گھومنے والی کف کی مرمت

روٹرٹر کیف کی مرمت کیا ہے؟

روٹرٹر کف پٹھوں اور ٹھنڈوں کا ایک مجموعہ ہے جو آپ کے اوپری بازو کی ہڈی، ہرمس، اپنے کندھے بلیڈ سے منسلک کرتا ہے. روٹرٹر کیف آپ کے کندھے ساکٹ میں آپ کے اوپری بازو ہڈی بھی رکھتا ہے. گھومنے والی کف کے چار عضلات سپراسپنٹس، انفسسپاسیٹس، ٹریس نابالغ اور سبسپپلولیز ہیں. ہر پٹھوں بازی کی طرف سے بازو کی ہڈی سے منسلک ہوتا ہے. روٹرٹر کیف کی مرمت یہ سرجری ہے جس میں ان میں سے ایک میں ایک آنسو کی مرمت کی جاتی ہے.

اشتہار اشتھارات

علامات

روٹرٹر کف کے زخموں کے علامات

ہر عمر کے لوگ اپنے گھومنے والے کفوں کو زخمی کرتے ہیں. کچھ سرجری کے لئے اچھا امیدواروں ہیں، جبکہ دوسروں کو مختلف علاج کے بعد بھی پیچھا کرنا ہوگا.

آپ اپنے روٹرٹر کف کو پہننے کے ذریعے زخمی کر سکتے ہیں اور وقت کے ساتھ موڑ یا غریب تحریک کے پیٹرن. آپ کے سامنے آگے بڑھنے اور آہستہ آہستہ سلائڈنگ اور دو تحریک کے پیٹرن ہیں جو آپ کے روٹرٹر کیفے خطرے میں ڈالتے ہیں. جیسا کہ آپ بڑے ہو جاتے ہیں، گھومنے والے کی وجہ سے روٹرٹر کف آپ کے کندھے کے علاقے میں کیلشیم کے ذخائر یا ہڈیوں کی نشستوں سے جلدی کر سکتا ہے.

تکرار کشیدگی ایک دوسرے مجرم ہے. ٹینس کھلاڑیوں، سواریوں اور بیس بال کے ڈھیروں کندھے کی بار بار کشیدگی کے زخموں کے باعث خطرے میں ہیں، جیسے کارپین اور پینٹر ہیں.

روٹرٹر کیف زخمیں مختلف ہوتی ہیں. آپ کے ٹھنڈے سے زیادہ استعمال ہونے والی یا جزوی طور پر یا مکمل طور پر پھینک دیا جا سکتا ہے. آپ اپنے کندھوں میں درد بروسائٹس سے بھی درد محسوس کر سکتے ہیں. یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں بورسا، ایک تیلی سیال سے بھرا ہوا ہے جو آپ کے روٹرٹر کف اور آپ کے کندھے کے درمیان بیٹھتا ہے، انفیکشن اور جلدی ہو جاتا ہے.

ایک روٹرٹر کف کی چوٹ کے علامات میں شامل ہیں:

• کندھے کی کمزوری
• آپ کے کندھوں کو منتقل نہیں کرنا چاہتے ہیں
• کندھے کے درد، خاص طور پر جب آپ اٹھاتے ھیںچو، ھیںچو، اور اپنی پیٹھ کے پیچھے پہنچے یا آپ کے کندھے مشترکہ
• تشخیص

رائٹر کف زخم کی تشخیص کرنے کے بعد

تحریک کی حد میں کمی کی گئی

روٹرٹر کف کے زخموں کے مناسب تشخیص کے لئے ایک طبی تاریخ اور ایک جسمانی امتحان انتہائی ضروری ہے. آپ کو مکمل طبی تاریخ حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی. یہ آپ کا ڈاکٹر آپ کی سرگرمیوں اور مشق کے بارے میں تاریخ کے بارے میں بتانے کا وقت ہے. آپ کا ڈاکٹر بھی جسمانی امتحان کرے گا. امتحان کے دوران وہ آپ کو درد کا سبب بننے میں مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے موہیروں کی ایک سیریز کرے گی.

آپ کا ڈاکٹر پھر تشخیص کی تصدیق کے لۓ مخصوص ٹیسٹ کرے گا. ان میں کندھے ایکس رے، ایم آر آئی، یا الٹراساؤنڈ شامل ہوسکتا ہے. اے ایم آئی آپ کے جسم کے اندر ساختہ اور اعضاء کی تصاویر لینے کے لئے ریڈیو لہروں اور مقناطیسی شعبوں کا استعمال کرتا ہے. الٹراساؤنڈ آپ کے اندروں کی تصاویر بنانے کے لئے صوتی لہروں کا استعمال کرتا ہے. یہ امتحان آپ کے کندھے کی داخلی ڈھانچے کے تھوڑا سا مختلف نظریہ دیتے ہیں.

