی نیند کے مسائل کو صاف کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کے ڈاکٹر کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کو کونسا خوراک حاصل کرنا چاہئے اور اس خوراک میں سب سے زیادہ انسداد ادویات، سپلیمنٹ اور نسخے منشیات کی ایک فہرست.

اگر آپ کسی بھی شدید ضمنی اثرات کا سامنا کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ انہیں اپنے ڈاکٹر کو اطلاع دیں. اگر کوئی ادویات کام نہیں کرتا تو، آپ کو ایک مختلف لے جا سکتا ہے.