آپ کی صحت
کیا آپ واقعی وزن میں نقصان کے لئے شہد اور گنہگار استعمال کر سکتے ہیں؟
اس کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ آپ وزن میں کمی کے لئے شہد اور دار چینی استعمال کرسکتے ہیں.
خون کی روک تھام کے لئے 6 گھریلو علاجیں
خون کی کمی کے باعث خون کی روک تھام کو روکنے کے لئے چھ گھر کے علاج سیکھیں.
ہکواہٹ انفیکشنز: وجوہات، علامات اور علاج
ہکواڑے پرجیے ہیں جو چھوٹے آنت اور پھیپھڑوں کو متاثر کرتی ہیں. اس انفیکشن اور علاج کے اختیارات کے علامات کے بارے میں مزید پڑھیں.
مردوں کے لئے ہارمون تبدیلی تھراپی
سمجھتے ہیں کہ ہارمون تھراپی کا استعمال کیا جاتا ہے اور خطرے میں ملوث کیوں ہے، تو آپ سے بات چیت ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لئے کہ یہ آپ کے لئے صحیح ہے.
ہوموسٹینینوریا: وجوہات، علامات اور تشخیص
ہاسکوسٹینوریا ایک وراثت ہے جس سے جسم کو ضروری امینو ایسڈ میتھینین پر عمل کرنے سے روکتا ہے. امینو ایسڈ پروٹین کی عمارت کے بلاکس ہیں.
ہارمون غذا: منصوبہ اور فکسڈ
سیکھتے ہیں کہ ہارمون کی غذا کہاں سے ہے، اور کیا یہ ایک اچھا خیال ہے.
صحت مند آبیوں کو کیسے بنانے کے لئے یہ نیا سال
صحت مند انتخاب کے ساتھ چند کم صحت مند عادات کو تبدیل کرکے، آپ کرسکتے ہیں. ہر سال دور صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے لئے اقدامات کریں.
شہد اور دلہن کا علاج کیسے کر سکتا ہے؟
کے لئے شہد اور گنہگار کا استعمال کرتے ہوئے اگر آپ کا مںہہ چل رہا ہے، تو آپ اپنے باورچی خانے میں حل حل کرسکتے ہیں. یہاں آپ کو مںہاسی کے لئے شہد اور دار چینی کا استعمال کرنے کے بارے میں کیا پتہ ہونا چاہئے.
اپنے اندرونی ایتھلیٹ کو کیسے تلاش کریں
اپنے اندرونی کھلاڑی کو استعمال کرنے کے لئے کامیاب کھلاڑیوں کے ان پانچ عادات پر عمل کریں، اور اپنے دماغ کو استعمال کریں. نئے چیلنجوں کا پیچھا کرنے کے لئے کنارے.
دوستانہ ہٹانے کے لئے گھر کے علاج
اگر آپ انحصار ہونے کے بعد اپیٹس استعمال کرتے رہیں تو، آپ کو واپسی کے ناقابل اعتماد علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں. علامات کو کم کرنے کے لئے گھر کے علاج کے بارے میں معلوم کریں.
دوستانہ ہٹانے کے لئے گھر کے علاج
اگر آپ انحصار ہونے کے بعد اپیٹس استعمال کرتے رہیں تو، آپ کو واپسی کے ناقابل اعتماد علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں. علامات کو کم کرنے کے لئے گھر کے علاج کے بارے میں معلوم کریں.
جمعہ نائٹ پزا لڑائی: فوڈ اور موڈ کے درمیان کنکشن
ایک پیزا پر پیپپرونی کے سادہ اضافے سے نمکین نمکین یا کافی کا روزمرہ استعمال کرنے کے لئے، یہاں کھانے اور موڈ کے درمیان ممکنہ لنک پر نظر آتا ہے.
ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.
میننگائٹس کی وجہ سے فنگی، پرجیے، چوٹ، یا وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوسکتا ہے. وجہ کا تعین ہوتا ہے کہ یہ متضاد ہے. جانیں کہ یہ کس طرح پھیل سکتا ہے.