امیجنگ ٹیسٹ کے امتحان کے نتائج اور نتائج کے مطابق، آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کرے گا کہ روٹرٹر کیف کی مرمت کی سرجری آپ کے بہترین علاج کا اختیار ہے یا نہیں.اگر سرجری پر غور کیا جا رہا ہے تو، آپ کے سرجن کو اپنے آدھے کی جانچ پڑتال کرنی چاہئے تاکہ آرتھوروسکوپی استعمال کر سکیں. تاہم، یہ ہمیشہ نہیں کیا جاتا ہے. آرتھوروزکوپی کے دوران، آپ کے روٹرٹر کف کی تحقیقات کے لئے ایک چھوٹا سا کیمرے استعمال کیا جائے گا. اس طریقہ کار کے دوران، آپ کو پہلے آپ کے کندھوں کے لئے ایک نوننگنگ ایجنٹ ملے گا. اس کے بعد، آپ کا ڈاکٹر آپ کے کندھوں میں ایک چھوٹا سا سوراخ اٹھانے اور کیمرے داخل کرے گا، جو ویڈیو کی مانیٹر سے منسلک ہے. آپ کا سرجن اس کیمرے کا استعمال کرے گا کہ آپ اپنے tendons، ligaments اور cartilage کو دیکھنے کے لۓ اس بات کا تعین کریں کہ آیا سرجری آپ کے کندھے کے مسائل کو حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

اشتہار اشتہار اشتہارات

استعمال کرتا ہے

روٹرٹر کف مرمت سرجری پر فیصلہ کرنا

سرجری اکثر کندھے کے زخموں کے لئے پہلی تجویز کردہ علاج نہیں ہے. آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آرام، برف پیک، اور خصوصی مشقوں کی سفارش کرسکتا ہے. اگر چوٹ سخت نہیں ہے تو، یہ علاج کے نقطہ نظر کافی ہوسکتے ہیں. اگر ایک ٹھنڈا پھٹا ہوا ہے تو، آرام اور ورزش تک درد کم ہوسکتی ہے، لیکن آنسو کی مرمت نہیں کرے گی. جراحی کی ضرورت ہوسکتی ہے.

آپ کا ڈاکٹر یہ بتائے گا کہ آپ ایک اوٹیوپیڈک سرجن کے ساتھ سرجری پر گفتگو کرتے ہیں اگر آپ:

• کندھے کے درد کو چھ ماہ سے زیادہ، جسمانی تھراپی کے بعد بھی 999> کندھے کی کمزوری ہے جو روزانہ کی سرگرمیوں سے مداخلت کرتی ہے
• ایک کھلاڑی ہیں
• اپنے کاموں کے لۓ اپنے کندھے اور ہتھیاروں کا استعمال کریں
• روٹرٹر کیف کی مرمت کی سرجری حالیہ زخموں پر بہتر کام کرتی ہے بلکہ اس کی بجائے دائمی حالات کی وجہ سے. زخم ہونے کے بعد اپنے ڈاکٹر کو جلد از جلد دیکھیں.

تیاری

روٹرٹر کف سرجری مرمت کی تیاری

سرد پیکوں کو آرام دہ اور پرسکون کرنا آپ کے کندھے کے درد کو کم کرنے کا بہترین طریقہ ہے جب آپ سرجری کا انتظار کرتے ہیں. آپ کے ڈاکٹر یا جسمانی تھراپسٹ درد کے ساتھ مدد کرنے کے لئے بعض مشقوں کی بھی تجویز کرسکتے ہیں.

آپ کو زیادہ سے زیادہ انسداد منشیات، جیسے اسپرین، ibuprofen، اور naproxen لینے کے لئے چاہتے ہیں. یہ اینٹی سوزش کے ساتھ ساتھ درد درد کا شکار ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا ڈاکٹر بالکل جانتا ہے کہ آپ کتنے ادویات اور سپلیمنٹ کو لے رہے ہیں، جیسا کہ سرجری سے پہلے کسی کو روکنے کی ضرورت ہو.

اشتہار اشتہار> 999> طریقہ کار

روٹرٹر کف مرمت کے طریقہ کار

آپ کو عام یا علاقائی اینستیکیا مل جائے گا. اگر آپ کے پاس جنرل اینستیکیا ہے، تو آپ اس عمل کے ذریعے سو جائیں گے. علاقائی اینستیکشیشیا کے معاملے میں، آپ پریشانی لیکن جاگتے رہیں گے. علاقائی اینستیکشیہ آپ کے بازو اور کندھے گونگا چھوڑ دیں گے، لہذا آپ کو سرجری کے دوران کچھ محسوس نہیں کرنا چاہئے. یہ غفلت 16 گھنٹے تک ختم ہوسکتی ہے.

