برائی کا سبب بنتا ہے.
فہرست کا خانہ:
- اسہال جل رہا ہے
- فاسٹ حقائق
- وجوہات
- علامات
- ہوم علاج
- ڈاکٹر دیکھنا کب
- نس ناستی کو بے چینی نہیں ہے تم. اچھی خبر یہ ہے کہ یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ کو ایک سنگین شرط ہے. اگر آپ کی اپنی کٹائی کے بارے میں خدشات ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو چیک کرنے کے لۓ کال کریں. دوسری صورت میں، آپ کھاتے ہیں کھانے کے کھانے پر دیکھتے ہیں، بونیروں کا علاج کریں، اور IBS کے کسی بھی ٹرگر کو کم کرنے کے طریقوں پر کام کریں.
اسہال جل رہا ہے
فاسٹ حقائق
- اسہال جلانے کے مختلف عوامل ہوسکتے ہیں، جن میں سے اکثر میں سنگین پیچیدگیوں کی وجہ سے نہیں رہیں گے.
- ڈاکٹروں کی مدد کے بغیر زیادہ سے زیادہ وجوہات گھر میں علاج کی جا سکتی ہیں.
- اپنے ڈاکٹر کا دورہ کریں اگر علامات بہتر ہونے کے بجائے چند دن بدتر ہو جائیں.
نس ناست ہونے سے کوئی خوشگوار تجربہ نہیں ہے. جب یہ جلتا ہے یا جانے میں درد ہوتا ہے، تو اس سے معاملات بھی بدتر ہوتے ہیں. جاننے کے لئے پڑھیں کہ آپ کے جلانے کے اسہال کی وجہ سے کیا ہوسکتا ہے، گھر پر کیسے علاج کیا جا سکتا ہے، اور جب آپ کے ڈاکٹر کو مزید جانچ کے لۓ کال کریں.
6 سب سے مؤثر نس ناستی کے علاج »
اشتہارات اشتہاروجوہات
وجوہات
بہت سے وجوہات ہیں جنہیں آپ نس ناستی جلاتے ہیں. جب آپ اپنی کٹائی کی عادتوں میں فرق محسوس کرتے ہیں تو ڈاکٹر کے ذریعہ چیک کرنے کے لئے یہ ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے. یہ کہا جا رہا ہے، بہت سے عام وجوہات اکثر گھر میں علاج کئے جا سکتے ہیں.
کھانے کی مسالے والی خوراکیں
اگر یہ سب سے پہلے ہے تو آپ نے نس ناستی جلانے کے بارے میں سوچ لیا ہے، اس بارے میں سوچو کہ آپ نے حال ہی میں کھایا ہے. کالی مرچ کی طرح مرچ کیپاسکین پر مشتمل ہے. یہ قدرتی طور پر واقع کمپاؤنڈ اسی طرح کی چیز ہے جس میں آپ کو مرچ سپرے، رفتار، اور تکلیف دہ درد کے ادویات میں تلاش ہوتا ہے. رابطے پر جلا دیتا ہے. بہت مرچ یا مسالیدار غذائیت کھاتے ہیں آپ کو اس طرح کے کئی علامات دے سکتے ہیں، بشمول نس ناستی بھی شامل ہیں.
بواسیر
کیا آپ جانتے تھے کہ قبضے اور اسہال کبھی کبھار ہاتھ میں ہاتھ چل سکتا ہے؟ یہ سچ ہے. وقت کے ساتھ، قبضے اور دیگر حالات بونیرائڈز کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، جو آپ کے مقعد یا ریٹیم پر منحصر ہوتا ہے. ان رگوں میں جلانے کے بعد آپ کو آستین کی نقل و حرکت کے دوران جلانے اور درد محسوس ہوسکتا ہے.
آرائشیبل کٹ سنڈروم
جلدی سے اسہال جو جلدی سے آٹومیبل کٹ سنڈروم (آئی بی بی) تکلیف اور جلانے کا سبب بن سکتا ہے. یہ حالت آپ کے بارے میں سوچنے سے کہیں زیادہ عام ہے. کچھ 5 میں سے 5 امریکیوں میں آئی بی ایس کے علامات ہیں، لیکن ان علامات میں سے ایک میں سے کم از کم 1 علامات حالت میں طبی مدد طلب کرتے ہیں. یہ واضح نہیں ہے کہ آئی بی ایس کیا ہے. ٹریگروں کو بعض خوراکی اشیاء سے ہارمونل تبدیلیوں پر اضافی کشیدگی سے کچھ شامل کیا جا سکتا ہے.