ہارمونل سر درد: وجوہات، علامات، اور علاج
خواتین میں، ہارمون کی سطح کو بہا دینے والا دائمی سر درد اور ماہانہ امیگریشنوں میں حصہ لینے والی عنصر. وجوہات، علاج، اور روک تھام کے بارے میں جانیں.
غیر نفسیاتی انفیکشن کیا ہیں؟
نرساکومیل انفیکشن آپ کے ہسپتالوں یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کے سہولیات میں آپ کے قیام کے دوران انفیکشن ہیں.
سروس ڈیوائس نے اپنے آٹسٹکسٹک بیٹا کی زندگی کو کس طرح تبدیل کیا
'' انسان کا بہترین دوست '' کی حیثیت سے ایک شہرت ہے. '' اور ریلی Fitzmorris کے معاملے میں، ایک پیارا، پی پی پی نے صحیح نامہ حاصل کیا.
الفاظ طاقتور ہیں. مجھے ایک مریض کال کریں.
جب میں نے لفظ مریض کو سنا، تو میں دیکھتا ہوں کہ آپ شاید کیا سوچ رہے تھے. لیکن میں اس سے زیادہ ہوں.
آخری بارٹوٹو کاسمیٹک کے اثرات کتنی دیر تک ہیں؟
بٹوکس کاسمیٹک کے اثرات مختلف ہوتے ہیں، لیکن ہم آپ کو بتائیں گے کہ آپ کو اس شیکلی کے علاج کو کتنے عرصہ تک ختم کرنے کی توقع ہے.
گرم پتھر مساج کے 6 فوائد
گرم پتھر مساج مساج تھراپی کا ایک قسم ہے. اس میں پٹھوں کی کشیدگی اور درد سے بچنے کے علاوہ، کئی صحت کے فوائد پیش کیے جاتے ہیں. اورجانیے.
کتنا طویل عرصے سے بچنے کے بعد بچا سکتا ہے؟
معلوم کریں کہ کتنا وقت جسم سے باہر رہ سکتا ہے، اور یہ پتہ چلیں کہ کونسی حاملہ گندگی درست ہیں اور جو غلط ہیں.
کس طرح چھاتی کا کینسر پھیلتا ہے؟
سیکھتے ہیں کہ چھاتی کی کینسر کیسے پھیل جاتی ہے، یہ کیسے تشخیص ہے، اور یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے.
سکریٹریٹ درد سرجری کے بغیر علاج کیا جا سکتا ہے؟ دوسری تراکیب
جراحی کی ضرورت ہوتی ہے بغیر ہفتوں کے اندر اندر قدامت پرستی طریقوں کے ذریعہ زیادہ تر اسکیوٹیکا اکثر اکثر رلایا جاتا ہے. ان تکنیکوں کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں.
کتنی دیر شراب آپ کی جسم میں رہتی ہے؟
جانیں کہ آپ کے نظام میں الکحل کتنا عرصہ پتہ چلا جاسکتا ہے، اور الکحل سے کتنی دیر تک اثرات ختم ہوسکتے ہیں.
کتنے عرصے سے نوکینین آخری ہے؟
نوکیکن ایک مقامی جزواتی ہے جسے جسم کے مخصوص حصے میں گونگا کرنے کے لئے اکثر مختصر طریقوں سے استعمال ہوتا ہے. لیکن یہ کب تک آخری ہے؟
کتنا لمبی گلابی آنکھ ہے؟
معلوم کریں کہ گلابی آنکھ کہاں تک پہنچتی ہے اور اسے تیزی سے کیسے علاج کرنا پڑتا ہے.
یہ کتنا بڑا کھانا کھاتا ہے؟ ڈائجیسٹ کے بارے میں سبھی
کتنے عرصہ سے کھانا کھاتے ہیں؟ آپ کو ہضم کے بارے میں جاننے کے لئے سبھی کو تلاش کریں.
کیا گٹھائی کا سبب بنتا ہے؟
جوڑوں کی سوزش اور سختی گہرائیوں کا نشانہ بن سکتا ہے. جانیں کہ گٹھرای کا سبب بنتا ہے اور آپ اپنے خطرے کو کم سے کم کیسے کرسکتے ہیں.