ایک روٹرٹر کیف کی مرمت عام طور پر یا کسی آرتھوسککوپ کے ساتھ یا ایک کھلی، بڑے انجکشن یا ایک چھوٹا سا اسٹیج کے ساتھ ایک سرجری کے طور پر کیا جاتا ہے. اگر آپ کا سرجن آپ کے روٹرٹر کف کو آرتھوروسکوپی کے ساتھ مرمت کرتا ہے، تو وہ چھوٹے کیمرے کو ایک سوراخ میں ڈالے گا، اور پھر دوسرے آلات کے لۓ ایک سے تین اضافی چھوٹے کنکشن بنا لیں گے. سرجن ان آلات کو اپنے ہڈی سے آپ کے منحصر ہونے کا دوبارہ استعمال کرے گا.

ایک بار جب تکدو صحیح جگہ میں ہے، تو آپ کا سرجن اسے سٹروں سے منسلک کرے گا. اکثر، سرجنوں کو سیوا لنگر نامی چھوٹے رائٹس کا استعمال کریں گے.یہ رائٹس دھات یا کسی ایسے مواد سے بنا سکتے ہیں جو آخر میں پھیلاتے ہیں. کسی بھی قسم کی ریوٹ کو ہٹانے کی ضرورت نہیں ہوگی. سٹروں نے rivets سے منسلک کیا، ہڈی سے منسلک کیا جہاں سے اسے پھینک دیا گیا تھا.

اگر آپ کے روٹرٹر کف آنسو بڑے ہو تو، آپ کو اسے ٹھیک کرنے کے لئے آپ کو روایتی سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے. یہ arthroscopic نقطہ نظر کے بجائے ایک بڑا، کھلا انجکشن کا مطلب ہے. چیجن ہو سکتا ہے. باقاعدگی سے کھلی مرمت کے لۓ 5 سے 4 انچ طویل ہوسکتی ہے، یا 1. منی کھلی کی مرمت کیلئے 25 سے 2 انچ طویل.

اگر آپ کا ڈاکٹر کیلشیم کے ذخائر یا ہڈی سپرا کو دور کرنے کے لئے چاہتا ہے تو کھولیں سرجری، منی کھلی سرجری یا آرتھرروپیپی ممکن ہوسکتی ہے. ایک ہڈی سپور ایک ہونی کی ترقی ہے جو قریبی لیگامین، اعصاب یا ٹھنڈے پر درد کر سکتا ہے. ہڈی spurs اکثر لوگوں کی عمر کے طور پر ترقی.

جب آپ کے نزدیک پھیر لیا جاتا ہے تو، آپ کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم صاف لباس پہنچے گی. اگر آپ کے آرتھرکوپیسی ہو تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو اپنے کندھوں کی تصاویر اور مرمت کی پیشکش کر سکتا ہے.

اشتہار

خطرات

روٹرٹر کیف مرمت کے خطرات

ہر سرجری میں انفیکشن، اعصاب نقصان، اور زیادہ خون سے متعلق خون بھی شامل ہے. بہت ہی غیر معمولی معاملات میں، مریضوں کو اینستیکسیا میں الرجی ردعمل یا طریقہ کار کے دوران سانس لینے کے مسائل سے بچنے کی ضرورت ہوتی ہے. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کے بارے میں آپ کے سرجری کے متعلق کسی بھی تشویش کے بارے میں.

اشتہار اشتہار

بازیابی

روٹرٹر کف مرمت سے بازیابی

سرجری کے بعد، آپ کا ڈاکٹر آپ کو اپنے بازو کو چار سے چھ ہفتوں تک پھینکنے میں ہدایت دے سکتا ہے. آپ کندھے کے اموبلیزر پہننے کی بھی ضرورت ہوسکتی ہے. کندھے کے امبولائزر کے بہت سے شیلیوں ہیں، لیکن وہ اپنی سینے کے ارد گرد لپیٹ ایک پٹا سے منسلک ایک مختصر بازو کی طرح نظر آتے ہیں. یہ آپ کے کندھوں کو اس جگہ پر رکھتا ہے.

آپ کا ڈاکٹر بھی درد کے ادویات کو پیش کرسکتا ہے کیونکہ کندھے کی سرجری دردناک ہو سکتی ہے. ایک بار جب آپ کو شفا شروع کرنے کے بعد، آپ جسمانی تھراپی کا بھی طریقہ شروع کرنا چاہتے ہیں. تھراپی آپ کی پٹھوں کی طاقت اور تحریک کی حد بحال کرنے میں مدد ملے گی.

وصولی آپ کے کندھے کی چوٹ کی حد اور فطرت پر منحصر ہے، تین سے چھ ماہ کے درمیان لے جا سکتا ہے.