آئی بی ایس سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء »
اشتہارعلامات
علامات
آپ کے جلانے کے اساتذہ کے ساتھ آپ کے علاوہ کوئی اضافی علامات ممکنہ طور پر مختلف ہوتے ہیں.
مسالیدار کھانے کی اشیاء
کیپاسیکن سے نمٹنے آپ کی جلد کو جلدی یا دمہ کے حملوں کا سبب بن سکتا ہے.
جب آٹھایا جاتا ہے تو یہ کمپاؤنڈ بھی اس وجہ سے ہوتا ہے:
- پیٹ میں درد
- متسی
- الٹی
- نساء
بونیرائڈز
بھوک آلودگیوں کے بعد آتنک تحریکوں کے دوران کشیدگی کے بعد ہونے لگے. وہ اکثر حمل کے دوران، بچے کی پیدائش کے بعد، اور جب بھی آپ کے مقعد پر دوسرے کشیدگی کا اظہار کیا جاتا ہے وہ بھی ہوتا ہے.
آپ کو تجربہ کر سکتا ہے:
- گھٹنے کے دوران درد کے بغیر خون کے بغیر خون بہاؤ
- انگلی کے ارد گرد میں درد، درد یا تکلیف
- اپنے مقعد کے قریب سوزش یا ایک گپ شپ
- سٹول کی رساو
irritable کدو سنڈروم
آئی بی ایس کے علامات شخص کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے.یہ ایک دائمی شرط ہے، لہذا علامات آتے ہیں اور لہروں میں جاتے ہیں.
آپ تجربے کر سکتے ہیں:
- پیٹ میں درد اور کچلنے
- چمکیلا
- گیس
- نس ناستی یا قبضہ، کبھی کبھی
- ممک اسٹول
مردوں اور عورتوں میں آئی بی ایس کے علامات کو تبدیل کرنا
اشتہارہوم علاج
ہوم علاج
آپ گھر میں اپنے علامات کا علاج کر سکتے ہیں بہت سارے طریقے ہیں. بہت سے معاملات میں، جلانے کے اسرار ایک عارضی حالت ہے جسے طرز زندگی میں تبدیلیوں اور زیادہ سے زیادہ انسداد علاج کا جواب ملے گا.
مسالیدار فوڈز
اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے جلانے کے نس ناستے سے مسالیدار کھانے کی اشیاء کھانے کی وجہ سے، آپ کی غذا سے محدود یا کاٹنے کے ساتھ استعمال ہوتا ہے. آپ یہ بھی کھانے کے لئے ڈائری رکھنے کے خواہاں ہوسکتے ہیں جو کھانے کے سب سے زیادہ علامات کا سبب بنتے ہیں.
ایک متبادل کے طور پر، آپ کو صرف برعکس کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. مرد کے ہیلتھ میگزین، سوڈ گونلاچویت، ایم ڈی کی طرف سے شائع ہونے والے ایک مضمون میں، یہ بتاتا ہے کہ کھانے کے مسالے میں کھانے کی اشیاء اکثر تین ہفتوں تک اکثر آپ کو اس جلانے کے احساس سے محروم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
بیدورڈس
بونیرائڈز اپنے وقت پر خود کو شفا دے سکتے ہیں. اس عمل کو تیز کرنے کے لئے آپ کچھ کر سکتے ہیں.
- تکلیف، جلانے، اور کھجور کو کم کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر (اوٹیسی) ہیمورائڈ کریم اور ڈائن ہیزل پیڈ کا استعمال کریں. سوڈ کے ساتھ مدد کرنے کے لئے آپ آئس پیک بھی استعمال کرسکتے ہیں.
- ایک دن دو بار دوپہر 10 سے 15 منٹ تک گرم پانی یا بیٹھ غسل میں لینا.
- مسح کرنے کے بجائے خشک بجائے نم نم تولیہ یا گیلے ٹوائلٹ کا کاغذ استعمال کریں.
- عارضی طور پر درد کو دور کرنے کے لئے اکٹیٹنفین یا آئیبروپروفین جیسے OTC درد ریلیفائرز لینے پر غور کریں.
یاد رکھو: بلڈنگنگ باموروں کا ایک عام علامہ ہے. آپ کے جسم سے کسی بھی خون کی وجہ سے، اگرچہ آپ کے ڈاکٹر سے ملنے کا ایک اچھا سبب ہے.