کتنے عرصے سے پٹھوں کی تعمیر کرنا پڑتا ہے؟
طاقت کی تربیت ایک مشق کے معمول کا ایک اہم حصہ ہے. جانیں کہ کس طرح عضلات بنائے جاتے ہیں، جو ایک مضبوط جسم کو کھانا کھلاتا ہے، اور کس طرح شروع کرنا ہے.
خون کی گلوکوز کی سطحوں کو کیسے کم کریں
خون میں شکر کی سطح کی نگرانی، غذائی تبدیلیوں اور معتبر ورزش آپ کے خون میں گلوکوز کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. سطحوں اور ہیکگریسیمیا سے پیچیدگیوں کو روکنے کے.
کتنے خون کی منتقلی آپ کو کر سکتے ہیں؟
سیکھتے ہیں کہ اگر کوئی خون کی منتقلی کا شکار ہو سکتا ہے تو اس کے لئے ہدایات موجود ہیں.
آپ کا دور کتنا طویل ہے؟
معلوم کریں کہ آپ کی مدت کتنی دیر تک ختم ہوجاتی ہے، بشمول پیدائش کا کنٹرول آپ کی مدت پر کیسے اثر انداز کرسکتا ہے.
انسانی جسم میں کتنا خون ہے؟
انسانی جسم میں کتنا خون ہے، اس کے علاوہ آپ کھو سکتے ہیں اور کس طرح آپ کا ڈاکٹر اس کی پیمائش کرسکتا ہے.
سنبھال کتنے عرصے تک شفا لے لیتا ہے؟
تو، آپ کو سنسکرین پر ڈالنے کے لئے بھول گیا اور آپ کے لان کی کرسی میں سو گیا. جان بوجھ کر جلد کی جلد کو ختم کرنے اور مرمت کرنے کے لۓ آپ کے جسم کے کام کی توقع کرنے کے بارے میں جانیں.
سنبھال کتنے عرصے تک شفا لے لیتا ہے؟
تو، آپ کو سنسکرین پر ڈالنے کے لئے بھول گیا اور آپ کے لان کی کرسی میں سو گیا. جان بوجھ کر جلد کی جلد کو ختم کرنے اور مرمت کرنے کے لۓ آپ کے جسم کے کام کی توقع کیجیے.
ہارمونل عدم توازن: علامات، علاج، ٹیسٹ، اور وجوہات
بہت ساری چیزیں ہارمونل عدم توازن پیدا کرسکتی ہیں، اور آپ کر سکتے ہیں آپ کی زندگی بھر میں مختلف وقتوں میں سے ایک کا تجربہ یہاں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے.
کتنی دیر تک بھوک لگی ہے؟
مزید معلومات حاصل کریں کہ آپ کتنی دیر تک بیزورڈز اور آپ کی بحالی کو تیز کرنے کے لئے کیا کرسکتے ہیں.
کتنے ٹائمز آپ کو ایک دن پائپ کرنا چاہئے؟
ایک اوسط تعداد ہے جسے آپ کو پائپ کرنا چاہئے، اور کچھ عوامل کیا ہیں تعدد کو متاثر کرتا ہے؟
اپنے نئے کتے کے بارے میں ماں سے کیسے بات کرنا
کتے والدین کو بہت ذمہ داریاں ہیں. ، لیکن یہ ایک بچے کو بڑھانے کا موازنہ کیسے کرتا ہے؟ ایک انسان کی ماں ایک ایسی دنیا کا تصور کرتی ہے جہاں دونوں ہم آہنگی میں رہ سکتے ہیں.
ہمارے دماغ میں سے زیادہ تر ہم کیسے استعمال کرتے ہیں؟ - اور دیگر سوالات نے جواب دیا
یہ ایک عام عقیدہ ہے کہ ہم اپنے دماغ میں 10 فی صد استعمال کرتے ہیں، لیکن ہمارے دماغ میں ہم کتنا استعمال کرتے ہیں؟ یہاں 5 دماغ کے آیات کے بارے میں سچ ہے.