آؤٹ لک

طویل مدتی آؤٹ لک

کندھے کا درد کم کرنے یا ختم کرنے کے سرجری کے امکانات بہت اچھے ہیں. تاہم، سرجری آپ کے کندھوں کی مکمل طاقت کو بحال نہیں کرسکتی ہے. وقت اور جسمانی تھراپی کے ساتھ آپ کام حاصل کرسکتے ہیں، لیکن آپ کو اب بھی کمزور، سختی، یا دائمی درد ہوسکتی ہے.

یہ شاید چند مہینے لگے اس سے پہلے کہ آپ کھیلوں کو کھیلنے یا دیگر سرگرمیوں کو انجام دے سکیں جو کندھے کی قوت اور تحریک کی مکمل رینج کی ضرورت ہوتی ہے.

مریضوں کو جو 65 سال سے زائد ہے، بڑے آنسو ہوتے ہیں، یا کندھے ہیں جو پہلے سے ہی کمزور تھے اس سے پہلے کہ زخم کو شفا سے زیادہ وقت کی ضرورت ہو گی.

اشتہار اشتہار اشتہارات

روک تھام

روٹرٹر کف زخموں کو روکنے کی روک تھام

آپ کو پہلی جگہ میں مسائل سے پہلے کندھے کی طاقت ٹریننگ پروگرام پر عمل کرنا بہتر ہے. مضبوط کندھے آپ کے خطرے میں کمی کو کم کرتی ہے. یہ آپ کے کندھے بلیڈ کے ارد گرد پٹھوں کو مضبوط کرنے اور کندھوں کی پشتوں پر مضبوط کرنے کے لئے خاص طور پر اہم ہے.

اگر آپ نے پہلے سے ہی آپ کے روٹرٹر کیفوں کو زخمی کیا ہے اور سرجری یا دیگر علاج کے ذریعہ ہوسکتے ہیں تو، مسلسل اپنے کندھوں کو بڑھانے اور مضبوط کرنا ضروری ہے. اپنے ڈاکٹر یا جسمانی تھراپی سے پوچھیں کہ کس طرح پروگرام مضبوط کرنا ہے. یہ خاص طور پر لوگوں کے لئے ضروری ہے جن کے شوق یا ملازمتوں کو بار بار حرکت کی ضرورت ہوتی ہے جو انہیں روٹرٹر کف کے زخموں کے لئے خطرے میں ڈالتا ہے.

اگر آپ کی ملازمت یا انتخاب کے کھیل میں بہت سے بار بار چلنے والی حرکتیں ہیں، تو کافی آرام دہ اور پرسکون لے جانے کے لۓ یقینی بنائیں. اگر آپ کسی بھی درد کو محسوس کرنے لگے تو، جلد ہی ممکنہ طور پر کندھوں میں سرد پیک لگائیں.

روٹرٹر کف چوٹ، بورسرائٹس، اور tendonitis کے درمیان کیا فرق ہے؟

ایک گھومنے والی کف چوٹ، بورسرائٹس، اور ٹیوٹائٹس کو کندھوں میں درد کا سبب بن سکتا ہے لیکن مختلف مسائل ہیں. ایک روٹرٹر کف چوٹ ایک عام اصطلاح ہے جس میں ٹھنڈا کف یا یہاں تک کہ ایک آنسو کو ٹھنڈا کرنے میں ایک کشیدگی شامل ہوسکتی ہے. اس کا نام یہ ہے کہ روٹرٹر کف پر ایک چوٹ یا قوت اوورلوڈ واقع ہوا ہے. بورسرائٹس ایک سوزش کی حالت ہے جس میں برسر اکوومیم (اسکپولا کا حصہ ہے جو گھومنے والی کف اور ہومس کے سر یا بال پر مشتمل ہوتا ہے) کا انفراسٹرکچر بن جاتا ہے. سوزش، جلد کی گرمی میں اضافہ ہوا، اور ادویات بورسرائٹس کا مشورہ ہے. ٹنڈنائٹس ایک عام اصطلاح ہے جس کا مطلب یہ ہے کہ روٹرٹر کف tendons کے ایک سوزش حالت ہے جس کے ساتھ روٹرٹر کف کا زیادہ تر عام سبب ہوتا ہے. مثال کے طور پر، ایک شخص ہفتے کے اختتام میں ایک چھت کی پینٹنگ اور گھنٹے کے اوپر کام کرنے کے لئے گھنٹے کو خرچ کر سکتا ہے. اس صورت میں روٹرٹر کیف برقرار اور افعال ہے لیکن انفلاسٹر بن گیا ہے. یہ عام طور پر چند دنوں کے اندر گزارتا ہے.

• - ہیلتھ لائن میڈیکل ٹیم