آرائشیبل کھنڈر سنڈروم
اگرچہ آئی بی ایس ایک دائمی حالت ہے، تو وہاں بہت سی چیزیں ہیں جو آپ کو بہار اپ کے ساتھ مدد کرنے کے لئے کر سکتے ہیں.
- اپنے ریشہ کی انٹیک کو ایڈجسٹ کریں. آئی بی ایس کے ساتھ کچھ لوگ ہائی فائبر ڈایٹس پر اچھی طرح سے کام کرتے ہیں کیونکہ وہ قبضے کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں. دوسروں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ بہت زیادہ کھانا انہیں گیس اور کچلنے دے سکتا ہے.
- ایک کھانے کی ڈائری رکھیں کہ یہ دیکھنے کے لئے کہ اگر کچھ ایسی چیزیں موجود ہیں جو اس سے زیادہ نس ناہتے ہیں.
- ہر روز باقاعدگی سے ورزش کریں اور ہر روز صحت مند کتے کی عادات کو فروغ دیں.
- اگر آپ اسہال کا سامنا کر رہے ہیں تو باقاعدگی سے، چھوٹے کھانے کھائیں.
- اوٹیسی اینٹیڈراہریل ادویات کے ساتھ احتیاط کا استعمال کریں. کھانے سے پہلے نصف گھنٹے کے بارے میں سب سے کم خوراک لینے کی کوشش کریں. ان ادویات کا استعمال کرتے ہوئے غلط طریقے سے دوسرے طبی مسائل کا باعث بن سکتا ہے.
- متبادل دوا کے ساتھ تجربہ. ایکیوپنکچر، سموہن، پروبائیوٹکس، یوگا اور مراقبہ آپ کے علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
اگر آپ دائمی IBS کے لئے ایک ڈاکٹر دیکھتے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو ادویات فراہم کرسکتا ہے - الاسٹرون یا لیبپروسٹ - جو کہ مدد کرسکتا ہے.
اشتہارجب ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے
ڈاکٹر دیکھنا کب
جب آپ اپنی کٹائی کی عادتوں میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بلاوانے کا یقین رکھو. بہت سے چیزیں جو جلانے کے اسہال کا سبب بنتی ہیں عارضی طور پر ہیں اور گھر میں علاج کیا جا سکتا ہے. پھر بھی، کچھ ایسی حالتیں ہیں جیسے آئی بی ایس اور کولون کینسر، جو اس کے علاج کے لئے مخصوص علاج کی ضرورت ہوتی ہے.<99 99> اگر آپ تجربہ کرتے ہیں تو آپ اپنے ڈاکٹر کو کال کریں:
آپ کے مستحکم خون سے بڑھتے ہوئے
- خاص طور پر بدتر درد کے درد سے، خاص طور پر رات کے وقت
- وزن میں کمی
- آپ کے ڈاکٹر سے آپ کے لئے آپ سے کہیں گے طبی تاریخ اور آپ کے ہونے والے کسی بھی علامات کی وضاحت. جتنا ممکن ہو سکے مخصوص کرنے کی کوشش کریں. یہ آپ کی ملاقات سے پہلے بھی آپ کی تشویش لکھنے میں مدد مل سکتی ہے.
ٹیسٹ میں درج ذیل میں شامل ہوسکتا ہے:
ڈیجیٹل مستحکم امتحان اس قسم کے امتحان کے دوران، آپ کا ڈاکٹر آپ کے ریشم میں ایک دستانے اور چکنا ہوا انگلی داخل کرے گا. وہ ترقی، لپپس، یا کچھ اور کے لئے محسوس کرے گا جو آپ کو مزید جانچ کی ضرورت ہے.
- بصری معائنہ: کچھ چیزیں، جیسے اندرونی بیدورائڈز، ننگی آنکھ کے ساتھ دیکھنے کے لئے آسان نہیں ہیں. آپ کا ڈاکٹر آپ کے کولمبیا میں بہتر نظر حاصل کرنے کے لئے ایک آنسوکوپی، پروکاسکوپ یا سیرمیڈوسکوپ استعمال کرسکتے ہیں.
- کرنوکوپی: آپ کا ڈاکٹر آپ کو پورے کالونی کالپ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے پورے کالم کا معائنہ کرنا چاہتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ 50 سال سے زائد ہیں.
- اشتہار ایڈورٹائزنگ
آؤٹ لک