اسٹیج 4 چھاتی کا کینسر کس طرح نیومونیا کی قیادت کرسکتا ہے
لوگ اس مرحلے میں 4 چھاتی کے کینسر کا ایک بڑا خطرہ ہیں نمونہ معدنیات سے متعلق. اپنے خطرے کو کم کرنے اور اس کا علاج کرنے کے بارے میں مزید پڑھیں.
میں کتنی پانی میں پینا چاہتا ہوں؟
ہم نے ہمیشہ کہا ہے کہ ہر روز صحت مند رہنے کے لئے ہر آٹھ 8 آئن شیشے پانی پینا چاہئے. لیکن تازہ ترین تحقیق کا کیا کہنا ہے؟
میرا لففیلونگ صحابہ، پریشانی، اور اس نے مجھے کس طرح مضبوط بنا دیا
میری "فکر دماغ" نے مجھے تیز کر دیا ہے. آنکھوں، مضبوط توجہ، اور جذباتی گہرائی. یہ طریقوں سے ہیں کہ خدشہ نے مجھے ایک مضبوط اور بہتر شخص بنایا ہے.
کیا آپ کو صحت مند وزن ہے؟ اونچائی اور صنف کی طرف سے وزن کی رینجز
کچھ عرصے سے، آپ نے شاید حیرت کی ہے کہ آپ کو وزن کتنا ہی ہونا چاہئے. جواب ہر ایک چارٹ کو دیکھنے کے طور پر آسان نہیں ہے. مزید جانیں جس کے عوامل آپ کے وزن میں چلتے ہیں.
غیر مرض بیماری کے ساتھ کسی کے لئے کیسے رہنا
چیلنج، یہاں ایک دوست کی مدد کرنا ہے یا اس کے ذریعے جانے سے محبت کرتا ہے.
کس طرح آپ کا کھانا زیادہ سے کم وزن میں کمی کے لۓ وقت ہے
وزن کم کرنے کے لئے کھانے کا بہترین وقت کیا ہے؟ دریافت کرنے کے لئے پڑھیں جب آپ کو اپنے مثالی جسم کے وزن کو برقرار رکھنے کے لۓ کھانا نہیں کھایا جانا چاہئے.
اکثر آپ کو اپنے صحت کے بارے میں کچھ کہنا ہے کہ کس طرح کرتا ہے؟
آپ کتنی کثرت سے آپ کی مجموعی صحت کے بارے میں سراغ فراہم کرسکتے ہیں. معلوم کریں کہ عام بات کیا ہے اور آپ کے پیشاب کی پیداوار کو کونسا حالات متاثر ہوسکتے ہیں.
بخار کو توڑنے کے بارے میں
جب آپ بخار کو پھینک دیں تو کورس؟ جب آپ کو بخار کو توڑنے اور کس طرح کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے تو سب کچھ یہاں ہے.
Crohn کی بیماری کے ساتھ چھٹیاں (صرف زندہ نہیں رہیں).
کے پاس آپ کے پاس چھٹیاں نہیں ہیں. اس سال تہواروں کو صرف زندہ رہنے کے لئے. کرون کے دوستانہ نعمتوں کے ساتھ - آپ کو ان کا لطف اندوز کر سکتے ہیں.
انسان کیسے بننا ہے: ٹرانسگینڈر یا غیر ثالثی ہونے والے لوگوں سے گفتگو کرتے ہوئے
الفاظ غیر جانبدار طور پر ٹرانسگینڈر کو کمزور کر سکتے ہیں اور غیر مذہبی افراد، ہمارے الفاظ اور ان کے اثرات سے متعلق ہوشیار رہنا بہت ضروری ہے.
ایک بوائل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے: چھوٹے اور بڑے کشتیوں کا علاج کرنا
چھٹکارا حاصل کرنے کے بارے میں سیکھیں ایک فوڑا اور آپ گھر میں اور آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مستقبل کے فوائد کے علاج اور روکنے کے لئے کیا کر سکتے ہیں.
ہیکی سے چھٹکارا حاصل کریں: 10 طریقے
ہیکسی 2 دن سے کہیں بھی کہیں گے دو ہفتے تک - تکلیف میں پھنسنے کے لۓ بہت لمبے عرصہ تک. یہاں ہاکی تیزی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے.
انسان کیسے بننا ہے: معذور افراد اور صحت کی حالتوں سے بات چیت کرنے والے افراد سے گفتگو
ہمیشہ سے پوچھیں کہ لوگ خود کو کیسے جانتے ہیں ، لیکن اگر آپ کی وجہ سے ایسا نہیں ہے تو، یہاں معذور لوگوں سے گفتگو کرتے وقت انسان کا طریقہ کار ہے.
ہاتھ سے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کریں: تجاویز اور زیادہ
اپنے خون کی جانچ پڑتال دستی یا خود کار آلہ کے ساتھ گھر پر دباؤ آپ کی صحت کے ڈاکٹروں کے دوروں کے درمیان نگرانی میں مدد مل سکتی ہے.
ٹین سے چھٹکارا حاصل کرنے کا بہترین طریقہ
ایک ٹین آپ کی حفاظت کے لئے آپ کے جسم کی کوشش ہے. سورج کے نقصان دہ یووی کی کرنوں سے. اپنے ٹین کو کیسے ہلکا جاننے کے لۓ پڑھتے رہیں.
واپس مںہاسی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
اگر آپ اپنی پیٹھ پر مںہاسی سے باہر نکلنے کے لئے جاتے ہیں تو، آپ علاج کر سکتے ہیں یہ جلدی اور محفوظ طریقے سے. جان بوجھ سے متعلق مںہاسی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بارے میں جانیں.
بروسز سے چھٹکارا حاصل کرنے کے 10 طریقوں
ذائقہ عام طور پر اپنے آپ پر جاتے ہیں، لیکن آپ کو اقدامات کر سکتے ہیں درد کو کم کرنے اور نمائش کو کم کرنے کے لئے. ان 10 علاج کی کوشش کریں.
بھاری بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
اگر آپ کے بال باقاعدگی سے چکنائی محسوس کرتے ہیں تو اس لئے آپ صحت مند، خوبصورت تالے حاصل کر سکتے ہیں جو آپ بعد میں ہیں.
6 انگوٹھا علاج
ابتدائی مداخلت دوسروں کو انگوٹی پھیلانے سے بچنے کے لئے ابتدائی مداخلت ہے. انگوٹی کا علاج کرنے کے لئے سات آسان طریقے ہیں.
کالیوز سے چھٹکارا حاصل کریں: علاج اور گھر کے علاج
کالونیوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ مختلف علاج اور علاج تلاش کریں.
ڈبل چینل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے
ایک ڈبل ٹھوڑ اکثر وزن سے منسلک ہوتا ہے. جانیں کہ کس طرح مشقوں، غذا اور اس سے زیادہ ڈبل ڈبل ٹھوس سے چھٹکارا حاصل کرنا ہے.
بدلی پیر (بروموڈوساس) سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
بروموڈوساسس یا بدبودار پاؤں عام طبی حالت. یہ پسینہ کی بناوٹ کی وجہ سے ہے، جس کی وجہ جلد پر بیکٹیریا میں اضافہ ہوتا ہے.
سماج سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے: ہٹانے کے لئے تجاویز
سمجما تعمیراتی سے نجات حاصل کرنے کے بارے میں سیکھیں. مردوں اور عورتوں میں.
کس طرح Conceal یا تقسیم کے اختتام پر چھٹکارا حاصل کریں
چھٹکارا ختم ہونے کا طریقہ بند. اگر آپ تقرریوں کے درمیان ہوتے ہیں، تو چھپنے کے خاتمے کو چھپا رکھنے کے طریقے موجود ہیں. جانیں کہ کس طرح.
10 مشقیں جو ہپ ڈپس سے چھٹکارا حاصل کریں گے
ہپس ڈیپس اندرونی وکر ہیں. آپ کے جسم کی طرف، کبھی کبھی ویرن ہپس کہا جاتا ہے. آپ کو مشق کے ساتھ ہپ ڈیپس کم کر سکتے ہیں.
ریزر برن سے چھٹکارا یا روکنے کے 10 طریقوں کو حاصل کرنا
چاہے آپ فوری النو ویرا کے بعد ہو ایک یاٹیلل غسل لینے کے لئے فکس یا تیار کرنے کے لئے، آپ کی جلد کو ریزور جلانے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بارے میں ان 10 تجاویز میں سے ایک کے ساتھ گہرا.
کیا گالسٹون علاج کرنے کیلئے قدرتی طریقے موجود ہیں؟
گالسٹونز کی کوشش کرنے کے لئے 9 علاج اہم کردار ادا کرسکتے ہیں. یہاں 9 قدرتی علاج ہیں جنہیں آپ ان سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں.
مکڑیوں سے چھٹکارا حاصل کریں: 6 تجاویز
سب سے زیادہ مکڑیوں کو نقصان دہ ہیں، لیکن یہ انہیں کم نہیں کرتا ڈراونا جانیں کہ زہریلا مکڑیوں کو کس طرح جگہ بنانا، مکڑیوں سے چھٹکارا، اور انفیکشن کی روک تھام کو روکنا ہے.
ہائگج: موسم سرما میں مصیبتوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے
اگر آپ موسم سرما کی مصیبتیں کم ہو جائیں تو، ڈینمارک سے ایک نوٹ لیں اور کچھ حفظان صحت کی مشق شروع کرو! یہاں اس آرام دہ رجحان پر کس طرح حاصل کرنا اور موسم زندہ رہتا ہے.
کس طرح ہینڈل کرنا: چہرے پر بھری ہوئی بالوں
آپ کا چہرہ دردناک اور پریشان کن بال ہے. یہاں سے ہو رہا ہے کہ ان سے کیسے بچاؤ.
سانس لینے کی صلاحیتوں میں اضافہ بڑھانے کے لئے مشقیں
سی پی پی ڈی میں پھیپھڑوں کی تقریب کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے. ان آسان سانس لینے کی مشقوں کے ساتھ پھیپھڑوں کی صلاحیت میں اضافہ کیسے کریں.
نیزہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے: 16 طریقوں
بنیادی طریقوں سے یہاں تک کہ امدادی امداد، یہاں تک کہ نیزہ سے چھٹکارا حاصل کرنا ہے.
آپ کے سر سے پانی حاصل کرنے کے لئے 13 طریقوں
آپ کے کان میں پانی ہو سکتا ہے انفیکشن، لیکن اس کے باہر نکلنے کے لئے کئی طریقوں ہیں. آپ یہاں گھر میں اپنے آپ کی کوشش کر سکتے ہیں تھرمل علاج یہاں ہیں.
اونچائی بڑھانے کا طریقہ: 6 عوامل
آپ کی جینیاتیات آپ کو کتنے لمحے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں. لیکن بعض عوامل موجود ہیں جنہیں آپ کنٹرول کرسکتے ہیں جو آپ کی اونچائی میں اضافہ یا عمر کے ساتھ برقرار رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں.
کس طرح سپلٹ: مقصد، تقاضے اور طریقہ کار
ٹوٹے ہوئے ہڈی کو مستحکم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ہسپتال لے جایا گیا ہے. یہ آپ کے ایک حلقوں میں سخت کشیدگی یا مرچ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
8 8 9>> Creatinine کو کم کرنے کے لئے 8: 8 ہوم علاجیں سطحوں کو کم کرنے کے لئے
8 گھریلو علاج سیکھیں جو قدرتی طور پر آپ کی مدد کرسکتے ہیں. اپنی تخلیقین کی سطح کو کم کریں.
چہرے کی بال بڑھنے کا طریقہ
اختیارات محدود ہوتے ہیں، چہرے کا بال بڑھانے کے لئے محدود ہیں، لیکن کچھ عوامل موجود ہیں. یاد رکھنا.
ایک سرکہ فٹ لینا بنانے کے لئے کس طرح
سرکہ پاؤں بھیڑ میں پاؤں کے انفیکشن، شارٹس اور گندوں کو صاف کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
وزن حاصل اور پیدائشی کنٹرول: آپ کو جاننے کی کیا ضرورت ہے
ہرمون پیدائش کا کنٹرول استعمال کرتے ہوئے بہت سے خواتین ایک طرف اثر کے طور پر. اس واقعے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں اور اس کو روکنے کے لئے آپ کیا کر سکتے ہیں.
اپنے ریڈ بلڈ سیلز کو بڑھانے کا طریقہ
کیا آپ نے ڈاکٹر کو مشورہ دیا ہے کہ آپ اپنے سرخ خون کے سیل کی تعداد میں اضافہ کریں؟ یہ سپلیمنٹ اور طرز زندگی میں تبدیلیوں میں مدد مل سکتی ہے.
تمباکو نوشی کرنے کے لئے تجاویز
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ تمباکو نوشی آپ کے صحت پر منفی اثرات پڑے. لیکن اس سے نکلنا آسان نہیں ہے. ہمارے قارئین نے ہمیں ان کے بارے میں تجاویز بھیجا کہ کس طرح اچھے سے نکلنے کے لۓ.
آپ کی صبح واپس لے جانے کے لۓ 5 طریقوں
آپ کی صبح سے باہر نکلنے کی کلید آپ کے پاس پہلے سے ہی معمولات ہیں.
اپنے آپ کو چھونے کے لۓ 10 طریقوں
آپ کی ناک میں ایک گڑبڑا ہے؟ یہاں تک کہ اپنے آپ کو منحصر بنانے اور اس پریشان ہونے والی چھڑی سے چھٹکارا بنانے کا طریقہ یہاں ہے.
کم دل کی شرح کی طرح
آپ کے دل کی شرح شاید کیوں ہو سکتی ہے عام سے زیادہ ہو. جانیں کہ یہ کیوں ہو رہا ہے اور آپ اپنے دل کی شرح کو کیسے کم کرسکتے ہیں.
لیمفیٹک نکاسیج مساج کو کس طرح انجام دینا
اگر آپ نے اپنے لفف نوڈس پر کبھی سرجری کی ہے تو، آپ کا ڈاکٹر ہو سکتا ہے لیمیٹیٹ نکاسیج مساج کی تجویز کی. یہ ایک ایسی ٹیکنالوجی ہے جس میں فضلہ کے سیالوں کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
Varicose رگوں کو روکنے کے لئے کس طرح
ویریکس رگوں میں بہت سے وجوہات اور خطرے والے عوامل ہیں. ہمارے Varicose رگ کی روک تھام کی تجاویز پڑھیں.
آپ کے سوالوں کو کیسے پایا جائے: 8 تجاویز
اگر آپ کے کان محسوس کرتے ہیں تو "مکمل" ان کو پاپ کرنے کے لئے مددگار. زیادہ تر معاملات میں، اپنے کانوں کو پھنسنے کے طور پر آپ کے منہ کی پٹھوں کو منتقل کرنا آسان ہے. یہاں کیسے ہے
مOles کو کیسے ہٹا دیں: محفوظ ہوم علاج
آپ سے پہلے ایک کینچی کے ساتھ آپ کی تل سے دور کرنے کی کوشش کریں یا ایک اسٹور پر رگڑیں. تل کریم خریدا، اس طرح نظر آتے ہیں کہ جب کس طرح مولوں کو ہٹایا جاسکتا ہے.
ایک آتنک حملہ کو روکنے کے لئے کس طرح: 11 طریقوں سے نمٹنے کے طریقوں
یہاں 11 حکمت عملی ہیں جو آپ کو ایک دشمنی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. حملے، چاہے آپ پہلے سے ہی کسی کا سامنا کر رہے ہیں یا یہ محسوس کر سکتے ہیں.
کس طرح نیومونیا کو روکنے کے لئے: ویکسین، دیگر تجاویز، اور زیادہ
نیومونیا ایک اوپری سانس لینے کے انفیکشن کے بعد ترقی کر سکتا ہے. اس شرط کو روکنے میں آپ کی مدد کے لئے یہاں تجاویز ہیں.
کس طرح Pimples کو روکنے کے لئے: 14 تجاویز
جبکہ Pimples کو روکنے کے لئے کوئی بیوکوف انداز نہیں ہے، آپ کو رکھنے کے لئے بہت کچھ ہے آپ کی جلد صاف اور صحت مند ہے. ان آسان تجاویز کی کوشش کریں.
